mardi 31 janvier 2017

Raid Naturaxtrem de Séné - Résultats

Pas de temps mort en cette période hivernale pour notre coéquipier Stéphane Fargeas qui participait dimanche matin au Raid multisports de Séné en binômes.
Au programme de ce Raid de 35 km : 5 km de trail + 10 km de VTT + 5 k de trail + 10 km de VTT et enfin 5 km de run & bike.

Raid Multisports Naturaxtrem - remporté par François Le Bris et Damien Bernard (Quéven Athlétisme) en 01:39:42  - 50 équipes classées
  • 15. Stéphane Fargeas avec François Le Verge - 01:54:58

lundi 30 janvier 2017

Qui Fait Quoi ? (semaine du 30 janvier au 5 février)

Gwladys Lemoussu - Médaillée de bronze en catégorie PT4 (bras déficients) aux Jeux Paralympiques de Rio

Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 1
  • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 2
  • SAMEDI (10h30-12h) - Entrainement Vélo/CAP à Kerpape
    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
    • LUNDI (20h-21h) - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
    • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
    • MARDI  (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
    • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
    • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
    • JEUDI (20h45-22h15) - Natation, Piscine Océanis
    • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
    • DIMANCHE (9H00-10h30) - Séance de Fartlek dans le bois du Ter, RDV sur le parking du Collège du Ter 
    SUGGESTIONS
    • DIMANCHE - 9h15 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : départ 9h30 précises. Parcours publié sur le blog du Wapiti TC quelques jours avant et possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
    • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe.
    • DIMANCHE - 14h30 - Course d'orientation dans les bois du Ter suite à l'annulation le jour de la galette des Rois - RDV sur le parking du Collège du Ter

    CONSEILS pour le vélo
    Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
    NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
    PRECISIONS
    • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
    • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
    PROCHAINS EVENEMENTS


    Vous pouvez vous inscrire à l'aide de votre adresse e-mail sur la page Ploemeur Triathlon de Yaentrainement.fr

    lundi 23 janvier 2017

    Informations - Stages et courses à venir...

    STAGE - La Ligue de Bretagne propose un stage pour les jeunes lors des prochaines vacances scolaires. Plus d'information via le lien ci-dessous. Ceux qui participent peuvent le signaler par un commentaire à cet article. Ca permettra d'organiser un covoiturage éventuellement.
    COURSES - Les inscriptions aux triathlons s'ouvrent progressivement. Mieux vaut ne pas attendre. Plus d'informations via les liens ci-dessous.
    PRE-FRANCE JEUNES - Course qualificative pour le Championnat de France Jeunes. Elle aura lieu samedi 20 mai à Villiers/Loir (près de Vendôme). C'est une magnifique course qui s'adresse aux benjamins, minimes, cadets et juniors. Le quota de places qualificatives sera prochainement communiqué par la FFTRI (seulement minimes/cadets/juniors). Le club encourage tous nos jeunes coéquipiers à y participer, y compris les benjamins. Il prend en charge l'inscription et organise le déplacement. Prévoir un départ la veille pour reconnaître le parcours. Même si on ne se qualifie pas, c'est une très belle course à laquelle participer.  De manière à être parfaitement préparé pour cette course importante, il vaut mieux avoir déjà participé à 2 courses. Le programme le plus cohérent devrait être : Triathlon XS de Coëtquidan (30/04) + Triathlon de Cesson-Sévigné ou St Julien de Concelles (08/05), éventuellement La Roche/Yon (14/05). Ceux qui souhaitent participer au Pré-France doivent se signaler rapidement par un commentaire à cet article. Toutes les informations avec ce lien :

    Championnat de Bretagne de cross-country, Plouay - Résultats

    Championnat de Bretagne de cross-country 2017, à Plouay - Deux triathlètes médaillés : à gauche, Malo Lions (Ploemeur Triathlon, 2ème minime) et à droite, Pol Le Bot (Pontivy Triathlon, junior)
    Très belle journée de sport à Plouay, hier. Parcours vraiment magnifique, météo très agréable malgré la fraicheur du début de journée, public enthousiaste et courses souvent indécises jusqu'à la fin. Voici les résultats de nos coéquipiers :

    MINIMES FILLES - course remportée par Louise Morval (UA Langueux) en 10:07 - 226 classées

    • 21. Servann PROT - 11:08
    MINIMES GARCONS - course remportée par Hugo Labat (Léon-Trégor Athlé) en 10:21 - 204 classés

    • 2. Malo LIONS - 10:29
    • 35. Mattéo LE GALL - 11:35
    BENJAMINS - course remportée par Sven Durand (Haute Bretagne Athlétisme) en 7:07 - 94 classés

    • 7. Simon LE GALL - 7:26
    CADETS - course remportée par Nicolas GUEZENNEC (AL Carhaix-Plouguer) en 15:20 - 181 classés

    • 104. Matéo ETESSE - 18:24
    JUNIORS FEMMES - course remportée par Mazarine Amis (Stabe Brestois) en 17:36 - 81 classées

    • 54. Marine Lelièvre - 21:49

    ELITE FEMMES - course remportée par Audrey Le Floc'h en 21:37 - 227 classées

    • 178. Sandrine Etesse - 27:44

    Tous les résultats sur Chrono Course

    Qui Fait Quoi ? (semaine du 23 au 29 janvier)


    Equipe de France de Triathlon en stage pour 2 semaines aux Canaries à Las Playitas

    Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


    ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
    • MERCREDI (15h00-16h30) - Entrainement Vélo / course à pied au Stade du Pouillot derrière le carrefour à Lorient en partenariat avec le FLK
    • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 1
    • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 2
      SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
      • LUNDI (20h-21h) - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
      • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
      • MARDI  (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
      • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
      • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
      • JEUDI (20h45-22h15) - Natation, Piscine Océanis
      • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
      • DIMANCHE (9H00-10h30) - Séance de Fartlek dans le bois du Ter, RDV sur le parking du Collège du Ter 
      • DIMANCHE ( 14h00-17h00) - Course d'orientation et galette des rois
      SUGGESTIONS
      • DIMANCHE - 9h15 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : départ 9h30 précises. Parcours publié sur le blog du Wapiti TC quelques jours avant et possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
      • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe.

      CONSEILS pour le vélo
      Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
      NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
      PRECISIONS
      • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
      • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
      PROCHAINS EVENEMENTS


      Vous pouvez vous inscrire à l'aide de votre adresse e-mail sur la page Ploemeur Triathlon de Yaentrainement.fr

      vendredi 20 janvier 2017

      Bretagne de cross à Plouay, dimanche - Tous derrière nos coureurs!



      Plouay accueillera dimanche 22 Janvier 2017 les 105èmes Championnats de Bretagne de Cross-Country, sur le Domaine de Manéhouarne que tous les triathlètes connaissent bien. Effectivement, c'est le site des traditionnels bike and run et Coupe de Bretagne de Triathlon. Ce championnat est une organisation du cllub FFA Athlé Pays de L'Orient avec lequel nous avons noué un solide partenariat pour nos entraînements course à pied.

      Le cross-country, c'est la discipline hivernale incontournable des triathlètes ambitieux et nos coéquipiers l'ont très bien compris. Ils seront sept au départ sous le maillot de leur club FFA. En voici la liste avec l'heure de leur course.
      • Servann PROT (Athlé Pays de Lorient) - minime fille, dossard 2311 - 11h00
      • Matéo LE GALL (Athlé Pays de Lorient) - minime garçon, dossard 1947 - 11h20
      • Malo LIONS (CIMA Pays d'AUuay) - bminime garçon, dossard 1815 - 11h20
      • Simon LE GALL (Athlé Pays de Lorient) - benjamin, dossard 2564 - 11h55
      • Matéo ETESSE (Athlé Pays de Lorient) - cadet, dossard 1399 - 12h30
      • Marine LELIEVRE (Athlé Pays de Lorient) - junior fille, dossard 1262 - 13h00
      • Sandrine ETESSE (Athlé Pays de Lorient) - élite femme, dossard 555 - 14h50
      N'oublions pas nos ex-équipiers Maxime Daverdin et Thibaut Fargeas qui composent la très belle équipe junior garçons d'APL qui a les honneurs de l'affiche officielle de la compétition. Tout à fait justifié car l'ossature de cette équipe est championne de France UGSEL.  

      Tous à Plouay dimanche pour encourager nos coureurs!

      Le site météo Windfinder prévoit une journée très ensoleillée avec un vent très faible de secteur est. La température restera très froide, malgré un gain de 4-5 degrés par rapport à aujourd'hui (vendredi). La phase d'échauffement et les dernières minutes avant la course seront délicates à appréhender. Heureusement, nos coéquipiers sont aguerris à de telles conditions qu'on retrouve parfois en triathlon et surtout ils sont biens encadrés par leurs entraîneurs FFA!

      jeudi 19 janvier 2017

      Championnat d'académie UNSS de duathlon + bike and run, à Baud - Résultats

      Championnat d'Académie UNSS de bike and run - L'équipe du Collège Charles de Gaulle, Ploemeur
      Mercredi 19 janvier, avait lieu le Championnat académique UNSS de duathlon et bike and run, à Baud. Deux de nos jeunes coéquipiers sont devenus vice-champions académiques!

      Formule Promotion
      Ewan Simon (Collège Charles de Gaulle, Ploemeur) se classe deuxième avec son équipe promotion (équipe de 4 coureurs, bike and run uniquement). Kevin Pérennec (Collège Charles de Gaulle, Ploemeur) a aussi participé à l'épreuve dans une autre équipe.

      Formule Compétition
      Romain Barras (Collège Charles de Gaulle, Ploemeur) se classe deuxième avec son équipe catégorie compétition (2 gars/2 filles, enchaînement duathlon + bike and run en une seule course par relais). Belle performance de cette équipe composée de benjamins 2ème année. Effectivement l'épreuve rassemblait benjamins et minimes dans une formule toute catégorie collège.

      Suivant les meilleurs exemples donnés par nos membres plus agés, Romain Barras a pris le stylo avec une grande application pour rédiger un compte-rendu très détaillé de cette course. Vous pouvez le lire sur notre blog spécifique "Carnet de courses" :

      mercredi 18 janvier 2017

      Run & Bike de Plouay - Résultats

      La délégation Ploemeur Triathlon Avenir :
      Simon Le Gall, Max Paul Busnel, Ewan Simon, Romain Barras,
      Marin Le Boucher, Naël Taulois, Corentin Jézéquel, Arnaud Jacquelin

      Belle participation de Ploemeur Triathlon au Run & Bike de Plouay, les jeunes démarrent fort en 2017 en prenant les 3 marches du podium !

      Run & Bike Avenir - remporté par Simon Le Gall et Max-Paul Busnel (Ploemeur Triathlon) en 00:13:22  - 29 équipes classées
      • 2. Ewan Simon et Romain Barras - 00:14:14
      • 3. Corentin Jézéquel et Arnaud Jacquelin - 00:14:16
      • 10. Naël Taulois et Marin Le Boucher - 00:16:10

      Run & Bike 4 Tours remporté par Lylou Evanno et Quentin Ollivier (Ecureuils de Plouay) en 00:53:46  - 34 équipes classées
      • 10. Servann Prot avec Matthis Burgaentzlen - 00:58:20

      Run & Bike 6 Tours remportée par Gael Le Bellec et Mathieu Le Sang (Pontivy Duathlon) en 01:06:25 - 47 équipes classées
      • 39. Cédric Barbey et Yannick Hémon - 01:27:34
      • 41. Laurent Rio avec Manuel Guillet - 01:30:49

      Tous les résultats sur le site des Ecureuils de Plouay

      lundi 16 janvier 2017

      Qui Fait Quoi ? (semaine du 16 au 22 janvier)



      Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


      ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
      • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 1
      • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 2
      • SAMEDI (10h30-12h) - Entrainement Vélo/CAP à Kerpape
        SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
        • LUNDI (20h-21h) - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
        • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
        • MARDI  (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
        • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
        • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
        • JEUDI (20h45-22h15) - Natation, Piscine Océanis
        • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
        • DIMANCHE (9H00-10h30) - Séance de Fartlek dans le bois du Ter, RDV sur le parking du Collège du Ter 
        SUGGESTIONS
        • DIMANCHE - 9h15 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : départ 9h30 précises. Parcours publié sur le blog du Wapiti TC quelques jours avant et possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
        • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe.

        CONSEILS pour le vélo
        Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
        NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
        PRECISIONS
        • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
        • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
        PROCHAINS EVENEMENTS


        Vous pouvez vous inscrire à l'aide de votre adresse e-mail sur la page Ploemeur Triathlon de Yaentrainement.fr

        mercredi 11 janvier 2017

        Run & Bike de Plouay dimanche : inscriptions encore ouvertes

        Il est encore possible de s'inscrire au Run&Bike de Plouay dimanche prochain, sur le site Klikego, il ne reste qu'à choisir votre épreuve !

        Pour rappel :

        Cette année le club de triathlon des Ecureuils de Plouay organise un Run & Bike atypique, qui aura lieu le dimanche 15 janvier prochain dans le parc de Manéhouarn à Plouay.

        Le circuit sera revisité, toujours aussi technique, et agrémenté de quelques obstacles naturels (slaloms pour les cyclistes, obstacles pour les coureurs).

        Il s'agit d'une épreuve de Championnat du Morbihan de Run & Bike.

        Il y aura 3 épreuves :
        • 3 kms pour les poussin(e)s, pupilles, benjamin(e)s - départ à 13h30
        • 12 kms (4 tours) pour les minimes, cadet(te)s, équipes féminines et mixtes - départ à 15h00
        • 18 kms (6 tours) pour les équipes masculines - départ à 15h00
        Nota : cette année modification notoire du règlement - le casque est obligatoire pour les 2 équipiers.

        lundi 9 janvier 2017

        Qui Fait Quoi ? (semaine du 09 au 15 janvier)

        Pierre Branchoux (Montpellier Triathlon) - Triathlon de Larmor-Plage 2016

        Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


        ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
        • MERCREDI (15h00-16h30) - Entrainement Vélo / course à pied au Stade du Pouillot derrière le carrefour à Lorient en partenariat avec le FLK
        • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 1
        • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 2
          SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
                LUNDI (20h-21h) - Gainage, Stretching, Salle St Mathurin, Ploemeur
          • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
          • MARDI  (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
          • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
          • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
          • JEUDI (20h45-22h15) - Natation, Piscine Océanis
          • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
          • DIMANCHE (9H00-10h30) - Séance de Fartlek dans le bois du Ter, RDV sur le parking du Collège du Ter 
          SUGGESTIONS
          • DIMANCHE - 9h15 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : départ 9h30 précises. Parcours publié sur le blog du Wapiti TC quelques jours avant et possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
          • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe.

          CONSEILS pour le vélo
          Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
          NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
          PRECISIONS
          • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
          • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
          PROCHAINS EVENEMENTS


          Vous pouvez vous inscrire à l'aide de votre adresse e-mail sur la page Ploemeur Triathlon de Yaentrainement.fr

          vendredi 6 janvier 2017

          Galette des Rois : le 29 Janvier à 14h30



          Ploemeur Triathlon convie l'ensemble de ses membres et leur famille pour la traditionnelle Galette des Rois, le dimanche 29 Janvier à 14h30.

          Avant de tirer les rois, nous participerons tous à une course d'orientation dans le Bois du Ter.

          Au programme :

          - 14h30 : RDV au 5 rue Gustave Eiffel, ZA de Kerdroual, dans les locaux de Borla Etanchéité (merci à Dyani pour son accueil!)

          - 14h45-16h00 : course d'orientation

          - 16h00 : galette des rois

          Afin de prévoir suffisamment de fèves et de couronnes, nous vous remercions de confirmer votre présence et le nombre de personnes/enfants vous accompagnant, à cette adresse : ploemeurtri@gmail.com.

          lundi 2 janvier 2017

          Qui Fait Quoi ? (semaine du 02 au 08 janvier)


          Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


          ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
          • VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 1
          • VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe 2
          • SAMEDI (10h30-12h) - Entrainement Vélo/CAP à Kerpape
            SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)
            • MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
            • MARDI  (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
            • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
            • JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
            • JEUDI (20h45-22h15) - Natation, Piscine Océanis
            • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
            • DIMANCHE (9H00-10h30) - Séance de Fartlek dans le bois du Ter, RDV sur le parking du Collège du Ter 
            SUGGESTIONS
            • DIMANCHE - 9h15 - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : départ 9h30 précises  - Vélo, groupe compétition. Parcours publié sur le blog du Wapiti TC quelques jours avant et possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
            • DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe G10 Allure Modérée Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre au groupe G10.
            CONSEILS pour le G9 vélo
            Il apparait nécessaire que les adeptes du G9 prenne connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
            NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
            PRECISIONS
            • Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
            • Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
            PROCHAINS EVENEMENTS


            Vous pouvez vous inscrire à l'aide de votre adresse e-mail sur la page Ploemeur Triathlon de Yaentrainement.fr