Championnat de Bretagne de cross-country FFA - Résultats

Malo Lions - Championnat du Morbihan de cross-country 2016, à St Avé

Dimanche 24 janvier, quatre de nos coéquipiers ont participé au Championnat de Bretagne de cross-country FFA, à Brest. Le minime Malo Lions a encore élevé son niveau. Il n'est pas passé loin du podium. Il est le meilleur minime 1ère année. 

Voici les résultat :

Minimes garçons (3.130 m) - victoire de Armand Gouriou (AS Bégard) en 10:53 - 200 classés

• 4. Malo Lions (CIMA Auray) - 11:06
• 68. Matéo Etesse (Athlé Pays de Lorient) - 12:26

Junior Filles (4.720 m) - victoire d'Elodie Guillotel (Haute Bretagne Athlétisme) en 19:17 - 65 classées

• 38. Marine Lelièvre (Athlé Pays de Lorient) - 22:32 - qualifiée individuelle pour la demi-finale du Ch. de France
• 48. Céline Lucas (Athlé Pays de Lorient) - 23:33

Tous les résultats sur base.athle.com

Les cadets Maxime Daverdin et Thibaut Fargeas étaient grippés et n'ont pas concourus. Le préjudice est sévère pour leur équipe d'Athlé Pays de Lorient qui se classe 3ème, alors que la victoire était envisageable. L'équipe est qualifiée pour la demi-finale du Championnat de France. A Maxime et Thibaut de regagner leur place dans l'équipe.

Soirée Festive - samedi 27 février

Comme chaque année, nous vous proposons de passer une soirée tous ensemble avant de démarrer la nouvelle saison de triathlon! Cela se passera :

samedi 27 Février, à partir de 19h30

salle Soleil d'Automne

Rue de Kervam (près de Carrefour Market)

Membres du club, conjoints, enfants et parents des jeunes triathlètes, tout le monde est bienvenu! Nous vous attendons nombreux pour passer un moment convivial et festif! Au programme : dîner + musique

Les inscriptions sont ouvertes auprès de Julie Tumelin ou Marina Lavolé. Participation de 12€ par personne et 5€ par enfant de moins de 10 ans. Chèque à l'ordre de "Ploemeur Triathlon - soirée festive".

Répondez au plus vite afin de nous faciliter l'organisation, merci.

Qui Fait Quoi ? (semaine du 18 au 24 janvier)

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe n°1
• VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe n°2
• SAMEDI (10h30-12h00) - Séance d'entrainement à Kerpape

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• JEUDI (20h45-22h30) - Natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du Ter (RDV sur le parking du Collège Notre Dame et Jean Paul II, à Ploemeur)

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - 9h15 - Vélo, groupe compétition
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo, groupe filles (allure modérée)
• DIMANCHE - 10h00 - VTT, encadré par Guénael Lannurien

COMPETITIONS / EVENEMENTS

• SAMEDI - Championnat de France de cross-country UNSS, Nantes
• DIMANCHE - Championnat de Bretagne de cross-country FFA, Brest - Toutes les infos

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Run & Bike De Plouay

                  
Il n'est pas trop tard pour s'inscrire pour le run & bike ! Si vous ne trouvez pas de coéquipier, contactez Anthony Lavolé.
A dimanche

Collecte pour une association

Ken, notre entraineur de natation, collecte des baskets"usagées" (tailles 41-42-43) pour une association venant en aide aux réfugiés .
Si vous avez dans vos placcards quelques paires usagées, vous pourrez les transmettre à Ken lors des séances natation du mardi ou du samedi matin .

Merci

Cross-country - Championnat du Morbihan FFA

Malo Lions (au centre) remporte le Championnat du Morbihan de cross-country FFA - Triplé pour les minimes du CIMA Auray

Malo Lions - Champion du Morbihan!

Le Championnat du Morbihan FFA de cross-country s'est couru hier à Saint-Avé, par des conditions très hivernales (pluie, vent, froid, terrain boueux) digne de cette magnifique discipline, que les meilleurs triathlètes adoptent pour leur préparation. Nos jeunes coéquipiers ont obtenu de très bons résultats :

• Malo Lions (licencié FFA au CIMA Auray) - 1er minime garçon
• Matéo Etesse (Athlé Pays de Lorient) - 25ème minime garçon
• Maxime Daverdin (APL) - 3ème cadet
• Thibaut Fargeas (APL) - 17ème cadet
• Marine Lelièvre (APL) - 5ème junior fille
• Céline Lucas (APL) - 7ème junior fille

Malo Lions reviens sur sa belle victoire :

"Compte tenu du parcours difficile, je suis très content. J'avais une petite boucle et deux moyennes à effectuer. J'ai pris un mauvais départ et je me suis retrouvé au coeur du peloton, mais j'ai vite refait mon retard et suis revenu dans le groupe de tête à la fin du premier tour. Puis, au  deuxième je me suis retrouvé seul avec Mathis Perron mon coéquipier du CIMA Auray. J'ai attaqué au début du troisiième tour et j'ai tout de suite compris que Mathis ne réussissait pas à tenir mon allure." 

Podium cadets 100% APL (de gauche à droite) : F. Le Pallec (2ème), Robin le Hen (vainqueur), Maxime Daverdin (3ème)

Qui Fait Quoi? (semaine du 11 au 17 janvier)

Stefan Küng (SUI, équipe cycliste BMC Racing) - Champion du Monde de Poursuite UCI

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe n°1
• VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe n°2

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• JEUDI (20h45-22h30) - Natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du Ter (RDV sur le parking du Collège Notre Dame et Jean Paul II, à Ploemeur)

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe compétition
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo, groupe filles (allure modérée)
• DIMANCHE - 10h00 - VTT, encadré par Guénael Lannurien

COMPETITIONS / EVENEMENTS 

• DIMANCHE - Run and Bike de Plouay

 NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT 

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Triathlon au Féminin - Stage le 7 février

Notre coéquipière Marina Lavolé, coordinatrice régionale de la pratique du triathlon au féminin, organise une journée pour toutes les triathlètes féminines le :

dimanche 7 février à Ploemeur

RDV à 9h15, Salle Communale Soleil d'Automne

Programme de la journée :

• Matin : Enchainements vélo de route/course à pied (7km/2km)
• Pause-déjeuner : chacun prévoit son pique nique, pris à la Salle Soleil d'Automne
• 13h30-14h30 - Entrainement natation à la Piscine Océanis dirigé par Julie Tumelin
• Ensuite - Présentation des règles de l'arbitrage par Alain LOY, Salle Soleil d'Automne

Merci de prévenir Marina Lavolé de votre participation.

Galette des Rois - vendredi 15 janvier

Les membres de Ploemeur Triathlon et leurs proches sont invités à la traditionnelle dégustation de la Galette des Rois, qui aura lieu :

vendredi 15 janvier à 19h30

Salle IMBF de Kerpape

(comme l'année dernière)

Merci de confirmer votre présence à notre Président Anthony Lavolé

Qui Fait Quoi ? (semaine du 04 au 10 janvier)

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe n°1
• VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe n°2
• SAMEDI (10h30-12h00) - Séance d'entrainement à Kerpape

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• JEUDI (20h45-22h30) - Natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du Ter (RDV sur le parking du Collège Notre Dame et Jean Paul II, à Ploemeur)

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe compétition
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo, groupe filles (allure modérée)
• DIMANCHE - 10h00 - VTT, encadré par Guénael Lannurien

COMPETITIONS / EVENEMENTS

 

 

 

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Le président et les membres du bureau de Ploemeur Triaathlon vous adressent leurs meilleurs voeux pour la nouvelle année ainsi qu'à vos familles .

Stage de pré-saison en Espagne, avec Pontivy Triathlon

A l'attention des minimes, cadets et juniors de Ploemeur Triathlon

• Sophie Godivier (minime)

• Titouan Trouilleau (minime)
• Arthur Barrieu (minime)
• Raphaël Grandgirard (minime)
• Aurélien Touche (minime)
• Ewen Le Bleiz (minime)
• Charles Joncquez (minime)
• Floriant Bernicot (minime)
• Malo Bergeron (minime)
• Malo Lions (minime)
• Matéo Etesse (minime)

• Julia Le Maux (cadette)

• Axel Barron (cadet)
• Théophile Daublain (cadet)
• Morgan Le Coz (cadet)
• Thibaut Fargeas (cadet)
• Maxime Daverdin (cadet)
• Thomas Bourmaud (cadet)
• Maël Darchen (cadet)
• Thomas Lelièvre (cadet)

• Marine Lelièvre (junior)
• Elisabeth Le Gall (junior)
• Céline Lucas (junior)

• David Schärer (junior)
• Pol Le Gurun (junior)

Pontivy Triathlon nous propose de participer à leur stage de pré-saison. C'est une très bonne opportunité pour préparer la saison dans les meilleures conditions (météo favorable, coaching de qualité, motivation par la concurrence, etc...). Voila les infos que nous a communiqué Stéphane Fravalo, l'entraineur-chef de Pontivy Triathlon que vous connaissez probablement :

Les conditions de séjour seront très bonnes

• A Tossa de Mar sur la Costa Brava (Espagne)
• du 9 au 16 avril, soit pendant la seconde semaine des vacances de Pâques
• Logement au Giverola Resort en appartements de 4/6 personnes
• Frais de participation : environ 400€ par personne tout compris
• Voyage en minibus. Il sera apporté grand soin au transport des vélos

Ploemeur Triathlon participera au frais à concurrence de 50€ par stagiaire.

Les conditions d'entraînement seront excellentes

• Bassin de natation de 25m à 5 lignes d'eau réservé pour 2 séances/jour
• Natation en mer à proximité immédiate
• Nombreuses petites routes de montagne pour le vélo. Attention, les dénivelés seront élevés. Prévoir des braquets de montagne
• Nombreux sentiers pour la course à pied. Stade d'athlétisme à 17km
• Coaching par Stéphane Fravalo (BF4), Romain Le Mée (triathlète/duathlète D2, coureur cycliste niveau régional, prof EPS en collège) et le Champion du Monde de duathlon Gaël Le Bellec (par ailleurs CTR cyclisme en charge de l'Equipe de Bretagne féminine).

Votre réponse positive ou négative est à transmettre à Yvon Le Gall le plus tôt possible. Merci.


Anthony Lavolé et Yvon Le Gall