3ème Etape du Tour De France: "Lorient-Pontivy": Inscriptions

 

Le Tour fait étape en Bretagne

Comme vous le savez depuis plusieurs mois, le Grand départ du TOUR DE FRANCE 2021 se déroulera le 26 Juin depuis la ville de Brest. Les coureurs du Tour effectueront 3 étapes dans l'Ouest. Le départ de la 3ème étape sera effectué de Lorient pour rallier l'arrivée à Pontivy. Pour cela, les membres du club ont décidé d'organiser la reconnaissance du parcours le  

SAMEDI 29 MAI 2021

Pour que tout le monde puisse participer à cette journée, nous allons découper le parcours en 3 étapes. Les personnes qui ne se sentent pas capable de tout faire pourront s'arrêter à la 1ère ou 2ème étape. L'allure sera gérée en fonction des participants, avec pour objectif de réunir le plus de monde possible pour cette sortie conviviale.

Voici comment va se dérouler la journée:

• KM 00: Départ commun de Lorient 8h30
• KM 80: 1ère étape: Grandchamps.
• KM 130: 2ème étape: Radenac. Pause ravitaillement maxi 15min
• Km 180: 3ème étape: Arrivée Pontivy, sprint massif, cérémonie protocolaire, champagnes, remises des maillots, contrôle anti dopage...

Afin de pouvoir organiser au mieux cette journée (covoiturages de retour, ravitaillements, etc. ) merci de bien vouloir répondre au sondage ci-dessous avant le 24 MAI:

https://doodle.com/poll/yc5c8i6svnyr47m4?utm_source=poll&utm_medium=link 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

N'hésitez pas à faire parvenir toutes vos suggestions par mail à: ploemeurtri@gmail.com

Run and bike du Parc de Kérihuer: Nouvelle Date

Après l'énorme succès de la  2ème édition des Courses d'Orientation des Bois du Ter (COBT), Ploemeur triathlon est heureux de réinviter tous ses membres (jeunes et parents) à participer à la 1ère édition du

"Run and bike du Parc de Kérihuer"

 

 SAMEDI 8 MAI 2021

 

Rendez-vous sur le parking 13 Chemin de St Mathurin à Ploemeur (GPS), avec votre VTT et votre casque à 9h30.

Les distances seront adaptées en fonction de chacun. Vous pouvez venir seul, en binôme ou encore en trinôme

Afin que nous puissions connaitre le nombre de participants et pour prévoir le matériel nécessaire, merci de bien vouloir compléter le doodle ci-dessous:

Inscription OBLIGATOIRE:

https://doodle.com/poll/2t5rhdme54wcf9ab?utm_source=poll&utm_medium=link 

Qui fait Quoi (semaine du 26 Avril au 02 Mai 2021)

Nos coureurs lors du dernier Run and Bike de Plouay 2020

Voici ce que le club vous propose cette semaine :

   ECOLE DE TRIATHLON

• SAMEDI (10h30-12h00) - Entrainement Vélo/CAP (Rdv au parking du Symbole, rue du Moulin du Ter à Ploemeur)
  

    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes) 

Course à pied:

• MARDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• JEUDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking du collège du Ter, Ploemeur)

Précision: MASQUE OBLIGATOIRE.

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 9h00 - Vélo groupe 1 et 2, (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Programme du mois de MAI:

 

A vos agenda

 

Voici le programme que les membres du bureaux ont décidé de vous préparer pour le mois de MAI:

• MERCREDI 5 MAI (18h00-19h00) - Reprise des rendez-vous hebdomadaire Natation en Mer (Plage de l'Anse du Stole, Ploemeur)
• SAMEDI 8 MAI (9h30-11h00) - Run and Bike du Parc de Kérihuer (Ploemeur)
• SAMEDI 22 MAI (9h30-11h00) - Foulée de la Voie Verte des Kaolins (Ploemeur)
• SAMEDI  29 MAI ( journée ou week-end) - Etape du Tour de France

Bien sûr le programme est susceptible d'évoluer en fonction des prochaines décisions gouvernementales. Les lieux et horaires restent encore à confirmer. Pour des questions évidentes d'organisation l'inscription sera obligatoire via un doodle.

Plus d'infos dans les prochains jours...

Qui fait Quoi (semaine du 19 au 25 Avril 2021)

Stage école de tri, du beau monde (16 jeunes, 10 adultes) et des sourires samedi matin au départ de la piscine Océanis

 Voici ce que le club vous propose cette semaine:

   ECOLE DE TRIATHLON

• MARDI (14h-16h) - Cap + enchainements (Rendez-vous parking PLAINE OXYGENE à Ploemeur)
• JEUDI (10h-16h) - Rando vtt + pique-nique (Rendez-vous parking PLAINE OXYGENE à Ploemeur)
• SAMEDI (11h-12h) - Séance "aquatique" et Natation (Rendez-vous 10h45 plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)

Précision et rappel: MASQUE OBLIGATOIRE

    SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation:

• MERCREDI (17h30-18h30) - Natation en mer, places limitées inscription suivant lien ci-dessous (Plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)
• VENDREDI (17h30-18h30) - Natation en mer, places limitées inscription suivant lien ci-dessous (Plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)

https://doodle.com/poll/idb9pf9fe64eskd2?utm_source=poll&utm_medium=link 

Course à pied:

• MARDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• JEUDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking du collège du Ter, Ploemeur)

Précision: MASQUE OBLIGATOIRE.

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 9h00 - Vélo groupe 1 et 2, départ par groupe de 6 maxi (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)
• DIMANCHE- Départ 9h15 - Vélo groupe 3 Allure Modérée, départ par groupe de 6 maxi (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Qui fait Quoi (semaine du 12 au 18 Avril 2021)

reprise des séances natations en mer

Voici ce que le club vous propose cette semaine :

Reprise des séances natations en mer encadrées par nos coachs Sylvie JEZEQUEL et Christophe QUILLIER

   ECOLE DE TRIATHLON

• STAGE VACANCES D'AVRIL - Voir convocation mail Sylvie (lieu et horaire), inscription suivant lien ci-dessous 

https://doodle.com/poll/zaxsdkstpkp9c36u?utm_source=poll&utm_medium=link

    SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation:

• MERCREDI (17h30-18h30) - Natation en mer, places limitées inscription suivant lien ci-dessous (Plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)
• VENDREDI (17h30-18h30) - Natation en mer, places limitées inscription suivant lien ci-dessous (Plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)

https://doodle.com/poll/idb9pf9fe64eskd2?utm_source=poll&utm_medium=link 

Course à pied:

• MARDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• JEUDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking du collège du Ter, Ploemeur)

Précision: MASQUE OBLIGATOIRE.

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 9h00 - Vélo groupe 1 et 2, départ par groupe de 6 maxi (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)
• DIMANCHE- Départ 9h15 - Vélo groupe 3 Allure Modérée, départ par groupe de 6 maxi (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Qui fait Quoi (semaine du 05 au 11 Avril 2021)

Voici ce que le club vous propose cette semaine :

   ECOLE DE TRIATHLON ET NATATION "JEUNES"

• SAMEDI - Voir convocation mail Sylvie (lieu et horaire)

    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes) 

Natation:
Pas d'entrainement en piscine jusqu'à nouvel ordre pour les adultes, mais l'océan se réchauffe.

Course à pied:

• MARDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• JEUDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking du collège du Ter, Ploemeur)

Précision: MASQUE OBLIGATOIRE.

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 9h00 - Vélo groupe 1 et 2, (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)
• DIMANCHE- Départ 9h15 - Vélo groupe 3 Allure Modérée,(Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

CONSEILS pour le vélo

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
Sorties vélo : pour des sorties réussies !
Comment prendre des relais

Fonctionnement d'une bordure

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

Run and bike du Parc de Kérihuer: REPORT

 Bonjours à tous,

Suite aux nouvelles annonces gouvernementales, les membres du bureaux de PLOEMEUR TRIATHLON ont décidé de reporter le Run and bike de ce samedi 3 Avril. Une prochaine date vous sera communiquée ultérieurement.