mardi 29 septembre 2015

Tri-relais du Blavet - Resultats

Le classement de la course par équipe d'Inzinzac-Lochrist de dimanche dernier est consultable sur le site de l'organisateur :
Portons notre attention sur le résultat individuel de nos coéquipiers qui ont concouru en très grand nombre. Jamais notre club n'avait été si bien représenté sur une course. Evidemment, les conditions de course étaient différentes selon qu'on était 1er, 2ème ou 3ème relayeur et la comparaison des temps individuels est risquée. Le 1er relayeur a effectué un départ natation avec toutes les autres équipes et la bousculade était inévitable. Le 3ème relayeur a pu bénéficier de l'aide de ses coéquipiers pour accélérer sa course à pied. Prenons quand même le risque de comparer les chronos de chacun(e) :
  • Schärer, David
  • 0:40:48
  • Quatremère, Jérémy
  • 0:41:58
  • Fargeas, Thibault
  • 0:42:29
  • Bergeron, Laurent
  • 0:43:15
  • Lions, Malo
  • 0:43:46
  • Daverdin, Maxime
  • 0:44:37
  • Simon, Olivier
  • 0:44:39
  • Daunas, Xavier
  • 0:45:12
  • Demey, Victor
  • 0:45:22
  • Thomas, Anthony
  • 0:46:14
  • Le Coz, Morgan
  • 0:46:45
  • Demey, Frédéric
  • 0:46:49
  • Joncquez, Xavier
  • 0:47:15
  • Montebranc, Frédéric
  • 0:47:31
  • Fargeas, Stéphane
  • 0:47:42
  • Bergeron, Malo
  • 0:47:51
  • Le Gall, Yvon
  • 0:48:40
  • Pochon, Etienne
  • 0:48:54
  • Suply, Benoit
  • 0:49:02
  • Pochon, Jean-Marc
  • 0:49:28
  • Lelièvre, Marine
  • 0:49:30
  • Lavolé, Marina
  • 0:49:38
  • Charbonnier, Christophe
  • 0:49:38
  • Borla, Dyani
  • 0:49:51
  • Lucas, Céline
  • 0:50:08
  • Joncquez, Charles
  • 0:50:22
  • Pérennec, Erwan
  • 0:50:42
  • Le Garrec, Stéphane
  • 0:51:13
  • Roquette, Thomas
  • 0:52:00
  • Lavolé, Anthony
  • 0:52:05
  • Etesse, Matéo
  • 0:53:07
  • Duthil, Frédéric
  • 0:53:23
  • Rio, Laurent
  • 0:53:48
  • Darchen, Anne
  • 0:54:13
  • Darchen, Maël
  • 0:54:18
  • Bernicot, Marc
  • 0:54:23
  • Darchen, Mikael
  • 0:54:31
  • Daverdin, Sarah
  • 0:54:50
  • Etesse, Sandrine
  • 0:55:10
  • Barbey, Cédric
  • 0:55:24
  • Avry, Marc-Antoine
  • 0:56:33
  • Carris, Gilles
  • 0:56:51
  • Tumelin, Julie
  • 0:57:06
  • Le Maux, Julia *
  • 0:58:11
  • Maheu-Bouzinac, Lenaig
  • 0:58:37
  • Joncquez, Pauline
  • 0:58:53
  • Hacot, Véronique
  • 1:02:53

* erreur de chronométrage très probable.

lundi 28 septembre 2015

Challenge Ploemeur Triathlon - après le Tri-relais du Blavet

Triathlon de Lorient 2015 - Xavier Daunas
 Voici le classement du Challenge Ploemeur Triathlon qui "établit indiscutablement la véritable hiérarchie au sein du club" après le Tri-relais du Blavet auquel presque tous nos coéquipiers ont participé : 
Le format XS de la course d'Inzinzac est affecté d'un coefficient de 0.85 qui permet pas d'obtenir de gros score. Il n'y a donc pas de changements au sommet de la hiérarchie. Néanmoins, l'occasion est bonne pour ceux qui n'avaient pas réalisé 6 courses au cours de 15 derniers mois de scorer quelques points supplémentaires et gratter quelques places :

HOMMES
  • Xavier Daunas termine une très belle première saison. Il entre dans le Top 20, à la 17ème place
  • Malo Lions apparait au classement à une modeste 51ème place mais il est encore benjamin. Gageons que le récent vainqueur du Triathlon Avenir de La Baule ne restera pas longtemps dans les profondeurs du classement...
FEMMES
  • Pas de changements chez les filles mais ça devrait encore bouger. Marina Lavolé (3ème) et Elisabeth Le Gall (4ème) ont terminé leur saison et perdront un de leurs 6 meilleurs scores dans 4 jours. Les performances ne sont plus valides au dela de 15 mois (indiquées dans un carré rouge sur le classement). Est ce que ça profitera à Julia Le Maux, actuellement 5ème?
Le classement 2015 sera arrêté le mardi 13 octobre. Les récompenses seront distribuées lors de l'Assemblée Générale du club, le vendredi 16 octobre.

Test Swimrun



Demain soir (mardi), les conditions seront parfaites (soleil, vent d'est modéré, température de l'air 18°, mer calme, marée haute à 18h26 coef. 117) pour effectuer une séance d'entrainement un peu spéciale. A l'instar de la course d'Öttilö en Suède, nous alternerons plusieurs segments de natation en mer et de course à pied le long du littoral ploemeurois : 4 CAP et 3 NAT sur presque 12km. Le départ sera donné à 18h00 devant le magasin Proxi à Fort Bloqué et l'arrivée se à Kerpape sur le site du Triathlon Avenir de Ploemeur. Nos meilleurs coureurs Pol Le Gurun et David Schärer ont déjà effectué cette séance d'entrainement à un rythme tout tranquille au mois d'août dernier. Vous pouvez la visionner sur PloemeurTriTV :
Infos : La première CAP est longue de 6km. Ca permet de bien s'échauffer avant d'aborder la première natation. La bonne température de l'eau et les courts segments natation (maxi 500m) ne refroidissent pas l'organisme. Co-voiturage possible depuis Kerpape à 17h45. Confirmez votre participation par un commentaire à cet article.

Qui Fait Quoi? (semaine du 28 septembre au 4 octobre)

Triathlon de Lorient 2015 - Céline Lucas
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe n°1
  • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe n°2
SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
  • MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis  
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
  • JEUDI (21h00-22h30) - Natation, Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
SUGGESTIONS
  • DIMANCHE - 9h00 - Velo, groupe competition
  • DIMANCHE - 10h00 - Velo, groupe filles (allure modérée)
  • NATATION EN MER - Ceux qui vont nager peuvent prévenir les autres par un commentaire.
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT 
PRECISIONS
  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
COMPETITIONS
  • DIMANCHE - Triloki, à Locquirec (championnat de Bretagne sprint) - Celine Lucas, Christophe Quillier, Thibaut Fargeas, Stéphane Fargeas
  • DIMANCHE - Triathlon de Nice (championnat de France M) - Yvon Le Gall
  • DIMANCHE - 20ème Duo Breton, à Gourin (CLM FFC)

dimanche 27 septembre 2015

BNSSA


Quelques uns de nos membres sont formés au BNSSA. C'est le cas d'Elisabeth le Gall, David Schärer, Pauline Joncquez et Maxence Carris. Il s'agit du Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique. Celui-ci permet par exemple de surveiller les plages en été, ou les piscines tout au long de l'année. Une association s'entraînant dans notre piscine propose de se former à ce diplôme : il s'agit de Secourisme et Sauvetage. La formation comprend une sortie en mer, de se former au gestes de premiers secours par équipe de niveau 1 et 2 ainsi qu'au permis bateau. Si vous souhaitez de plus amples informations à ce sujet vous pouvez contacter Yoann Ruelan, le responsable de l'association, au 06.81.45.88.19 ou encore venir prendre part à la réunion d'information qui aura lieu le vendredi 2 octobre de 18h à 20h au centre Océanis dans la salle Port Blanc

samedi 26 septembre 2015

Tri-relais du Blavet - Préparatifs d'avant-course

Triathlon de Larmor Plage 2015 - Les membres de Ploemeur Triathlon au départ de la course S
 Notre club présentera 17 équipes au départ du 3ème Tri-relais du Blavet. Lors des 2 précédentes éditions, nous étions le club le mieux représenté. Ça devrait encore être le cas cette année. Nous vous proposons de bien préparer la course en effectuant tous ensemble une reconnaissance du parcours vélo à 12h15. Nous entrerons dans le parc de transition juste après (fermeture à 13h30). Pensez à prendre votre dossard au préalable (à partir de 11h00). Dans le parc, nous nous rassemblerons avant le briefing pour une photo de groupe avec un vêtement aux couleurs du club. Pensez-y avant de revêtir votre combinaison de natation.

Nos équipes premières : Nos plus grandes ambitions reposent sur nos équipes premières. L'équipe féminine est bien rodée, en forme et peut ambitionner un très bon classement. L'équipe masculine est inédite. C'est une prime à la jeunesse avec 2 juniors et un cadet :
  • Femmes : Céline Lucas, Marine Lelièvre, Marina Lavolé
  • Hommes : Victor Demey, David Schärer, Thibaut Fargeas
Bonne course à tous!

jeudi 24 septembre 2015

Challenge Ploemeur Triathlon - Classement au 24/09

Demi-finale D3 Nord-Ouest 2015, à Angers - Christophe Quillier donne le rythme à Maxime Daverdin
Après les courses de La Baule, Carnac et Guidel, voici le classement du Challenge Ploemeur Triathlon qui "établit indiscutablement la véritable hiérarchie au sein du club".
Alors que la saison se termine et qu'il ne reste plus que quelques courses, certains de nos coéquipiers présentent un score meilleur que jamais. Mention spéciale à Philippe Lelièvre, le plus ancien membre du club, qui score 650 points et passe de la 9ème à la 7ème place. Jérémy Quatremère a pris beaucoup de points sur l'IronBreizh de Guidel. Il conforte sa 2ème place avec un score inédit de 677.8 points. Maxime Daverdin, cadet 1ère année, a réalisé une pleine saison sur la distance S. Il entre dans le Top10 avec un nouveau record de 618.7 points. Même s'il ne dépasse pas son meilleur score de tous les temps, Christophe QUillier réalise la plus belle progression de la semaine en passant de la 8ème à la 4ème place!

Chez les femmes, la situation semble figée. Céline Lucas conservera la première place. Le week-end prochain lors du Tri-Relais du Blavet Julia Le Maux pourrait gagner une place au détriment d'Elisabeth Le Gall qui a terminé sa saison à La Baule. Seulement 6.1 points les séparent pour la 4ème place.

Triathlon de Carnac - Resultats

Aquathlon Avenir de Carnac 2015 - Première course aux couleurs de Ploemeur Triathlon pour Sophie Godivier et premier podium! (2ème benjamine)
Voici les résultats de nos coureurs lors du Triathlon de Carnac, dont la course S était support du Championnat du Morbihan.

Course S (Championnat du Morbihan) remportée par Alan Le Floc'h (Pontivy Triathlon) en 1:05:31 et Morgane Jégourel (Pontivy Triathlon) en 1:17:44 - 72 classé(e)s
  • 15. Maxime Daverdin - 1:14:16 (4ème cadet)
  • 42. Erwan Pérennec - 1:21:26
  • 48. Mikael Darchen - 1:24:27 
  • 53. Sandrine Etesse - 1:26:06
  • 53. Anne Darchen -  1:26:06

Course M remportée par Maxime Greneu (Rennes Triathlon) en 1:58:52 et Joane Duval (Triathlon Côte d'Amour) en 2:11:28 - 268 classé(e)s
  • 19. Christophe Quillier - 2:08:07

Aquathlon Avenir - Les résultats ne nous sont pas parvenus en détail. Nous avions 2 coéquipiers en course et ils ont eu droit aux honneurs du podium tous les deux! Malo Lions a gagné en benjamins et notre dernière recrue Sophie Godivier a pris la 2ème place en benjamines pour sa première course avec les couleurs de notre club.

mardi 22 septembre 2015

IronBreizh, à Guidel - Résultats

 Voici les résultats de nos coureurs lors de la première édition du triathlon longue distance (half IM) de Guidel, l'IronBreizh :

IronBreizh 2015 - Course remportée par Colin Arros (Team Landi St Pol Triathlon) en 4:10:46 et Elise Maury (Société Sportive Nieulaise) en 4:50:32 - 302 classé(e)s
  • 48. Jérémy Quatremère - 4:46:14 (16ème temps natation)
  • 150. Philippe Hervé - 5:16:02
  • 187. Lionel Guiban - 5:27:56
  • 192. Hervé Rumillat - 5:28:57
  • 197. Sylvain Cristini - 5:30:03
Il était possible de participer à cette course en relais, alors 3 de nos coéquipiers ont constitué une équipe dont voici le résultat :
  • 6. Ploemeur Tri 5 (Malo Bergeron, Laurent Bergeron, Anthony Lavolé) - 4:40:35

Les résultats du duathlon avenir auquel ont participé quelques uns de nos jeunes coéquipiers ne nous sont pas encore parvenus.

lundi 21 septembre 2015

Triathlon Audencia de La Baule - Résultats

Malo Lions, vainqueur benjamin du Triathlon Audencia 2015, à La Baule
 Double victoire pour Ploemeur Triathlon à La Baule :
Malo Lions en benjamins, Céline Lucas en cadettes!

Alors que chaque année depuis que notre club existe (2004) nous présentons une sélection de nos meilleurs triathlètes au Triathlon Audencia de La Baule, nous n'avions pas encore connu le grand frisson de voir l'un de nos coureurs franchir la ligne d'arrivée devant tous les autres concurrents. Pol Le Gurun avait frolé la victoire et s'était classé 2ème sur la course minimes en 2012, comme Elisabeth Le Gall sur la course pupilles 2009. Là, coup sur coup dimanche matin, Céline Lucas puis Malo Lions nous ont procuré ce grand frisson en remportant leur course!
 
Triathlon Audencia 2015, à La Baule - Formidable départ de Max-Pol Busnel dans la course pupilles
Sur la course S (départ donné à 9h30 pour 913 concurrents!). Céline Lucas a réalisé une course magnifique. Troisième fille à sortir de l'eau au contact des cadettes cessonnaises Margaux Ortega et Joana Baguelin-Simon, elle a été légèrement distancée en vélo pour avoir mal profité du drafting. Du coup Marine Lelièvre, 5ème fille après la natation, lui passait devant. Après la T2, les deux premières places féminines étaient acquises sauf accident à la nantaise Céline Guérin (senior) et Emilie Leroux (Sables d'Olonne, junior, victoire au Tri Avenir de Kerpape en 2010). Il restait donc une place à prendre sur le podium scratch et la victoire à remporter en cadettes. Céline sortait de la T2 au coude-à-coude avec l'accrocheuse Margaux Ortega. Elle adoptait immédiatement un tempo rapide pour tenter de la décrocher sans y parvenir. Ca allait se jouer au sprint que Céline lançait de très loin (400m). Trop loin? Finalement non, la jeune cessonaise craquait dans les tout derniers mètres et Céline remportait une victoire de prestige chez les cadettes! Marine Lelièvre consistante sur la CAP s'offrait les honneurs du podium avec la 3ème place cadette. Un peu plus en retrait, Elisabeth Le Gall prenait la 4ème place cadette pour le meilleur résultat de sa saison. Chez les garçons, nous n'avions qu'un seul réprésentant en la personne de David Schärer. Après une saison chaotique, David est enfin redevenu le triathlète prometteur que nous connaissions. Il s'est tout de suite mis en valeur en sortant 2ème de la T1, directement au contact de l'expérimenté Greg Rouault (Poissy Triathlon) qui lui imposait immédiatement de calmer le jeu. Hors de question en effet de tenter un rallye de 20 bornes en duo. Avec l'apport de 4 autres, dont la paire cessonnaise Arthur Gaudaire et Simon Lecas (décidement!) Greg Rouault donnait son accord pour que ça roule. Evidemment, David ne se faisait pas prier et en donnait beaucoup (trop?). A l'entrée en T2, l'affaire semblait entendue pour ces six là. Un second peloton d'une vingtaine de coureurs arrivait avec 1'50" de retard. Très probablement, certains avaient "fait de la patinette" pendant 20 bornes (drafting autorisé) et disposaient de jambes de feu pour la CAP. Alors que Greg Rouault s'envolait vers une victoire facile, les cessonnais Gaudaire/Lecas choisissaient l'entraide et coupaient la ligne d'arrivée d'une même foulée pour la 2ème place ex-aequo. Derrière, les chose se passaient moins bien pour David Schärer qui payait ses efforts sur le vélo et voyait revenir sur lui ceux qui s'étaient économisé dans le second peloton. Dix places de perdues et David franchissait la ligne en 16ème position mais était invité à monter sur le podium lui aussi comme 3ème junior.

La vidéo de la course S

Course Benjamins (départ donné à 12h30 pour 90 concurrents). Nous n'avions qu'un seul représentant, soit beaucoup moins que les années précédentes. On pouvait craindre que Malo Lions aurait les jambes un peu lourdes après sa victoire de la veille sur l'Aquathlon de Carnac. Ca n'a pas été le cas. Sorti 2ème de la T1 derrière Léo-Pol Pham Minh (Cormaris), Malo prenait la tête de la course après seulement quelques mètres à vélo. A bloc sur le Remblais de La Baule vent de dos! Pareil au retour vent de face et un écart de 30" creusé en seulement 7mn. A l'entrée de la T2, alors que la moto ouvreuse s’arrêtait bien avant l'entrée du parc de transition, Malo descendait de vélo. Il restait pourtant bien 400m à effectuer. Un léger cafouillage qui lui coutait bien 20". Heureusement, sa meilleure discipline est la CAP et il parvenait à contenir ses poursuivants pour savourer la victoire alors qu'il franchissait la ligne d'arrivée avec 45 secondes d'avance (pour un temps de course de 14').

Course pupilles (départ donné à 12h45 pour 102 concurrents). Comme pour la course benjamins, nous n'avions qu'un seul représentant. Max-Pol Busnel a réalisé un super départ pour sortir en tête à la T1. Ensuite les choses se sont corsées. Max-Pol utilisait un VTT avec des pneus cramponnés. Un choix de matériel judicieux sur le Tri Avenir de Kerpape mais désastreux pour rouler sur l'enrobé hyper lisse du Remblais de La Baule! Ca doublait de tous les côtés et Max-Pol rendait 13 places. Dur pour le moral. Les 400m de CAP ne lui permettait pas de remonter au classement et il terminait à une 14ème place peu significative.

La vidéo des courses Avenirs


Course M (départ donné à 14h45 pour 777 concurrents). Seulement 4 ploemeurois au départ sans autre ambition que de finir sans trop de souffrance une course pas vraiment préparée (pour raisons diverses...) alors que la chaleur était très élevée pour un mois septembre. Trois semaines après avoir "finishé" l'IronMan de Vichy, Philippe Lelièvre sortait de l'eau en bonne position (88ème) et sautait dans un groupe vélo hyper rapide (54ème temps vélo). Restait pour Philippe à éviter les crampes qui avaient contrarié sa performance à Vichy. A petites foulées et allure modérée, il rendait seulement 25 places pour terminer 110ème, exactement à la même place qu'en 2014. Bravo pour la précision! Pour Yvon Le Gall, il s'agissait d'un "début de saison" après un arrêt de 5 mois pour soigner un bras cassé lors d'une chute vélo. Clairement le volume d'entrainement n'y était pas, en vélo notamment, et Yvon savait ne pas pouvoir être compétitif au delà de 2 heures de course. Effectivement, la CAP fut laborieuse pour un classement final en 290ème position. Mais quel plaisir de pouvoir épingler un dossard et prendre le départ sur la Grande Plage de La Baule ! Un peu plus loin Fabrice Busnel (436ème) et Tifenn Busnel (512ème) effectuaient une course conforme à leur objectif, cohérente avec une préparation très légère. Tous les quatre s'accordaient sur le plaisir de courir dans un si bel endroit que le Remblais de La Baule !

La vidéo de la course M

Qui Fait Quoi? (semaine du 21 au 27 septembre)

Départ du Triathlon Audencia 2014, à La Baule
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI - voir infos spécifique pour les groupes
SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
  • MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis  
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
  • JEUDI (21h00-22h30) - Natation, Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
SUGGESTIONS
  • DIMANCHE - Probablement pas sortie vélo parce que nous serons tous au Triathlon-relais du Blavet, à Inzinzac-Lochrist. Ceux qui roulent peuvent prévenir les autres par un commentaire
  • NATATION EN MER - Horaires des marées peu favorables cette semaine. Ceux qui vont nager peuvent prévenir les autres par un commentaire.
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT 
PRECISIONS
  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
COMPETITIONS
  • DIMANCHE - 3ème Triathlon-relais du Blavet - Tous au départ pour une fin de saison conviviale!

samedi 19 septembre 2015

Challenge Ploemeur Triathlon - Classement au 18 septembre

Alors que nous serons nombreux en course lors de ce week-end qui commence (Guidel, Carnac, La Baule), voici le classement du Challenge Ploemeur Triathlon qui "établit indiscutablement la véritable hiérarchie au sein du club".
Jamais nous n'avons été aussi nombreux dans ce classement (14 femmes et 50 hommes). Quelques changements importants dans le Top10 : Victor Demey et Steve Joubioux gagnent une place au détriment de Christophe Quillier. Quelle réaction pouvons nous attendre de Christophe ce week-end à Carnac? Statu quo chez les femmes mais Marina Lavolé est en super forme pour cette fin de saison. Elle reprend des points à chaque course. Affaire à suivre...

jeudi 17 septembre 2015

Reprise des entrainements de l' école de triathlon

Ewan Simon triathlon avenir de Guidel 2014

La reprise des entrainenemnts de  l'école de triathlon aura lieu le vendredi 18 septembre.
RDV à :
17h pour tous les futurs licenciés .
17h pour tous les licenciés du groupe 1 de la saison passée.
18h pour tous les licenciés du groupe 2 de la saion passée.


je serai présent pour vous accueillir  à l'accueil de la piscine.

mardi 15 septembre 2015

Prochaines courses pour les enfants

La saison de triathlon n'est pas terminée. Le week-end prochain, auront lieu 3 belles courses Avenir pour les enfants de tout âge :

  • samedi 19 septembre, à Guidel - duathlon mini poussins (2008/2009) à benjamins (2002/2003) - Plus d'informations
  • samedi 19 septembre, à Carnac - aquathlon mini-poussins (2008/2009) à minimes (2000/2001) - Plus d'informations
  • dimanche 20 septembre, à La Baule - Quelques places viennent de se libérer pour le très prestigieux Triathlon Audencia, course benjamins et minimes - Plus d'informations
  • samedi 3 octobre, à Locquirec - duathlon mini poussins (2008/2009) à benjamins (2002/2003) - Plus d'informations
  • dimanche 4 octobre, à Locquirec - Championnat de Bretagne Minimes de Triathlon sur la distance XS - Plus d'informations

lundi 14 septembre 2015

Class Triathlon 2015

Depuis 2009, le test Class Triathlon offre la possibilité aux jeunes triathlètes licenciés dans un club de la FFTRI d'estimer leur potentiel en comparaison de celui de tous les autres.

Qu'est ce que c'est?
Il s'agit d'effectuer sur une journée un test chronométré en natation et en course à pied. Les distances sont adaptées à la catégorie d'âge. Un barème sur 100 points est établi à partir du record de France de chaque discipline. Il est possible de faire valider des performances officielles réalisées en compétition FFA, FFN, UNSS, UGSEL, FNSU.

Ou trouver les résultats?
Résultats 2015

NATIONAL - 3727 jeunes triathètes ont été évalués cette année. Score en nette progression. Ils étaient 2895 en 2014 et 2618 en 2013. Le meilleur score (189 points) a été réalisé par la junior fille Cassandre Beaugrand (Poissy Triathlon) comme chaque année depuis que le test existe (2010). Le meilleur score chez les garçons est obtenu par Guillaume Hays (TC Joué-les-Tours, minime 2) avec 179 points. Enfin les filles constituent 34% de l'effectif, répartition quasi stable depuis que le class tri existe.
BRETAGNE - 126 triathlètes classés cette année soit 21% de plus qu'en 2014 (104). Pontivy Triathlon est le club le plus important avec 25 triathlètes classés. La Bretagne est la ligue la plus faiblement représentée de l'inter-région Nord-Ouest (Pays de Loire 275, Centre 197, Poitou-Charente 158). Voila qui pourrait expliquer la difficulté rencontrée par nos jeunes lors du Pré-France pour obtenir leur qualification au Championnat de France.

Pour nos jeunes coéquipiers, nous indiquons ci-dessous le classement national toutes catégories d'âge et de sexe, puis le score Class Tri et enfin le classement dans la catégorie d'âge avec le nombre de triathlètes classés.
  • 123. Malo Lions - 158 points (11ème benjamin sur 733)
  • 278. Céline Lucas - 146 points (27ème cadette/301)
  • 710. Marine Lelièvre - 127 points (70ème cadette/301)
  • 710. Pol Le Gurun - 127 points (71ème junior garçon/272)
  • 710. Maxime Daverdin - 127 points (149ème cadet/638)
  • 1496. Ewen Le Bleiz - 102 points (176ème benjamin/733)
  • 1816. Charles Joncquez - 93 points (404ème minime garçon/804)
  • 2051. Malo Bergeron - 86 points (457ème minime garçon/804)
  • 2073. Kevin Pérennec - 85 points (296ème benjamin/733)
  • 2227. Morgan Le Coz - 81 points (442ème cadet/638)
  • 2306. Maël Darchen - 79 points (515 minime garçon/804)
  • 2498. Elisabeth Le Gall - 74 points (212ème cadette/301)
  • 2747. Pauline Joncquez - 67 (229ème cadette/301)
  • 3308. Timothé Darchen - 42 points (646ème benjamin/733)
  • 3334. Aurélien Touche - 40 points (656ème benjamin/733)
CLASS TRIATHLON 2015 - Performances Ploemeur Triathlon (cliquer sur l'image pour agrandir)
Malo Lions obtient le 2ème score breton derrière le minime Thomas Cardona (OCC Triathlon, 161 points) qui était aussi le meilleur breton au Championnat de France (6ème).

Céline Lucas obtient le meilleur score breton chez les filles, 4 points devant la cadette Margaux Ortega (OCC Triathlon). Elle bat le record du club féminin qu'elle possédait déjà depuis l'année dernière (138).

RECORDS DU CLUB
Voici les meilleurs tests Class Triathlon de tous les temps réalisés par nos coéquipiers :
  • Garçons : 161 points par David Schärer (2014, cadet 2)
  • Filles : 146 points par Céline Lucas (2015, cadette 2)

Nos jeunes triathlètes n'ont pas tous validé le test Class Triathlon. En effet, la date à laquelle notre test a eu lieu (28/08) ne leur convenait pas. C'est dommage pour eux parce que ça ne leur permet pas de prétendre à une place privilégiée au départ des courses nationales ou à une sélection en Equipe de Bretagne. La labellisation de notre école de triathlon dépend aussi des résultats de ce test. C'est pourquoi nous insisterons pour que tous nos jeunes licenciés effectuent le test en 2016. Ceux qui sont licenciés en FFN, en FFA et qui concourent en UNSS/UGSEL doivent choisir de concourir sur les distances class triathlon afin que leurs performances soit validées. Depuis le 1er septembre, les performances comptent pour la saison 2016. Enfin, Ploemeur Triathlon organisera un test dès le début de l'année 2016.

dimanche 13 septembre 2015

Qui Fait Quoi? (semaine du 14 au 20 septembre)

Triathlon de Quiberon 2015 - Nos jeunes coureurs se sont rassemblés autour de Laurent Rio (95) et l'accompagnent pour les derniers hectomètres de course à pied.
 Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

Reprise des entrainements natation!


ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

  • VENDREDI - Reprise de l'entrainement à 17h00 (voir infos plus tard)
SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
  • MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis  
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
  • JEUDI (21h00-22h30) - Natation, Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
SUGGESTIONS
  • DIMANCHE (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • DIMANCHE (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • NATATION EN MER - Météo peu favorable cette semaine. Eventuellement, ceux qui vont nager peuvent prévenir les autres par un commentaire.
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
PRECISIONS

  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
COMPETITIONS
  • SAMEDI et DIMANCHE - Triathlon Audencia, à La Baule (tri-relais, S, M)
  • SAMEDI - Half IronBreizh Kids, à Guidel (duathlon avenir)
  • DIMANCHE - Half IronBreizh, à Guidel (Half IronMan)