Xavier Cesbron (31 ans) est une de nos nouvelles recrues. Ex-membre du Triathlon Club Nantais, il nous rejoint cette saison sur les recommandations de son partenaire d’entrainement, notre coéquipier David Dupuy. Tous les deux vivent et s’entrainent à Nantes. Xavier Cesbron est le vainqueur du Triathlon de Coetquidan 2008 (distance olympique)
Quelle est ta forme actuelle ?
"La forme vient à grand pas. C'est encourageant car les compétitions de triathlon approchent et la saison va enfin commencer!
Comment s’est passé ton hiver ?
J'ai fais la saison de cross-country avec mon club FFA (Athletisme Marennes Presqu'ile) jusqu'aux demi-finales du Championnat de France (ex inter-régionaux) à Beaupréau le 22 février. Je termine 115ème de la course élite, entre deux triathètes renommés Maxime Toin (113ème - équipe D2 St Jean de Mont Triathlon) et Jérôme Joussemet (116ème - Partenay Triathlon). Dimanche dernier j’ai couru le semi-marathon d’Orvault sur un terrain très vallonné, sous la pluie et dans le vent. Mon temps (1h17) me laisse penser que le travail hivernal a bien payé. Sur le vélo (mon point fort), je suis dans la même forme que l'an dernier alors que j'ai eu une préparation un peu différente et mieux ciblée. Mes chronos en natation (mon point faible) se sont bien améliorés, mais je suis encore assez loin de David Dupuy !
Aurons nous la l'opportunité de te voir courir en Bretagne cette année ?
Oui bien sûr ! Je porterai les couleurs de Ploemeur Triathlon pour la première fois lors de la Coupe de Bretagne de duathlon, à Pontivy le 26 avril, puis au Triathlon International de Cesson-Sévigné le 2 mai. Ensuite je participerai au Tribreizh, à Sizun le 14 juin (1900m/88km/21km). Je m’y suis classé 6ème l’année dernière. Le Championnat de Bretagne distance olympique a lieu à Larmor Plage le 23 aout. Je rentrerai alors d’un stage de 15 jours en altitude pour préparer mon principal objectif de l’année, l’Ironman 70.3 de Monaco (6 septembre). La forme ne sera pas optimale car j’aurai effectué une très grosse charge de travail, mais on m’a dit que cette course était très importante pour les membres du club. Alors j’ai hâte d’être à leurs côtés sur la ligne de départ de cette course qui retrouve son format historique (la distance olympique ou courte distance : 1500m/40km/10km).
La Coupe de Bretagne de Triathlon (Plouay, 21 juin) n’est pas à ton programme ?
Non. J'aurai le Tribreizh dans les jambes depuis le week-end précédent. Il sera temps de respecter une plage de repos et de consacrer du temps à ma famille.
Quelle sont tes autres objectifs ?
Le 18 avril, je tenterai de faire moins de 34mn lors du 10km de Nantes (circuit plat et rapide exclusivement sur l’Ile de Nantes, départ/arrivée au Hangar à Bananes, cet espace nantais récemment redynamisé). Ensuite, je souhaite me présenter à Coetquidan (31 mai, DO) avec la meilleure forme possible. Je suis le vainqueur sortant et je défendrai chèrement ce titre ! Suivront quelques courses dans la Région Pays-de-Loire (Port-Brillet, Angers, Saint Nazaire). Je ne courrai pas le DO de La Baule, mais comme c’est près de chez moi, j’y serai pour encourager mes équipiers de Ploemeur Triathlon! Par contre je ferai comme chaque année le tri-relais avec David Dupuy et un gros nageur (la course a lieu le samedi matin du week-end de La baule). L'année dernière on avait fait 3ème derrière deux équipes de pros. Cette année on y va avec de très grosses ambitions !
Quelque chose d’autre à ajouter ?
Bien que je sois éloigné de Ploemeur, je me tiens informé de la vie du club. Le CLM de la Route Côtière m’intéresse. C'est une excellente idée que de proposer un challenge permanent! Avec David Dupuy, nous allons relever ce challenge, en individuel et en duo. Bien sûr, on vous préviendra tous du jour et de l’heure !"
Le programme de Xavier Cesbron :
- 18 avril : 10km de Nantes
- 26 avril : Coupe de Bretagne duathlon, Pontivy
- 2 mai : Triathlon International de Cesson-Sévigné (sprint)
- 31 mai : Triathlon de Coetquidan (distance olympique)
- 7 juin : Triathlon de Portbrillet (distance olympique)
- 14 juin : Tribreizh (longue distance)
- 5 juillet : Triathlon de Saint Nazaire (sprint)
- 19 juillet : Triathlon d’Angers (sprint)
- 23 aout : Championnat de Bretagne de Triathlon, Larmor-Plage (distance olympique)
- 6 septembre : Half Ironman de Monaco (longue distance)
- 26 septembre : Tri-Relais de La Baule
Plus d'info sur Xavier :
http://xavier.cesbron.free.fr/Pages_web_principales/News.html
Dimanche 23 mars étaient organisées les Foulées Rozéennes, un 10km mesuré FFA à Roz-Landrieux, près de Saint Malo (35). Notre équipier Ludovic Martin y a repris la compétition après un très long hivernage (mutation professionnelle, préparation sous les tropiques, etc...) :
