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| Sortie vélo du dimanche 01 novembre 2015 |
ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
- VENDREDI (17h15-18h15) - Natation, à la Piscine Océanis, Groupe n°1
- VENDREDI (18h15-19h15) - Natation, à la Piscine Océanis, - Groupe n°2
- SAMEDI (10h30-12h00) - Séance d'entrainement à Kerpape
- MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
- MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
- MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
- JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
- JEUDI (21h00-22h30) - Natation: ANNULEE
- SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis
- DIMANCHE (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du ter (rdv sur le parking du collège du ter )
- DIMANCHE - 9h00 - Velo, groupe competition
- DIMANCHE - 10h00 - Velo, groupe filles (allure modérée)
PRECISIONS
- Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
- Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
4 commentaires:
Bonjour
De week-end prolongé sur Guidel je me joindrais bien à vous dimanche matin pour la sortie vélo
Bonne soirée
Xavier Cesbron (ex ploemeur tri)
Si possible, of course
Bienvenue de retour à Ploemeur Tri, Quasy! N'hésite pas à te joindre à nous, mais il n'est pas certain que le groupe vélo de dimanche 9h soit très étoffé à cette époque de l'année.
Il semblerait que le groupe de 9h roule volontiers à 10h par ces temps frais et...sec!! J'espère à dimanche!
Les Henry's
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