Qui Fait Quoi ? (semaine du 12/11 au 17/11)

Dernière des 17 étapes de la coupe du monde de triathlon 2019 (ITU) à Saint-Domingue ce week-end.

ECOLE DE TRIATHLON  

Contact Ecole de Tri : Sylvie Jézéquel (06 79 93 74 65) 

• MERCREDI : (9h00 - 10h00 ) Natation - Océanis - Poussins et Pupilles 
• VENDREDI :  Reprise séance natation - Océanis -
• SAMEDI (10h30 - 12h00) Entrainement à Kerpape - Poussins à Minimes

SEANCES D'ENTRAINEMENT ET SUGGESTIONS POUR ADULTES : (à partir des minimes) 

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Rdv à la piste d’athlé de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h30) - Natation - Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation - Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Rdv à la piste d’athlé de Larmor Plage
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation - Piscine Océanis
• SAMEDI (08h00 - 09h00) - Natation - Piscine Océanis
• DIMANCHE - 9h30 - Vélo groupe Compétition - RDV devant la piscine Océanis
• DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée - Un parcours est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis).  

AGENDA 

DIMANCHE 17/11 : FOULEES DU PONT DU BONHOMME à KERVIGNAC
DIMANCHE 17/11 :TRAIL à ST NOLFF
DIMANCHE 17/11 : FOULEES GUEROISES
Samedi 16/Dimanche 17 : Meeting FFA de Ploermel (Benj./Min./Cadets)