ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
- VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe n°1
- VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe n°2
- MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
- MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
- MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
- JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
- JEUDI (20h45-22h30) - Natation, Piscine Océanis
- SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
- DIMANCHE (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du Ter (RDV sur le parking du Collège Notre Dame et Jean Paul II, à Ploemeur)
- DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe compétition
- DIMANCHE - 10h00 - Vélo, groupe filles (allure modérée)
- DIMANCHE - Trail des chemins de traverse (Caudan) 10km et 16 km
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
PRECISIONS- Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
- Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)