Qui fait quoi, semaine du 15 au 21 Décembre

PLOEMEUR TRI KIDS

NATATION:

- LUNDI: 

18h00-18h40: (2014-2018)

18h40-19h30: (2010-2013)

19h30-21h00: (2005-2009)

VTT ET COURSE A PIED:

- SAMEDI 10H-11H30, pour tous: Rendez vous Collège Jean Paul 2 avec VTT et cadenas

COURSE À PIED:

- MARDI et JEUDI 18h15 - 19h45 (2012-2005), piste d'athlétisme de Larmor avec DANIEL

- MERCREDI 15h30 - 17h00 (2013-2014), piste d'athlétisme de Larmor

VTT ET COURSE A PIED:

- SAMEDI 10H-11H30, Rendez vous Collège Jean Paul 2 avec VTT et cadenas

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

NATATION:

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

COURSE À PIED:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor-Plage

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

 Qui fait quoi, semaine du 08 au 14 Décembre

PLOEMEUR TRI KIDS

NATATION:

- LUNDI: 

18h00-18h40: (2014-2018)

18h40-19h30: (2010-2013)

19h30-21h00: (2005-2009)

-SAMEDI:

JOURNEE COHESION A PLOUAY POUR LES INSCRITS (DETAILS VIA WHATSAPP)

COURSE À PIED:

- MARDI et JEUDI 18h15 - 19h45 (2012-2005), piste d'athlétisme de Larmor avec DANIEL

- MERCREDI 15h30 - 17h00 (2013-2014), piste d'athlétisme de Larmor

VTT ET COURSE A PIED:

- SAMEDI 10H-11H30, Rendez vous Collège Jean Paul 2 avec VTT et cadenas

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

NATATION:

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

COURSE À PIED:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor-Plage

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Résultats: Kerpape noz trail Marathon de La Rochelle

 Kerpape noz trail, foulées Rodexoises Marathon de La Rochelle

Kerpape noz Trail, 8kms, 278 partants 

3ème, Louis LASCOMBES en 00:31:45

21ème, Manoa TOUSSAINT en 00:39:35

80ème, Owen LAVOLE en 00:49:14

205ème, Anne CABROL en 01:01:15

206ème, Nolwenn COLLET en 01:01:16

Kerpape noz Trail, 15kms, 304 partants 

3ème, Valentin TALEC en 01:03:52

18ème, Olivier SIMON en 01:13:22

19ème, Elouan LE SCAVAREC en 01:13:31

xxème, Isabelle SIMON en .... Dossard de dernière minute ;-)

Foulées Rodexoises, 350 partants

238ème, Mathilde COURTILLE en 01:02:22

253ème, Aurore COURTILLE en 01:03:46

347ème, Ludovic BAILLE en 01:23:20

348ème, Laurent GUYOMARD en 01:23:22

Marathon de La Rochelle, 5765 finishers

1648ème, Stephane FARGEAS en 03:28:59

 Qui fait quoi, semaine du 01 au 07 Décembre

PLOEMEUR TRI KIDS

NATATION:

- LUNDI: 

18h00-18h40: (2014-2018)

18h40-19h30: (2010-2013)

19h30-21h00: (2005-2009)

-SAMEDI:

14H-15H30: POUR TOUS

Merci de vous présenter 10min avant à l’accueil de la piscine. 

Prévoir le matériel habituel, gourde et jeton METAL pour le casier.

COURSE À PIED:

- MARDI et JEUDI 18h15 - 19h45 (2012-2005), piste d'athlétisme de Larmor avec DANIEL

- MERCREDI 15h30 - 17h00 (2013-2014), piste d'athlétisme de Larmor

VTT ET COURSE A PIED:

- SAMEDI 10H-11H30, Rendez vous Collège Jean Paul 2 avec VTT et cadenas

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

NATATION:

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

COURSE À PIED:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor-Plage

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

 Qui fait quoi, semaine du 24 au 30 Novembre

PLOEMEUR TRI KIDS

NATATION:

- LUNDI: 

18h00-18h40: (2014-2018)

18h40-19h30: (2010-2013)

19h30-21h00: (2005-2009)

-SAMEDI:

14H-15H30: POUR TOUS

Merci de vous présenter 10min avant à l’accueil de la piscine. 

Prévoir le matériel habituel, gourde et jeton METAL pour le casier.

COURSE À PIED:

- MARDI et JEUDI 18h15 - 19h45 (2012-2005), piste d'athlétisme de Larmor avec DANIEL

- MERCREDI 15h30 - 17h00 (2013-2014), piste d'athlétisme de Larmor

VTT ET COURSE A PIED:

- SAMEDI 10H-11H30, Rendez vous Collège Jean Paul 2 avec VTT et cadenas

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

NATATION:

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

COURSE À PIED:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor-Plage

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Resultats

 Trail des animaux de lumière

Trail des animaux de lumière, 499 partants 

23ème, Oudam CHHAY en 00:51:56

31ème, Sylvain LE GUENNO en 00:53:26

42ème, Manoa TOUSSAINT en 00:54:48

115ème, Kaelig COLLET en 01:03:09

205ème, Karine DROUIN en 01:22:07

468ème, Aurore COURTILLE en 01:42:01

469ème, Loïc LASCOMBES en 01:42:14

470ème, Frederic COLLET en 01:42:15

471ème, Liziane LASCOMBES en 01:42:15

472ème, Delphine LE TALLEC en 01:42:16

473ème, Nolwenn COLLET en 01:42:16

474ème, Tony COURTILLE en  01:42:17

 Qui fait quoi, semaine du 17 au 23 Novembre

VENDREDI SOIR: Assemblée Générale

PLOEMEUR TRI KIDS

NATATION:

- LUNDI: 

18h00-18h40: (2014-2018)

18h40-19h30: (2010-2013)

19h30-21h00: (2005-2009)

-SAMEDI:

14H-15H30: POUR TOUS

Merci de vous présenter 10min avant à l’accueil de la piscine. 

Prévoir le matériel habituel, gourde et jeton METAL pour le casier.

COURSE À PIED:

- MARDI et JEUDI 18h15 - 19h45 (2012-2005), piste d'athlétisme de Larmor avec DANIEL

- MERCREDI 15h30 - 17h00 (2013-2014), piste d'athlétisme de Larmor

VTT ET COURSE A PIED:

- DIMANCHE 10H-11H30, Rendez vous Plaine Oxygène avec VTT et cadenas

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

NATATION:

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

COURSE À PIED:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor-Plage

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Resultats:

Plogastrail, 10 kms de Guerande, Taulé Morlaix, Marathon de La Baule

Plogastrail 

Elio ROGULUS, Pablo NIZAK, Joani ROGULUS

Taulé Morlaix, 10 kms, 4818 finishers

 600ème, Manoa TOUSSAINT en 00:39:13 

10 kms de Guerande, 2542 finishers

 1952ème, Nolwenn COLLET en 01:06:44

 1953ème, Aurore COURTILLE en 01:06:45

 1955ème, Liziane LASCOMBES en 01:06:45

 2308ème, Sylvain LE GUENNO en 01:13:15

 2319ème, Ludovic BAILLE en 01:13:23

 2324ème, Delphine LE TALLEC en 01:13:26

 

Marathon de la côte d'amour, La Baule, 6002 finishers

 51ème, Valentin TALEC en 02:46:08

 1677ème, Loïc LASCOMBES en 03:41:13

2023ème, Tony COURTILLE en 03:47:24

 4340ème, Frederic COLLET en 04:26:04

 5188ème, Laurent GUYOMARD en 04:47:59

  Qui fait quoi, semaine du 10 au 16 Novembre

PLOEMEUR TRI KIDS

NATATION:

- LUNDI: 

18h00-18h40: (2014-2018)

18h40-19h30: (2010-2013)

19h30-21h00: (2005-2009)

-SAMEDI:

14H-15H30: POUR TOUS

Merci de vous présenter 10min avant à l’accueil de la piscine. 

Prévoir le matériel habituel, gourde et jeton METAL pour le casier.

COURSE À PIED:

- MARDI et JEUDI 18h15 - 19h45 (2012-2005), piste d'athlétisme de Larmor avec DANIEL

- MERCREDI 15h30 - 17h00 (2013-2014), piste d'athlétisme de Larmor

VTT ET COURSE A PIED:

- SAMEDI 10H-11H30, Rendez vous Collège Jean Paul 2 avec VTT et cadenas

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

NATATION:

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

COURSE À PIED:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec Larmor Estran Athlétisme, Rdv piste de Larmor-Plage

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)