dimanche 17 novembre 2024

Qui fait quoi, semaine du 18 au 24 Novembre 2024

 

ASSEMBLEE GENERALE: VENDREDI 22 NOVEMBRE 18H30 À OCEANIS

PLOEMEUR TRI KIDS

  • LUNDI 18h00-21h00 - Natation ESSAIS DES TENUES POUR LES KIDS, PRESENCE NECESSAIRE DES LICENCIES
    • G1: entrée groupée avec Sylvain à 17h50 (bien vérifier que je sois là avant de laisser vos triathlètes), sortie 18h45.
    • G2: entrée groupée à 18h30 avec Delphine, sortie 19h35
    • G3: entrée groupée à 19h20 avec Delphine, sortie vers 20h45/50  (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 10h00-11h45 - VTT et Course à Pied(Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)
  • SAMEDI 14h00-15h30 Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 13h55 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 15h30-17h00 VTT et Course à Pied (Cadets/juniors) (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)


SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 
  • MARDI (21h-22h30) Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • JEUDI (21h-22h30Natation (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance



Course à pied:

  • MARDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:
  • DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

lundi 11 novembre 2024

Resultats: Taulé Morlaix

 

10 kms Taulé Morlaix (03/11/2024) - 3383 partants

1163ème Manoa TOUSSAINT en 00:43:50, 79ème sur 130 en U20


Manoa TOUSSAINT (au milieu)


Qui fait quoi, semaine du 11 au 17 Novembre 2024

 


PLOEMEUR TRI KIDS

  • LUNDI 18h00-21h00 - Natation 
    • G1: entrée groupée avec Sylvain à 17h50 (bien vérifier que je sois là avant de laisser vos triathlètes), sortie 18h45.
    • G2: entrée groupée à 18h30 avec Delphine, sortie 19h35
    • G3: entrée groupée à 19h20 avec Delphine, sortie vers 20h45/50  (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 10h00-12h00 - VTT et Course à Pied(Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)
  • SAMEDI 14h00-15h30 Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 13h55 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 15h30-17h00 VTT et Course à Pied (Cadets/juniors) (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)


SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 
  • MARDI (21h-22h30) Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • JEUDI (21h-22h30Natation (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance



Course à pied:

  • MARDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:
  • DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

dimanche 3 novembre 2024

Qui fait quoi, semaine du 03 au 10 Novembre

 


PLOEMEUR TRI KIDS

  • LUNDI 18h00-21h00 - Natation 
    • G1: entrée groupée avec Sylvain à 17h50 (bien vérifier que je sois là avant de laisser vos triathlètes), sortie 18h45.
    • G2: entrée groupée à 18h30 avec Delphine, sortie 19h35
    • G3: entrée groupée à 19h20 avec Delphine, sortie vers 20h45/50  (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 10h00-12h00 - VTT et Course à Pied(Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)
  • SAMEDI 14h00-15h30 Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 13h55 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel


SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 
  • MARDI (21h-22h30) Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • JEUDI (21h-22h30Natation (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir palmes, tuba et plaquettes (pince nez si besoin)
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance



Course à pied:

  • MARDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:
  • DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

lundi 28 octobre 2024

Resultats: Championnat du Monde IRONMAN (KONA, HAWAI)

 



Championnats du monde Ironman à Hawaï, 2303 finishers

353ème Kevin PIRIOU en 09:33:44, 46ème sur 304 en catégorie d'âge 40-44










dimanche 27 octobre 2024

Qui fait quoi, semaine du 28 Octobre au 03 Novembre 2024


 

Modifications des créneaux durant les vacances 

 

  • JEUDI 19h00-.... - Repas d'halloween inscription obligatoire voir mail (salle Soleil d'Automne


PLOEMEUR TRI KIDS

  • LUNDI 18h00-21h00 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée selon vos groupes (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 13h00-14h30 Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 12h50 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 14h30-16h00 - Vtt et Course à Pied pour tous (Plaine oxygène, Ploemeur) 
Pas de course à pied avec Larmor pendant les vacances

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES (à partir des cadets 2009)

Natation: 
  • MARDI (17h-18h30) Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • JEUDI (17h-18h30Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance



Course à pied:

  • MARDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:
  • DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

dimanche 20 octobre 2024

Résultats: Trail de la Vallée du Scorff

 


Trail de la vallée du Scorff Noz Trail 7.5kms, 235 partants

103ème Baptiste LE GOFF en 00:52:10


104ème Louise LE NILLON en 00:52:10


Trail de la vallée du Scorff Noz Trail 12kms, 265 partants

75ème Loïc LASCOMBES en 01:09:54


Trail de la vallée du Scorff 25kms, 299 partants

115ème Stéphane FARGEAS en 03:15:12

Trail de la vallée du Scorff 12kms, 309 partants

98ème Emmanuel FRIN en 01:16:50

Qui fait quoi, semaine du 21 au 27 Octobre 2024

 


Modifications des créneaux durant les vacances 

PLOEMEUR TRI KIDS

  • LUNDI 18h00-21h00 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée selon vos groupes (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 13h00-14h30 Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 12h50 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 14h30-16h00 - Vtt et Course à Pied pour tous (Plaine oxygène, Ploemeur) 
Pas de course à pied avec Larmor pendant les vacances

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES (à partir des cadets 2009)

Natation: 
  • MARDI (17h-18h30) Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • JEUDI (17h-18h30Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance



Course à pied:

  • MARDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:
  • DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

lundi 14 octobre 2024

Resultats: Championnat de France de Bike and Run, Swimrun des 20 plages

 


Championnat de France de Bike and run, Elite hommes, format S (17kms), 39 équipes

19ème Louis LASCOMBES/Joseph FOULON en 01:04:20, 3èmes Cadets





Swimrun des 20 plages, format M, 90 équipes

52ème Anthony THOMAS/Guillaume PROST en 03:03:00



Qui fait quoi, semaine du 14 au 20 Octobre 2024

 PLOEMEUR TRI KIDS

  • LUNDI 18h00-21h00 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée selon vos groupes (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel
  • SAMEDI 10h00-12h00 - Vélo de route et Course à Pied(Rdv parking du centre de Kerpape, Ploemeur) 
  • SAMEDI 14h00-15h30 Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 13h55 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, PloemeurPrévoir votre matériel


SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 
  • MARDI (21h-22h30) Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • JEUDI (21h-22h30Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
  • SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance



Course à pied:

  • MARDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30- Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
  • VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:
  • DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineures sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

dimanche 6 octobre 2024

RESULTATS: Trail de Queven, Triathlon Bayman L

 


Trail de Queven 16 kms, 230 partants

66ème Cedric MARTY en 01:35:42


Trail de Queven 8 kms, 244 partants

11ème Joseph FOULON en 00:36:04




17ème Louis LASCOMBES en 00:36:18





26ème Leo FOUQUET en 00:37:46




43ème Gaëlle METAUT en 00:41:14




66ème Manoa TOUSSAINT en 00:43:54




 

Trail de Queven Poussins


Augustin LORENZO-MARTIN




Joani ROGULUS




Leon LASCOMBES





Trail de Queven Benjamins


Elio ROGULUS




Thomas HYBOIS





Trail de Queven Minimes


Eleonore LORENZO-MARTIN


Bayman format L 765 partants


80ème Anthony THOMAS en 04:58:36

709ème David ROCABOY en 07:13:24