Qui fait Quoi (semaine du 12 au 18 Avril 2021)

reprise des séances natations en mer

Voici ce que le club vous propose cette semaine :

Reprise des séances natations en mer encadrées par nos coachs Sylvie JEZEQUEL et Christophe QUILLIER

   ECOLE DE TRIATHLON

• STAGE VACANCES D'AVRIL - Voir convocation mail Sylvie (lieu et horaire), inscription suivant lien ci-dessous 

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    SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation:

• MERCREDI (17h30-18h30) - Natation en mer, places limitées inscription suivant lien ci-dessous (Plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)
• VENDREDI (17h30-18h30) - Natation en mer, places limitées inscription suivant lien ci-dessous (Plage de l'Anse du Stole à Ploemeur)

https://doodle.com/poll/idb9pf9fe64eskd2?utm_source=poll&utm_medium=link 

Course à pied:

• MARDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• JEUDI (17h00-18h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking du collège du Ter, Ploemeur)

Précision: MASQUE OBLIGATOIRE.

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 9h00 - Vélo groupe 1 et 2, départ par groupe de 6 maxi (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)
• DIMANCHE- Départ 9h15 - Vélo groupe 3 Allure Modérée, départ par groupe de 6 maxi (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)