Must Have - Sweat-shirt Ploemeur Triathlon 2014

Un nouvel article est disponible à la boutique du club : un magnifique sweat-shirt ultra confortable et de la meilleure qualité vous permettra d'arborer avec allure le nom de votre club en toutes circonstances. Vous pourrez vous procurer cet article auprès de notre président Anthony Lavolé lors des prochains entrainements natation et CAP pour un tarif savamment étudié de 20€ (la prise en charge par le club est de 5€). Soyez réactifs, il n'y en aura peut-être pas pour tout le monde...

Natation : Meeting Régional de Brest - Résultats

Double victoire pour David Schärer

Notre coéquipier David Schärer a remporté 2 victoires (200NL-1500NL) et battus 3 records personnels au Meeting Régional de Brest, dans la piscine de Recouvrance (bassin 50m) le week-end dernier. David  qui nageait pour son club FFN Ploemeur Natation prépare intensément le Championnat de France N2 à Rennes du 21 au 23 mars prochain. Ce meeting de Brest lui permettait de situer son niveau après un cycle d'entraînement intense de plusieurs semaines supervisé par son coach Jean-Michel Le Friec. David effectuera une autre compétition de réglage ce weekend à Saint-Brieuc (meeting Aquabaie). Voila les résultats du week-end dernier à Brest :

• 50m NL - 5ème en 27.70 (27.61 en séries)
• 100m NL - 3ème en 59.21 (59.02 en séries)
• 200m NL - 1er en 2:10.34 (2:10.41 en séries)
• 400m NL - 2ème en 4:34.17 (nouveau record - précédent 4:35.17 le 18 janvier dernier à Rennes)
• 800m NL - 2ème en 9:37.82 (nouveau record - précédent 9:40.93 le 19 janvier dernier à Rennes)
• 1500m NL - 1er en 18:19.27 (nouveau record - précédent 20:24.78 le 28 avril 2012 à Coëtquidan)

Résultats complets sur LiveFFN

Qui Fait Quoi? (semaine du 24 février au 2 mars)

Philippo Pozzato - Giro d'Italie 2013

Voila ce que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• MARDI (18h-20h) : course à pied sur la piste d'athlétisme du Menez à Larmor  Plage 
• MARDI (20h15-21h30) : natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) : natation, Piscine Océanis
• JEUDI (18h-20h) : course à pied sur la piste d'athlétisme du Menez à Larmor Plage
• SAMEDI (8h00-9h00) : natation, Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00-10h00) - natation, Piscine Océanis
• VENDREDI (17h30-19h30) - natation, Piscine Océanis

COMPETITIONS

• Championnat de France de cross FFA, Le Pontet (Vaucluse) - Pol Le Gurun

Sortie vélo du 23 février

Le club vous propose une sortie vélo accessible à tous. Deux groupes pourront être créés. RDV à 9h00 devant la Piscine Océanis pour une sortie de 2h environ.

Meeting de Brest Recouvrance (FFN) - programme

David Schärer - Triathlon de Damgan 2013

Le meeting régional open de Brest aura lieu ce week-end dans la piscine de Recouvrance (bassin 50m). Notre coéquipier David Schärer y aura un programme très chargé, dans le cadre de sa préparation pour les Championnats de France N2, en mars prochain. Très méthodiquement, David nagera toutes les distances proposées en nage libre. Il représentera son club FFN Ploemeur Natation. Voila son programme de courses et ses temps d'engagement :

• 100m NL - 58.44, samedi à 10h15
• 200m NL - 2:06.13, samedi à 12h28
• 800m NL - 9:40.93, samedi à 16h11

• éventuellement finales sur 100 NL et 200 NL le samedi soir

• 50m NL - 27.31, dimance à 9h17
• 400m NL - 4:32.54, dimanche 12h03

• éventuellement finale sur 50 NL

Programme de la compétition

Un nouvel album photo : Tri Lorient 2012

Marina Lavolé - Triathlon de Lorient 2012 (photo Olivier Simon)

Notre nouveau coéquipier Olivier Simon a décidé d'enrichir les archives photo de notre club. Il nous livre une première série de belles photos. Vous avez participé au Triathlon de Lorient 2012? Alors Olivier vous a peut-être pris en photo. Allez voir ça :

• Album photo - Triathlon de Lorient 2012, vol.2

Stage du Comité Départemental - Pontivy, samedi 22 février

Le Comité Départemental (CD56) organise un stage pour les jeunes samedi prochain, en partenariat avec le club Pontivy Triathlon. Cela concerne les benjamins, minimes, cadets et juniors. Voila nos coéquipiers qui y participeront :

• Pol Le Gurun
• Maxime Daverdin
• Elisabeth Le Gall
• Charles Joncquez
• Pauline Joncquez
• Marie Daublain
• Dorian Hervé
• Arthur Barrieu
• Thibault Fargeas
• Anne-Gaelle Le Gouic
• Marine Lelièvre
• Yann Maheu
• Etienne Pochon

Avec les jeunes de Pontivy Triathlon, Ecureuils de Plouay, Wapiti Larmor Plage... ça devrait réunir environ 40 participants.

Programme de la journée

• 8h15 - Rendez-vous à la Piscine SPADIUM de Pontivy - Parc d'Activité de Pont-er-Mohr (http://www.spadium.fr/complexe-aquatique/piscine-de-pontivy-56). Prière d'arrivée à l'heure!
• 8h30/10h30 - entrainement natation
• 10h45/12h45 - entrainement course à pied sur le stade d'athlétisme de Pontivy
• 12h45/14h00 - déjeuner (chaque participant doit prévoir son picnic)
• 14h00/16h00 - entrainement vélo route
• 16h00/17h00 - debriefing avec les entraineurs, collation

Matériel à prévoir

• eau chaude piscine fermée : maillot, lunettes, bonnet indispensable. Ceux qui n'ont pas le bonnet du club doivent le signaler par mail à Anthony Lavolé
• athlétisme : tenue complète pour s'adapter à la météo hivernale. Il y aura un test Class-triathlon (prévoir short). Ceux qui ont des pointes pourront les utiliser.
• vélo : un vélo de route en bon état de fonctionnement, pneus hiver + kit réparation (pompe + chambre à air), casque, cuissard long et veste hiver. Chaussures triathlon si possible (qui facilitent les transitions). Sinon, pédales à cale-pieds avec courroies.

Déplacement

• pour du co-voiturage, proposez vos services par mail à Yvon Le Gall

Encadrement

• Le CD56 recherche quelques encadrants. Pas de compétence d’entraîneur requise. Il faut notamment pouvoir accompagner les groupes vélo. Participer à l'encadrement d'une telle journée constitue une bonne journée d'entrainement pour n'importe quel triathlète d'âge mûr! N'hésitez pas à proposer vos services à Yvon Le Gall. Licence FFTRI requise.

Sortie vélo - dimanche 16 février

Les australiens sont les meilleurs spécialistes de la poursuite par équipe sur piste. En tête, Michael Hepburn qui a remporté le CLM du Tour du Quatar au début de cette semaine.

Bon! On reste calme mais il se pourrait bien que la météo ne soit pas trop pourrie dimanche matin (16 février). Selon Meteoblue, la probabilité de pluie est faible (11%) et le vent d'ouest serait modéré (15-23km/h). A peu près la même prévision de la part de Windfinder. On croise les doigts en scrutant le ciel... Si ça se confirme, RDV devant la piscine Océanis à 9h30.

Pré-France de cross FFA, à Vire - Résultats

Pré-France de cross FFA 2014, à Vire - Il reste 400m et Pol Le Gurun place une attaque à laquelle le  champion de Bretagne Alexis Debray (Haute Bretagne Athlé, dossard 2104) ne pourra pas répondre.

Quatre de nos coéquipiers ont participé à la demi-finale nord-ouest du Championnat de France de cross FFA (le "pré-France"). Ils défendaient les couleurs de leur club FFA "Athlé Pays de Lorient". Sur les 12 titres décernés, 9 ont été remportés par les athlètes Bretons. La Bretagne reste donc une "terre de cross", quoi qu'on en pense. Voici les résultats de nos coéquipiers :

Pol Le Gurun, vainqueur en cadet 

Cadets - 189 classés

• 1. Pol Le Gurun - 16:44 (qualifié au Championnat de France)
• 75. Victor Demey - 18:44
• 92. Yann Maheu - 19:06

L'équipe d'Athlé Pays de Lorient termine 11ème. Seulement 4 équipes sont qualifiées pour le Championnat de France. Résultats complets

Minimes - course remportée par Mael Gouyette (Côtes d'Armor) en 12:55 - 88 classés

• 41. Maxime Daverdin - 14:28 (26ème breton)

Maxime n'avait plus la grande forme comme au Championnat de Bretagne (11ème) 2 semaines plus tôt. La faute à une mauvaise grippe passée par là entre temps. Les minimes d'Athlé Pays de Lorient se classent 4èmes par équipe. Résultats de la course minimes

• Plein de photos des Pré-France de Vire sur normandiecourseapied.com

Pré-France de cross FFA 2014, à Vire - Victor Demey

Pré-France de cross FFA 2014, à Vire - Yann Maheu

Pré-France de cross FFA 2014, à Vire - Maxime Daverdin (dossard 1439) porte les couleurs du CDA56 pour le challenge inter-départemental réservé aux minimes 

Hormis pour Pol Le Gurun qui participera au Championnat de France au Pontet (Vaucluse) le 2 mars prochain, la saison de cross est terminée (on fera un bilan complet dans quelques jours). Place maintenant à la "saison" de duathlon. Seulement 2 courses sont programmées :

• 6 avril - Championnat de Bretagne à Lampaul-Guimillau
• 13 avril - Championnat de France Jeunes, à Parthenay

Qui Fait Quoi? (semaine du 10 au 16 février)

Philippo Pozzato - 1ère étape contre-la-montre du Tour de Dubaï 2014

Voila ce que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• MARDI (18h-20h) : course à pied sur la piste d'athlétisme du Menez à Larmor  Plage 
• MARDI (20h15-21h30) : natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) : natation, Piscine Océanis
• JEUDI (18h-20h) : course à pied sur la piste d'athlétisme du Menez à Larmor Plage
• SAMEDI (8h00-9h00) : natation, Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00-10h00) - natation, Piscine Océanis
• VENDREDI (17h30-19h30) - natation, Piscine Océanis

Pol Le Gurun gagne le Pré-France de cross

Pol Le Gurun vient tout juste de remporter la course cadet du Pré-France de cross FFA, à Vire. Il a "remis l'Eglise au milieu du village", alors qu'il n'avait pas pu lutter pour la victoire au championnat de Bretagne il y a 15 jours. Rappelons nous qu'il avait très vite perdu une chaussure. Nos autres coéquipiers se classent très correctement : Victor Demey au alentours de la 80ème place et Yann Maheu vers la 100ème (avec une chaussure en moins lui aussi!).

Pas encore de nouvelles de Maxime Daverdin qui court en minimes plus tard cet après-midi.

Plus d'info dans quelques heures...

Pol Le Gurun encouragé par la Jeunesse et Sport

Pol Le Gurun encouragé par le Comité Départemental de la Jeunesse et Sport

Pol Le Gurun a reçu ce matin la médaille d'encouragement du Comité Départemental de la Jeunesse et Sport, en présence du Maire de Ploemeur, monsieur Loïc Le Meur (au second plan sur la photo). Pol ne s'est pas attardé autour du buffet qui suivait. Cet après-midi, il par à Vire pour y courir demain le Pré-France de cross FFA.

Pré-France de cross FFA, à Vire (Calvados)

Maxime Daverdin - Championnat du Morbihan de cross FFA 2014, à Taupont

 La demi-finale Nord-Ouest du Championnat de France de cross (le "Pré-France" ou les "Inter-régionaux" pour les anciens) aura lieu à Vire (Calvados), dimanche 9 février. Le cross est LA discipline hivernale incontournable de tout triathlète un temps soit peu ambitieux. 

• Toutes les infos sur cette course 
• Diaporama pour une reconnaissance du parcours

Quatre de nos coéquipiers seront au départ pour défendre les couleurs de leur club FFA Athlé Pays de Lorient. Les voici :

Course cadets -  4.705m , départ à 12h20

• Pol Le Gurun (cadet)
• Victor Demey (cadet)
• Yann Maheu (cadet)

Si ça se passe bien pour les gars, ils devraient se qualifier pour le Championnat de France qui aura lieu dimanche 2 mars au Pontet (Vaucluse).

Course minimes - 3.640m, départ à 13h40

• Maxime Daverdin (minime)

Cette course marquera la fin de saison de cross pour Maxime. Il n'y a pas de course minimes au championnat de France.

Résultats du week-end (01/02 février 2014)

25èmes Foulées Pluvignoises - course remportée par Anthony Bellec (Lutte contre le Cancer Loudéac) en 33:44 et Morgane Gaubert (CIMA Auray) en 39:45 - 448 classé(e)s

• 40. Cyrille Daverdin - 37:36
• 46. Xavier Joncquez - 37:56
• 57. Sébastien Lieury (ex-ploemeur Triathlon!)- 38:32
• 204. Sarah Daverdin (pour Courir à Caudan)- 45:26

Pour téléchargez les Résultats complets au format Excel depuis Yanoo.net

Circuit 56 n°2 (FFN) - Lorient, Piscine de Bois du Chateau (25m)
Ce week-end, ce sont nos jeunes coéquipières qui se sont mises en vedette.

Anne-Gaelle Le Gouic - 1 nouveau record personnel établi

• 100 4N - 1:32.07 (pas d'antécédant)

ainsi que 32.98 sur 50NL, 1:16.91 sur 100NL, 45.33 sur 50 dos,

Marine Lelièvre - 3 nouveaux records personnels établis!

• 50 NL - 37.23 (ancien record 37.768 le 15/12/13 à Vannes)
• 100 NL - 1:21.32 (ancien record 1:22.88 le 15/12/13 à Vannes)
• 400 NL - 6:09.09 (ancien record 6:35.29 le 24 /11/13 à Ploermel) = 50 pts class-tri

ainsi que 1:37.73 sur 100 4 nages

• Résultats complets

Qui Fait Quoi? (semaine du 3 au 9 février)

Triathlon des Sables d'Olonne 2013

Voici ce que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• MARDI (18h-20h) : course à pied sur la piste d'athlétisme du Menez à Larmor  Plage 
• MARDI (20h15-21h30) : natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) : natation, Piscine Océanis
• JEUDI (18h-20h) : course à pied sur la piste d'athlétisme du Menez à Larmor Plage
• SAMEDI (8h00-9h00) : natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h30...) : sortie vélo - RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00-10h00) - natation, Piscine Océanis
• VENDREDI (17h30-19h30) - natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (10h30-12h00) : VTT/CAP, Kerpape

COMPETITIONS

• dimanche - Pré-France de cross-country FFA, à Vire (Pol Le Gurun, Victor Demey, Maxime Daverdin, Yann Maheu)
• dimanche - Chemins du Scorff (trails 8km et 14km organisé par le FLK Lorient Triathlon)