vendredi 30 août 2013

On forme les équipes pour septembre!

 Tifenn Busnel - Triathlon de Larmor Plage 2013

Deux courses par équipe sont au programme de septembre :
  • Lorient, dimanche 15 septembre
  • Hennebont, dimanche 29 septembre
Nous devons très rapidement constituer et inscrire les équipes. Confirmez immédiatement votre participation à Anthony Lavolé (amlavol@gmail.com). Attention, c'est le club qui inscrit les équipes mais ce sont les coureurs qui acquitent le droit d'inscription.
 
La formule pour ces deux courses est le triathlon en relais. C'est à dire que chaque relayeur effectue un triathlon complet, puis passe le relais à un coéquipier qui fait de même et ainsi de suite. Il y a toutefois des spécificités pour chaque course :
 
LORIENT
  • 3 relais au format XS (400m natation/12km vélo/2.5km course à pied)
  • équipes de 3 à 5 coureurs (hommes, femmes ou mixtes)
  • à partir de la catégorie cadet (né en 1997 et avant)
  • les relais n°1 et n°3 s'effectuent en duo
  • le relais n°2 s'effectue en solo
  • un même coureur peut faire les relais n°1 et n°3
Une course "découverte" au format XS (250/12/3) est programmée en matinée. Elle est parfaitement adaptée aux minimes ainsi qu'aux benjamins. Pour cette course découverte, les inscriptions sont à effectuer directement auprès de l'organisateur (bulletin d'inscription)
 
HENNEBONT
  • 3 relais au format XS (500m natation/13km vélo/3km course à pied)
  • équipes de 3 coureurs (hommes, femmes ou mixtes)
  • à partir de la catégorie benjamins (né en 2001 et avant
  • drafting interdit
  • la course à pied du relais n°3 est effectuée par les 3 relayeurs
Ces deux courses comptent pour le Challenge Interclub 56 organisé par le Comité Départemental du Morbihan.Il faut bien sûr avoir des équipes bien classées mais plus un club a d'équipes, plus il marque des points. Donc TOUT LE MONDE AU DEPART!

lundi 26 août 2013

Championnat de France des Ligues Régionales - Résultats

 David Schärer - 2ème relayeur de l'Equipe de Bretagne Cadets n°2

Voici les résultats du Championnat de France des Ligues Régionales qui s'est déroulé à Tours le samedi 24 août. Cette course se dispute sur un triathlon XS avec drafting selon la formule "Equipe en relais". Chaque équipe est composée de 2 filles et 2 garçons. L'ordre des relais est fille 1-garçon 1-fille 2-garçon 2. Chaque ligue dispose d'une tenue de course aux couleurs de la région. Pour le plus grand plaisir de tous les concurrents, du public et des photographes, les 4 membres de l'équipe sont autorisés à passer ensemble la ligne d'arrivée. Ploemeur Triathlon comptait 5 jeunes sélectionnés dans l'Equipe de Bretagne.

MINIMES - course remportée par l'Ile de France en 2:14:41
  • 21. BRETAGNE Minimes 2, en 2:42:46 - composée de Maelys Le Mouel (Ecureuils de Plouay), Amaury Evanno (Pontivy Triathlon), Fanny Gastard (Pontivy Triathlon), Yann Maheu (Ploemeur Triathlon)
  • 22. BRETAGNE Minimes 1, en 2:43:26 - composée de Marine Lelièvre (Ploemeur Triathlon), Théo Fravalo (Pontivy Triathlon), Mila Le Cunff (Ecureuils de Plouay), Simon Lecas (CEPS Dinan Armor Triathlon)
CADETS - course remportée par Rhône-Alpes en 2:08:09
  •  7. BRETAGNE Cadets 1, en 2:14:30 - équipe composée de Jeanne Tanguy (Ecureuils de Plouay), Antoine Guilloux (ASAEC Coëtquidan), Adèle Guen (TOC Cesson-Sévigné), Pol Le Gurun (Ploemeur Triathlon)
  • 21. BRETAGNE Cadets 2, en 2:24:46 - équipe composée de Morgane Jégourel (Pontivy Triathlon), David Schärer (Ploemeur Triathlon), Elisabeth Le Gall (Ploemeur Triathlon), Valentin Girard (Pontivy Triathlon)
JUNIORS - course remportée par l'Ile de France en 2:08:59
  • 10. BRETAGNE Juniors, en 2:17:24 - équipe composée de Liz Bouffort (TOC Cesson-Sévigné), Maxime Tasset (Pontivy Triathlon), Camille Le Gal (Pontivy Triathlon), Colin Arros (Tri Landi St Pol)
Résultats individuels de nos coéquipiers :
  • Pol Le Gurun - 31:07 (8ème cadet sur 52 classés, meilleur temps CAP)
  • David Schärer - 32:55 (38ème cadet sur 52 classés, 7 temps natation)
  • Yann Maheu - 35:10 (38ème minime sur 53 classés)
  • Elisabeth Le Gall - 41:15 (42ème minime sur 54 classées)
  • Marine Lelièvre - 42:02 (46ème minime sur 54 classées)
Ici quelques photos de notre Equipe de Bretagne 2013

Les résultats complets sont sur BreizhChrono

Test "Class Triathlon" - mercredi 28 août

 Yann Maheu - Championnat de France des Ligues Régionales 2013, à Tours

Ce mercredi 28 août, nous organisons un test "Class Triathlon" en partenariat avec le Comité Départemental de Triathlon du Morbihan. Voici les programme de la journée :
  • 8h00/10h00 - épreuves de natation, à la Piscine Océanis de Ploemeur
  • 11h00/13h00 - épreuves d'athlétisme, sur la piste du Plateau du Ménez, à Larmor Plage
Une liaison à vélo entre Ploemeur et Larmor-Plage sera proposée à ceux qui le souhaitent.

Il est prévu la participation des jeunes triathlètes de Pontivy Triathlon, Ecureuils de Plouay, Wapiti Triathlon Club de Larmor Plage, TOC Cesson...

TOUS les benjamins, minimes et cadets du club sont tenus de participer à ce test qui revêt une importance capitale pour notre club.

RAPPEL DES DISTANCES :
  • benjamins et minimes : 200m NL (natation) + 1.000m (course à pied)
  • cadets :  400m NL (natation) + 1.500m (course à pied)
  • juniors : 400m NL (natation) + 3.000m (course à pied)
Pour l'athlétisme, les chaussures à pointes sont autorisées, donc très fortement conseillées (longueur maxi 6mm).

Les membres adultes du club qui sont disponibles seront les bienvenus pour apporter leur aide au bon déroulement de cette matinée.

Qui Fait Quoi? (semaine du 26 aout au 1er septembre)

David Schärer - Championnat de France des Ligues Régionales 2013, à Tours

Voila ce que le club propose pour cette semaine : 


Section ADULTES
  • LUNDI (18h30-19h30) : natation en mer, Anse du Stôle
  • MARDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars
  • MERCREDI (18h00-19h00) : natation en mer, Plage de Toulhars
  • JEUDI (18h00-19h00) : natation en mer, Anse du Stôle
  • JEUDI (19h00-20h15) : course à pied dans le Bois du Ter - RDV au parking du Collège NDJP2
  • VENDREDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars 

ECOLE DE TRIATHLON


  • MERCREDI (8h00-13h00) : Test "CLASS TRIATHLON" de la FFTRI
Rappel : les minimes peuvent participer aux entrainements adultes

COMPETITIONS


  • DIMANCHE : Triathlon de Damgan
  • DIMANCHE : 4ème Raid de Guerlédan en duo

Vous vous entraînez par ailleurs ?
Vous souhaitez partager une séance d'entraînement avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en indiquant ce que vous comptez faire. Précisez le jour, l'heure et le lieu de RDV.



Vous séjournez dans la région ?


Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI, venez partager nos entraînements  Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

jeudi 22 août 2013

Anthony "NorseMan" Thomas au 20 heures de TF1

Jeudi 22 août, un reportage sur notre coéquipier Anthony Thomas a été diffusé au Journal de 20 heures sur TF1. Ce reportage à été tourné lors du NorseMan 2013.

Le lien vers le replay (ça démarre à 24'57")

mercredi 21 août 2013

Entrainement natation (mercredi) - 18h à Toulhars

RAPPEL : ce soir (mercredi 21/08) la séance d'entrainement natation en mer est avancée à :
  • 18h00, Plage de Toulhars
Anthony Thomas, finisher du NorseMan 2013
 
Ensuite (19h30), RDV chez les Lavolé pour fêter le retour de notre NorseMan Finisher Anthony Thomas et admirer son T-Shirt noir..! 

Lire le compte-rendu du NorseMan d'Anthony Thomas

mardi 20 août 2013

Stage Bretagne Jeunes - Une très belle journée

Nos coéquipiers sélectionnés en Equipe de Bretagne (de gauche à droite) :  David Schärer, Pol Le Gurun, Elisabeth Le Gall, Marine Lelièvre, Yann Maheu

Un stage préparatoire au Championnat de France des Ligues Régionales s'est déroulé dans notre club aujourd'hui. Vingt jeunes triathlètes de Ploemeur Triathlon, Pontivy Triathlon, Ecureuils de Plouay et TOC Cesson-Sévigné ont répondu à l'appel de l’entraineur de la Ligue de Bretagne Jacques Callarec, qui souhaitait peaufiner quelques réglages avant la course de samedi prochain. Le rassemblement a eu lieu dans l'enceinte du Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape. La séance matinale très intense a permis d'alterner vélo et course à pied. Puis Philippe Lelièvre, le plus ancien membre du club, a convié tout le monde chez lui pour la pause-déjeuner. Merci M. Lelièvre! Après une séance photo avec les trifonctions aux couleurs de la Bretagne, l'après-midi a été consacré à des enchainement natation en trifonction dans l'Anse du Stôle et course à pied.

Fidèle à notre tradition d'accueil, nous avons intégré pour la journée Elodie Barette du club de Gravelines Triathlon, en vacances à Ploemeur.

lundi 19 août 2013

Stage Jeunes - mardi 20 août

Mardi 20 août, nous organisons un stage pour les minimes et cadets, à Kerpape entre 10h30 et 17h00. Quelques jeunes triathlètes des clubs de la région seront présents ainsi que l'entraineur de la Ligue de Bretagne, Jacques Callarec.

Les adultes du club disponibles pour encadrer la séance d'entrainement vélo entre 10h30 et 13h00 seront les bienvenus. Il y aura plusieurs groupes de niveau.

RDV prêt à rouler à 10h30 sur le site du Triathlon Avenir de Kerpape.

Deux records battus autour du Ter

 Pol Le Gurun établit le nouveau record Autour du Ter en 8'47". Armel Le Floc'h est juste derrière.

Pol Le Gurun et Armel Le Floc'h (Montpellier VO2 Triathlon) s'étaient donné rendez-vous tôt ce matin pour une course à pied chronométrée autour du petit Lac du Ter. Tous les deux ont battu leur record personnel, mais Pol à chipé à Armel le record du Tour du Ter (2.750m) qu'il avait établi il y a un peu plus d'un an (9 août 2012).

Le nouveau recordman du Tour du Ter est maintenant notre co-équipier Pol Le Gurun avec un temps de 8'47", soit une allure de 3'12" au 1.000m. Armel descend son chrono de 2 secondes et établit un nouveau record vétéran en 8'50".

Sensiblement à la même heure, Jérôme Suppi (Quéven Athlétisme) a réalisé 24'36 sur le Grand Tour du Ter. Il prend la 4ème place du classement.

de gauche à droite : Armel Le Floc'h, Pol Le Gurun et leur chronométreur officiel David Schärer

dimanche 18 août 2013

Qui Fait Quoi? (semaine du 19 au 25 août)



Ploemeur Triathlon participera au grand complet aux Triathlons de l'Océan, le week-end prochain à Larmor Plage (ici nos équipes au Triathlon de Plouay 2013)

Voila ce que le club propose pour cette semaine : 

Section ADULTES
  • LUNDI (18h30-19h30) : natation en mer, Anse du Stôle
  • MARDI (10h15-17h30) : stage pour les minimes/cadets avec l'entraineur de la Ligue de Bretagne Jacques Callarec, à Kerpape
  • MARDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars
  • MERCREDI (18h00-19h00) : natation en mer, Plage de Toulhars
  • MERCREDI (19h30...) : Fête à Anthony Thomas, finisher du NorseMan, chez Marina et Anthony Lavolé
  • JEUDI (18h00-19h00) : natation en mer, Anse du Stôle
  • JEUDI (19h00-20h15) : course à pied dans le Bois du Ter - RDV au parking du Collège NDJP2
  • VENDREDI (18h30-19h30) natation en mer, Plage de Toulhars 
ECOLE DE TRIATHLON
Relache jusqu'en septembre.
Rappel : les minimes peuvent participer aux entrainements adultes

COMPETITIONS
  • SAMEDI et DIMANCHE : Triathlons de l'Océan, à Larmor Plage - TOUT LE MONDE EN COURSE!
Vous vous entraînez par ailleurs ?
Vous souhaitez partager une séance d'entraînement avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en indiquant ce que vous comptez faire. Précisez le jour, l'heure et le lieu de RDV.

Vous séjournez dans la région ?
Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI, venez partager nos entraînements  Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

Challenge Ploemeur Triathlon - nouveau classement après Plouescat, NorseMan et BreizhMan

Le Challenge Ploemeur Triathlon a été mis à jour avec les courses de :
  • Plouescat
  • NorseMan
  • BreizhMan
Il y a du changement... et ça n'est rien en prévision du prochain week-end où tout le monde sera au départ du Triathlon de Larmor Plage! Attention à nos cinq sélectionnés en Equipe de Bretagne pour la Coupe de France des Ligues Régionales (samedi). Pour eux, ça sera une course nationale qui bénéficie d'un bonus de 15%, soit l'équivalent d'une course DO ou M.
Tout savoir sur notre Challenge Ploemeur Triathlon

samedi 17 août 2013

Prêts à voyager!

 Les coureurs de Ploemeur Triathlon ont perçu leur nouvel équipement à La Maison du Vélo - Cycles Charreteur. De gauche à droite : Yann Maheu, Patrick Le Gars, Anthony Lavolé, David Schärer, Hugo Le Gars, Pol Le Gurun, Marc Charreteur et Yvon Le Gall

Nos coureurs vont pouvoir voyager dans le monde entier avec leur vélo. Grâce à une subvention exceptionnelle de la Ville de Ploemeur et un partenariat avec La Maison Du Vélo - Cycles Charreteur, notre club dispose maintenant d'une valise Sci-Con Aerotech pour transporter en toute sécurité un vélo à bord des avions, trains, bus... Cette valise sera bien utile à Pol Le Gurun qui participera en octobre prochain à l'International School Federation Triathlon World Cup, à Puerto-Rico.

Tous les membres du club peuvent dorénavant réserver cet équipement en faisant une demande préalable au président du club Anthony Lavolé.

La Maison Du Vélo - Cycles Charreteur est au service des ploemeurois pour la vente, l'entretien et la réparation de tout matériel vélo. Le magasin est situé au n°4, Rue de Larmor. Téléphone 02.97.33.17.90

vendredi 16 août 2013

Sortie vélo, samedi 17 août


Sortie vélo courte mais intense demain matin (samedi 17 août). Rendez-vous à 10h30 devant la Piscine Océanis pour 60mn de reconnaissance du parcours du Triathlon de Larmor Plage. Mieux vaudra arriver chaud!

Belle perf de Pacôme Thibault-Lopez autour du Ter

 Pacôme Thibault Lopez, leader du Wapiti TC Larmor Plage sur le duathlon de Pontivy 2013

Hier en fin de journée, Pacôme Thibault-Lopez (Wapiti Triathlon Club deLarmor Plage) a réalisé une belle performance sur notre challenge permanent course à pied "Grand Tour du Ter" (6.850m). Avec un chrono de 23:44, il s'installe en 3ème position dans la hiérarchie. Voila ses impressions :
"C'était dur sur la fin! Dans les tous prochains jours, je vais faire une tentative sur le challenge d'origine qui est plus court (2.750m). J'ai déjà réalisé un chrono inférieur au record actuel, mais j'ai gardé l'info pour moi... Maintenant je veux prendre ce record officiellement dès que les conditions seront idéales".
Donc, tout le monde est prévenu! Le record autour du petit lac du Ter devrait voler en éclat. Cette annonce pourrait venir aux oreilles de l'actuel recordman Armel Le Floc'h (Montpellier VO2 Triathlon) qui s'entraîne parmi nous pour encore une semaine. Et qu'en est-il de notre co-équipier Pol Le Gurun? Pol revient tout juste d'un stage IATE et sa forme devrait bientôt être optimale. Il lui appartient de ramener ce record dans le giron du club! Et si tout ce petit monde se donnait rendez-vous dans les jours à venir pour une tentative en commun? Affaire à suivre...

Triathlon de Larmor Plage (J-9) - Quels sont nos coureurs?

Comme chaque année, beaucoup de nos coéquipiers figurent sur la liste des inscrits au Triathlon de l'Océan à Larmor Plage. Nous enregistrons pour l'instant une participation record de 36 triathlètes de notre club, soit exactement 50% de l'effectif! Quels sont-ils ou elles, à 9 jours de la course (alors que les inscriptions sont closes depuis plusieurs jours) ?

Courses Avenir
  1. Floriant Bernicot
  2. Théo Bochard
  3. Raphaël Cristini
  4. Maël Darchen
  5. Maxime Daverdin
  6. Anne-Gaëlle Le Gouic
  7.  Malo Lions
  8. Etienne Pochon
ainsi que plusieurs enfants que nous connaissons bien : Baptiste Cristini, Marin et Charles Joncquez, Coline et Malo Bergeron, Max-Pol Busnel...

Course Sprint
  1. Laurent Bergeron
  2. Marc Bernicot
  3. Tifenn Busnel
  4. Fabrice Busnel
  5. Anne Darchen
  6. Mickael Darchen
  7. Victor Demey
  8. Frédéric Duthil
  9. Patrick Le Gars
  10. Hugo Le Gars
  11. Sylvain Le Guenno
  12. Pol Le Gurun
  13. Philippe Lelièvre
  14. Erwan Pérennec
  15. Pochon, Jean-Marc
  16. Christophe Quillier
  17. David Schärer
+ une équipe minimes filles sur le tri-relais, composée de :
  • Elisabeth Le Gall
  • Marine Lelièvre
  • Anne-Gaëlle Le Gouic
 Ainsi que plusieurs concurrents que nous connaissons bien : Frédéric Demey, Fred Le Mat (ex-Ploemeur Tri, 2003-2005), Xavier Cesbron (ex-Ploemeur Tri 2009-2010 et vainqueur de l'épreuve en 2009)
Course Distance Olympique
  1. Sylvain Cristini
  2. Cyrille Daverdin
  3. Lionel Guiban
  4. Yannick Hémon
  5. Yvon Le Gall
  6. Laurent Rio
  7. Anthony Thomas
  8. Marc Vernières
Ainsi que plusieurs concurrents que nous connaissons bien : Arnaud Guibert (ex-Ploemeur Tri 2006), Xavier Joncquez (ex-Ploemeur Tri, 2010), Adam Le Trionnaire (ex-Ploemeur Tri 2010-2011)...

mercredi 14 août 2013

Sortie vélo - Jeudi 15 août

Cliquez sur la carte pour zoomer

Départ de la sortie vélo du jeudi 15 août à 8h30 depuis la Piscine Océanis de Ploemeur. Distance 79km. Itinéraire :

  • Ploemeur-Océanis
  • Lorient-Centre (FNAC, Cours de Chazelles, Pont St Christophe)
  • Caudan (puis Le Poteau Rouge)
  • Calan, Kerchopine, Plouay
  • Arzano, Pont-Scorff, Gestel, Guidel-Plages
  • Route Côtière jusqu'au Rond-point de Kerscouët
  • Ploemeur-Océanis
Regardez bien la carte. Pour ceux qui ont besoin d'un peu de repos aux alentours du 50ème kilomètre, il est possible de raccourcir de 7.5km en passant par Rédéné. Cette option permet de reprendre environ 8mn sur le groupe en roulant tranquille!

mardi 13 août 2013

Des visiteurs de qualité

Ploemeur Triathlon a une tradition d'accueil pendant la saison estivale. Nous accueillons avec un plaisir chaque fois renouvelé les nombreux triathlètes qui passent leurs vacances dans la région. Nous avons récemment eu la chance d'accueillir quelques triathlètes de grand talent et fort sympathiques :

Adèle Guen (TOC Cesson Sévigné)

Adèle Guen (TOC Cesson)
Adèle Guen est la plus talentueuse des jeunes triathlètes bretonnes. Cadette première année, elle participe au Championnat de France des clubs D2 avec le TOC Cesson. La jeune fille qui réside à Guer a profité de ses vacances à Gâvres pour traverser la Râde de Lorient par le Batobus. Nos cadets David Schärer, Victor Demey et Hugo Le Gars l'attendais au débarcadère du Kernével (quelle escorte!). Au programme : entrainement vélo sur les routes ploemeuroises et natation dans une mer plutôt agitée, à la Plage de Toulhars. Adèle participera au Triathlon de l'Océan (course S), à Larmor Plage le dimanche 25 août prochain.

On parle d'Armel Le Floc'h dans la presse régionale

Armel Le Floc'h (Montpellier VO2 Triathlon)
Armel Le Floc'h est en passe de devenir un des "tauliers" du club Ploemeur Triathlon! Chaque été depuis 3 ans, il est de tous les entrainements, de toutes les courses lorsqu'il n'est pas au bord du parcours pour nous encourager. Armel réside à Montpellier, mais ses origines hennebontaises le ramène régulièrement dans la région. Armel Le Floc'h est le vice-champion de France vétéran d'aquathlon 2013. Il a remporté les Foulées de Quelven dimanche dernier et devrait être au départ de la Corrida de Meslan, pour répondre à l'appel de notre président Anthony Lavolé.

Sébastien Barbier (TUC Triathlon Toulouse)

Sébastien Barbier (TUC Triathlon Toulouse)
Invité par son ex-équipier Marc Vernières qui est des notres maintenant, Sébastien Barbier a quitté Toulouse où il réside pour se mettre "au frais" en Bretagne pendant quelques jours. Triathlète d'expérience (17ème saison), Sébastien Barbier est spécialiste de la distance half IronMan. Après une natation en mer (hier) qui n'est pas sa spécialité surtout dans l'eau "glaciales" de l'Anse du Stôle, il attend impatiemment la sortie vélo de jeudi matin pour montrer de quoi il est capable. Marc Vernières lui a aussi programmé un chrono autour du Ter avant la fin de la semaine. Il est possible que ça aille très très vite...

10 miles Interceltiques - Résultats

Comme chaque année, le Festival Interceltique de Lorient s'est cloturé par une course à pied de 10 miles (16.09km) dans les rues de Lorient. Et comme chaque année, Steve "Celtic" Joubioux était au départ. Il n'était pas le seul du club, d'ailleurs...

10 Miles Interceltiques 2013 - course remportée par Richard Musagirise (Burundi, AS Ripoli) en 53:48 et Véronica Pohl (Allemagne, Bayer Leverkusen) en 58:52 - 476 classé(e)s
  • 25. Steve Joubioux - 1:00:15
  • 117. Jean-Marc Pochon - 1:08:38
  • 142. Alan Joubioux - 1:10:12
On a aussi remarqué la participation de Corinne Demey (Athlé Pays de Lorient, 206ème en 1:14:25)

Les Joub's Brothers vous saluent bien !
(passage de la ligne après 400m de course)


Résultats complets sur Yanoo.net

Stage Minimes/Cadets à Kerpape, mardi 20 août

La vice-championne du monde Sandra Levenez (Issy Triathlon) apportera son expérience à nos jeunes triathlètes lors du stage préparatoire à la Coupe de France des Ligues Régionales

Notre club compte 5 jeunes triathlètes sélectionnés dans l'Equipe de Bretagne pour le Championnat de France des Ligues Régionales, qui se déroulera à Tours le samedi 24 août prochain. Ploemeur Triathlon est le deuxième club le mieux représenté après Pontivy Triathlon (7). Voici nos coureurs :
  • Pol Le Gurun (cadet)
  • David Schärer (cadet)
  • Marine Lelièvre (minime)
  • Elisabeth Le Gall (minime)
  • Yann Maheu (minime)
Le Championnat de France des Ligues Régionales se dispute sur une épreuve Distance XS de Triathlon (400/10/2.5) en formule relais de quatre concurrents. Chaque Ligue Régionale sélectionne son équipe sur la base de quotas définis par la FFTRI, soit deux filles et deux garçons. La compétition est ouverte aux catégories minime, cadet et junior.

Stage préparatoire à Ploemeur - mardi 20 août

Très intéressé de mieux connaître nos coureurs, Jacques Callarec, le nouvel entraineur de la Ligue de Bretagne, participera au stage préparatoire pour cette compétition que nous organisons le mardi 20 août prochain. Tous les minimes et cadets de Ploemeur Triathlon sont priés de participer à cette journée d'entraînement. En effet, pour ceux qui ne sont pas sélectionnés en Equipe de Bretagne, il s'agira de peaufiner les automatismes et la forme physique à quelques jours du Triathlon de l'Océan, à Larmor Plage.

Programme de la journée
  • 10h30 - arrivée des stagiaires à Kerpape (site du triathlon avenir), préparation du matériel
  • 11h00 / 12h30 - séance n°1 : enchainements vélo / course à pied
  • 13h00 / 14h00 - déjeuner en commun. Le club fournit une salade de pâtes et les boissons. Prévoir les compléments de votre choix. Repos ou sieste.
  • 14h30 / 15h30 - Réunion en salle pour une discussion et un partage d'expérience avec Sandra Levenez (Issy Triathlon), vice-championne du Monde de duathlon sur le thème "comment aborder la compétition de haut-niveau?". Jacques Callarec donnera quelques conseils sur l'entrainement du jeune triathlète.
  • 15h30 / 17h00 - séance n°2 : natation en mer / course à pied
Localisation des séances

Le rendez-vous est fixé à Kerpape, sur le site du triathlon avenir. Le circuit vélo empruntera l'allée principale du Centre de Kerpape, puis la route côtière entre les rond-points de Kerscouët (vers le Courégant) et Quéhello (Larmor Plage). Retour dans le Centre de Kerpape par Kerguélen Plage. Respect du code de la route indispensable. Le sens de circulation évite toutes les intersections. Pour la course à pied, les allées de Kerpape, face à la mer, offrent de nombreuses possibilités. Natation en mer dans l'Anse du Stôle. La marée sera haute à 17h05, coefficient 98. Combinaison de natation et trifonction club requises.

lundi 12 août 2013

Qui Fait Quoi? (semaine du 12 au 18 août)

Départ du Triathlon Avenir de Larmor Plage 2012 - Pour ceux qui en douterait encore, les séances d'entrainement dans une mer agitée sont une excellente préparation pour les courses!

Voila ce que le club propose pour cette semaine : 

Section ADULTES
  • LUNDI (18h30-19h30) : natation en mer, Anse du Stôle
  • MARDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars
  • MERCREDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars 
  • JEUDI (18h00-19h00) : natation en mer, Anse du Stôle
  • JEUDI (19h00-20h15) : course à pied dans le Bois du Ter - RDV au parking du Collège NDJP2
  • VENDREDI : natation en mer, Plage de Toulhars 
  • SAMEDI (9h00) : sortie vélo, RDV devant la Piscine Océanis
  • DIMANCHE : sortie vélo, RDV devant la Piscine Océanis (horaire communiqué la veille)

ECOLE DE TRIATHLON
Relache jusqu'en septembre.
Rappel : les minimes peuvent participer aux entrainements adultes

COMPETITIONS
  • SAMEDI : Corrida de Meslan (course à pied, 10km)
Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres
du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

Vous séjournez dans la région ?
Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI, venez partager nos entraînements  Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

dimanche 11 août 2013

Foulées des Langoustines - Résultats

 Cyrille Daverdin - Triathlon de Saint Suliac 2013

Les Foulées des Langoustines se sont déroulées à Locmiquélic ce matin. Voici les résultats de nos coureurs :

Foulées des Langoustines (13.5km) - course remportée par Florian Le Vigouroux (Sobhi Sports Vannes) en 47:06 et Mylène Bacon (i-run) en 54:05 - 187 classé(e)s
  • 24. Cyrille Daverdin - 53:07
  • 29. Philippe Hervé - 53:48
  • 63. Marina Lavolé - 1:02:14 (4ème femme)
  • 80. Yvon Le Gall - 1:06:15
Résultats sur Yanoo.net

vendredi 9 août 2013

Natation en mer - vendredi 9 août

Sortie natation en mer à la Plage de Toulhars (Larmor Plage), ce vendredi 9 août à 18h30.

jeudi 8 août 2013

Grand Tour du Ter - Grosse perf de Steve Joubioux!

L'été sera court pour Steve Joubioux et sa présence parmi nous est limitée dans le temps cette année. Peu de courses à son programme mais Steve a quand même l'intention de nous impressionner par des perfs de qualité. En voici une belle réalisée hier après-midi sur l'un de nos Challenges Permanents :

  • Grand Tour du Ter : les 6.850m de course à pied en 24'43", soit une allure de 3'36" au 1.000m
Steve conserve sa troisième place au classement derrière les "fusées" Yohan Le Berre (Metz Triathlon) et Simon Graignic (Athlé Pays de Lorient), mais il améliore son précédent record de 1'36". Prochain terrain d'expression pour Steve Joubioux? Les rues de Lorient pour les 10 Miles du Festival Interceltiques, dimanche matin. A moins qu'il soit là pour le chrono natation "Traversée de Toulhars" vendredi en fin de journée? Affaire à suivre...

mardi 6 août 2013

Challenge Jeunes Morbihan - Classement après Feins, Iffendic et Plouescat

L'Equipe de Bretagne Jeunes 2013, en stage à Pontivy. De gauche à droite : Théo Fravalo, Morgane Jégourel, Anaïs Carré, David Schärer, Liz Bouffort, Maxime Tasset, Jeanne Tanguy Simon Lecas, Adèle Guen, Antoine Guilloux, ELisabeth Le Gall

Le Challenge Jeunes Morbihan organisé par le Comité du Morbihan de Triathlon a été mis à jour après les résultats obtenus sur les courses de Feins, Iffendic et Plouescat. Voici le classement de nos jeunes coéquipiers :

  • Pol Le Gurun - 2ème cadet
  • Yann Maheu - 3ème minime garçon
  • Elisabeth Le Gall - 4ème minime fille
  • Maxime Daverdin - 5ème minime garçon
  • Victor Demey - 5ème cadet
  • David Schärer - 6ème cadet (une place gagnée)
  • Maxence Carris - 12ème cadet (une place perdue)
  • Hugo Le Gars - 14ème cadet
Marine Lelièvre et Anne-Gaëlle Le Gouic ne sont pas classées parce qu'elles n'ont participé qu'à une seule course au format XS. Il faut au moins 2 courses pour être classé(e). Les courses par équipe sont prises en compte lorsqu'elles sont courues en relais. Marine intégrera donc le classement après la Coupe de France des Ligues Régionales (24/08). Pour Anne Gaëlle, il faudra patienter jusqu'au Triathlon de Lorient (15/09).

dimanche 4 août 2013

BreizhMan, à Iffendic - Résultats

 Triathlon de Plouay 2013 - Steve Joubioux (au centre) entouré de son frère Alan Joubioux (à droite) et Maxence Carris (à gauche)

Nos "Brownlee Bros. à nous" ont porté haut les couleurs du club lors du BreizhMan qui s'est déroulé ce dimanche à Iffendic (35). Voici leur résultat :

Olympic BreizhMan - course remportée par Robin Moussel (Rouen Triathlon) en 2:08:29 et Marie-Emilie Mollaret (Rennes Triathlon) en 2:40:14 - 145 classé(e)s
  • 20. Steve Joubioux, en 2:27:03 (7ème temps CAP)
  • 57. Alan Joubioux, en 2:41:39
Résultats complets

Triathlon de Plouescat - Résultats

 Victor Demey - Pré-France Jeunes 2013, à Vierzon

La 13ème édition du triathlon de Plouescat s'est déroulée dimanche 4 août. Voila le résultat de nos coureurs :

Course Sprint - remportée par Colin Arros (Team Landi St Pol) en 58:04 et Jeanne Tanguy (Ecureuils de Plouay) en 1:12:00 - 328 classé(e)s
  • 36. Victor Demey, en 1:06:38 (3ème cadet)
Résultats complets

Qui Fait Quoi? (semaine du 5 au 11 août)

 ITU World Cup, à Palamos (Espagne) - Daniel Hofer (Italie)

Voila ce que le club propose pour cette semaine : 

Section ADULTES
  • LUNDI (18h30-19h30) : natation en mer, Anse du Stôle
  • MARDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars
  • MERCREDI (18h30-19h30) : natation en mer, Plage de Toulhars 
  • JEUDI (18h00-19h00) : natation, Anse du Stôle
  • JEUDI (19h00-20h15) : course à pied dans le Bois du Ter - RDV au parking du Collège NDJP2
  • SAMEDI (9h00) : sortie vélo, RDV devant la Piscine Océanis
  • DIMANCHE : sortie vélo, RDV devant la Piscine Océanis (horaire communiqué la veille)

ECOLE DE TRIATHLON
Relache jusqu'en septembre.
Rappel : les minimes peuvent participer aux entrainements adultes

COMPETITIONS et STAGES
  • TOUTE LA SEMAINE : Stage "IATE" dela FFTRI, à Vittel (Pol Le Gurun)
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres
du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.
Vous séjournez dans la région ?
 
Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI, venez partager nos entrainements! Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

samedi 3 août 2013

Anthony Thomas est Finisher du NorseMan 2013 !

 Anthony Thomas - Finisher du NorseMan 2013

Notre coéquipier Anthony Thomas a réussi l'énorme défi qu'il s'était imposé il y a quelques mois (cf. http://triathlon.anthonythomas.fr/). Anthony est finisher du NorseMan. Il est venu à bout de ce parcours à la difficulté légendaire qui en fait probablement un des triathlons les plus difficiles au monde! Anthony prend la 135ème place sur 215 classé(e)s avec un temps total de 16:35:55. Sa course se décompose comme ça :
  • natation - 1:03:20
  • T1 - 0:05:29
  • vélo - 8:23:14
  • T2 - 0:08:34
  • CAP - 6:55:18*
Bravo Mr. NorseMan! Tous les membres de Ploemeur Triathlon sont fiers de toi et ont hâte de te voir porter ton T-shirt noir de finisher du NorseMan!

* N'oublions pas le caractère extrême du parcours de course à pied sur ce triathlon avec un dénivelé positif de 1600m environ et un final sur un sentier empierré pour atteindre le sommet du Mont Gaustatoppen. Le vainqueur de l'épreuve, le suisse Markus Stierli a parcouru les 42km en 4:17:59, soit un temps bien plus important que d'habitude.

Résultats complets

Compte-rendu par Trimag, l'esprit du triathlon :

Norseman Xtreme Triathlon - 215 concurrents ont réalisé leur rêve



Beaucoup en rêvent mais peu y participent. Pour avoir le droit de disputer le Norseman Xtreme Triathlon (Norvège), sûrement un des Ironman les plus durs au monde, il faut être sélectionné par les organisateurs (en fonction du palmarès et par tirage au sort). Cette année, 234 triathlètes étaient sur la ligne de départ pour cette 11e édition. La victoire est revenue au Suisse Markus Stierli (11h25’16’’) et à la Norvégienne Inger Liv Bjerkreim Nilse (12h43’14’’).

Pour présenter le Norseman, quoi de mieux que d’utiliser des chiffres ? 3,8km de natation dans un fjord à 13 degrés, puis 180km de vélo dont 5 cols à franchir, avant de finir par 42km (1 600 D+) dont 17km d’ascension à 10% dans les montagnes pour finir au sommet du Gaustatoppen (1 880 m). A l’arrivée, une unique récompense : un tee-shirt noir de finisher ! Cette année, les conditions météorologiques apocalyptiques (pluies torrentielles, épais brouillard et vent violent) ont rendu l’épreuve encore plus difficile. Lors de l’ascension à pied du Gaustatoppen, le brouillard empêchait toute visibilité à plus de 10 mètres. Mais arriver au bout apparaît presque comme une obligation sur le Norseman. La preuve, ils ont été 215 concurrents à rallier l'arrivée (159 ‘’black finisher’’ et 56 ‘’white finisher’’).
Lauréat de la 1re édition du Swissman Xtreme Triathlon (Suisse) il y a six semaines, le Suisse Markus Stierli a parfaitement assumé son statut de grandissime favori hier. Aux avant-postes dès la sortie de l’eau (11e), Markus Stierli a rapidement remonté les dix concurrents devant lui avant de s’envoler seul à vélo pour s’offrir dix minutes d’avance sur son plus proche poursuivant à l’entame du marathon. Un marathon que le Suisse a couru en 4h18’00’’ (2e meilleur chrono) pour arriver en vainqueur au sommet du Gaustatoppen, après 11h25’16’’ de course. « Les conditions étaient parfaites pour moi : humide, froid et beaucoup de vent », a déclaré à l’arrivée le vainqueur 2013. Le podium est complété par Dirk Wijnalda (Pays-Bas) et Allan Hovda (Norvège). Chez les femmes, l’Autrichienne Lydia Waldmüller (2e à l’arrivée), longtemps en tête de la course, a dû rendre les armes à pied face à la skieuse de fond professionnelle Inger Liv Bjerkreim Nilsen (Norvège) qui a réalisé un véritable numéro à pied : 4h18’02’’ (3e meilleur chrono scratch) ! Le podium est complété par la Norvégienne Line Foss.
Comme en 2012, une quinzaine de français ont participé cette année au Norseman. Le premier français est Mohamed Mebarki qui signe un top 25 (24e en 13h44’36’’). On retrouve derrière : Bertrand Louis (61e en 14h53’33’’), Hervé Temmerman (70e en 15h06'41''), Sébastien Grillet (75e en 15h12’35’’), Jean-François Mir (92e en 15h33’18’’), Franck Mathieu (103e en 15h49'39''), Florian Pages (110e en 15h58’58’’), Florent Dumont (111e en 15h59’46’’), Mathieu Bonnier (113e en 16h01’32’’), Christophe Faget (119e en 16h11’06’’), Jean-Marie Bernard (122e en 16h16’57’’), Thomas Anthony (135e en 16h35’55’’) et Christophe Fontanie (141e en 16h37’25’’). Chez les femmes, une seule Française est arrivée au sommet du Gaustatoppen. Il s’agit d’Emmanuelle Noel (TOAC Triathlon) qui termine à une très belle 11e place en 15h51’02’’. Avis aux motivés pour l'an prochain...

Sortie vélo - Dimanche 4 août

Cyrille Daverdin dans l'ascension du Mont Gareau - Triathlon de Saint Suliac 2013

Dimanche 4 août 2013 - départ de la Piscine Océanis à 8h30 pour une sortie de 3h00 en direction du Pont du Bonhomme, Quistinic, Baud, Hennebont...

vendredi 2 août 2013

NorseMan - le Live!



Anthony Thomas (au premier plan), bien entouré par Hugo Le Gars, Jérémy Quatremère, Pol Le Gurun et Victor Demey - Triathlon de Plouay 2013

Le départ du NorseMan sera donné samedi 3 août à 5h00 heure locale (norvège), soit exactement sans aucun décallage avec l'heure de Ploemeur! On peut suivre le déroulement du NorseMan et la progression de notre coéquipier Anthony Thomas en temps réel sur :