Class Triathlon à Pontivy - dimanche 30 janvier

Le club Pontivy Triathlon organise un Class Triathlon pour les jeunes triathlètes des catégories benjamins à juniors.
Le Class Triathlon est un challenge national organisé par la FFTRI, afin de détecter les jeunes au meilleur potentiel.

Cela consiste à réaliser 2 test chronométrés en natation et course à pied sur une journée. A chaque performance est attribué un score qui teint compte de la catégorie d'age. Les distances sont :

• benjamins & minimes : 200m natation + 1.000m CAP
• cadets : 400m natation + 1.500m CAP
• juniors : 400m natation + 3.000m CAP

Tous les triathlètes du Morbihan licenciés à la FFTRI seront les bienvenus dimanche à Pontivy. Voir infos sur :
http://pontivytriathlon.over-blog.org/article-journee-club-et-class-triathlon-65724790.html

Galette des Rois - dimanche 30 janvier

Pour marquer le début de l'année nouvelle, les membres du club sont invités à partager en famille la Galette des Rois :

dimanche 30 janvier à 17h00, Salle Grazu
premier étage de la Piscine Océanis de Ploemeur

Merci de confirmer votre présence à notre président Anthony Lavolé (amlavol@gmail.com ou sms au 06.72.09.09.97)

Run & Bike de Plouay - résultats

Première course d'Anthony Thomas (ex-Aviron Bayonnais) pour Ploemeur Triathlon

La saison 2011 de triathlon a vraiment commencé à l'occasion du Run & Bike de Plouay, cet après-midi. Voici les résultats de nos coureurs :

Course Avenir :

• 6. Owen Lavolé & Etienne Pochon, en 12:53 (5ème benjamin garçons)
• 12. Matheo Lavolé & François Pochon, en 14:17 (3ème pupilles)

16 équipes classées

Course courte (4 tours) - Victoire de Bénédicte Perron (Ecureuils de Plouay) & Xavier Le Floc'h (TOC Cesson), en 46:17 - 34 équipes classées

• 2. Lucas Charbonnier & Maxence Carris, en 48:02 (1er minime garçons)
• 14. Marina Lavolé & Julie Tumelin, en 55:10 (2ème femmes)

Course longue (6 tours) - Course remportée par François Masse & Raphaël Bounée (Duathlon Gourin), en 1:00:27 - 44 équipes classées

• 12. Anthony Thomas & Anthony Lavolé, en 1:07:03
• 24. Yannick Hémon & Jean Marc Pochon, en 1:10:56
• 29. Xavier Dival & Fred Duthil, en 1:13:21

Les résultats complets sont là :

http://triathlonplouay.free.fr/

RUN AND BIKE DE PLOUAY

Voici la composition des équipes pour le run and bike de Plouay :

- Xavier DIVAL et Fred DUTHIL.

- Yannick HEMON et Jean-Marc POCHON.

- Anthony LAVOLE et Anthony THOMAS.

- Lucas CHARBONNIER et Maxence CARRIS.

- François POCHON et Mathéo LAVOLE.

- Etienne POCHON et Owen LAVOLE.

- Julie TUMELIN et Marina LAVOLE.

N'oubliez pas votre certificat médical !

Tribreizh 2011

Les inscriptions pour le half ironman de Sizun approchent. Elles se dérouleront le samedi 15/01/2011 à partir de 20 h.

Il faut s'inscrire le plus rapidement possible pour mettre le maximum de chance de notre côté.

L'inscription prend du temps , je ne pourrai donc inscrire que 4 personnes ( Seb, Jérémy, Phillipe, moi ) .

Pour les autres pouvez vous vous inscrire individuellement, et me signaler votre participation afin d'organiser en avril une sortie vélo sur le parcours.

Bonne inscription...

Lien:http://www.tribreizh.org/

Entrainement natation - samedi 15 janvier

Lors de l'entrainement natation de samedi prochain, notre entraineur Christophe Quillier sera remplacé par Julie Tumelin (qui entraine habituellement l'Ecole de Triathlon).

Horaire habituel : 8h00/9h00

Test natation repoussé d'une semaine!

notre ex-coéquipier Chris Felgate (Zimbabwe) - BSG Tri-series à Roodeplaat, Afrique du Sud - octobre 2010

Coach Christophe ne sera pas au bord du bassin samedi prochain (il sera remplacé, bien-sûr... et l'entrainement est maintenu). Le test chronométré sur 400m NL est donc repoussé d'une semaine. Ca fait 7 jours de plus pour affuter sa top-condition au millipoil!

prochain test chrono 400NL, samedi 22 janvier à 7h50

Notez bien que l'horaire est avancé de 10mn pour mettre en place un échauffement et des conditions de test de qualité. Soyez ponctuel au rendez-vous fixé par le Coach : 7h50 en bord de bassin (et pas à l'entrée de la piscine ou sur le parking...)

Bon test à tous!

CAP : test 2000m reporté

Très fortes chutes de pluie lors de la séance CAP d'hier soir. Piste détrempée et fortes rafales de vent. Les conditions étaient vraiment trop mauvaises, aussi Coach Anthony a choisi de reporter le test chrono sur 2000m à la semaine prochaine. Il y avait pourtant du monde à l'entrainement et la motivation était là. Bravo aux courageux qui se reconnaitront. C'était une de ces séances d'entrainement "qui compte double" en prévision de la prochaine saison!

RAPPEL : Test chrono sur 2.000m, lundi 17 janvier

Qui fait quoi cette semaine ? (du 10 au 16 janvier)

Maxence Carris - course d'attente de St Pol-Morlaix 2010

!!! SEMAINE DE TEST !!!

• Lundi, 19h00-20h30 : CAP au Stade Municipal - test chronométré sur 2.000m
• Mercredi, 8h00-9h00 : natation à la Piscine Océanis
• Vendredi, 17h30-19h30 : pour l'Ecole de Triathlon natation à la Piscine Océanis
• Samedi, 8h00-9h00 : natation à la Piscine Océanis - test chronométré sur 400m NL

Vous vous entrainez à d'autres moments, faites le savoir par un commentaire...

Voici nos (futurs) arbitres!

Anthony Lavolé & Adam Le Trionnaire - coureurs & arbitres!

Un club de triathlon doit avoir en son sein des arbitres brevétés par la FFTRI. Ainsi, les clubs coopèrent à l'organisation des courses en fournissant des arbitres qualifiés. Ploemeur Triathlon aura des arbitres pour la saison 2011. Anthony Lavolé est déjà arbitre régional depuis 2 ans. Adam Le Trionnaire s'est engagé sur la voie de l'arbitrage en participant ce weekend au séminaire d'arbitrage de la Ligue de Bretagne de Triathlon. Il devrait obtenir son brevet d'arbitre après avoir été mis à l'épreuve durant la prochaine saison.

Bravo Adam! En t'engageant sur la voie de l'arbitrage, tu participes à la vie sportive de son club de façon importante. Souhaitons que tes co-équipiers sachent se montrer respectueux des règles de course lorsque tu les rattraperas sur ta moto d'arbitre!

CAP : test à venir...

Un test chrono sur 2.000m est prévu pendant l'entrainement de demain soir. Il vous reste 24 heures pour vous y préparer. Voici les meilleurs résultats enregistrés lors de nos précédents tests sur 2.000m :

1. Quatremère, Jérémy - 6:34 (déc. 2008)
2. Monfort, Maurice - 6:48 (déc. 2006)
3. Bélec, Laurent - 7:05 (déc. 2008)
4. Monfort, Willy - 7:05 (déc. 2006)
5. Le Guenno, Sylvain - 7:11 (déc. 2008)
6. Duthil, Frédéric - 7:21 (déc. 2006)
7. Vazeilles, Stéphane - 7:28 (déc. 2006)
8. Le Gall, Yvon - 7:32 (déc. 2008)
9. Joncquez, Xavier - 7:35 (déc. 2008)
10. Mathon, Grégory - 7:41 (déc. 2006)
11. Gloaguen, Bruno - 8:41 (déc. 2006)
12. Houlard, Vincent - 8:53 (déc. 2006)

Natation : test 400m à venir...

Un test natation sur 400m est au programme de l'entrainement de samedi. Voici les meilleures performances réalisées lors de nos précédents test :

1. Quatremère, Jérémy - 05:28 - (déc. 2009)
2. Lelièvre, Philippe - 05:32 - (déc. 2009)
3. Bélec, Laurent - 05:59 - (déc. 2008)
4. Le Guenno, Sylvain - 06:08 - (déc. 2008)
5. Thomas, Anthony - 06:10 - (oct. 2010)
6. Joncquez, Xavier - 06:44 - (oct. 2010)
7. Henry, Emmanuelle - 07:16 - (déc. 2008)
8. Lieury, Sébastien - 07:26 - (oct. 2010)
9. Pochon, Jean-Marc - 07:26 - (oct. 2010)
10. Hémon, Yannick - 10:46 - (oct. 2010)

Run & Bike - courses à venir...

Dimanche 23 janvier - Plouay

Infos, là : http://triathlonplouay.free.fr/index.php/run-and-bike-de-plouay-2011.html

dimanche 6 février - Saint Brieuc

Infos, là : http://www.st-brieuc-triathlon.fr/pages/Run_amp_Bike_6_fevrier_2011-4173810.html

Bonne et heureuse année 2011

L'ensemble du bureau vous souhaite, à vous ainsi qu'à vos familles, une bonne et heureuse année 2011.

Qu'elle vous apporte bonheur, santé et performances sportives.