Appel à bénévoles

 Bonjour à tous

Comme vous le savez déjà nous organisons notre premier Triathlon Ploemeur Ocean le weekend des 01 et 02 Juillet prochains.

Le 01 Juillet après midi se dérouleront les courses jeunes (de 6 à 14 ans)

Le 02 Juillet toute la journée se dérouleront les deux triathlons XS et S au départ de l'anse du Stole

Les inscriptions sont ouvertes.

Nous sommes maintenant au stade de l'appel à bénévoles. Nous comptons donc sur votre présence, en tant que membre du club, mais aussi sur celle de vos proches (famille, amis, voisins, collègues...).

Afin de pouvoir s'organiser pour ces deux journées, pouvez-vous remplir le questionnaire ci-dessous.

https://forms.gle/GBcMtRaRrmRojM488

Nous attendons votre réponse afin de préparer ces deux journées dans les meilleures conditions, et de faire de cet événement un incontournable de la saison dans l’Ouest.

Nous avons besoin de 150 bénévoles

Les membres du bureau comptent sur vous.

Merci beaucoup

Sportivement

Resultats: La Groisillone, Triathlon de Tregastel, Triathlon de Pontivy, Defi du Scorff

 

La Groisillonne 5kms - 54 partants

5ème Baptiste Le Goff en 00:23:15

La Groisillonne 18kms - 190 partants

17ème Olivier Simon en 01:26:33

Duathlon de Tregastel poussins

4ème Léon Lascombes (non chronométré)

Triathlon de Tregastel XS - 230 partants

12ème Louis Lascombes en 00:36:48

51ème Kaelig Collet en 00:42:47

94ème Louise Le Nillon en 00:45:44

96ème Frederic Collet en 00:45:46

146ème Naïg Nicot Robino en 00:49:20

Triathlon de Tregastel M - 366 partants

13ème Aurélien D'Arco en 02:07:23

244ème Loic Lascombes en 02:42:17

309ème Laurent Guyomard en 02:55:33

Triathlon de Pontivy S - 113 partants

21ème Clément Herrault en 01:09:40

23ème Christophe Quillier en 01:10:27

Trail - Defi du Scorff - 96 partants

2ème Kevin Piriou en 01:05:49

Qui fait quoi (semaine du 29 Mai au 04 Juin)

 

                                                    ECOLE DE TRIATHLON

SAMEDI  - Séance de l’école de tri particulière avec enchaînement….à partir de la catégorie minimes. Natation de 8h à 9h, enchaînement vélo 1h et course à pied à Kerpape. Fin à 11h. (Possibilité de sauter une activité) modalités définies pendant la semaine via le groupe WhatsApp de l'école de Tri. Pour les petits espoirs , on se retrouve l’après-midi à Guidel pour le duathlon. Inscription sur le site de l’organisateur via le lien suivant:

https://www.klikego.com/inscription/triskel-race-2023/triathlon/1444963060410-10

• SAMEDI (17h00-18h30) - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 16h50 maxi (Piscine Océanis, Ploemeur)

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Résultats: Duathlon et triathlon de Quimper, Frenchman d'Hourtin, Triathlon de Ploermel, Triathlon de Taden

 

Duathlon de Quimper 8-11 ans - 20 partants

3ème Elio ROGULUS en 00:12:57

6ème Pablo NIZAK en 00:13:57

15ème Laly LE GUENNO en 00:15:10

17ème Léon LASCOMBES en 00:15:41

Duathlon de Quimper 12-15 ans - 24 partants

3ème Louis LASCOMBES en 00:18:40

Triathlon de Quimper S - 219 partants

5ème Kevin PIRIOU en 01:13:13

13ème Aurélien D'ARCO en 01:16:10

160ème Laurent GUYOMARD en 01:43:19

Triathlon frenchman d'Hourtin (33) - 1609 partants

1414ème Laurent RIO en 06:20:01

Triathlon de Ploermel XS - 88 partants

2ème Alex MARTIN en 00:38:36

Triathlon de Ploermel S - 140 partants

14ème Alex MARTIN en 01:09:09

66ème Cédric MARTY en 01:21:29

97ème Erwan LE DUIGOU en 01:27:18

125ème Nelly LE DUIGOU en 01:36:31

Triathlon de Taden M - 93 partants

86ème David ROCABOY en 02:56:57

Qui fait quoi (semaine du 22 au 28 Mai)

 

ECOLE DE TRIATHLON

• SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement CAP/Vélo de route (Rdv parking du centre de KERPAPE)
• SAMEDI (17h00-18h30) - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 16h50 maxi (Piscine Océanis, Ploemeur)

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Résultats: Duathlon et Triathlon de St Gregoire, Triathlon des sables d'or (22)

 

Duathlon de St Gregoire S - 129 partants

78ème Tony COURTILLE en 01:26:30

89ème Loïc LASCOMBES en 01:28:45

114ème Frederic COLLET en 01:39:04

Duathlon de St Gregoire, poussins et pupilles - 73 partants

17ème Charlotte ROUX en 00:09:41

27ème Léon LASCOMBES en 00:10:23

Triathlon de St Gregoire (Finales Grand Ouest) - Course Cadettes/Juniors F - 108 partantes

94ème Mathilde COURTILLE en 01:22:52

Triathlon de St Gregoire (Finales Grand Ouest) - Course Minimes H - 114 partants

24ème Louis LASCOMBES en 00:36:02

81ème Kaelig COLLET en 00:40:47

88ème Titouan ROUX en 00:41:31

Triathlon des Sables d'or format S (22) - 358 partants

183ème Stéphane FARGEAS en 01:25:50 - 5ème V4M

Qui fait quoi (semaine du 15 au 22 Mai 2023)

 

ECOLE DE TRIATHLON

• SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement CAP/Vélo de route (Rdv parking du centre de KERPAPE)
• SAMEDI (17h00-18h30) - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 16h50 maxi (Piscine Océanis, Ploemeur)

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage) A CONFIRMER
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

TRIATHLON PLOEMEUR OCEAN 2023: INFOS ET INSCRIPTIONS

PLOEMEUR TRIATHLON est très heureux de vous proposer pour la 1ère fois deux triathlons XS et S sur le magnifique site de l'Anse du Stole. De plus, nous conservons également notre désormais reconnu TRI AVENIR, sur le site de Kerpape, pour nos jeunes triathlètes. 

 Lien pour inscription: triathlon-ploemeur-ocean-2023

Programme:

SAMEDI 01 JUILLET 2023 : TRI AVENIR (destinés aux jeunes licenciés ou non, nés entre 2010 et 2017) 

 

12h30 Ouverture inscriptions sur place + distribution dossards

13h45 Fin inscriptions sur place

14h15 Départ première vague Benjamines

14h20 Départ première vague Benjamins

15h15 Départ première vague Mini-poussins/Poussins

16h15 Départ première vague Pupilles

17h15 Podium

Mini-poussins/poussins (nés entre 2014 et 2017) : Natation 33m (piscine) / Vélo 1200m / CàP 400m 

Pupilles (nés entre 2012 et 2013) : Natation 100m (piscine) / Vélo 2300m / CàP 800m

Benjamins (nés entre 2010 et 2011) : Natation 150m (piscine) / Vélo 4600m / CàP 1200m

 

DIMANCHE 02 JUILLET 2023 : TRIATHLON PLOEMEUR OCEAN XS ET S

 

MATIN : TRIATHLON XS

08h30 Remise des dossards

09h00 Ouverture du parc

10h15 Fermeture du parc

10h30 Départ XS (femmes)

10h33 Départ XS (hommes)

12h00 Podium

 

APRES-MIDI : TRIATHLON S

12h00 Remise des dossards

12h45 Ouverture du parc

13h45 Fermeture du parc

14h00 Départ S (femmes)

14h03 Départ S (hommes)

14h05 Départ S (relais)

15h45 Podium

Resultats, Triatbreizh, Triathlon de Brocéliande

 

TriathBreizh L, 227 partants

43ème Anthony THOMAS en  04:55:52

51ème Adrien NIZAK en 04:58:06

64ème Pierre HOULE en 05:01:56

96ème Clément HERRAULT 05:14:57

DNF: Kevin PIRIOU, abandon suite chute vélo

Triathlon de Brocéliande S, 246 partants

155ème David ROCABOY en  01:26:46

Qui fait quoi (semaine du 8 au 14 Mai 2023)

ECOLE DE TRIATHLON

• SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement CAP/Vélo de route (Rdv parking du centre de KERPAPE)
• SAMEDI (17h00-18h30) - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 16h50 maxi (Piscine Océanis, Ploemeur)

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Résultats du weekend (10 k de Queven, courses enfants de Queven, Trail Landes et Bruyères, cap d'Erquy)

 

10 kms de Queven

39ème Kevin PIRIOU en 00:39:19

64ème Tony COURTILLE en 00:42:48

113ème Frederic COLLET en 00:40:25

124ème Laurent GUYOMARD en 00:50:59

Courses enfants et jeunes (800m à 3000m)

7 participants et participantes de l'école de triathlon

Pas de classement officiel, à noter une deuxième place pour Louis LASCOMBES sur le 3000m en 00:10:34

Trail Landes et Bruyères, cap d'Erquy (33 kms)

236ème en 03:10:16, Stéphane FARGEAS

Qui fait quoi (semaine du 01 au 07 Mai 2023)

 

RETOUR A LA NORMALE APRES LA COUPURE DES VACANCES SCOLAIRES

ECOLE DE TRIATHLON

• SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement CAP/Vélo de route (Rdv parking du centre de KERPAPE)
• SAMEDI (17h00-18h30) - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 16h50 maxi (Piscine Océanis, Ploemeur)

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv salle Saint Mathurin, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)