lundi 28 juillet 2014

Triathlon de Plouescat - Résultats

Pol Le Gurun - Champion de Bretagne cadet de triathlon 2014, à Plouescat
Notre coéquipier Pol Le Gurun est décidément en grande forme en ce moment. Pol est devenu Champion de Bretagne de Triathlon Sprint (cadet), hier à Plouescat (29). David Schärer se classe 2ème cadet pour sa course de reprise après une longue saison de natation. Course remportée par Tony Moulai (Poissy Triathlon) en 56:41 - 315 classé(e)s. Voici les résultats de nos coéquipiers :
  • 9. Pol Le Gurun - 59:23 (1er cadet - Champion de Bretagne, 4ème temps CAP)
  • 17. Christophe Quillier - 1:01:34 (3ème vétéran)
  • 18. David Schärer - 1:01:43 (2ème cadet, 3ème temps natation)
  • 38. Victor Demey - 1:03:50 (6ème cadet)
  • 61. Frédéric Demey - 1:06:25
  • 113. Philippe Lelièvre - 1:10:09
  • 202. Céline Lucas - 1:15:36 (5ème cadette, 2ème temps natation)
  • 241. Marine Lelièvre - 1:18:35 (6ème cadette)
Téléchargez les résultats complets

David Schärer - Triathlon de Plouescat 2014

Qui Fait Quoi? (semaine du 28 juillet au 3 août)

Yannick Hémon et Cédric Barbey - Triathlon L en duo de Sizun 2014

Cette semaine, voilà ce qu'il se passe au club Ploemeur Triathlon :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • Pas d'entraînement. Reprise en septembre

SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
  • JEUDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
SUGGESTIONS
  • LUNDI (18h30) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
  • MERCREDI (18h30) - natation en mer,  Anse du Stôle à Ploemeur
  • VENDREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
  • DIMANCHE (9h00...) : vélo - RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • DIMANCHE (18h00) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
PROCHAINES COURSES - INSCRIVEZ VOUS DES MAINTENANT! Consultez la rubrique "Agenda".
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? 
Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

Vous séjournez dans la région ?
Vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI? Venez partager nos entrainements! Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

Précisions
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

lundi 21 juillet 2014

Championnat de France d'Aquathlon - Résultats

Championnat de France d'Aquathlon 2014 à Bergerac - Pol Le Gurun sort de l'eau 55ème. Il reprend 46 places sur la CAP et se classe finalement 9ème
Voici les résultats de nos deux coéquipiers qui ont défendu les couleurs du club lors du Championnat de France d'Aquathlon qui se sont déroulés samedi dernier à Bergerac :

Course cadets - remportée par Maxime Mennesson (Valence Triathlon) en 30:26 - 89 classés

  • 9. Pol Le Gurun - 31:54 (55ème en natation, meilleur temps CAP)
Course cattes/juniors filles - remportée par Marion Rialland (AS Muret Triathlon) en 34:01 - 59 classées

  • 32 - Céline Lucas - 39:41 (16ème temps natation)
D'autre part, notre partenaire d'entrainement chaque été, Armel Le Floc'h (Waimea Tri Lunel) est devenu Champion de France Masters d'aquahlon samedi matin. Il passe quelques vacances dans sa famille à Hennebont cet été. Il est prévu qu'il vienne nous présenter son nouveau maillot tricolore. Bravo Armel!

Armel Le Floc'h (Waimea Tri Lunel) - Champion de France Masters d'Aquathlon 2014
Céline Lucas (Ploemeur Triathlon) - Championnat de France d'Aquathlon 2014

jeudi 17 juillet 2014

10km de Jarnac - Résultats

Victor Demey - Pré-France Jeunes de Triathlon 2014, à Saint-Cyr
Lundi dernier (14 juillet) deux de nos coéquipiers ont défilé dans les rues de Jarnac (Charente) à l'occasion de la course hors-stade des "10km de Jarnac", labeliséee FFA c'est à dire que la distance de 10km a été officiellement mesurée par les officiels de la Fédération Française d'Athlétisme. Résultats :

10km de Jarnac 2014 - course remportée par Jake Mc Donnell (IRL, Tulsa Univ. USA) en 32:18 et Anne-Laure Lecoin (Stade Niotais) en 41:50 - 487 classé(e)s
  • 22. Victor Demey - 38:18 (2ème cadet)
  • 30. Frédéric Demey - 38:57
Corinne Demey complète les résultats de la famille en prenant la 93ème place en 43:12 (5ème femme). 
Félicitations à Victor Demey qui réalise une belle performance pour sa première participation à un 10km labélisé FFA. Il représentait pour l'occasion son club FFA Larmor Estran Athlétisme.

mardi 15 juillet 2014

Championnat de France d'Aquathlon, à Bergerac

Pont sur la Dordogne, à Bergerac
Deux de nos coéquipiers participeront samedi 19 juillet au Championnat de France d'Aquathlon, à Bergerac :

  • Céline Lucas - cadette
  • Pol Le Gurun - cadet
Pol bénéficie d'une sérieuse expérience sur ce genre de course. Il participe depuis 2 ans aux "France" de cross-country, duathlon et triathlon. Il pourra transmettre son expérience à Céline, toute nouvelle triathlète qui a rejoint notre club il y a quelques semaines seulement. Néanmoins, plusieurs saisons de compétition au sein de Ploemeur Natation devraient la rassurer au moment du départ de la course. Le départ de la course cadette/juniors filles sera donné à 11h30. Il y a 56 cadettes et 24 junior filles inscrites, soit 80 triathlètes sur la ligne de départ. La course des cadets partira à 13h30. Ils sont 86 inscrits.
La course aura lieu dans le centre-ville de Bergerac traversé par la Dordogne. Première épreuve : 1000m de natation avec départ dans l'eau et passage sous le Vieux pont de Bergerac. Seconde épreuve : 5000m de CAP en deux tours sur la promenade qui longe la Dordogne.
Pol Le Gurun est seul triathlète ploemeurois a avoir déjà participé au Championnat de France d'Aquathlon. A Metz en 2012, il s'était classé 16ème minime garçon.

La température de l'eau devrait permettre une course sans combinaison néoprène, ce qui contrarie un peu l'habitude de nos coéquipiers, plutôt meilleurs lorsque l'eau est froide. On y croit quand même!
    Pol Le Gurun est à pied d'oeuvre depuis hier. En vacances dans le Sud-Ouest, il a nagé dans la Dordogne dont le niveau est plutôt bas!


    lundi 14 juillet 2014

    Qui Fait Quoi? (semaine du 14 au 20 juillet)

    Camille Muffat, championne Olympique de 400m NL - Londres 2012
     Cette semaine, voilà ce qu'il se passe au club Ploemeur Triathlon :


    ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
    • Pas d'entraînement. Reprise en septembre
    SECTION ADULTES (à partir des minimes)
    • MARDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
    • JEUDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
    SUGGESTIONS
    • LUNDI (18h30) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
    • MERCREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
    • VENDREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
    • DIMANCHE (9h00...) : vélo - RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
    • DIMANCHE (18h00) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
     
    PROCHAINES COURSES - INSCRIVEZ VOUS DES MAINTENANT! Consultez la rubrique "Agenda".
     
    COMPETITIONS
    • LUNDI - 10km de Jarnac (CAP) - Victor Demey, Fred Demey
    • SAMEDI - Championnat de France d'Aquathlon, à Bergerac - Céline Lucas, Pol Le Gurun
    Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? 
    Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

    Vous séjournez dans la région ?
    Vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI? Venez partager nos entrainements! Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

    Précisions
    • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
    • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

    mardi 8 juillet 2014

    Triathlons de l'Etang du Ter, à Lorient - 30 et 31 août


    Les Triathlons de l'Etang du Ter à Lorient aura lieu le 30-31 août prochain. Soyons tous au départ de cette course qui se déroule sur nos routes et chemins d'entrainement. Il y aura une course pour tout le monde, puisque l'organisateur, Lorient Triathlon  FLK, nous signale le retour du Triathlon Avenir le samedi, en plus des courses XS et S du dimanche. Pensez à vous inscrire dès maintenant!
    A ce jour, certains de nos coéquipiers ont déjà pris soin de s'inscrire :
    • David Schärer (S)
    • Yvon Le Gall (S)
    • Benoit Suply (S)
    • Elisabeth Le Gall (S)


    lundi 7 juillet 2014

    Meilleur Jeune Morbihannais - Nouveau Classement

    Pol Le Gurun, vainqueur cadet du Triathlon de Quimper 2014
     Voici le classement du Challenge du Meilleur Jeune Morbihannais actualisé après les courses de Saint-Jean de Monts, Metz (D2), Saint-Grégoire, Quimper et le test Class Triathlon de Ploemeur :

    Resultats du Week-end

    Test Class-Triathlon, Ploemeur
    Le week-end a commencé vendredi par notre test Class-Triathlon. 100% de réussite pour nos neuf coéquipiers qui ont amélioré leur classement.Voici les résultats qui font progresser leur Class-Triathlon 2014 :
    • Pol Le Gurun - 5:10 au 400NL - 155 points
    • David Schärer - 4:57 au 1500m - 153 points
    • Céline Lucas - 5:54 au 1500m - 136 points
    • Victor Demey - 5:18 au 400NL et 4:40 au 1500m - 135 points
    • Maxime Daverdin - 2:56 au 200NM - 126 points
    • Morgan Le Coz - 2:50 au 200NL et 3:33 au 1000m - 107 points
    • Mateo Etesse - 3:11 au 200NL et 3:41 au 1000m - 105 points
    • Pierre-Louis Le Pouezard - 3:57 au 1000m - 70 points
    • Marc-Antoine Avry - 3:33 au 200NL et 4:17 au 1000m - 48 points
    Triathlon de Quimper (distance S) remporté par Colin Arros (TeamLandi St Pol Tri and Run) en 1:03:03 et Delphine Rousseau (Pontivy Triathlon) en 1:12:20 - 221 classé(e)s
    • 5. Pol Le Gurun - 1:04:37 (1er cadet, meilleur temps CAP)
    • 74. Yvon Le Gall - 1:18:19
    • 162. Fabrice Busnel - 1:29:05
    • 183. Gilles Carris - 1:35:31
    Resultats complets

    Trail "Là-bas la Laïta" à Guidel, version longue (18 km) remporté par Fabrice Evanno (Sobhi Sport) en 1:14:05 - 139 classé(e)s
    • 34. Cyrille Daverdin - 1:29:15 (détails sur Strava)
    • 64. Benoit Maheu - 1:37:26
    • 66. Marina Lavolé - 1:38:11 (4ème femme)
    • 131. Lenaig Maheu-Bouzinac - 2:04:09
    Résultats complets

    Trail "Là-bas la Laïta" à Guidel, version courte (11 km) remporté par Corentin Guillou en 45:16 - 186 classé(e)s
    • 47. Cédric Barbey - 56:15
    • 73. Laurent Rio - 59:40
    • 108. Tifenn Busnel - 1:03:34
    Résultats complets

    dimanche 6 juillet 2014

    Qui Fait Quoi? (semaine du 7 au 13 juillet)

    Luke Mac Kenzie (Australie) - Triathlon d'Hawaï 2013
     Cette semaine, voilà ce qu'il se passe au club Ploemeur Triathlon : 


    ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
    • Pas d'entraînement. Reprise en septembre
    SECTION ADULTES (à partir des minimes)
    • MARDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
    • JEUDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
    SUGGESTIONS
    • LUNDI (18h30) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
    • MERCREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
    • VENDREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
    • DIMANCHE (9h00...) : vélo - RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
    • DIMANCHE (18h00) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
     
    PROCHAINES COURSES - INSCRIVEZ VOUS DES MAINTENANT! Consultez la rubrique "Agenda".

    Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? 
    Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

    Vous séjournez dans la région ?
    Vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI? Venez partager nos entrainements! Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

    Précisions
    • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
    • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

    jeudi 3 juillet 2014

    IronMédoc - Compte-rendu par Laurent Rio

    Un compte-rendu de course en appelle d'autres! Voici celui que nous livre Laurent Rio, finisher de l'IronMedoc (distance XXL) à Houtin (Gironde) le samedi 31 mai dernier :
    « Avec du recul, je crois que le plus stressant aura été la peur de rater le réveil à 5h du matin en ce samedi 31 Mai 2014 ». (NDLR : Laurent avait délibérément choisi de mettre en place une logistique « light », c'est-à-dire sans accompagnateurs, pour ne pas ajouter de l’importance à cette aventure personnelle). Un petit-déjeuner composé de thé, d’un Gatosport et me voilà parti pour une journée qui risque d’être longue. On dénombre 217 triathlètes au départ dans une eau à 19,5°C. Je prends un départ prudent et je ressens tout de suite de bonnes sensations. Après une longue boucle de 3.800m dans le Lac d’Hourtin et un retour au travers du port de plaisance, je sors de l’eau en 106ème position et 1h10. Déjà ? Je trouve que le temps est passé bien vite. Première épreuve terminée, j’enfourche ma bicyclette et le plus long commence : 180km de vélo en 4 boucles de 45km. Ce qui devait être mon point fort va s’avérer un peu pénible pour plusieurs raisons : le profil est plutôt plat et on est toujours « en prise », il n'est jamais possible de se reposer, une mauvaise position sur le vélo, du vent... A 45 km de la fin de l’épreuve vélo, je suis pris de crampes, je m’arrête à un ravitaillement et l’envie d’abandonner me traverse sérieusement l’esprit. Ça fait 6 heures que le départ à été donné. Mentalement, je dois franchir le cap car je vis poursuivre vers l’inconnu. Toute ma préparation serait réduite à néant ? Hors de question. Je repars ! Je pose enfin le vélo après 6h28 de selle, en 164ème position. Transition lente, préparation méticuleuse pour la troisième et dernière épreuve, la course à pied sur la distance du Marathon (42km). Avec beaucoup de patience, j’alterne course à pied et marche rapide pour boucler ce Marathon en 5h52. Ouf, je franchis la ligne d’arrivée après 13h45 de course pour prendre la 185ème position. Je rejoins donc le club très fermé des IRONMEN de Ploemeur Triathlon! (NDLR : ce « club » est constitué de Philippe Pédrini (Nice 2006 en 11h05), Anthony Thomas (NorseMan 2013 en 16h35) et Laurent Rio (IronMedoc 2014 en 13h45). On y intègre Marc Vernières (Nice 2010 en 13h16) qui courrait à l'époque pour le Toulouse Université Club Triathlon 31. QUi sera le prochain?). Bon, le temps n’est pas exceptionnel mais il me permet d’envisager d’y retourner l’année prochaine. Je procèderai à quelques modifications tant dans ma préparation que sur le matériel vélo. L’organisation de ce « petit » IM était superbe, les bénévoles étaient attentionnés et sympathiques. Je compte sur mes coéquipiers de Ploemeur Triathlon pour m’accompagner en Mai 2015 sur cette même épreuve. Merci à tous pour vos encouragements, à Stéphane Mettier du magasin Tri Running Passion Lorient et à Martial des Cycles Carrer à Lanester pour leur aide et leurs conseils.
    Laurent Rio – 11 juin 2014

    Nouveau record sur 1500m pour Pol Le Gurun

    Pol Le Gurun, en plein effort lors du finish du 1500m du Meeting de Quimper, hier soir
    Notre coéquipier Pol Le Gurun n'est pas seulement le meilleur triathlète cadet en Bretagne. Il est aussi un athlète talentueux au sein du club Athlé Pays de Lorient entraîné par Maryse Le Gallo. Heir soir, Pol cloturait sa saison d'athlétisme estival lors du Meeting de Quimper. Il s'est classé 4ème du 1500m avec un nouveau record personnel de 4:03.30 (son précédant record 4:10.27 datait du 7 juin dernier). Plutôt déçu par sa 53ème place au Championnat de France de triathlon le 1er juin, Pol s'était concentré depuis un mois sur l'athlétisme et l'examen du Baccalauréat. Ce record devrait lui redonner confiance et renforcer son test Class-Triathlon (91 points). Retour au triathlon dès demain matin 9h00, pour le test Class-Triathlon que nous organisons. Son chrono natation sur 400NL est nettement perfectible (5:14.9). Il devrait ensuite faire le "lièvre" sur la piste d'athlétisme de Larmor Plage pour ses coéquipiers Victor Demey et David Schärer. Ensuite, il est annoncé au départ du Triathlon S de Quimper dimanche (12h30). Quimper, une ville qui réussit bien à Pol, faut-il croire...

    Tribreizh à Sizun - Compte-rendu par Laurent Bergeron

    Laurent Bergeron - Coupe de France des Clubs 2013, à l'Aiguillon/Mer
    Notre coéquipier Laurent Bergeron nous livre un compte-rendu de sa course de dimanche dernier, le Tribreizh à Sizun, un triathlon L effectué en duo avec Jérémy Quatremère :
    Arrivée sous le soleil à Sizun où nous retrouvons la Team Ploemeur Triathlon (4 équipes de 2 coureurs), notre coach natation Julie Tumelin et nos copains du Wapiti Larmor Plage : ça commence à chambrer. L'eau est annoncée à 20,5°, quel bonheur après l’eau si froide de Guidel et Quimperlé! Derniers encouragements et le départ est donné. Mon coéquipier Jérémy Quatremère et moi avons convenu d’un positionnement sur la gauche du plan d’eau pour être tranquilles mais je me fais enfermer et du coup je le perds! Sortie du premier tour natation à l'australienne (2 x 950m). Je l’aperçois, il n’est pas loin devant. On repart ensemble et je suis son bonnet bleu Ploemeur Triathlon facilement reconnaissable. On sort de l’eau moins bien placés que prévu. Je pense que Jérémy m'a un peu attendu parce que j'y suis allé « mollo » vu le programme qui nous attend! Départ à vélo. Du coup, découverte du magnifique circuit qui nous attend (3 boucles de 31km). Jérémy n'a pas de compteur et je trouve qu'il part vite. Il s'accroche à une équipe mixte qu'il sent prenable, mais elle nous lâche petit à petit (cette équipe finira 5ème au scratch!!). Premier tour négocié à 33.5km/h de moyenne. C’est un très beau tracé, notamment sur le sommet de la crête où la vue est magnifique et le vent de dos… 2ème tour : tout se passe bien. Les bénévoles sur le bord de la route nous donnent notre classement qui ne cesse de décroitre : 15ème, 25ème puis 35ème au début du dernier tour. On joue au chat et à la souris avec une équipe de Rennes Triathlon très sympa. Là, ça commence à être dur avec notre entrainement plutôt limité. Le temps commence à être long mais l'arrivée de nos copains du Wap Loïc Merlin, Jean Ecolan, Nicolas Le Tohic et Mika Le Pesquer nous re-booste. On s'accroche à eux jusqu'au parc à vélo, où on arrive en 45ème position. Descente du vélo : Aie! Que les jambes sont lourdes! Combien faut-il courir déjà? 21km en 3 boucles autour du lac. Le premier tour se passe bien. On reprend pas mal de monde, le parcours est assez technique mais de toute beauté. On lâche nos potes du Wap pour trouver d'autres bonnes connaissances au début du 2ème tour : nos coéquipiers Sylvain Cristini et Lionel Guiban. On fait un bout de chemin en leur compagnie puis on tombe sur une autre équipe du club : Marina et Anthony Lavolé sont en grande difficulté. Notre président Anthony a les jambes bloquées par des crampes tenaces! Jérémy (son kyné habituel) regarde ses cuisses, lui conseille quelques étirements mais ça ne donne rien. Jérémy semble peu optimiste. On repart un peu triste pour Anthony en espérant que se ça passe au mieux pour lui. On boucle le dernier tour mais ce n'est plus de la course. Nos jambes sont juste devenues deux bouts de bois qu'il faut placer à tour de rôle l'un devant l'autre. Enfin, la ligne d’arrivée franchie après 5h18mn de course! Ca y est, c'est fini. On se classe 35ème bien fatigués mais contents de cette belle journée. Merci à Julie et à tous les bénévoles pour les encouragements, ainsi que tous les concurrents qui nous ont doublés à vélo et avec qui on a souvent échangé des mots sympas! Bref, c’est une course à refaire! Mention spéciale à  mon coéquipier Jérémy Quatremère qui m'a porté tout au long de cette journée : Jéjé, c'est quand tu veux car c'est un plaisir de courir avec toi!
    Laurent Bergeron - 01/07/2014

    mercredi 2 juillet 2014

    Qui Fait Quoi? (semaine du 30 juin au 6 juillet)

    Cette semaine, voilà ce qu'il se passe au club Ploemeur Triathlon : 

    ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
    • Pas d'entraînement. Reprise en septembre
    • VENDREDI (9h00-13h30) Test Class-Triathlon pour les benjamins/minimies/cadets/juniors. RDV à la piscine Océanis à 9h00 pour la natation et 11h30 au Stade d'athlétisme de larmor Plage pour la CAP
    SECTION ADULTES (à partir des minimes)
    • MARDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
    • JEUDI (18h-20h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV sur le parking du Collège du Ter
    SUGGESTIONS
    • LUNDI (18h30) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
    • MERCREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
    • VENDREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars à Larmor Plage
    • DIMANCHE (9h00...) : vélo - RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
    • DIMANCHE (18h00) - natation en mer, Anse du Stôle à Ploemeur
    COURSES
    • DIMANCHE - Triathlon de Quimper (Pol Le Gurun, Gilles Carris, Yvon Le Gall)
    • DIMANCHE - "Là bas la Laïta" (trail 11 ou 18km)
    PROCHAINES COURSES - INSCRIVEZ VOUS DES MAINTENANT! Consultez la rubrique "Agenda".

    Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

    Vous séjournez dans la région ?
    Vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI? Venez partager nos entrainements! Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

    Précisions
    • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
    • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)