jeudi 24 août 2006

Courses de fin de saison


Inscrivez vous sans plus attendre aux dernières courses de la saison :

Quiberon (3 septembre, découverte & distance olympique)
Infos sur le site de l'office du tourisme: http://www.quiberon.com/francais/evenement.php?titre_rub=Evenements&mois_cour=09

Binic (10 septembre, découverte & distance olympique)
Infos sur le site de Lannion Triathlon: http://perso.orange.fr/lannion.triathlon/General.html#

La Baule (17 septembre, découverte & distance olympique)
Infos sur le site de l'organisateur: http://triat.atlantique.free.fr/

Carnac (24 septembre, découverte & sprint)
Infos sur le site de Lannion Triathlon: http://perso.orange.fr/lannion.triathlon/General.html#

YLG.

mardi 22 août 2006

Photos du Triathlon de Larmor Plage

Quelques photos prises sur le triathlon sprint de Larmor Plage dimanche. Merci à Vincent Detaille pour les clichés.



Yvon Le Gall


Stéphane Blot


Willy Monfort


Laurent Bélec


Claudie Mocard

Triathlon de Larmor Plage (résultats)

Voici les résultats de nos représentants au Triathlon de Larmor Plage

course "sprint"

Le Dortz, Erwan - 43ème en 1:05:31
Monfort, Willy - 54ème en 1:06:08
Bélec, Laurent - 58ème en 1:06:36
Le Gall, Yvon - 59ème en 1:06:37
Blot, Stéphane - 65ème en 1:07:38
Le Mignant, Pierre - 118ème en 1:16:45
Mocard, Claudie - 133ème en 1:23:14

course "découverte"

Le Gal, Jordan - 50ème en 1:08:59

résultats complets sur http://www.liscriado.com/

jeudi 17 août 2006

Triathlon de Larmor Plage


La mairie de Larmor Plage, en charge des inscriptions pour cette course, impose que les résidents de Lorient, Ploemeur & Larmor Plage retirent leur dossard la veille de la course :
  • samedi 19 aôut, de 15h à 18h à la Salle des Algues (derrière la Plage de Port Maria)

Nous sommes à peu près tous concerné par cette mesure...

Toutes les infos sur :

http://www.larmor-plage.com/local/Triathlonsdelocean2006.htm

YLG.

lundi 14 août 2006

natation toulhars

Mardi 15 aout la snsm et les crs de Larmor plage organisent la traversée de toulhars.
Rendez-vous à 9h00 au local le colibri pour un départ à 9h30.
Plusieurs distances sont au programme, dont un aller retour bout de toulhars port maria.
Avis aux amateurs!

sportivement lolo

ps: pour plus d'info contacter les postes de secours de Larmor , de Ploemeur ou de Guidel

mercredi 9 août 2006

Entrainement spécifique "Transitions"


Jeudi 10 août, entraînement à 18h00 au Centre de rééducation de Kerpape (parking du Stôle) :
  • échauffement vélo (allure modérée, 20mn)
  • natation dans l'Anse du Stôle (20mn, marée haute coéficient 102 à 18h25)
  • vélo 6km, allure course
  • course à pied 2500m, allure course
  • vélo 6km, allure course
  • course à pied 2500m, allure course
  • stretching

Durée de la séance 2h environ.

YLG.

mardi 8 août 2006

Festival Interceltique de Lorient

Chaque année, le Festival Interceltique de Lorient se termine par une course de 10 miles (16.09 km) sur un parcours tracé dans le centre-ville. Notre club comptait 2 représentants parmi les 388 classés sur cette épreuve remportée par Salah Elghazi (Stade Rennais) en 51'49" :
  • Philippe Pédrini, 89ème en 1:07:10
  • Yvon Le Gall, 177ème en 1:14:02

Deux autres coureurs ont retenu notre attention :

  • Jean-Marc Kervellec (ex-membre du club qui pourrait revenir pour les duathlons en 2007), 59ème en 1:03:26
    Christophe Charbonnier (qui participe souvent à nos entrainements course à pied), 90ème en 1:07:11

Tous les 4 ont particulièrement apprécié les encouragements de Claudie Mocard, venue en voisine puisque le départ et l'arrivée de la course étaient situés presque sous ses fenêtres...

Résultats complets sur www.yanoo.net

YLG.

mardi 1 août 2006

Triathlon de Larmor Plage

Le triathlon de Larmor-Plage aura lieu le 20 août prochain. L'occasion est idéale pour tous s'y retrouver et concourir dans l'une des 3 courses proposées :
  • Avenir (pour les enfants nés entre 1993 et 1998)
  • Découverte (natation 350m, vélo 18km, course à pied 5km)
  • Sprint (natation 750m, vélo 18km, course à pied 5km)

Ne tardez pas à vous inscrire. Renseignements sur le site de l'organistion :

http://www.larmor-plage.com/local/Triathlonsdelocean2006.htm

Attention, les résidents de Lorient, Ploemeur & Larmor Plage devront obligatoirement percevoir leur dossard le samedi 19 août (???).

Yvon Le Gall.