Qui Fait Quoi? (semaine du 7 au 12 avril)

Coupe du Monde de Triathlon ITU le 22 mars 2015 à New Plymouth, Nouvelle-Zélande

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) 

• VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP à Kerpape

SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• JEUDI (20h415-22h15) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

• JEUDI (18h30) - Vélo, RDV entre 18h30 et 18h45 sur la Route Cotière, entre les rond-points du FCL et de Kerscouët (voir plan ci-dessous)
• DIMANCHE (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

COMPETITIONS 

• SAMEDI - Triathlon Avenir de Coetquidan
• DIMANCHE - Championnat de France de duathlon, à Bergerac
• DIMANCHE - Triathlon de Coetquidan

Rendez-vous vélo du jeudi soir

Duathlon de Pontivy - Faites vos équipes

Coupe de France des Clubs 2013 - Equipe vétéran Ploemeur Triathlon, avec de gauche à droite : Cyrille Daverdin, Philippe Lelièvre, Marc Vernières

Le Triathlon par équipes de Pontivy aura lieu le 19 avril prochain. Il est temps de constituer vos équipes et les communiquer à notre Président Anthony Lavolé.

Attention, le club se charge uniquement de l'inscription de notre équipe première féminine et masculine. Leur constitution sera déterminée par le bureau du club au cours de cette semaine.

• infos sur la course

Pol Le Gurun est champion de Bretagne de duathlon!

Pol Le Gurun, champion de Bretagne de duathlon 2015 reçoit le soutien du magasin Culture Vélo Lorient qui met à sa disposition un vélo aéro Cannondale Slice 2015

 Le Championnat de Bretagne de duathlon se déroulait ce matin à Lampaul-Guimilliau. Six de nos coéquipiers y ont participé. Les résultats ont été bien meilleurs que l'année dernière. 

Pol Le Gurun (junior 1) se classe 3ème au scratch derrière Antoine Muller (Montpellier Agglo Triathlon) et Mathieu Diverrès (Endurance 72 Triathlons). Comme premier licencié d'un club breton, Pol remporte le titre prestigieux de Champion de Bretagne toutes catégories sur la distance S. Il empoche du même coup le titre junior et obtient brillamment sa qualification pour le championnat de France qui aura lieu dimanche prochain à Bergerac.

Victor Demey (junior 1) a mené une course pleine de sagesse. Il a temporisé lors de la CAP1 partie sur un rythme de folie, puis a effectué un solide vélo, profitant peu du drafting autorisé mais évitant de justesse une chute dans le peloton qui laissait à terre 5 coureurs. Il revient très fort en CAP2 pour se classer 6ème junior. Dommage! Victor rate la qualification au "France" pour juste une place. Bravo quand même. Les progrès sont là, l'entrainement paie.

Maxime Daverdin (9ème cadet) et Thibaut Fargeas (13ème cadet) ont effectué une bonne entrée en matière dans la catégorie cadet. Ils sont néanmoins un peu juste pour décrocher leur qualification au "France". Tous les deux reportent maintenant leur énergie sur le triathlon de Coetquidan, dimanche prochain.

Cyrille Daverdin faisait son retour en compétition depuis son accident de vélo début janvier à l'occasion de cette course S à laquelle nos cadets/juniors participaient. Le rythme très rapide de la CAP1 l'a un peu contrarié, puis il a entamé une remontée toute en puissance sur le vélo. Il rejoint nos cadets et déroule avec eux sur la CAP2. Bravo Cyrille! Retour réussi.

Matéo Etesse a participé à la course minimes sur la distance XS. Bien dans l'allure sur la CAP1, il a connu un ennui mécanique à vélo qui lui coûte quelques places. Isolé de ses concurrents sur la CAP2, il termine sur un faux rythme à la 14ème place minimes garçons.

• Télécharger les résultats de la course XS
• Télécharger les résultats de la course S
• Résultats sur Breizh Chrono

Duathlon de Lampaul Guimilliau - Nos coureurs

Position aérodynamique sur un vélo classique, par le Champion d'Afrique du Sud de cyclisme Louis Meintjes (Team MTN-Qhubeka)

CORRECTION DE LA DATE ANNONCEE PRÉCÉDEMMENT
Le Championnat de Bretagne de duathlon aura lieu lundi prochain (6 avril, Jour de Pâques) à Lampaul-Guimilliau. Cette course servira de qualification pour le Championnat de France. Voici nos coureurs qui prendront le départ :

Course XS

• Matéo Etesse - minime

Course S - départ à 10h30 - distance 5/20/2.5

• Pol Le Gurun, Victor Demey - Juniors
• Maxime Daverdin, Thibaut Fargeas - cadets
• Cyrille Daverdin - vétéran

Toutes les infos sur cette course sont là

Inscription aux courses

Nombreux sont les organisateurs qui ont déjà ouvert les inscriptions pour leur course. Par mesure de sécurité, chaque organisateur fixe un nombre maximum de participants. La plupart des courses en Bretagne affichent complet bien avant la date de l'évènement. Donc, ne tardez pas à vous inscrire. Vous trouverez un lien vers l'organisateur de chaque course dans la rubrique Agenda. Rappel des objectifs du club auxquels nous vous proposons de tous adhérer :

Championnat de France des clubs, division 3 - phase qualificative régionale

• 03/05 (10h00) - Saint-Grégoire, course S (drafting interdit)
• 08/05 (10h20) - Saint-Brieuc, course S (drafting interdit)
• 17/05 (10h00) - Taden, course S (drafting interdit)
• 31/05 (12h30) - Damgan, course S (drafting autorisé)

Demi-finale Championnat de France Jeunes ("Pré-France"), 

• 09/05 - Rennes, course XS (benjamins/minimes) ou S (cadets/juniors)

ATTENTION - Afin de mieux respecter notre environnement naturel, beaucoup d'organisateurs ne fourniront plus de bonnet pour l'épreuve de natation. La règlementation de la FFTRI ne change pas. Le port d'un bonnet de natation reste obligatoire pendant l'épreuve de natation. Pensez à inclure dans votre équipement de course cet accessoire indispensable que l'organisateur ne fournira probablement plus. Notre président Anthony Lavolé tient à votre disposition des bonnets aux couleurs du club.

Bonne saison à tous!

Qui Fait Quoi? (semaine du 30 mars au 5 avril)

World Triathlon Series, 2ème étape à Auckland (Nouvelle Zélande) samedi 28 mars 2015 - Pierre Le Corre termine troisième derrière 2 légendes de la discipline, le champion olympique Jonathan Brownlee (Grande-Bretagne) et son dauphin Javier Gomez (Espagne)

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) 

• VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis

SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• JEUDI (20h415-22h15) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

 SUGGESTIONS 
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

• DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

COMPETITIONS 

• LUNDI 6 AVRIL - Championnat de Bretagne de duathlon, Lampaul-Guimilliau

Compétitions du week-end

 Les membres de Ploemeur Triathlon s'aligneront en course sur plusieurs fronts au cours du week-end à venir :

• Championnat N2 d'hiver (FFN, bassin de 50m), à Tours - David Schärer participera au 200NL (vendredi), 400NL (samedi), 100NL (dimanche) pour son club FFN Ploemeur Natation - pour suivre les résultats en direct : LiveFFN 
• Duathlon des Princes d'Aragon, à Brignoles - Steve Joubioux effectue son grand retour en course après une année blanche en 2014. 596 longues journées sans revêtir la mythique trifonction bleu-vert-jaune de Ploemeur Triathlon! Il prendra le départ de la course S.
• Trail Endurance Shop, à Quéven - Emmanuelle Henry et Hervé Rumillat sont inscrits sur la course de 15km (dimanche)
• Circuit Fevrier, à Gourin (FFC, Pass Cyclisme + PC open) - Grand retour de Christophe Quillier dans le peloton. Départ samedi à 15h pour 13 tours de 5.2km. Parcours annoncé difficile, peloton imposant et probablement très nerveux.Météo venteuse. Ca devrait bordurer!

Si nous avons oublié des noms ou une course, vous pouvez communiquer l'information par un commentaire à cet article.

Nouveau segment Strava - Par la Forêt de Toulfoën, vers Quimperlé

Pol Le Gurun - Coupe de France des Clubs 2014

Hier matin lors de la sortie vélo, Pol Le Gurun a fait serrer les dents à ceux qui étaient dans sa roue. Il en a éparpillé quelques uns "façon puzzle" à travers la Forêt de Toulfoën, entre le Pouldu et Quimperlé. Vérification faite, Strava ne proposait aucun segment sérieux sur cette portion de route. C'est chose faite! Il s'appelle "Par la Forêt de Toulfoën, vers Quimperlé". Laissez Strava mouliner toute la nuit les données enregistrées au préalable et consultez ensuite le classement. On pourrait y retrouver les plus gros rouleurs de la région. Notre performance d'hier n'est pas historique (5.2km "mal plat" avec un enrobé très dégradé à 34.2km/h) mais pour un mois de mars, on s'est quand même bien fait mal aux jambes.

Qui Fait Quoi? (semaine du 16 au 22 mars)

Le cycliste pro Tony Gallopin (France, équipe Lotto-Soudal) a réalisé un formidable exploit solitaire pour remporter l'avant-dernière étape de Paris-Nice 2015, disputée dan le froid et sous la pluie

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

LA PISCINE OCEANIS EST FERMEE CETTE SEMAINE

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

Relache cette semaine

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage

SUGGESTIONS 
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :

• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine du Moustoir à Lorient. Départ 20h de la Piscine Océanis de Ploemeur pour ceux qui ont besoin d'un co-voiturage (prévenir Anthony Lavolé)
• SAMEDI (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• SAMEDI (10h00) - Vélo Section Filles (+ minimes garçons), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club?Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).

COMPETITION

• VENDREDI à DIMANCHE - Championnat de France N2 de natation, à Tours (FFN)

Qui Fait Quoi? (semaine du 9 au 15 mars)

La Championne de France de Triathlon toutes catégories 2014 Cassandre Beaugrand a remporté  le titre de Championne de France de cross-country FFA la semaine dernière aux Mureaux, pour la 3ème année consécutive( en junior fille pour son club AS Monaco) 

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP à Kerpape

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• JEUDI (20h45-22h15) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS 
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :

• DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club?Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV. 

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre présidentAnthony Lavolé).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).

STAGE

• SAMEDI - Rassemblement Jeunes Triathlètes Morbihannais, à Coëtquidan(benjamins à juniors)

Rassemblement des Jeunes Triathlètes Morbihannais, samedi 14 mars à Coetquidan

ULTIME RAPPEL

Le Comité Départemental de Triathlon du Morbihan (CD56) organise un nouveau rassemblement des jeunes triathlètes morbihannais. Cela concerne les catégories benjamins à juniors. Il aura lieu :

• samedi 14 mars, à Coëtquidan

Ce sera une journée entière d'entrainement aux 3 disciplines du triathlon, encadrée par Pascal Travers (entraineur d'ASAEC Coetquidan). Il est nécessaire de s'y rendre avec le matériel dont un triathlète a besoin pour une course. Les conditions d'entrainement à Coetquidan sont excellentes avec une piscine de 50m à 8 couloirs, une piste d'athlétisme de 400m et des routes fermées à la circulation auto.

 

IMPORTANT - Ce stage à lieu dans une base militaire. On n'y accède pas comme on veut. Il est indispensable de prévenir Yvon Le Gall de votre participation avant le 9 mars, afin qu'un laisser-passer vous soit accordé.

Préparation Saison 2015 - Réglementation Sportive de la FFTRI

La saison 2015 de duathlon et de triathlon va bientôt commencer. Afin que vous puissiez concourir avec un maximum de sérénité sans attirer l'attention des arbitres par un comportement inapproprié et que vous ne soyez jamais surpris et décontenancé par les nombreuses contraintes réglementaires qui régissent le triathlon, nous vous conseillons de lire avec beaucoup d'attention la Réglementation Sportive Fédérale 2015.

Nos membres qui ont de l'expérience pour avoir concouru lors de la saison précédente porteront leur attention sur les paragraphes signalés par un trait noir épais en marge côté gauche du texte, qui correspondent aux évolutions de la réglementation pour la saison 2015.

Vous trouverez en permanence un lien vers la RSF à partir de la rubrique "On vous recommande" dans la colonne de droite de ce blog.

Bonne lecture à tous!

Cross-country - Le Championnat de France pour finir la saison

Pol Le Gurun - Championnat du Morbihan de cross-country FFA 2015, à Plouay

Deux de nos coéquipiers participent au Championnat de France de cross-country FFA, dimanche 1er mars aux Mureaux. Tous les deux porteront pour l'occasion le maillot de leur club FFA Athlé Pays de Lorient (APL).

• Maxime Daverdin participera à la course cadets à 12h25 sur la distance de 5.970m. Il s'est brillamment qualifié avec les cadets d'APL en terminant 38ème du Pré-France, le 8 février dernier à Saint-Marc le Blanc. Son équipe s'était classée 2ème. Ça sera pour Maxime la toute première course au niveau national. Espérons qu'il puisse enchainer dans les mois qui viennent avec les France de duathlon et triathlon...Vous pouvez suivre Maxime sur Strava et lui transmettre vos encouragements.
• Pol Le Gurun participera à la course junior garçons à 13h30 sur la distance de 7.460m. Affaibli par une mauvaise grippe, Pol n'avait pas pu participer au Pré-France. Il bénéficie d'un répéchage, eu égard à ses très bons résultats dans la disciplines lors des saisons passées.

Toutes les infos sur la course

Le Championnat de France marquera la fin de saison de cross-country pour nos jeunes triathlètes. Nous ferons un bilan la semaine prochaine. Place ensuite au duathlon (avril) et enfin au triathlon (mai).

Qui Fait Quoi? (semaine du 23 février au 1er mars)

Morgan Kneisky et Brian Coquard - Champions du Monde de l'américaine 2015

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

SAMEDI - repas du club

 

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP à Kerpape

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• JEUDI (20h45-22h15) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :

• DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club? Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).

COMPETITIONS

• DIMANCHE - Championnat de France de cross-country FFA, Les Mureaux
• SAMEDI/DIMANCHE - Meeting Aquabaie, Saint Brieuc (FFN, bassin 50m)
  
• DIMANCHE - Boucles du Ster, à Quimper (CAP, 10km
• DIMANCHE - Trail des Chemins de Traverse (CAP, 10km et 16km)

Trail des Chemins du Scorff - Résultats

Olivier Simon - Triathlon de Lorient 2014

 Le Trail des Chemins du Scorff, organisé par le FLK Lorient Triathlon, s'est déroulé ce matin. Voici les résultats de nos coureurs :

Course de 8 km - remportée par Mickaël Diamant en 34:36 et Valérie Fraboulet en 43:54 - 97 classés

• 9. Maxence Carris - 38:12 (2ème junior)
• 43. Yvon Le Gall - 48:38

Résultats complets

 Course de 14km - remportée par David Pasquiau en 54:20 et Céline Gallot en 1:08:32 - 191 classés

• 18. Christophe Quillier - 1:02:52 (2ème vétéran 2)
• 23. Olivier Simon - 1:03:52

Résultats complets

Sortie vélo du 22 février

Le club vous propose une sortie vélo  d'environ 70 km , la météo devrait être de la partie .

ATTENTION MODIFICATION DE L HEURE DE DÉPART :
Rdv à 9h pour le groupe 1 ( 70 km)
Rdv à 10h pour le groupe 2 ( environ 50km)

Rassemblement des Jeunes Triathlètes Morbihannais, samedi 14 mars à Coetquidan

Le Comité Départemental de Triathlon du Morbihan (CD56) organise un nouveau rassemblement des jeunes triathlètes morbihannais. Cela concerne les catégories benjamins à juniors. Il aura lieu :

• samedi 14 mars, à Coëtquidan

Ce sera une journée entière d'entrainement aux 3 disciplines du triathlon, encadrée par Pascal Travers (entraineur d'ASAEC Coetquidan). Il est nécessaire de s'y rendre avec le matériel dont un triathlète a besoin pour une course. Les conditions d'entrainement à Coetquidan sont excellentes avec une piscine de 50m à 8 couloirs, une piste d'athlétisme de 400m et des routes fermées à la circulation auto.

 

IMPORTANT - Ce stage à lieu dans une base militaire. On n'y accède pas comme on veut. Il est indispensable de prévenir Yvon Le Gall de votre participation avant le 9 mars, afin qu'un laisser-passer vous soit accordé.

Trail des Chemins du Scorff

Le club FLK Lorient Triathlon organise le Trail des Chemins du Scorff dimanche 22 février 2015. Soyons tous au départ de la 9ème édition de cette course afin de soutenir l'équipe dirigeante qui est aussi celle du Triathlon de Lorient (29-30 août 2015). Deux distances sont proposées 8km et 14km. Il y aura un départ spécifique pour les femmes sur les 8km.

• Inscriptions et informations sur Yanoo.net

Qui Fait Quoi ? (semaine du 09 février au 15 février )

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :
 

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• Relâche cette semaine 

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage 
• MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage 
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS 
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :

• DIMANCHE (9h30) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur 

Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club? Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).

Qui Fait Quoi ? (semaine du 02 février au 08 février)

Triathlon  de l'Alpe d'Huez 2014

 

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP à Kerpape

ENTRAINEMENTS - SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• JEUDI (20h45-22h15) - natation à la Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS
Voila les lieux de RDV natation, vélo ou course à pied prévus pour cette semaine :

• DIMANCHE (9h30) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo Section Filles (+ allure réduite), RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entraînez par ailleurs et vous souhaitez partager votre entrainement avec d'autres membres du club? Rédigez un commentaire à cet article en précisant le jour, l'heure et le lieu de RDV.

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club FFA Athlé Pays de Lorient (course à pied). Elles sont réservées à nos membres licenciés à la FFTRI. Nous accueillons avec grand plaisir les triathlètes licenciés dans un autre club de la FFTRI qui séjournent temporairement ans notre région (prévenir au préalable notre président Anthony Lavolé).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...).