lundi 26 septembre 2016

Tri-relais du Blavet à Inzinzac - Résultats

La 4ème édition du Tri-relais du Blavet a attiré encore cette année de nombreuses équipes, permettant aux triathlètes de se retrouver dans une ambiance détendue et conviviale en cette fin de saison. 148 équipes, pour un total de 444 coureurs, se sont classées.

4ème Tri-relais du Blavet - course remportée chez les hommes par Pontivy Triathlon (Mathieu Le Sang, Malo Le Bihan, Alan Le Floc) en 2:04:02, chez les femmes par Wapiti Triathlon (Valérie Bellego, Christine Liot, Véronique Raton) en 2:26:03 et en équipes mixtes Pontivy Triathlon (Elouan Rousse, Charlie Davis, Eva Marsac) en 2:23:53.

9 équipes portaient les couleurs de Ploemeur Triathlon, en voici le classement :
  • 6. Christophe Quillier / Thibaut Fargeas / Jérémy Quatremère : 2:10:56
  • 37. Olivier Simon / Frédéric Montebran / Stéphane Fargeas : 2:27:57
  • 42. Denis Lucas / Martin Le Blévec / Guenael Lannurien : 2:28:47
  • 51. Malo Bergeron / Matéo Etesse / Pierre-Marie Guillemot : 2:31:16
  • 55. Ludovic Derlon / Yannick Hémon / Thomas Moullet : 2:33:29
  • 104. Mickaël Darchen / Dyani Borla / Erwan Pérennec : 2:48:49
  • 118. Anne Darchen / Sandrine Etesse / Sarah Daverdin : 2:56:47
  • 119. Marc Bernicot / Floriant Bernicot / Laurent Rio : 2:56:48
  • 129. Véronique Alessio / Lenaïg Maheu Bouzinac / Sylvie Jézéquel : 3:04:44
Résultats complets

Que se passe t-il bientôt? - C'est sur Yaentrainement


Y'a entrainement? Y'a course? La réponse est sur la page internet spécialement créée par Ploemeur Triathlon sur le site de gestion de la communication interne des clubs de sport Yaentrainement.fr. Dès maintenant, inscrivez vous avec votre adresse e-mail en tant que 'coureur" et vous ne manquerez pas les prochains RDV fixés par le club :

Qui Fait Quoi? (semaine du 26 septembre au 2 octobre) ?

Triathlon Audencia La Baule 2015 - Départ de la course M
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)


  • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 1
  • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe 2
  • SAMEDI ( 10h30-12h) - Entrainement Vélo / course à pied à Kerpape en partenariat avec le Wapiti et le FLK

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
  • LUNDI (20h-21h)  - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
  • MARDI  (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
  • JEUDI (20h45-22h15) - Natation, Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
SUGGESTIONS
  • LUNDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage
  • MERCREDI - 18h30 - Natation en mer, Plage du Stôle à Lomener
  • DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe G9 (compétition) - RDV Piscine Océanis 
  • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe G10 - Un parcours de 20 km sera proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis)
CONSEILS pour le G9 vélo
Il apparait nécessaire que les adeptes du G9 prenne connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
PRECISIONS
  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
PROCHAINS EVENEMENTS
NOUVEAU - Tenez vous au courant de ce qui se passera prochainement en vous inscrivant à l'aide de votre adresse e-mail sur la page Ploemeur Triathlon de Yaentrainement.fr

Triathlon de La Baule - Résultats

Triathlon Audencia La Baule 2016 - Romy Busnel 2ème poussine
Notre très jeune coéquipière Romy Busnel a réalisé une très belle course et a connu le grand honneur de monter sur le podium du Triathlon Audencia La Baule. C'est un privilège rare que seuls quelques uns de nos coureurs ont connu par le passé : Pol Le Gurun, Elisabeth Le Gall, Malo Lions et Céline Lucas. Avec moins de réussite, Malo Lions a terminé au pied du podium de la course minime. Malo est resté isolé pendant toute la course à quelques secondes du trio de tête composé de minimes 2ème année. Ces 3 gars l'avaient nettement dominé au Championnat de France. Malo a donc réalisé une très belle course. Ewan Gilbert a couru sur la distance olympique pour la première fois et il a réalisé une très belle course. Bien conseillé par Yvon Le Gall pour son placement sur la ligne de départ, il sort de l'eau en 38ème position (897 partants) puis gère parfaitement une durée d'effort qu'il se connaissait pas et se classe 4ème junior.

Course Poussins - remportée par Marius Courcoul en 11:54 et Agathe Bolzer (OC Cesson Triathlon) en 12:53 - 42 classé(e)s

  • 10. Romy BUSNEL - 13:01 (2ème fille)
Course Minimes - remportée par Théo Texereau (Angers Tri) en 12:38 et Méline Mageux (Poissy Triathlon) en 13:54 - 83 classé(e)s

  • 4. Malo LIONS - 12:52 (4ème garçon)
Course S -  remportée par Benjamin Le Gall (Endurance 72) en 1:00:51 et Marine Vetillard (Poissy Triathlon) en 1:06:48 - 1006 classé(e)s

  • 470. Elisabeth LE GALL - 1:22:21 (5ème junior fille)
  • 943. Coralie BAGUELIN -SIMON - 1:44:50
Course M - remportée par Jérémy Quindos (Poissy Triathlon) en 2:01:07 et Felicity Sheedy-Ryan (Tri Val de Gray) en 2:11:47 - 851 classé(e)s

  • 95. Ewan GILBERT - 2:25:41 (4ème junior garçon)
  • 234. Yvon LE GALL - 2:35:14
Tous les résultats de toutes ces courses sur Ipitos.com

lundi 19 septembre 2016

Challenge Ploemeur Triathlon - Nouveau classement

Triathlon de Quiberon 2016 - Stéphane Fargeas
Alors que la fin de saison se rapproche, le classement du Challenge Ploemeur Triathlon évolue sensiblement. Attention, le classement sera arrêté après la Coupe de France des Clubs et les la validité des performances ne remontera pas au delà du 17 aout 2015 (420 jours).

Femmes
Il n'y a pas de changement au classement mais les positions se resserrent. Jamais il n'y avait eu 5 filles à plus de 500 points. Et Sandrine Etesse (490.3pts) pourrait bien les rejoindre ce club des 500+! Prudente, Céline Lucas a momentanément quitté la fac de médecine pour prendre le départ de la course S de carnac hier. Ca lui permet de consolider son score et pourrait la mettre hors de portée d'un retour de Sophie Godivier.

Hommes
Christophe Quillier reste le leader, mais ça bouge beaucoup derrière lui. Son second Thibaut Fargeas (650.5) consolide très légèrement son score avec sa 5ème place sur le S de Carnac. Il lui reste la Coupe de France pour produire un gros score et peut-être remporter le Challenge. Son père Stéphane Fargeas a réalisé une très belle Triskel Race (48ème) et il passe de la 7ème à la 3ème place. Malo Lions devrait néanmoins reprendre cette 3ème place lors de la Coupe de France. Benjamin Yann passe la barre des 600 points mais perd une place (6ème). Il devrait en rester là pour cette année. Guenael Lannurien bondit de 9 places et entre dans le Top Ten grâce à sa performance sur l'Evergreen 118 de Chamonix qui bénéficiait d'un coefficient de 1.5.

Pour tout savoir sur le Challenge Ploemeur Triathlon

Qui Fait Quoi ? (semaine du 19 au 25 septembre)

Léonie Periault (Poissy Triathlon), meilleure française au Championnat du Monde 2016 à Cozumel (Mexique) - Médaille d'argent en U23 femmes
Voila ce que le club propose pour cette semaine :

Vous êtes nouveaux dans la région ?
Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI et que vous venez de vous installer dans notre région, venez partager nos entraînements en plein air. Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

ECOLE DE TRIATHLON 
           reprise le vendredi 23 septembre à l'Océanis 
Les enfants licenciés en 20015/2016 doivent se présenter aux horaires identique à  la saison passée . Pour les nouveaux licenciés , l'accueil se fera à partir de 17h15 à l'Océanis.

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage 
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage 
SUGGESTIONS
  • LUNDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage 
  • LUNDI - 20h - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
  • MARDI - 21h-22h - Reprise de la natation à l'océanis
  • Mercredi - 8h-9h- Natations Piscine Océanis
  • MERCREDI - 18h30 - Natation en mer, Anse du Stôle + Apéro à la sortie de l'eau
  • JEUDI - 18h00 - Sortie vélo (voir parcours et horaires de passage)  
  • Jeudi - 20h45-22h15 - Natation Piscine Océanis
  • VENDREDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage
  • SAMEDI - 8h-9h - Natation piscine Océanis
  • DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe G9 (compétition) - RDV Piscine Océanis 
  • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe G10 (filles, allure modérée) - RDV Piscine Océanis
CONSEILS pour le G9 vélo
Il apparait nécessaire que les adeptes du G9 prenne connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
COMPETITIONS
  • DIMANCHE - Triathlon de La Baule
  • DIMANCHE - Tri-relais du Blavet, à Inzinzac
PRECISIONS
  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel

Triathlon de Carnac - Résultats

Triathlon de Carnac 2016 - Céline Lucas
Course S - remportée par Mathieu Le Sang (Pontivy Triathlon) en 1:03:57 et Christine Liot (Wapiti Larmor Plage) en 1:14:14 - 252 classé(e)s
  • 5. Thibaut Fargeas - 1:06:45 (premier cadet)
  • 24. Olivier Simon - 1:10:19
  • 96. Céline Lucas - 1:20:32 (2ème junior)
  • 128. Julia Le Maux - 1:23:35 (2ème cadette)
  • 137. Sandrine Etesse - 1:24:21
Résultats complets

Course M - remportée par Bryan Le Toquin (Saint Jean de Monts Triathlon) en 1:58:03 et Valérie Bellégo (Wapiti Larmor Plage) en 2:17:07 - 256 classé(e)s

  • 80. Benjamin Yann - 2:24:59
Resultats complets

dimanche 18 septembre 2016

Aquathlon Avenir de Carnac - Résultats

L'aquathlon Avenir de Carnac s'est déroulé samedi 17 septembre. Voici le résultat de nos coureurs :
  • Benjamines - Pour son premier aquathlon, très belle course de Servann Prot qui termine à la 2ème place derrière l'intouchable Olivia Rannou (Wapiti Larmor Plage). Sortie 5ème de l'eau au scratch, Servann gagne une place sur la CAP pour terminer 4ème et 2ème fille.
  • Minimes garçons - 5ème place pour Matéo Etesse
  • Pupilles Garçons - 4ème place pour Roman Etesse

samedi 17 septembre 2016

Triskel Race Avenir - Ploemeur Tri écrase la concurrence!

Triskel Race 2016 - (de gauche à droite) Corentin Jézéquel, Romain Barras, Ewan Simon, Samuel Le Bleiz
Très belles performances de nos jeunes coureurs lors de la Triskel Race Avenir, qui se déroulait à Guidel cet après-midi sur un format duathlon :

    • PUPILLES GARCONS - Victoire de Corentin Jézéquel. Retardé au départ parce qu'il avait perdu une chaussure, Corentin a remonté un par un tous les concurrents de la course, mais la CAP n°2 était très indécise. Corentin ne parvenait pas à semer son dernier concurrent et il s'est arraché dans la ligne droite d'arrivée pour gagner au sprint d'un demi-poitrail!
    • BENJAMINS - Zéro suspens! Au coup de pistolet, Romain Barras a imprimé un train d'enfer auquel personne n'a pu résister. Il a mené la course de bout en creusant son avance sans jamais lever le pied. Derrière,  Ewan Simon et Samuel Le Bleiz livraient bataille avec un autre concurrent. Comme nos 3 gaillards s'étaient promis de monter ensemble sur le podium, Ewan et Samuel ont cravaché dur et sont parvenu à s'échapper dans le dernier tour vélo. La CAP ne change rien à l'ordre établi en T2 et nos 3 coureurs font 1-2-3. Pari gagné!

mercredi 14 septembre 2016

Qui Fait Quoi ? (semaine du 12 au 18 septembre)

 
Voila ce que le club propose pour cette semaine :

Vous êtes nouveaux dans la région ?
Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI et que vous venez de vous installer dans notre région, venez partager nos entraînements en plein air. Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

ECOLE DE TRIATHLON 
           reprise le vendredi 23 septembre à l'Océanis  
SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage 
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage 
SUGGESTIONS
  • LUNDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage 
  • LUNDI - 20h - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
  • MERCREDI - 18h30 - Natation en mer, Anse du Stôle + Apéro à la sortie de l'eau
  • JEUDI - 18h00 - Sortie vélo (voir parcours et horaires de passage)  
  • VENDREDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage
  • DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe G9 (compétition) - RDV Piscine Océanis 
  • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe G10 (filles, allure modérée) - RDV Piscine Océanis
CONSEILS pour le G9 vélo
Il apparait nécessaire que les adeptes du G9 prenne connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
COMPETITIONS
  • SAMEDI - Duathlon avenir (de mini poussin à minime )
  • DIMANCHE - Ttiathlon de Carnac S et M
  • DIMANCHE - Triathlon L de Guidel
PRECISIONS
  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel

mardi 13 septembre 2016

Challenge Ploemeur Triathlon - Classement après Arzon

Triathlon d'Argon 2016 - Thomas Bourmaud progresse course après course. Il est maintenant 27ème au Challenge Ploemeur Triathlon
Le Challenge Ploemeur Triathlon établit indiscutablement la véritable hiérarchie au sein du club depuis la saison 2005. Voici la mise à jour du classement au lendemain des Triathlons d'Arzon, Auxonne et Emeraude Race.

lundi 12 septembre 2016

Emeraude Tri Race - Résultats

Notre coéquipier Martin Le Blévec était notre unique représentant sur l'Emeraude Tri Race (distance L), à Saint Lunaire, hier. Voici son résultat :

Emeraude Tri Race (L) - remportée par Charles Bouin (353 TC Vitré) en 4:09:07 et Marylise Pansart (Versailles Triathlon) en 4:47:09 - 279 classé(e)s

  • 174. Martin Le Blévec - 5:21:39
Résultats complets sur Breizh Chrono

Triathlon d'Arzon - Victoire de Malo Lions!

Victoire au scratch pour Malo Lions sur la course XS du Triathlon d'Arzon 2016
Magnifique victoire de Malo Lions sur le Triathlon XS d'Arzon, hier. Malo a mené la course de bout en bout et a creusé son avance sur ses poursuivants en signant le meilleur temps en natation, en vélo et en course à pied. C'est la première victoire au scratch de Malo Lions et la 12ème dans l'histoire du club (voir l'historique). Sur la course S, Christophe Quillier en très grande forme remporte la victoire chez les vétérans.Voici les résultats de nos autres coéquipiers sur cettepremière édition du Triathlon d'Arzon :

Cours XS - remportée par Malo Lions (Ploemeur triathlon) en 31:49 et Juliette Bernier (Rennes Triathlon) en 39:01 - 62 classé(e)s
  • 1. Malo Lions - 31:49
Résultats complets sur Breizh-Chrono

Course S - remportée par Arnaud Guilloux (Rennes triathlon) en 59:20 et Laura Guillon en 1:10:41 - 202 classé(e)s
  • 6. Christophe Quillier - 1:02:631 (meilleur vétéran)
  • 55. Yvon Le Gall - 1:11:26
  • 86. Thomas Bourmaud - 1:14:33
  • 87. Yannick Hémon - 1:14:36
  • 150. Marc Bernicot - 1:21:46
  • 171. Julia Le Maux - 1:25:03 (3ème cadette)
Résultats complets sur Breizh Chrono
Triathlon d'Arzon 2016 - Christophe Quillier (137) devance le meilleur junior Enzo Lefaix (OCC Triathlon, n°121)

samedi 10 septembre 2016

Triathlon Relais du Blavet - Quelles seront nos équipes?

La quatrième édition du Tri-relais du Blavet aura lieu dimanche 25 septembre à Inzinzac-Lochrist. C'est un rendez-vous traditionnel pour Ploemeur Triathlon. Nous sommes régulièrement le club le mieux représenté. Il s'agit d'une épreuve par équipes de trois coureurs qui effectuent chacun un triathlon distance XS (500/13.3/3.5).
Faites connaitre à Anthony Lavolé votre volonté de participer. Le club constituera les équipes les plus homogènes.
Les nouveaux qui s'entrainent déjà avec nous mais qui n'ont pas encore rejoint le club pourront courir au sein de nos équipes.

vendredi 9 septembre 2016

Coupe de France des Clubs - Appel aux volontaires!



La Coupe de France des Clubs de triathlon est le traditionnel grand rendez-vous que propose la FFTRI pour cloturer en beauté la saison de triathlon. Cette année, la Coupe de France ("La Coupe") aura lieu au Vendéspace, près de La Roche-sur-Yon (Vendée) le samedi 8 et dimanche 9 octobre.
Nous souhaitons comme chaque année mettre en évidence notre club en présentant une délégation très compétitive et motivée. Ainsi nous engagerons 2 équipes pour la Coupe de France Jeunes. Le format de la course est un relais mixte de 4 coureurs sur la distance XS. Les catégories concernées sont les benjamins, minimes, cadets et juniors.

Tous à la Coupe de France!


Nos jeunes coureurs des catégories concernées doivent immédiatement confirmer leur disponibilité auprès de notre président Antony Lavolé. La composition des équipes sera ensuite constituée.
Tous ceux qui ne seront pas retenus dans nos 2 équipes pourront quand même participer à ce grand évènement. Il y a une course Avenir pour les poussins-pupilles-benjamins et une course XS pour les minimes-cadets. Les accompagnateurs et supporters pourront aussi s'aligner en course sur le Triathlon Open distance S.
Notre club prend en charge l'inscription de chacun aux courses de la Coupe de France. Attention, il n'y aura pas de dossards pour tout le monde! Signalez au plus vite à Anthony Lavolé votre volonté de participer à ce moment fort de la saison.

mercredi 7 septembre 2016

Challenges Permanents - On y va!

Summer Cook (USA) a remporté l'étape de WTS d'Edmonton 2016 (Canada)
Depuis juin 2009, Ploemeur Triathlon a mis en place un challenge permanent dans les 3 disciplines du triathlon. Chaque membre du club ainsi que les triathlètes d'autres clubs et tous les sportifs qui nous côtoient régulièrement peuvent tester leur forme sur nos 5 parcours de référence :

  1. NATATION - Traversée de la Plage deToulhars (1.040m)
  2. VELO - Route Côtière (22.63km)
  3. COURSE A PIED - Tour du Ter (2.750m)
  4. COURSE A PIED - Grand Tour du Ter (6.850m)
  5. TRIPLE CHALLENGE - les parcours 1, 2 et 3 dans la journée
Le principe est simple :

  • On tente sa chance quand on le souhaite. Les parcours sont ouverts 365/7/24!
  • On se chronomètre
  • On indique sa performance (quelle qu'elle soit) par un commentaire à l'article "Qui Fait Quoi" de la semaine
Le mois de septembre est propice à la performance. Les courses s’enchaînent et tout le monde est en pleine forme, la météo est belle et l'Océan est au plus chaud, la circulation routière est moindre qu'en plein été.
Alors tentez votre chance et faites le savoir!

Challenge Ploemeur Triathlon - Classement après Quiberon

Le Challenge Ploemeur Triathlon établit indiscutablement la véritable hiérarchie au sein du club depuis la saison 2005. La mise à jour du classement au lendemain du Triathlon de Quiberon fait apparaître quelques changements alors que beaucoup de membres du club étaient en course.

HOMMES

Christophe Quillier reste le leader mais son avance sur Thibaut Fargeas a fondue de 17.3 à 8.2 points. Les prochaines courses seront décisives. Malo Lions chipe la place de 3ème à Laurent Bergeron. Le Grand Laurent a annoncé que sa saison était terminée. Malo devrait conserver cette 3ème place. Stéphane Fargeas tient une forme du tonnerre! Il prend la 7ème place et devrait encore en grapiller une ou deux si il s'aligne sur la distance M.
FEMMES

Pas de changement aux deux premières places. Céline Lucas reste devant Marine Lelièvre. Sophie Godivier prend la 3ème place devant Elisabeth Le Gall qui perd son gros score obtenu lors de la demi-finale D3 2015 à Angers (les scores ne sont plus valides au delà de 420 jours). Le podium ne devrait pas changer, mais l'ordre sur le podium pourrait être bouleversé avant la fin de la saison. Céline et Marine ont terminé leur saison et elles perdront leur plus gros score. Pour Sophie, il reste la Coupe de France des Clubs qui apportent beaucoup de points. La victoire devrait se jouer au alentour des 560 points.

Triathlon Audencia de La Baule - Dossards disponibles!

Les inscriptions pour le Triathlon Audencia de La Baule vont être réouvertes aujourd'hui à 13h00. Quelques dossards vont être proposés pour les courses M et S :

mardi 6 septembre 2016

Triathlon de Quiberon - Résultats

Voici les résultats de nos coureurs lors des nombreuses courses du Triathlon de Quiberon, le week-end dernier.
Victoire de Thibaut Fargeas en cadet
Podium pour Sophie Godivier

Courses Avenir

  • Corentin Jézéquel - 5ème pupille garçon

Course XS Minimes - remportée par Enzo Le Bot (CNP Redon) en 33:49 et Eva Marsac (Pontivy) en 39:56 - 62 classé(e)s
  • 5. Malo Lions - 34:39
  • 18. Malo Bergeron - 38:08
  • 21. Matéo Etesse - 39:06
  • 29. Sophie Godivier - 41:08 (3ème fille)
Course S - remportée par Warren Haran (TC Nantes) en 1:01:28 et Justine Danielou (Rennes Triathlon) en 1:10:15 - 438 classé(e)s
  • 4. Thibaut Fargeas - 1:03:05 (premier cadet)
  • 133. Guenael Lannurien - 1:15:33
  • 231. Laurent Rio - 1:21:59
  • 259. Elise Jacopin - 1:23:45 (29ème femme)
  • 286. Sandrine Etesse - 1:25:46 (40ème femme)
  • 321. Elisabeth Le Gall - 1:29:30 (54ème femme)
Course M - remportée par Arnaud Guilloux (Rennes Triathlon) en 1:56:26 et Frédérique Joussemet (Tri Veloce St Sebastien) en 2:16:48 - 470 classé(e)s
  • 171. Stéphane Fargeas - 2:26:04
  • 260. Yvon Le Gall - 2:33:55
Tous les résultats sont sur http://quiberontriathlon.fr/ ou chronorace.be

lundi 5 septembre 2016

Qui Fait Quoi? (semaine du 5 au 11 septembre)

Thibaut Fargeas - meilleur cadet au Triathlon S de Quiberon 2016 (photo Gildas Le Gurun)
Voila ce que le club propose pour cette semaine :

Vous êtes nouveaux dans la région ?
Si vous êtes licencié dans un autre club de la FFTRI et que vous venez de vous installer dans notre région, venez partager nos entraînements en plein air. Nous vous accueillerons avec grand plaisir.

ECOLE DE TRIATHLON 
           reprise le vendredi 23 septembre à l'Océanis  
SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage 
  • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage 
SUGGESTIONS
  • LUNDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage 
  • MERCREDI - 18h30 - Natation en mer, Anse du Stôle + Apéro à la sortie de l'eau
  • JEUDI - 18h00 - Sortie vélo (voir parcours et horaires de passage)  
  • VENDREDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage
  • DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe G9 (compétition) - RDV Piscine Océanis 
  • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe G10 (filles, allure modérée) - RDV Piscine Océanis
CONSEILS pour le G9 vélo
Il apparait nécessaire que les adeptes du G9 prenne connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
COMPETITIONS
  • SAMEDI - Triathlon de Betton
  • DIMANCHE - Triathlon d'Arzon
  • DIMANCHE - Emeraude Tri Race, Saint Lunaire (distance L : Martin Le Blévec)
PRECISIONS
  • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel