Résultats: Trail de la Vallée du Scorf

 

Trail de la vallée du Scorff Noz Trail 7.5kms, 235 partants

103ème Baptiste LE GOFF en 00:52:10

104ème Louise LE NILLON en 00:52:10

Trail de la vallée du Scorff Noz Trail 12kms, 265 partants

75ème Loïc LASCOMBES en 01:09:54

Trail de la vallée du Scorff 25kms, 299 partants

115ème Stéphane FARGEAS en 03:15:12

Trail de la vallée du Scorff 12kms, 309 partants

98ème Emmanuel FRIN en 01:16:50

Qui fait quoi, semaine du 21 au 27 Octobre 2024

 

Modifications des créneaux durant les vacances 

PLOEMEUR TRI KIDS

• LUNDI 18h00-21h00 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée selon vos groupes (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir votre matériel
• SAMEDI 13h00-14h30 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 12h50 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir votre matériel
• SAMEDI 14h30-16h00 - Vtt et Course à Pied pour tous (Plaine oxygène, Ploemeur) 

Pas de course à pied avec Larmor pendant les vacances

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES (à partir des cadets 2009)

Natation: 

• MARDI (17h-18h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (17h-18h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineurs sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Resultats: Championnat de France de Bike and Run, Swimrun des 20 plages

 

Championnat de France de Bike and run, Elite hommes, format S (17kms), 39 équipes

19ème Louis LASCOMBES/Joseph FOULON en 01:04:20, 3èmes Cadets

Swimrun des 20 plages, format M, 90 équipes

52ème Anthony THOMAS/Guillaume PROST en 03:03:00

Qui fait quoi, semaine du 14 au 20 Octobre 2024

 PLOEMEUR TRI KIDS

• LUNDI 18h00-21h00 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée selon vos groupes (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir votre matériel
• SAMEDI 10h00-12h00 - Vélo de route et Course à Pied: (Rdv parking du centre de Kerpape, Ploemeur) 
• SAMEDI 14h00-15h30 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 13h55 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir votre matériel

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

A noter, la sortie vélo est une suggestion et non un entrainement encadré, les mineures sont donc sous la responsabilité de leurs parents.

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

RESULTATS: Trail de Queven, Triathlon Bayman L

 

Trail de Queven 16 kms, 230 partants

66ème Cedric MARTY en 01:35:42

Trail de Queven 8 kms, 244 partants

11ème Joseph FOULON en 00:36:04

17ème Louis LASCOMBES en 00:36:18

26ème Leo FOUQUET en 00:37:46

43ème Gaëlle METAUT en 00:41:14

66ème Manoa TOUSSAINT en 00:43:54

 

Trail de Queven Poussins

Augustin LORENZO-MARTIN

Joani ROGULUS

Leon LASCOMBES

Trail de Queven Benjamins

Elio ROGULUS

Thomas HYBOIS

Trail de Queven Minimes

Eleonore LORENZO-MARTIN

Bayman format L 765 partants

80ème Anthony THOMAS en 04:58:36

709ème David ROCABOY en 07:13:24

Qui fait quoi, semaine du 7 au 13 Octobre 2024

 

PLOEMEUR TRI KIDS

• LUNDI 18h00-20h30 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée selon vos groupes (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir votre matériel
• SAMEDI 10h00-12h00 - Vélo de route et Course à Pied: (Rdv parking du centre de Kerpape, Ploemeur) 
• SAMEDI 14h00-15h30 - Natation rendez -vous pour une entrée groupée à 13h55 Plus d'accès possible pour le retardataires (Piscine Océanis, Ploemeur) Prévoir votre matériel

SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES

Natation: 

• MARDI (21h-22h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (20h50-22h20) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)

RAPPEL: Entrée dans les vestiaires 10min avant l'heure de la séance

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv Salle St Mathurin, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
• VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Salle St Mathurin, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)

Vélo Suggestion:

• DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)