samedi 28 février 2015

Cross-country - Le Championnat de France pour finir la saison

Pol Le Gurun - Championnat du Morbihan de cross-country FFA 2015, à Plouay
Deux de nos coéquipiers participent au Championnat de France de cross-country FFA, dimanche 1er mars aux Mureaux. Tous les deux porteront pour l'occasion le maillot de leur club FFA Athlé Pays de Lorient (APL).
  • Maxime Daverdin participera à la course cadets à 12h25 sur la distance de 5.970m. Il s'est brillamment qualifié avec les cadets d'APL en terminant 38ème du Pré-France, le 8 février dernier à Saint-Marc le Blanc. Son équipe s'était classée 2ème. Ça sera pour Maxime la toute première course au niveau national. Espérons qu'il puisse enchainer dans les mois qui viennent avec les France de duathlon et triathlon...Vous pouvez suivre Maxime sur Strava et lui transmettre vos encouragements.
  • Pol Le Gurun participera à la course junior garçons à 13h30 sur la distance de 7.460m. Affaibli par une mauvaise grippe, Pol n'avait pas pu participer au Pré-France. Il bénéficie d'un répéchage, eu égard à ses très bons résultats dans la disciplines lors des saisons passées.

Le Championnat de France marquera la fin de saison de cross-country pour nos jeunes triathlètes. Nous ferons un bilan la semaine prochaine. Place ensuite au duathlon (avril) et enfin au triathlon (mai).

dimanche 22 février 2015

Qui Fait Quoi? (semaine du 23 février au 1er mars)

Morgan Kneisky et Brian Coquard - Champions du Monde de l'américaine 2015

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

SAMEDI - repas du club
 

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
  • SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP à Kerpape

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)

  • MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • JEUDI (20h45-22h15) - natation à la Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
SUGGESTIONS
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :

  • DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club? Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).
COMPETITIONS
  • DIMANCHE - Championnat de France de cross-country FFA, Les Mureaux
  • SAMEDI/DIMANCHE - Meeting Aquabaie, Saint Brieuc (FFN, bassin 50m)
  • DIMANCHE - Boucles du Ster, à Quimper (CAP, 10km
  • DIMANCHE - Trail des Chemins de Traverse (CAP, 10km et 16km)

Trail des Chemins du Scorff - Résultats

Olivier Simon - Triathlon de Lorient 2014
 Le Trail des Chemins du Scorff, organisé par le FLK Lorient Triathlon, s'est déroulé ce matin. Voici les résultats de nos coureurs :

Course de 8 km - remportée par Mickaël Diamant en 34:36 et Valérie Fraboulet en 43:54 - 97 classés
  • 9. Maxence Carris - 38:12 (2ème junior)
  • 43. Yvon Le Gall - 48:38
 Course de 14km - remportée par David Pasquiau en 54:20 et Céline Gallot en 1:08:32 - 191 classés
  • 18. Christophe Quillier - 1:02:52 (2ème vétéran 2)
  • 23. Olivier Simon - 1:03:52
Résultats complets

samedi 21 février 2015

Sortie vélo du 22 février

Le club vous propose une sortie vélo  d'environ 70 km , la météo devrait être de la partie .

ATTENTION MODIFICATION DE L HEURE DE DÉPART :
Rdv à 9h pour le groupe 1 ( 70 km)
Rdv à 10h pour le groupe 2 ( environ 50km)

vendredi 20 février 2015

Rassemblement des Jeunes Triathlètes Morbihannais, samedi 14 mars à Coetquidan

Le Comité Départemental de Triathlon du Morbihan (CD56) organise un nouveau rassemblement des jeunes triathlètes morbihannais. Cela concerne les catégories benjamins à juniors. Il aura lieu :
  • samedi 14 mars, à Coëtquidan

Ce sera une journée entière d'entrainement aux 3 disciplines du triathlon, encadrée par Pascal Travers (entraineur d'ASAEC Coetquidan). Il est nécessaire de s'y rendre avec le matériel dont un triathlète a besoin pour une course. Les conditions d'entrainement à Coetquidan sont excellentes avec une piscine de 50m à 8 couloirs, une piste d'athlétisme de 400m et des routes fermées à la circulation auto.
 
IMPORTANT - Ce stage à lieu dans une base militaire. On n'y accède pas comme on veut. Il est indispensable de prévenir Yvon Le Gall de votre participation avant le 9 mars, afin qu'un laisser-passer vous soit accordé.

mercredi 18 février 2015

Trail des Chemins du Scorff


Le club FLK Lorient Triathlon organise le Trail des Chemins du Scorff dimanche 22 février 2015. Soyons tous au départ de la 9ème édition de cette course afin de soutenir l'équipe dirigeante qui est aussi celle du Triathlon de Lorient (29-30 août 2015). Deux distances sont proposées 8km et 14km. Il y aura un départ spécifique pour les femmes sur les 8km.

dimanche 8 février 2015

Qui Fait Quoi ? (semaine du 09 février au 15 février )



Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :
 
ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • Relâche cette semaine 

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage 
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage 
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS 
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :
  • DIMANCHE (9h30) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur 
Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club? Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).

lundi 2 février 2015

Qui Fait Quoi ? (semaine du 02 février au 08 février)

Triathlon  de l'Alpe d'Huez 2014
 
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
  • SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP à Kerpape
ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • JEUDI (20h45-22h15) - natation à la Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
SUGGESTIONS
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :
  • DIMANCHE (9h30) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club? Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.



PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).