Résultats du week-end - Tri de Carnac, Toulouse, trail à Gestel, Raid Inzinzac

TRIATHLON DE CARNAC :

distance XS - combiné XS

remporté par Malo LIONS en 32'35" (81 coureurs)

14è Malo BERGERON en 38'51''
19è (5è V1) Laurent BERGERON en 40'21"

 

distance XS (26 coureurs)

 

1er Mattéo LE GALL en 33'25"

3è Elouann DAUSQUE en 36'27''

5è (2è BH)Simon LE GALL en 37'30''

19è (2è MF) Margot MONCUS en 42'35"

20è (2è BH) Sara PELARD en 42'35"

 

tous les résultats

 

 

TRIATHLON DE TOULOUSE :

distance S

remporté par Nicolas CARTERY en 1H00'54" (381 coureurs)

48è (1er V3) Yvon LE GALL en 1h13'54"

 

 

TRAIL DE GESTEL

 

8kms :

remporté par David PASQUIO en 28'00 (177 coureurs)

9è (2è V1) Olivier SIMON en 32'26'' 

13kms

remporté par Thomas GOURVES en 55'17" (205 coureurs)

36è (17è SE) Bastien PEYRE en 1h03'14'' 

23kms

remporté par François LE BRIS en 1H31'50'' (89 coureurs)

62è (21èV1) Yannick HEMON en 2h07'17''


RAID SPORTS NATURE - INZINZAC-LOCHRIST
Course pédestre (10 kms) VTT (32,5 kms) Kayak (3 kms)

Course remportée par le TEAM LORIENT RAID en 3h34'35"
11è (2è équipe mixte) - Team JEZEQUEL (Sylvie et Riwal JEZEQUEL) en 5h25'35''

 

 

Si d'autres membres du club ont participé à une course, merci de nous en informer : 

- par un commentaire sur Facebook - Groupe Ploemeur Triathlon

- par un mail à ploemeurtri@gmail.com

Qui Fait Quoi ? (semaine du 17/09 au 23/09)

Vincent Luis devient vice-champion du monde de triathlon courte distance, après sa victoire lors de la dernière étape des WTS (World Triathlon Series) à Gold Coast, en Australie.

Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) - Contact Ecole de Tri : Sylvie Jézéquel (06 79 93 74 65) 

• SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement Vélo/CAP à Kerpape

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• LUNDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage deToulhars)
• LUNDI (20h - 21h) séances de stretching - salle Saint Mathurin 
• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• MERCREDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - 9h00 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : consulter le blog du Wapiti TC à partir de vendredi pour connaître les jours et heures précis de départ ainsi que le parcours prévu. Possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée - Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe.

AGENDA DU WEEK-END

 

• TRIATHLON DE LOCQUIREC le samedi 22/09 : distance "Kids" -  XS - S
• TRIATHLON D'INZINZAC-LOCHRIST le dimanche 23/09 : distance XS par équipe de 3
• TRIATHLON DE LA BAULE le dimanche 23/09 : "tri-avenir" - distance S - M

CONSEILS pour le vélo

Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
Comment prendre des relais

Fonctionnement d'une bordure

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

 - Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
- Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

ATLANTIC NAT-CAP 2018

Atlantic NAT-CAP 2018 - Départ des 5 meilleurs concurrents depuis le Fort-Bloqué

Atlantic NAT-CAP 2018 - Sortie du premier segment natation sur le Môle de Kerroch

La première édition de l'ATLANTIC NAT-CAP organisée par Ploemeur Triathlon samedi 8 septembre dernier a été un franc succès. Le soleil brillait, il faisait chaud, il n'y avait absolument pas de vent et l'Océan Atlantique était comme une mer d'huile. Le nombre maximum de 100 participants que nous avions fixé en accord avec les Services de la Ville de Ploemeur pour ne pas nuire à la tranquillité du sentier littoral et des plages à presque été atteint. 96 concurrents se sont élancés dont une bonne proportion n'était pas licenciée à la FFTRI (30%). Dix-sept clubs de la FFTRI étaient représentés dont les plus éloignés de Ploemeur sont Joué-les-Tours et Le Havre. Pour bon nombre des concurrents, il s'agissait de découvrir la nouvelle discipline du swim-run qui est une alternance répétée de course à pied et de natation en eau libre.

Le départ était donné à 17h00 depuis Fort-Bloqué, pour rejoindre l'arrivée 11km plus loin au Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape. Les concurrents ont progressé soleil dans le dos pour mieux apprécier la beauté du littoral ploemeurois et son panorama grandiose sur l'Il de Groix. Sur les trois segments natation à Kerroch, Pérello et l'Anse du Stôle les concurrents ont nagé dans une eau très fraiche pour la saison, mesurée à 16.8° en moyenne, qui a contrarié la performance de certains et provoqué quelques hypothermies.

Le favori de l'épreuve Bruno Dréan (Triathlé Vannes) a longtemps subit la pression du jeune Malo Lions (Pays d'Auray Triathlon) avant de s'imposer fort logiquement dans un temps de 1:03:30. Sûr de sa très bonne forme en cette fin de saison, Malo Lions a imposé tout de suite un rythme élevé sur le premier segment de course à pied (3:48/km). Bruno Dréan le suivait à 30m sans toutefois le laisser partir. Malo ouvrait la route et recevait beaucoup d'encouragement, surement parce qu'il a été formé dans notre club pendant 4 ans et que les ploemeurois ont de la mémoire! Dès la natation n°1 dans le Port de Kerroch, Bruno Dréan est remonté à hauteur de Malo Lions, signalant ainsi sa force. Pas question de se faire battre une nouvelle fois par un cadet, comme à Lorient deux semaines plus tôt (battu au sprint par le champion de france Briac Tencé). Les deux sont resté coude à coude jusqu'au dernier segment natation dans l'Anse du Stôle. Juste avant de franchir la dernière marque de parcours, Bruno Dréan accélérait son crawl et prenait plusieurs longueurs d'avance. Malo Lions sortait de l'eau avec 20 secondes de retard. Il ne restait plus que 1.500m de course à pied pour ralier l'arrivée, pas suffisament pour que Malo Lions rattrape son retard. Du coup, Bruno Dréan confortait encore son avance et franchissait la ligne d'arrivée en vainqueur avec une marge de 26 secondes. Six jours après sa très belle victoire sur la Triskel Race à Guidel, Bruno Dréan récidivait sur l'Atlantic NAT-CAP à Ploemeur. C'est la preuve de sa polyvalence et de sa grande forme du moment. Bravo à lui!

• Tous les résultats
• Photos de Cyril Daverdin
• Photos de Gildas Le Gurun

PODIUM Hommes
1. DREAN, Bruno Triathlé Vannes (catégrorie Senior) en 01:03:30 
2. LIONS, Malo Pays d'Auray Triathlon (catégrorie Cadet) en 01:03:56 
3. LE GALL, Frédéric Hennebont Triathlon (catégrorie Master) en 01:06:51

Podium Femmes
1. BELLEGO, Valérie Pontivy Triathlon (catégrorie Master) en 01:11:56
2. CORNEN, Nathalie Wapiti TC Larmor Plage (catégrorie Master) en 01:22:44
3. SIMON, Isabelle Ploemeur Triathlon Master (catégrorie Master) en 01:24:38

Résultats du week-end- Atlantic NATCAP, tri de Feneu

ATLANTIC NATCAP 2018
Course remportée par Bruno DREAN (Triathlé Vannes) en 1h03'30''

En attendant un article plus détaillé sur la course, voici le classement de nos représentants sur la 1ère édition de l'ATLANTIC NATCAP :

14è. Benjamin YANN (7è master) en 1h15'01''
18è. Ambroise LE SOMMER (8è senior H) en 1h15'34''
26è. Martin LE BLEVEC (15è Senior H) en 1h16'43''
46è. Isabelle SIMON (3è FEM) en 01h24'38"
64è. Gaëlle METAUT (7è FEM) Senior en 01h29'44''

Malo BERGERON notre unique représentant dans la catégorie cadet a du abandonner avant l'arrivée victime du froid et d'une blessure au pied.

Tous les résultats

Photos par Cyril DAVERDIN
Photos par Gildas LE GURUN


TRIATHLON DE FENEU (49)

Carton plein pour Mattéo et Simon LE GALL qui ont participé à la 11è et dernière édition du Triathlon de Feneu ce dimanche. Tous deux ont remporté leur course ! :

 

• Triathlon jeunes 10-13 ans (62 participants)

           1er - Simon LE GALL (BE) en 16'59''40

             tous les résultats

• Triathlon XS (210 participants)

           1er - Mattéo LE GALL (MIN) en 16'59''40
           
          tous les résultats

PHOTOS

Si d'autres membres du club ont participé à une course, merci de nous en informer : 

- par un commentaire sur Facebook - Groupe Ploemeur Triathlon

- par un mail à ploemeurtri@gmail.com

Qui Fait Quoi ? (semaine du 10/09 au 16/09)



IRONMAN DE WALES ce week-end : Sébastien Escola-Fasseur termine 8eme en 9:31:11

Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) - Contact Ecole de Tri : Sylvie Jézéquel (06 79 93 74 65)

Reprise de l'Ecole de triathlon à Kerpape. 

• SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement Vélo/CAP à Kerpape

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• LUNDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage deToulhars)
• LUNDI (20h - 21h) séances de stretching - salle Saint Mathurin 
• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• MERCREDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• VENDREDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - 9h00 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : consulter le blog du Wapiti TC à partir de vendredi pour connaître les jours et heures précis de départ ainsi que le parcours prévu. Possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée - Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe.

AGENDA DU WEEK-END

• TRIATHLON DE LUNAIRE, les 15 et 16/09 : Animathlon - swim & run - distance L
• TRIATHLON DE VITRE le 16/09 : distance XS - M - relais
• TRIATHLON DE CARNAC le 16/09 : distance XS - combiné XS

CONSEILS pour le vélo

Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
Comment prendre des relais

Fonctionnement d'une bordure

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

 - Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
- Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

NATCAP : dernière répétition

Vue aérienne sur la seconde partie de la course depuis le Pérello jusqu'à Kerpape.

Une dernière reconnaissance du parcours NATCAP est proposée à tous les membres du club.
Rendez-vous à Fort-Bloqué pour un départ à 18h.
Les conditions météo s'annoncent optimum !

Résultats du week-end - Quiberon, Triskel Race

TRIATHLON DE QUIBERON

Triathlon de Quiberon 2018 - Mattéo Le Gall est Champion de Bretagne Minimes

Triathlon de Quiberon 2018 - Mattéo Le Gall remporte la course XS benjamins/minimes

FORMAT XS benjamins/minimes - Mattéo LE GALL est Champion de Bretagne

1er Mattéo LE GALL EN 32'47''
10è (10è M) Elouan DAUSQUE en 35'46''
12è (12è M) Elouan CHARRIER en 36'08''
23è (3è Benj) Simon LE GALL en 37'54
30è (21è M) Ewan SIMON en 38'35
48è (9è Benj) Corentin JEZEQUEL en 40'11''
74è (12è MF) Margot MONCUS en 43'29''

• PHOTOS par O. SIMON
• PHOTOS par G. LE GURUN

FORMAT S (382 coureurs classés)
remportée par Briac TENCE en 1h00'07''

88è (46è SM) Sylvain LE GUENNO en 1h13'50''
203è (75è VM) Marc BERNICOT en 1h22'06''
237è (93è VM) David MONCUS en 1h24'40''
301è (123è VM) Laurent RIO en 1h30'55''

• PHOTOS par G. LE GURUN

FORMAT M (396 coureurs classés)
remportée par Brian LE TOQUIN en 1h47'25''

44è (27èSM) Aurélien D'ARCO en 2h05'50''
163è (76è VM) Yvon LE GALL en 2h20'24''

• PHOTOS par G. LE GURUN

tous les résultats S et M


TRIATHLON DE GUIDEL - "TRISKEL RACE" 

FORMAT L (198 coureurs classés)
remportée par Bruno DREAN en 4h06'11''

33è (15èVM) Olivier SIMON en 4h37'43''
85è (41èVM) Benjamin YANN en 5h01'51''
105è (50èVM) Karel ALLAERT en 5h10'56''
132è (58èSM) Bastien PEYRE en 5h20'59''

• PHOTOS par Y HEMON et E. SIMON

FORMAT RELAIS(25 équipes classées)
19è (2èVF) : Les Ladies First en 5h20'31'' avec Emma HENRY, Véronique ALESIO et Jennie Whooley (Jogger de la Laïta)

tous les résultats L et RELAIS

Si d'autres membres du club ont participé à une course, merci de nous en informer : 

- par un commentaire sur Facebook - Groupe Ploemeur Triathlon

- par un mail à ploemeurtri@gmail.com

Qui Fait Quoi ? (semaine du 03/09 au 09/09)

Simon LE GALL à la sortie de la natation - Triathlon XS de Quiberon le 01/09

Voilà ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• Vacances d'été 

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• LUNDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)
• LUNDI (20h - 21h) reprise des séances de stretching - salle Saint Mathurin 
• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du ter (RDV sur le parking du collège Notre- Dame)
• MERCREDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du ter (RDV sur le parking du collège Notre-Dame)
• VENDREDI (18h30-19h30) - Natation en mer (plage Anse du Stole ou Toulhars selon météo)

 

AGENDA DU WEEK-END 

• SAMEDI 8/09 : 1ère édition de l' ATLANTIC NATCAP organisée par Ploemeur triathlon 

SUGGESTIONS 

• JEUDI - 18h00 - RDV à Océanis pour un premier circuit de 20 km dans Ploemeur permettant à chacun de rejoindre le groupe avant un circuit libre - tous les détails sur ce lien
• DIMANCHE - 9h00 - Vélo groupe Compétition - RDV avec le Wapiti Triathlon Club de Larmor-Plage au Casino : consulter le blog du Wapiti TC à partir de vendredi pour connaître les jours et heures précis de départ ainsi que le parcours prévu. Possibilité de raccrocher le groupe en chemin.
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée - Un parcours de 20 km est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis). Les membres du Wapiti TC qui souhaitent rouler à allure modérée pourront se joindre à ce groupe

CONSEILS pour le vélo

Il est nécessaire de prendre connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :

• Comment prendre des relais
• Fonctionnement d'une bordure

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)