vendredi 30 septembre 2011

Sortie vélo du dimanche 02 octobre

Yvon Le Gall sur le parcours vélo du CD de Larmor 2011

Profitons du beau temps,une sortie vélo d'environ 2h est au programme,départ 9h de l'océanis.

Les minimes seront parmis nous afin de préparer la coupe de france des clubs.

parcours prévu :




Coupe de France des Clubs

Lucas Charbonnier et Hugo Le Gars

Pol Le Gurun

Pour la première fois depuis la création de notre club en 2002, nous présenterons une équipe à la Coupe de France des Clubs, traditionnel rendez-vous de fin de saison pour les meilleurs clubs du pays. Grâce au soutien du club, mais aussi celui de leurs parents pour la logistique, nos meilleurs coureurs minimes se sont mobilisés pour représenter Ploemeur Triathlon :
  • Pol Le Gurun
  • Lucas Charbonnier
  • Hugo Le Gars
Cette Coupe de France se déroule les 8 et 9 octobre à Parthenay. Toutes les catégories d'âge sont concernées en duathlon et en triathlon. Les jeunes courrons le dimanche matin un triathlon super-sprint contre-la-montre par équipe (comme à Plouay). Les distances sont 400m natation, 10km vélo, 2.5 en CAP. Nos 3 coureurs devrons rester ensemble jusqu'à la ligne d'arrivée! Il reste encore une bonne semaine pour s'entrainer ensemble et parfaire les automatismes...

Dimanche matin : séance vélo spécifique !

PS : Toutes les infos sont disponibles sur le site du club organisateur, le TCG79 (http://www.tcg79.com/prog.html). Cinquante équipes jeunes sont déjà inscrites. Nos minimes seront confrontés à des cadets et des juniors. Il ne faudra donc pas s'attendre à les voir en tête de classement...

mardi 27 septembre 2011

Triathlon de Carnac - résultats complets

Sprint Carnac 2011 - Cette victoire de Jérémy Quatremère
est la 5ème dans l'histoire du Club!

Résultats de nos coureurs sur les courses du week-end dernier à Carnac :

Sprint - course remportée par Jérémy Quatremère (Ploemeur Triathlon) en 1:08:12 - 177 classés
  • 1. Jérémy Quatremère (5ème victoire de l'histoire du club)
  • 19. Jean-Marc Pochon, en 1:11:51
  • 27. Christophe Charbonnier, en 1:12:56 (12ème temps CAP)
  • 32. Xavier Joncquez, en 1:13:08 (9ème temps CAP, portait le dossard 156)
  • 45. Anthony Lavolé, en 1:14:25 (23ème temps CAP)
  • 51. Yvon Le Gall, en 1:14:48
  • 132. Morgane Grous, en 1:24:17 (3ème senior femme)
  • 140. Jenny Daniel, en 1:25:43 (premier triathlon - 5ème senior femme)
  • abandon : Adam Le Trionnaire (meilleur temps natation)
Distance Olympique - course remportée par Damien Landon (Tri Saint Amand Dun 18) en 1:59:46 - 231 classés
  • 74. Jérôme Suppi, en 2:21:05
  • 191. Yannick Hémon, en 2:42:54
On a remarqué parmi nos ex-équipiers la belle 5ème place de Xavier Cesbron et la malchance de Ludo Martin (crevaison roue avant) qui le forçait à l'abandon alors qu'il était dans le Top 10.

Résultats complets et message de l'organisation, là : http://triathlevannes.com/index.php

lundi 26 septembre 2011

Triathlon de Carnac - résultats

Sprint - Adam Le Trionnaire sort de l'eau en première position

Sprint - Jeremy Quatremère passe la ligne en vainqueur

Forte participation de nos coureurs sur les courses de Carnac ce week-end. En quelques mots :
  • Victoire de Jeremy Quatremère sur le sprint. Excellent retour à la compétition pour Jérémy, après qu'il se soit blessé à l'épaule fin août
  • Doublé chez les poussines : Lauryn Le Tallec 1ère et Juliette Peiffer 2ème
  • Tir groupé chez les minimes : Pol Le Gurun 4ème, Maxence Carris 9ème, Hugo Le Gars 10ème, Lucas Charbonnier 11ème
  • Omniprésence de nos coureurs sur le sprint (9 au départ).
On affichera les résultats dès lors qu'on les aura trouvé sur le site de l'organisation...

Photos mise en ligne par l'organisation : http://triathlondecarnac.free.fr/

Qui fait quoi? (semaine du 26 septembre au 2 octobre)

ITU World Series Beijing 2011 - course junior

Cette semaine, le club vous propose :
  • lundi, 17h00 : entrainement CAP au Stade Municipal
  • vendredi, 17h30 : Ecole de Triathlon - entrainement vélo/CAP au Stade Municipal
  • dimanche, 9h00 : sortie vélo, RDV devant la Piscine Océanis
Vous vous entrainez par ailleurs, faites le savoir aux autres par un commentaire...

vendredi 23 septembre 2011

Portez les couleurs de votre club!

Elisabeth Le Gall s'échauffe pour le Triathlon de La Baule 2011
dans sa veste vélo hiver

La belle saison se termine et le besoin de se protéger des intempéries va bientôt se faire sentir... Pensez à vous équiper de vêtements aux couleurs de notre club! Les équipements suivants seront bientôt disponibles. Faites connaître vos besoins au plus vite par un commentaire, afin que nos prochaines commandes soient adaptées à vos besoins.
  • veste vélo hiver (idéale pour la pluie et le froid)
  • maillot vélo manches longues
  • chasuble (idéale pour la CAP et l'échauffement vélo)
  • combinaison trifonction sprint (fermeture dans le dos, séchage ultra-rapide)
  • combinaison trifonction longue distance (fermeture à l'avant et poche arrière)
en projet pour le printemps 2012 :
  • tenue cycliste cuissard + maillot manche courte
  • bonnet natation silicone

jeudi 22 septembre 2011

Triathlon de Carnac - nos coureurs

La dernière course de la saison aura lieu à Carnac le week-end prochain. Voici la liste mise à jour aujourd'hui de nos 26 coureurs qui prendront le départ :

Courses Avenir
  • Juliette Peiffer, Lauryn Le Tallec, Paul Peiffer, Nathan Detaille (poussins)
  • François Pochon, François Peiffer, Mathéo Lavolé, Maxime Detaille (pupilles)
  • Etienne Pochon, Adrien Roulland, Owen Lavolé (benjamins)
  • Lucas Charbonnier, Pol Le Gurun, Hugo Le Gars, Maxence Carris (minimes)
Sprint
  • Christophe Charbonnier, Anthony Lavolé, Yvon Le Gall, Adam Le Trionnaire,Jean-Marc Pochon, Jenny Daniel (ça sera son premier triathlon!)
Distance Olympique
  • Yannick Hémon, Xavier Joncquez, Jérémy Quatremère, Jérôme Suppi
Notez la présence au départ de nos ex co-équipiers Xavier Cesbron et Ludovic Martin

mardi 20 septembre 2011

Foulées du Lain, à Gestel - résultats

Plusieurs de nos coureurs étaient au départ des Foulées du Lain, à Gestel. Le bilan est très mitigé : bonne performance des garçons mais grosse déception pour Marina Lavolé. Samedi 17 septembre lors du Petit Trail Noz de 13km en fin de journée, Marina s'est donné une sérieuse entorse à la cheville alors qu'elle menait la course féminine avec plus d'une minute d'avance. Marina ne devrait donc pas être au départ du Triathlon de Carnac dimanche, dernière course de la saison...

Petit Noz Trail du Lain (13km), samedi 17 septembre - course remportée par Fabrice Le Velly (Paimpol Athletisme) en 53:40 - 104 classés
  • 7. Jérôme Suppi, en 54:10
Foulées du Lain (13km), dimanche 18 septembre - course remportée par Jean Personnic (Athlé Pays de Lorient) et Fabrice Evanno (Sobhi Sport) en 47:23 - 277 classés
  • 16. Jérôme Suppi, en 53:13
  • 41. Sébastien Lieury, en 57:15

lundi 19 septembre 2011

Qui fait quoi? (semaine du 19 au 25 septembre)

Beijing World Series (Chine), septembre 2011

Au programme cette semaine :
  • lundi, 19h00  - entrainement CAP au Stade Municipal de Ploemeur, dirigé par Christophe Quillier mercredi, 19h00 - natation à Toulhars. Rendez-vous à la maison en briques rouges (extrémité Est de la plage)
  • vendredi, 17h30 - Ecole de Triathlon. Entrainement vélo et CAP au Stade Municipal de Ploemeur
  • samedi : Triathlon Avenir de Carnac (catégories poussins à minimes)
  • dimanche : Triathlon de Carnac (sprint & DO) - dernière course de la saison en Morbihan!
Vous vous entrainez par ailleurs? Faites le savoir par un commentaire...

Challenge Ploemeur Triathlon - nouveau classement après La Baule

cliquez sur l'image pour l'agrandir

Ce week-end, les choses ont bougé pour ceux qui ont fait le déplacement à La Baule. Les 2 premières places ont l'air d'être acquises puisque Steve Joubioux à qui il manque un 6ème score a terminé sa saison. La quatrième place devrait se disputer entre Jean-Marc Pochon et Jérôme Suppi (8.8 points d'écart). Alors qu'il ne reste plus qu'une course (Carnac dimanche prochain), Jean-Marc fera le sprint (il pourrait gagner 2-3 points) et Jérome le DO (il pourrait gagner 10-12 points), mais attention au déboulé final de Xavier Joncquez qui fera le DO (seulement 13ème avec 497 points mais il lui manque un 6ème score). Il pourrait même venir inquiéter Adam Le Trionnaire (3ème). La 7ème place se jouera entre Yvon Le Gall et Seb Lieury si Yvon réalise une très bonne course à Carnac. Suspense...

Toujours plus vite autour du Ter!

Patrick Mallet (à droite) en compagnie de notre président de club Anthony Lavolé

Patrick Mallet (Athlé Pays de Lorient) est un très bon coureur à pied que nous connaissons bien. Il partage les séances d'entrainement CAP de plusieurs d'entre nous et on le croise très souvent lorsqu'on s'entraine autour de l'Etang du Ter. En août, Patrick s'est classé 4ème des Foulées Langoustines de Locmiquelic devant Steve Joubioux, 7ème. Patrick a bien voulu répondre aux sollicitations d'Anthony Lavolé et Steve Joubioux. Il s'est confronté jeudi dernier (15 septembre) à notre Challenge Permanent CAP "Tour du Ter" et a amélioré de 2 secondes le record co-detenu par le leader de notre club Jérémy Quatremère et Armel Le Floc'h (VO2 Triathlon Montpellier). Patrick Mallet a couru en 9:14 dans le sens horaire. Le lendemain, c'était au tour de Christophe Charbonnier de s'étalonner. Verdict : 9:56 et une sensation de ne pas avoir tout donné! Une tentative père/fils (Charbonnier) pourrait avoir lieu dans les jours à venir. Affaire à suivre... Voici le classement actualisé :
  1. Mallet, Patrick - 9:14 (3:21au 1.000m), le 15 septembre 2011
  2. Quatremère, Jérémy - 9:16 (3:22 au 1.000m), le 3 juillet 2011
  3. Le Floc'h, Armel (Montpellier VO2) - 9:16 (3:22 au 1.000m), le 18 août 2011
  4. Suppi, Jérôme - 9:19 (3:23 au 1.000m), le 2 juillet 2011
  5. Joubioux, Steve - 9:22 (3:24 au 1.000m), le 25 septembre 2010
  6. Thomas, Anthony - 9:27 (3:26 au 1.000m), le 30 janvier 2011
  7. Charbonnier, Lucas - 9:43 (3:32 au 1.000m), le 12 septembre 2011
  8. Quillier, Christophe - 9:45 (3:33 au 1.000m), le 23 septembre 2010
  9. Lavolé, Anthony - 9:53 (3:36 au 1.000m), le 2 juillet 2009
  10. Charbonnier, Christophe - 9:56 (3:37 au 1.000m), le 16 septembre 2011
  11. Briand, Serge (TOC Cesson) - 10:00 (3:38 au 1.000m), le 4 août 2011
  12. Joncquez, Xavier - 10:01 (3:39 au 1.000m), le 10 septembre 2010
  13. Carris, Maxence - 10:11 (3:42 au 1.000m), le 12 septembre 2011
  14. Lieury, Sébastien - 10:14 (3:43 au 1.000m), le 2 mai 2010
  15. Bélec, Laurent - 10:25 (3:47 au 1.000m), le 6 juillet 2009
  16. Michaut, Jérémie v10:36 (3:51 au 1.000m), le 25 février 2006
  17. Le Trionnaire, Adam - 10:56 (3:59 au 1.000m), le 15 avril 2010
  18. Pochon, Jean-Marc - 11:07 (4:03 au 1.000m), le 26 décembre 2009
  19. Le Gall, Yvon 11:08 - (4:03 au 1.000m), le 10 novembre 2006

Triathlon de La Baule - résultats

Voici les résultats de nos coureurs lors du 24ème Triathlon Audencia, à La Baule :

Pupilles Garçons - course remportée par Guillaume Hay (TC Joué les Tours) en 10:16 - 77 classés
  • 32. François Pochon, en 14:37
Benjamines - course remportée par Lola Bachet (St Avertin Sport Tri 37) en 15:42 - 29 classées
  • 7. Elisabeth Le Gall, en 17:20 (pas classée officiellement, Elisabeth avait oublié de mettre sa puce de chronométrage)
Benjamins - course remportée par Arthur Berland (Tri 86) en 14:34 - 58 classés
  • 23. Etienne Pochon, en 17:15
Minimes Garçons - course remportée par Victor Rossard (TCG 79 Parthenay) en 13:07 - 61 classés
  • 9. Pol Le Gurun, en 14:11 (3ème temps CAP)
  • 15. Lucas Charbonnier, en 14:34
Distance Olympique - course remportée par Stéphane Poulat (Beauvais Triathlon) en 2:00:52 - 973 classés
  • 177. Laurent Bergeron, en 2:28:54 (50ème temps natation)
  • 220. Yvon Le Gall, en 2:30:49 (169ème temps vélo)
  • 310. Jean-Marc Pochon, en 2:35:02
Résultats complets, là : http://www.ipitos.com/de-resultats/course-204-epreuve-633

vendredi 16 septembre 2011

Sortie vélo - dimanche 18 septembre

Anthony Lavolé - Triathlon de Larmor Plage 2011

Tout le monde ne sera pas à La Baule. Il y a une sortie vélo prévue dimanche 18 septembre. Départ de la Piscine Océanis de Ploemeur à 9h00. Le parcours sera celui prévu la semaine dernière (annulé à cause de la pluie) : 60km par Hennebont, Inzinzac-Lochrist, Calan, Pont-Scorff, Queven.

Détail du parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=537872

jeudi 15 septembre 2011

Triathlon de La Baule, ce week-end...

Pol Le Gurun au départ du Triathlon de La Baule 2010

Ce week-end aura lieu le 24ème Triathlon Audencia de La Baule. Notre club sera représenté par les coureurs suivants :
  • Avenir (samedi, 13h00) : Elisabeth Le Gall, François et Etienne Pochon, Pol Le Gurun (Lucas Charbonnier sur liste d'attente)
  • Distance Olympique (dimanche, 14h00) : Xavier Joncquez, Jean-Marc Pochon, Laurent Bergeron, Yvon Le Gall (Pour Laurent Bergeron, ce sera une première expérience sur la distance olympique!)
Voici les meilleurs résultats obtenus par nos coureurs sur le DO lors des précédentes éditions :
  • 10. Chris Felgate (2007)
  • 11. Jeremy Drake (2008)
  • 142. Gerald Onen (2007)
  • 145. Philippe Lelièvre (2007)
  • 167. Arnaud Guibert (2007) - ce n'est pas un perf à retenir pour Arnaud. Il avait vraiment déroulé sur la fin...
  • 170. Xavier Joncquez (2010)
  • 184. Laurent Graignic (2004)
  • 208. Yvon Le Gall (2008)
  • 235. Vincent Detaille (2004)
  • 242. Sébastien Le Guenno (2008)
  • 246. Jérémie Michaut (2006)
  • 263. Stéphane Blot (2007)
  • 270. Willy Monfort (2006)
  • 322. Laurent Bélec (2004)
  • 383. Luc Saint Peyre (2006)
  • 676. Jean-Marc Pochon (2010) - anecdotique. L'année des clous jetés sur la route! 20mn perdues pour JMP
Les résultats sont très comparables au cours des années. La référence que nous retenons (20ème temps scratch) varie très peu, entre 2:05:12 et 2:06:15

Ca va vite autour du Ter!

Maxence Carris - Triathlon de Kerpape 2011

Lucas Charbonnier - Triathlon de Plouay 2011

Nos minimes Maxence Carris et Lucas Charbonnier ont fait tomber leur record autour du Ter, lors de l'entrainement course à pied de lundi soir. Voici le classement actualisé de notre Challenge Permanent Course à Pied "Le Tour du Ter" :
  1. Quatremère, Jérémy - 9:16 (3:22 au 1.000m), le 3 juillet 2011
  2. Le Floc'h, Armel (Montpellier VO2) - 9:16 (3:22 au 1.000m), le 18 août 2011
  3. Suppi, Jérôme - 9:19 (3:23 au 1.000m), le 2 juillet 2011
  4. Joubioux, Steve - 9:22 (3:24 au 1.000m), le 25 septembre 2010
  5. Thomas, Anthony - 9:27 (3:26 au 1.000m), le 30 janvier 2011
  6. Charbonnier, Lucas - 9:43 (3:32 au 1.000m), le 12 septembre 2011
  7. Quillier, Christophe - 9:45 (3:33 au 1.000m), le 23 septembre 2010
  8. Lavolé, Anthony - 9:53 (3:36 au 1.000m), le 2 juillet 2009
  9. Briand, Serge (TOC Cesson) - 10:00 (3:38 au 1.000m), le 4 août 2011
  10. Joncquez, Xavier - 10:01 (3:39 au 1.000m), le 10 septembre 2010
  11. Carris, Maxence - 10:11 (3:42 au 1.000m), le 12 septembre 2011
  12. Lieury, Sébastien - 10:14 (3:43 au 1.000m), le 2 mai 2010
  13. Bélec, Laurent - 10:25 (3:47 au 1.000m), le 6 juillet 2009
  14. Michaut, Jérémie v10:36 (3:51 au 1.000m), le 25 février 2006
  15. Le Trionnaire, Adam - 10:56 (3:59 au 1.000m), le 15 avril 2010
  16. Pochon, Jean-Marc - 11:07 (4:03 au 1.000m), le 26 décembre 2009
  17. Le Gall, Yvon 11:08 - (4:03 au 1.000m), le 10 novembre 2006

dimanche 11 septembre 2011

Qui fait quoi? (semaine du 12 au 18 septembre)


Championnat du Monde Sprint par Equipe, Lausanne 2011


Entrainements de la semaine :


  • lundi, 19h - CAP, rendez-vous sur le parking du Collège du Ter

  • vendredi, 17h45 - VTT/CAP sur la piste de Ploemeur (stade) pour l'Ecole de Triathlon

  • dimache, 9h00 - vélo, rendez-vous à l'Océanis
Vous vous entrainez par ailleurs, faites le savoir par un commentaire...

samedi 10 septembre 2011

Sortie vélo du 11 sepmtembre

Xavier Jonquez sur le parcours vélo de Larmor-Plage

Sortie vélo de 60 km environ , départ 9h de l'océanis. Si le temps n'est pas propice, une sortie course à pied d '1h30 sera proposé.






Fête du sport - samedi 10 septembre

Demain, samedi 10 septembre (14h-17h), aura lieu la Fête du Sport au Stade Municipal de Ploemeur. Notre club présentera ses activités, notamment l'Ecole de Triathlon. A cette occasion, il sera possible de s'inscrire au club pour la saison 2012. Venez nombreux!

vendredi 9 septembre 2011

Nouveau record du club pour Marina Lavolé!

Marina Lavolé - Triathlon de Plouay 2011

Xavier Joncquez a constaté que nous avons avons omis de signaler le nouveau record du club battu par Marina Lavolé sur le sprint de Larmor Plage (81.8 points). Toutes nos excuses à Marina et félicitations pour les progrés effectués au cours de cette saison 2012 (qui n'est pas terminée!). Voici la chronologie du record du club sur la distance sprint femmes :
  • 71.8 points par Morgane Rannou (devenue Bélec) le 15 août 2004 à Plouescat
  • 74.6 points par Caroline Guiguen le 22 mai 2005 à Bénodet
  • 75.3 points par Claudie Mocard le 11 juin 2006 à Lannion
  • 78.5 points par Emma Henry le 4 mai 2008 à Rennes
  • 80.3 points par Emma Henry le 7 septembre 2008 à Quiberon
  • 81.8 points par Marina Lavolé le 21 août 2011 à Larmor Plage

mercredi 7 septembre 2011

Challenge Ploemeur Triathlon - classement après Quiberon

Notre Challenge Ploemeur Triathlon qui établit une hiérarchie au sein de notre club a légèrement évolué au cours de l'été : prise en compte des courses de Larmor Plage et Quiberon et disparition de courses du début de saison 2010 (Lorient, Tregunc, Chatellerault). RAPPEL : une performance est valable 460 jours et vos 6 meilleures courses sont prises en compte. Jérémy Quatremère reste bien installé en tête du classement et ne devrait pas être inquiété pour la victoire finale, même si sa saison est terminée. Le classement final sera rendu après le Triathlon de Carnac. Modifications possibles : Adam Le Trionnaire peut atteindre 600 points avec un excellent résultat sur le sprint de Carnac. Adam tient la forme en ce moment et il en est capable avec une CAP améliorée. Steve Joubioux (qui n'a que 5 courses) pourrait prendre la 3ème au détriment d'Adam avec un très bon triathlon sprint, voire la seconde place de Christophe Quillier avec un DO (Saint-Malo?). Derrière, quelques duels entre Seb Lieury et JM Pochon (0.2 points d'écart) et Anthony Lavolé/Yvon Le Gall (8.9 points, mais DO de La Baule à venir pour YLG). Lucas Charbonnier devrait prendre 20 points minimum à Carnac, Xavier Joncquez peut rentrer dans le Top 5 avec un DO bien couru, Il manque une 6ème course à Christophe Charbonnier pour établir clairement sa valeur (Carnac?). Affaire à suivre...

cliquez sur le tableau pour l'agrandir


Qui fait quoi? (semaine du 5 au 11 septembre)

notre ancien équipier Pierre-Marc Huet (maintenant à Quimper Triathlon) nous a fait le plaisir de partager notre entrainement CAP de lundi soir. Sur cette photo prise en 2010, PMH portait les couleurs des Ecureuils de Plouay

Cette semaine, on vous propose les entrainements suivants :
  • lundi 19h - CAP, rendez-vous au parking du Collège du Ter
  • dimanche 9h - Vélo, départ de la Piscine Océanis
Vous vous entrainez par ailleurs? Faites le savoir par un commentaire...

lundi 5 septembre 2011

Triathlon de Quiberon - résultats

Adam Le Trionnaire sort de l'eau en 3ème position

 
Laurent Bergeron

Anthony Thomas

Nous avions 4 coureurs sur les courses de Quiberon, hier. Résultats :

Triathlon Sprint - remporté par Arnaud Guillemot (Rennes Triathlon) en 59:41 - 347 classés
  • 22. Adam Le Trionnaire, en 1:05:06 (2ème cadet - 3ème temps natation)
  • 38. Laurent Bergeron, en 1:06:34 (12ème temps natation)
  • 47. Anthony Thomas, en 1:07:29 (27ème temps CAP)
Triathlon Distance Olympique - remporté par José Jeuland (individuel) et Xavier Le Floc'h (TOC Cesson-Sévigné) en :53:39- 349 classés
  • 208. Jérôme Suppi, en 2:28:34 (166ème temps natation)
Rsultats complets là :

Triathlon Avenir de St Pierre-Quiberon - résultats

Pol Le Gurun photographié à l'arrivée du Triathlon de Saint Pierre-Quiberon 2011 par la journaliste de Ouest France

Pas de classement officiel à l'arrivée. Nous avons tout de même remarqué parmi nos jeunes coureurs :
  • une très belle victoire de Pol Le Gurun (minimes). Sorti premier de l'eau, Pol a perdu 6 places au début du vélo, puis 2 concurrents ont retrogradé sur ennuis mécaniques. Restait 4 places à remonter pour la victoire. Il a suffit à Pol d'un tour de CAP (sur les 2) pour récupérer la première place et s'imposer avec une très confortable avance!
  • victoire de notre toute nouvelle recrue Juliette Peiffer (poussine)
  • belle seconde place pour Elisabeth Le Gall (benjamines). Sortie de l'eau avec Thelma Rossignol (Wapiti Larmor Plage) qui gagnera la course, Elisabeth a concédé du temps lors de la longue et fastidieuse remontée vers le parc à vélo. Elle a presque remonté son retard en vélo, mais a ensuite encore perdu du temps en CAP.
  • Lucas Charbonnier (minime) et Etienne Pochon (benjamin) terminent en septième position de leur course, grâce à une très bonnes remontée en vélo. Les nombreux virages du circuit très acrobatique de Saint-Pierre Quiberon leur convient bien.
Chloé Goncalvès (benjamine), François Peiffer (pupille), Paul Peiffer (poussin), Adrien Roulland (benjamin) et Maxence Carris (minime) ont complété la participation de notre club à ce triathlon avenir qui accueille chaque année plus de concurrents!

jeudi 1 septembre 2011

Sortie vélo - dimanche 4 septembre

Benoit Suply - Triathlon de Larmor Plage 2011

Pour ceux qui ne seront pas au départ du Triathlon de Quiberon, sortie vélo de 65km environ dimanche matin. Rendez-vous à 9h00 devant la Piscine Océanis de Ploemeur. Parcours roulant sans grande difficulté :
  • Ploemeur, Le Mourillon, Queven, Gestel, Pont-Scorff, Arzano, Quimperlé, Rédéné, Guidel-Plages, Route Côtière, Ploemeur