Qui Fait Quoi? (semaine du 14 au 20 septembre)

Triathlon de Quiberon 2015 - Nos jeunes coureurs se sont rassemblés autour de Laurent Rio (95) et l'accompagnent pour les derniers hectomètres de course à pied.

 Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

Reprise des entrainements natation!

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI - Reprise de l'entrainement à 17h00 (voir infos plus tard)

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis  
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis

SUGGESTIONS

• DIMANCHE (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

• NATATION EN MER - Météo peu favorable cette semaine. Eventuellement, ceux qui vont nager peuvent prévenir les autres par un commentaire.

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

COMPETITIONS

• SAMEDI et DIMANCHE - Triathlon Audencia, à La Baule (tri-relais, S, M)
• SAMEDI - Half IronBreizh Kids, à Guidel (duathlon avenir)
• DIMANCHE - Half IronBreizh, à Guidel (Half IronMan)

Salut l'Artiste!

Gildas Le Gurun expose ses plus belles photos chaque été à Port-Haliguen (Presqu'île de Quiberon) son village d'origine.

 Depuis des années, course après course, Gildas Le Gurun a photographié les plus belles actions des membres de Ploemeur Triathlon. Grâce à son coup d'oeil et son agilité pour se faufiler ou se jucher toujours "là où ça se passe", nous disposons probablement des plus riches archives photo qu'un club de triathlon puisse posséder.

La présence de Gildas sur les courses était combinée avec celle de son fils Pol, que nous avons vu progresser depuis 2009 pour devenir le meilleur triathlète du club, si ce n'est celui de la Bretagne toute entière. Pol a bien grandi et ses études supérieures constituent maintenant sa préoccupation principale. C'est pourquoi Gildas sera bien moins souvent là pour immortaliser nos exploits, nos moment de complicité, les temps forts de la vie du club.

Il était devenu facile de ne pas sortir l'appareil-photo lorsqu'on était sûr de la présence de Gildas. Alors maintenant, il va falloir prendre le relais pour continuer à alimenter ces très riches archives photos qui forgent l'âme d'un club tel que le nôtre. Avis aux amateurs!

Gildas va très bien, disons bien, du moins aussi bien qu'on puisse se porter à un âge avancé comme le sien! ;-) Il reviendra bien sûr capter quelques belles images de sport, mais il poursuivra surtout l'expression de son talent artistique au travers plein d'autres univers que le sport. Vous trouverez ci-dessous un lien vers sa galerie virtuelle et un portfolio des plus belles photos qu'il a pris de nos coéquipiers.

Un grand merci, Gildas, pour les belles photos que tu nous a offertes.

• Galerie Gildas Le Gurun
• Portfolio Ploemeur Triathlon, par Gildas Le Gurun 
• Album photo du Triathlon de l'Etang du Ter, le 30 aout dernier
• Album photo des Triathlon de la Presqu'île à Quiberon, le week-end dernier 
• Album-photo du GPFFTRI à Quiberon, samedi dernier

Ces albums et encore plein d'autres peuvent être consultés à la rubrique "Photos" accessible depuis la barre de titre de ce blog.

Qui Fait Quoi ? (semaine du 07 au 13 septembre)

Podium triathlon jeune de Quiberon 2015 (1er Malo Lions)

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• REPRISE DES ENTRAINEMENTS LE VENDREDI 18 SEPTEMBRE A 17 H .

         ( PLUS D INFO A VENIR)

SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV piste de Larmor Plage .
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV piste de Larmor Plage
• Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :
• LUNDI (18h30) - natation en mer , Anse du Stole (Lomener, Ploemeur)
• MERCREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars (Larmor Plage)
• VENDREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars (Larmor Plage)
• DIMANCHE (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Larmor Plage - l'album photo est en ligne

Triathlon de Larmor Plage 2015 - Marine Lelièvre

Vous attendiez les photos prises le week-end dernier lors des Triathlons de l'Océan à Larmor Plage depuis bien trop longtemps. Elles sont enfin mises en ligne là :

• Triathlons de l'Océan 2015, courses S et M
• Triathlon Avenir

Test Class Triathlon, vendredi 28 aout

Après 2 mois de relâche, l'Ecole de Triathlon reprend avec un test Class Tri

Le Test Class Triathlon est un outil mis en place par la FFTRI qui permet d’évaluer le niveau des jeunes (benjamins, minimes, cadets, juniors) à partir de performances chronométriques réalisées en natation et en course à pied. Un classement national est ensuite établi à partir des points marqués sur ces épreuves chronométrées selon des tables de cotation spécifiques à la catégorie et au sexe (les 100 points sont basés sur le record national de la discipline, quelquefois pondérés, ou sur la meilleure performance nationale de l’année). Un barème adapté à chacune des catégories d’âges permet alors d’obtenir un classement national pour tous les jeunes ayant réalisés ces tests.

Ploemeur Triathlon et Wapiti Larmor Plage co-organisent leur traditionnel test Class-Triathlon le vendredi 28 août. Ca sera la dernière opportunité pour obtenir ou améliorer son classement 2015. En effet, la date de clôture des résultats du Class-Triathlon est fixée au 31 août par la FFTRI.

RAPPEL : Class Tri, vendredi 28 août

Les triathlètes benjamins à juniors licenciés dans un autre club de la FFTRI et qui souhaitent participer gratuitement à ce test seront les bienvenus. Merci de prévenir l'organisation au préalable.

Nos coéquipiers benjamins à juniors doivent absolument participer à ce test qui est d'une importance capitale pour la labellisation de notre école de triathlon.

CONVOCATIONS

• Benjamins - Arthur Barrieu, Timothé Darchen, Dorian Hervé, Ewen Le Bleiz, Malo Lions, Kevin Pérennec, Aurélien Touche, Titouan Trouilleau
• Minime fille - Elodie Rault
• Minimes garçons - Marc-Antoine Avry, Malo Bergeron, Floriant Bernicot, Maël Darchen, Matéo Etesse, Rapahël Grandgirard, Charles Joncquez, Pierre-Louis Le Pouézard, Alexandre Rault
• Cadettes - Pauline Joncquez, Elisabeth Le Gall, Anne-Gaëlle Le Gouic, Julia Le Maux, Marine Lelièvre, Céline Lucas
• Cadets - Maxime Daverdin, Thibaut Fargeas, Morgan Le Coz, Etienne Pochon
• Junior fille - Marie Daublain
• Junior Garçons - Maxence Carris, Victor Demey, Pol Le Gurun, David Schärer

Sont absents et excusés :

• Matéo Etesse et Pierre-Louis Le Pouézard qui participent à la Cyclo Ouest France à Plouay
• Maxime Daverdin (pour la CAP), mal remis d'une chute à vélo

 MATERIEL

• NATATION : bonnet, maillot de natation, lunettes
• COURSE A PIED : trifonction aux couleurs du club et chaussures à pointes (6mm)
• vélo et casque pour effectuer la liaison entre la piscine et le stade (7km).

PROGRAMME - vendredi 28 août

• 8h30-10h00 - natation à la Piscine Océanis de Ploemeur (Bld. François Mitterand)
  
• 10h00-11h00 - légère collation, puis transfert à vélo vers le stade d'athlétisme
• 11h00-12h30 - course à pied au Stade d'Athlétisme de Larmor Plage (Plateau du Menez)
• La météo devrait permettre de proposer en début d'après-midi une séance natation à la Plage de Toulhars. Prévoir combinaison de natation isotherme et éventuellement picnic.

Recherchons bénévoles

Nous avons encore besoin de deux bénévoles pour officier comme starter, chronométreur, accompagnateur à vélo pour le transfert piscine-stade. Merci de proposer vos services à Yvon Le Gall

Challenge Ploemeur Triathlon - Nouveau classement

Triathlon de Larmor Plage 2015 - Il reste un tour de 5km à effectuer pour Frédéric Montebran (dossard 042) et il va être rattrapé par notre partenaire d'entraînement Pierre Branchoux (Montpellier Agglo Triathlon, 004) qui va franchir la ligne d'arrivée à la 2ème place

Beaucoup de nos coéquipiers ont couru ce week-end (Etel, Larmor Plage), ça occasionne pas mal de changements à notre Challenge Ploemeur Triathlon, qui fixe indiscutablement la vraie hiérarchie au sein du club. Pour en savoir plus, tous les détails sont là :

• Classement Femmes au 26 aout
• Classement Hommes au 26 aout

Résultats du week-end (Etel et Larmor Plage)

Triathlon de Larmor Plage - Les membres de Ploemeur Triathlon au départ de la course S

 Nous avons vécu un week-end très intense entre les triathlons d'Etel (Coupe de France des Ligues Régionales + aquathlon) et les Triathlons de l'Océan à Larmor Plage, qui constituent la traditionnelle revue d'effectif pour Ploemeur Triathlon.

Nos 6 sélectionnés en Equipe de Bretagne ainsi que Thibaut Fargeas ont couru samedi et dimanche. Tous avaient un peu mal aux jambes dimanche matin au réveil, mais ils ont finalement bien couru le second jour. Deux hypothèses peuvent être avancées :

• ils sont en pleine forme, alors enchainer les courses ne pose pas de problème
• leur volume d'entraînement est trop faible et pas assez intense, donc la compétition les dynamise.

A chacun d'y réfléchir... ;-)

Les résultats de la Coupe de France des Ligues Régionales ont été diffusés dans un précédent article.

Aquathlon d'Etel - Course XS remportée par Julien Farras (TC Joué les Tours) en 16:23 et Corine Laube (Saint Grégoire Triathlon) en 20:02 - 30 classé(e)s

• 6. Thibaut Fargeas - 17:13 (2ème cadet)
• 7. Steve Joubioux - 17:26
• 9. Olivier Simon -  18:01
• 17. Marina Lavolé - 20:36 (2ème femme)

Résultats complets sur Breizh Chrono

Triathlons de l'Océan, à Larmor Plage




Deux belles victoire pour Romain Barras et Malo Lions !

Course Poussins/Pupilles - remportée par Romain Barras (Ploemeur Triathlon) en 7:28 et Maëlle Favre (Sud Triathlon Performance) en 8:31 - 40 classé(e)s

• 1. Romain Barras - 7:28
• 4. Samuel Le Bleiz - 8:25
• 9. Arnaud Jaquelin - 9:01
• 14. Jules Darchen - 9:14
• 15. Marin Joncquez - 9:17
• 28. Alan Pérennec - 10:45 
• Résultats complets sur Klikego

Course Benjamins - remportée par Malo Lions (Ploemeur Triathlon) en 11:47 et Olivia Rannou (Wapiti TC Larmor Plage) en 14:03 - 24 classé(e)s

• 1. Malo Lions - 11:47
• 6. Ewen Le Bleiz - 13:34
• 19. Coline Bergeron - 16:31 (5ème fille)
• Résultats complets sur Klikego

Course Minimes - remportée par Elvan Leduc (SNLS 44) en 15:52 et Lola Dumenil (Dinan Triathlon) en 17:08 - 31 classé(e)s

• 3. Charles Joncquez - 16:16
• 6. Matéo Etesse - 16:41
• 8. Raphaël Grandgirard - 16:53
• 24. Maël Darchen - 20:50
• 25. Floriant Bernicot - 20:50
• Résultats complets sur Klikego

Tri-Familles - Beaucoup de nos coéquipiers ainsi que leurs parents/enfants étaient en course. La nomination des équipes n'est pas toujours explicite. Les résultats complets sont là.

Triathlon de Larmor Plage 2015 - Juste après la T1, Pol Le Gurun emmène le groupe de chasse constitué de Laurent Suppi (Locminé Triathlon), Tristan Le Corvec (Rennes Triathlon et Thibaut Delahaye (OCC Triathlon)

Course S - remportée par Gautier Hébert (Pontivy Triathlon) en 59:18 et Delphine Rousseau (Team Charentes) en 1:06:21 - 340 classé(e)s

• 2. Pol Le Gurun - 59:39
• 9. David Schärer - 1:03:34
• 17. Victor Demey - 1:05:12
• 19. Thibaut Fargeas - 1:05:27
• 29. Laurent Bergeron - 1:07:21
• 39. Anthony Thomas - 1:08:45
• 56. Maxime Daverdin - 1:10:12
• 84. Jean-Marc Pochon - 1:12:55
• 85. Céline Lucas - 1:13:07 (2ème fille, 1ère cadette)
• 100. Morgan Le Coz - 1:14:21
• 101. Sylvain Cristini - 1:14:28
• 107. Marine Lelièvre - 1:14:59 (4ème fille, 2ème cadette)
• 110. Erwan Pérennec - 1:15:06
• 115. Stéphane Fargeas - 1:15:25
• 135. Benoit Suply - 1:16:54
• 160. Yannick Hémon - 1:18:29
• 195. Sarah Daverdin - 1:20:58 (17ème fille)
• 197. Elisabeth Le Gall - 1:21:03 (18ème fille, 4ème cadette)
• 198. Mikael Darchen - 1:21:08
• 200. Julia Le Maux (19ème fille, 5ème cadette)
• 208. Anne Darchen - 1:22:14 (20ème fille)
• Résultats complets sur Klikego

Course M - remportée par Peter Kerr (Team Charentes, Australie) en 1:56:31 et Joanne Duval (Triathlon Côte d'Amour) en 2:13:37 - 385 classé(e)s

• 117. Thomas Roquette - 2:20:16 (79ème temps CAP)
• 127. Cyrille Daverdin - 2:21:03 (135 places gagnées en vélo et 30 en CAP!) 
• 138. Frédéric Montebran - 2:22:03
• 184. Xavier Daunas - 2:25:11 (70ème temps natation)
• 368. Lenaïg Maheu-Bouzinac - 2:53:35
• 371. Marc Bernicot - 2:56:51
• Résultats complets sur Klikego

Qui Fait Quoi? (semaine du 24 au 30 août)

Coupe de France des Ligues Regionales 2015, à Etel - Céline Lucas (à gauche, Ploemeur Triathlon)

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) 

• Reprise vendredi avec le test Class Triathlon - OBLIGATOIRE - Toutes les INFOS

 SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au  Collège du Ter.
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Collège du Ter

Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

• LUNDI (18h30) - natation en mer , Anse du Stole (Lomener, Ploemeur)
• MERCREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars (Larmor Plage) 
• VENDREDI (18h30) - natation en mer, Plage de Toulhars (Larmor Plage)

Exceptionnellement, il n'y aura pas de sortie vélo dominicale, parce que nous serons tous au Triathlons de l'Etang du Ter, à Lorient.

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

•  Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

COMPETITIONS - un week-end très important pour notre club!

• VENDREDI - Cyclo Morbihan, rando cyclosportive à Plouay
• SAMEDI - Triathlon Avenir de l'Etang du Ter (mini-poussins à benjamins)
• DIMANCHE - Triathlons de l'Etang du Ter, à Lorient - TOUS AU DEPART!
• DIMANCHE - IronMan de Vichy (Philippe Lelièvre)
• DIMANCHE - Triathlon de Saint Pée sur Nivelle (Anthony Thomas, Steve Joubioux)

Coupe de France des Ligues Régionales - Résultats

Equipe de Bretagne de Triathlon 2015

Face à quelques ligues régionales très bien structurées et mieux préparées, nos équipes bretonnes ont obtenu des résultats mitigés à l'occasion de la Coupe de France des Ligues Régionales, à Etel samedi matin. Résultats avec en rouge nos 6 coéquipiers de Ploemeur Triathlon :

Minimes - course remportée par l'Ile de France, 27 équipes classées (54 filles, 54 garçons)

• 8. Bretagne 1 - Lylou Evanno (9ème temps fille), Thomas Cardona (4ème temps garçon), Lucie Beuzet (23), Achil Bogart (36)
• 15. Bretagne 2 - Caroline Carmes (21), Elouan Millau (28), Eva Marsac (25), Julien Rouméguere (45)

Cadets - course remportée par Rhones-Alpes, 21 équipes classées (42/42)

• 8. Bretagne 1 - Céline Lucas (14ème en ), Malo Le Bihan (19), Joana Baguelin-Simon (16), Pol Le Bot (10)
• 18. Bretagne 2 - Margaux Ortega (27), Gwendal Kersanté (34) , Elisabeth Le Gall (38), Romain Guilloux (35)

L'équipe Bretagne 3 n'a pas été classée suite à l'abandon de la première relayeuse du à une casse vélo.

Juniors - course remportée par la Bourgogne, 19 équipes classées (38/38)

• 9. Bretagne 1 - Liz Bouffort (17), Antoine Guilloux (9), Marine Lelièvre* (27), Pol Le Gurun (8)
  
• 17. Bretagne 2 - Julia Le Maux* (35 - 39:09), Flavien Coulaud (20), Anaïs Carré (31), Yoann Keranterff (24)
  
• 19. Bretagne 3 - Phoebe Rassinoux (38), David Schärer (38), Sylvia Le Gleut** (29), Simon Lecas* (35)

* cadet(te) surclassé(e), ** minime surclassé(e)

• Tous les résultats sur Breizh Chrono

Les 4 cadettes de Ploemeur Triathlon sélectionnées en Equipe de Bretagne (de gauche à droite) : Céline Lucas, Marine Lelièvre, Elisabeth Le Gall et Julia Le Maux
encadre la minime Lola Dumesnil (Dinan Triathlon, au centre)

Ecole de Triathlon - Reprise avec le test Class Triathlon

Après 2 mois de relâche, l'Ecole de Triathlon reprend avec un test Class Tri

Le Test Class Triathlon est un outil mis en place par la FFTRI qui permet d’évaluer le niveau des jeunes (benjamins, minimes, cadets, juniors) à partir de performances chronométriques réalisées en natation et en course à pied. Un classement national est ensuite établi à partir des points marqués sur ces épreuves chronométrées selon des tables de cotation spécifiques à la catégorie et au sexe (les 100 points sont basés sur le record national de la discipline, quelquefois pondérés, ou sur la meilleure performance nationale de l’année). Un barème adapté à chacune des catégories d’âges permet alors d’obtenir un classement national pour tous les jeunes ayant réalisés ces tests.

Ploemeur Triathlon et Wapiti Larmor Plage co-organisent leur traditionnel test Class-Triathlon le vendredi 28 août. Ca sera la dernière opportunité pour obtenir ou améliorer son classement 2015. En effet, la date de clôture des résultats du Class-Triathlon est fixée au 31 août par la FFTRI.

MODIFICATION : Class Tri, vendredi 28 août

Tous les triathlètes benjamins à juniors licenciés à la FFTRI qui souhaitent participer gratuitement à ce test seront les bienvenus. Merci de prévenir l'organisation au préalable.

Nos coéquipiers benjamins à juniors doivent absolument participer à ce test qui est d'une importance capitale pour la labellisation de notre école de triathlon.

CONVOCATIONS

• Benjamins - Arthur Barrieu, Timothé Darchen, Dorian Hervé, Ewen Le Bleiz, Malo Lions, Kevin Pérennec, Aurélien Touche, Titouan Trouilleau
• Minime fille - Elodie Rault
• Minimes garçons - Marc-Antoine Avry, Malo Bergeron, Floriant Bernicot, Maël Darchen, Matéo Etesse, Rapahël Grandgirard, Charles Joncquez, Pierre-Louis Le Pouézard, Alexandre Rault
• Cadettes - Pauline Joncquez, Elisabeth Le Gall, Anne-Gaëlle Le Gouic, Julia Le Maux, Marine Lelièvre, Céline Lucas
• Cadets - Maxime Daverdin, Thibaut Fargeas, Morgan Le Coz, Etienne Pochon
• Junior fille - Marie Daublain
• Junior Garçons - Maxence Carris, Victor Demey, Pol Le Gurun, David Schärer

MATERIEL

• NATATION : bonnet, maillot, lunettes
• COURSE A PIED : trifonction aux couleurs du club et chaussures à pointes (6mm)
• vélo et casque pour effectuer la liaison entre la piscine et le stade.

PROGRAMME - vendredi 28 août

• 8h30-10h00 - natation à la Piscine Océanis de Ploemeur (Bld. François Mitterand)
  
• 10h00-11h00 - légère collation, puis transfert à vélo vers le stade d'athlétisme
• 11h00-12h30 - course à pied au Stade d'Athlétisme de Larmor Plage (Plateau du Menez)

Recherchons bénévoles

Nous avons besoin de bénévoles pour officier comme starter, chronométreur, accompagnateur à vélo pour le transfert piscine-stade. Merci de proposer vos services à Yvon Le Gallyvon.legall@laposte.net

Revue de presse

Bel article dans Ouest France ce matin, à propos de la Coupe de France des Ligues Régionales qui se tiendra demain à Etel, pour laquelle 6 de nos coéquipiers ont été retenus en Equipe de Bretagne.

Une séance d'entrainement inhabituelle...

Mercredi matin de bonne heure, Pol Le Gurun, David Schärer et Valérie Bellégo (Wapiti Larmor Plage) ont effectué une séance d'entrainement un peu spéciale. Il s'agissait, à l'instar de la course d'Öttilö en Suède, d'alterner plusieurs segments de natation en mer et de course à pied. Nos trois triathlètes parfaitement aguerris aux épreuves enchainées ont parcouru la quasi-totalité du littoral ploemeurois en alternant 4 CAP et 3 NAT sur presque 12km. Le départ était donné devant le magasin Proxi à Fort Bloqué et l'arrivée était prévue à Kerpape sur le site du Triathlon Avenir de Ploemeur. Une bonne séance d'entrainement effectuée à un rythme tout tranquille, que vous pouvez retrouver sur PloemeurTriTV :

• Swimrun Ploemeur

Triathlon de Larmor Plage (J-3) - Qui est le meilleur d'entre nous?

Triathlon de Larmor Plage 2013 - de gauche à droite : Mikaël Darchen, Anne Darchen, Erwan Pérennec, Dyani Borla.

Le Triathlon de Larmor Plage aura lieu dimanche et l'heure est aux pronostics :

• Chris Felgate, 3ème du sprint en 2007, aurait-il battu David Schärer, 4ème du S l'année dernière?
• Steve Joubioux ou Anthony Thomas, qui est le plus rapide sur la distance olympique?
• Cédric Barbey, est-il vraiment plus fort que Yannick Hémon?

Ou encore la sempiternelle question qui tourne dans notre esprit pendant nos longues sorties vélo hivernales : "A Larmor l'été prochain, ferais je mieux que l'année dernière?"

Afin de répondre à ces questions que tout le monde se pose (!), nous avons analyser les résultats de nos coéquipiers depuis que le Triathlon de Larmor Plage est revenu au calendrier en 2006. Nous n'avons pas comparé les chronos, parce que nous savons que les conditions de course changent chaque année. A marée basse la sortie de l'eau est plus longue, le vent d'ouest influence beaucoup la vitesse vélo, parfois la chaleur nous a fait souffrir...

Nous avons comparé au moyen de notre Challenge Ploemeur Triathlon qui attribue un score à chaque performance, calculé d'après celle du 20ème temps scratch de la course. Généralement, ce 20ème temps est plus représentatif du niveau de la course que celui du vainqueur. Ainsi, les comparaisons peuvent se faire au travers des années et indépendamment des conditions de course.

Attention, l'histoire de cette épreuve affecte quand même ce comparatif. La course S ou Sprint (750/20/5) était la course principale entre 2006 et 2008. En 2009, elle est devenue la course du matin et son niveau est apparu moins élevé que celle de l'après-midi. Néanmoins depuis deux ans, elle attire de nombreux cadets de très bon niveau. Ça relève le niveau et ça ouvre la discution...

• Pour comprendre le calcul des scores (règlement Challenge Ploemeur Triathlon)

 Les meilleurs sur la distance olympique (ou CD, ou M) - 1500/40/10

1. Dupuy, David (édition 2009) – 14^ème en 1 :59 (117.9)
2. Martin, Ludovic (2009) – 17^ème en 2 :01 (116.0)
3. Quatremère, Jérémy (2010) – 22^ème en 2 :07 (114.9)
4. Le Gars, Patrick (2011) – 27^ème en 2 :14 (112.9)
5. Huet, Pierre-Marc (2009) – 32^ème en 2 :06 (111.2)
6. Quillier, Christophe (2014) – 30^ème en 2 :10 (110.3)
7. Thomas Anthony (2013) – 75^ème en 2 :16 (108.1)
8. Joubioux, Steve (2011) – 65^ème en 2 :22 (107.0)
9. Daverdin, Cyrille (2013) – 108^ème en 2 :19 (105.9)
10. Joncquez, Xavier (2013) – 130^ème en 2 :21 (104.4)
11. Vernières, Marc (2013) – 152^ème en 2 :22 (103.5)
12. Lieury, Sébastien (2010) – 114^ème en 2 :23 (102.6)
13. Lelièvre, Philippe (2014) – 113^ème en 2 :20 (102.4)
14. Le Gall, Yvon (2013) – 184^ème en 2 :24 (102.1)
15. Le Tallec, Jean-Philippe (2012) – 206^ème en 2 :34 (98.2)
16. Monfort, Willy (2009) – 156^ème en 2 :26 (96.2)
17. Guiban, Lionel (2013) – 295ème en 2:33 (96.1)
18. Barbey, Cédric (2014) – 245ème en 2 :29 (96.0)
19. Cristini, Sylvain (2013) – 299^ème en 2 :33 (95.7)
20. Lavolé, Anthony (2011) – 275^ème en 2 :43 (93.0)
21. Hémon, Yannick (2013) – 341^ème en 2 :39 (92.2)
22. Le Guénno, Sylvain (2011) – 315^ème en 2 :50 (89.5)
23. Rio, Laurent (2012) – 345^ème en 2 :53 (87.3)
24. Suply, Benoit (2014) – 383^ème en 2 :46 (86.6)
25. Darchen, Mikaël (2014) – 392^ème en 2 :49 (85.1)
26. 
    
27. 
    La seule femme sur la distance olympique
    1. Darchen, Anne (2014) – 398^ème en 2 :49 (84.8)
    
    
    Les meilleurs hommes sur le sprint (ou S) - 750/20/5
    1. Schärer, David (2014) – 4^ème en 0 :58 (110.1)
    2. Cesbron, Xavier (2009) – 1^er en 0 :59 (108.6)
    3. Felgate, Chris (2007) – 3^ème en 0 :59 (107.3)
    4. Bartlett, James (2008) – 4^ème en 0 :55 (105.4)
    5. Drake, Jeremy (2008) – 5^ème en 0 :55 (105.3)
    6. Quatremère, Jérémy (2014) – 7^ème en 1 :01 (105.2)
    7. Quillier, Christophe (2013) – 14^ème en 1 :04 (105.2)
    8. Bergeron, Laurent (2014) – 14^ème en 1 :03 (102.0)
    9. Postec, Stéphane (2007) – 13^ème en 1/02 (101.5)
    10. Huet, Pierre-Marc (2008) – 15^ème en 0 :57 (101.1)
    11. Demey, Victor (2013) – 19^ème en 1/05 (100.8)
    12. Dupuy, David (2008) – 16^ème en 0 :58 (100.6)
    13. Le Gars, Hugo (2012) – 15^ème en 1 :06 (100.5)
    14. Le Gars, Patrick (2013) – 21^ème en 1:06 (99.8)
    15. Guibert, Arnaud (2007) – 27^ème en 1:04 (99.3)
    16. Thomas, Anthony (2012) – 23^ème en 1:07 (99.1)
    17. Le Guénno, Sylvain (2009) – 26^ème en 1 :06 (97.7)
    18. Le Mat, Frédéric (2014) – 37^ème en 1 :06 (97.2)
    19. Le Trionnaire, Adam (2011) – 30^ème en 1 :11 (97.2)
    20. Daverdin, Cyrille (2012) – 39^ème en 1 :09 (95.6)
    21. Le Dortz, Erwan (2006) – 43^ème en 1 :05 (95.0)
    22. Charbonnier, Lucas (2012) – 46^ème en 1 :10 (95.0)
    23. Monfort, Willy (2006) – 54^ème en 1 :06 (94.2)
    24. Pochon, Jean-Marc (2010) – 57^ème en 1 :11 (93.9)
    25. Bélec, Laurent (2006) – 58^ème en 1 :06 (93.5)
    26. Le Gall, Yvon (2006) – 59^ème en 1 :06 (93.5)
    27. Monfort, Maurice (2007) – 55^ème en 1 :08 (93.4)
    28. Lelièvre, Philippe (2007) – 59^ème en 1 :08 (92.8)
    29. Dezembre, Nicolas (2012) – 76^ème en 1 :11 (92.7)
    30. Blot, Stéphane (2006) – 65^ème en 1 :07 (92.1)
    31. Duthil, Frédéric (2014) – 83^ème en 1 :10 (91.6)
    32. Joubioux, Alan (2012) – 102^ème en 1 :13 (90.3)
    33. Schoonheere, Guillaume (2012) – 103^ème en 1 :13 (90.2)
    34. Carris, Maxence (2012) – 107^ème en 1 :14 (90.1)
    35. Charbonnier, Christophe (2012) – 113^ème en 1 :14 (89.3)
    36. Vazeilles, Stéphane (2007) – 95^ème en 1 :11 (89.2)
    37. Pochon, Etienne (2014) – 126^ème en 1 :12 (88.7)
    38. Pérennec, Erwan (2014) – 128^ème en 1 :12 (88.5)
    39. Rio, Laurent (2014) – 133^ème en 1 :12 (88.3)
    40. Le Guénno, Sébastien (2008) – 107^ème en 1 :06 (87.9)
    41. Cristini, Sylvain (2014) – 143^ème en 1 :13 (87.7)
    42. Saint-Peyre, Luc (2007) – 118^ème en 1 :12 (87.7)
    43. Onen, Gérald (2007) – 119^ème en 1 :12 (87.6)
    44. Bernicot, Marc (159^ème en 1 :14 (86.6)
    45. Dival, Xavier (2008) – 128^ème en 1 :07 (86.5)
    46. Lieury, Sébastien (2011) – 121^ème en 1 :21 (85.9)
    47. Le Mignant, Pierre (2007) – 151^ème en 1 :14 (85.8)
    48. Suply, Benoit (2010) – 125^ème en 1 :17 (85.8)
    49. Le Maître, Jean-Baptiste (2011) – 126^ème en 1 :21 (85.7)
    50. Lavolé, Anthony (2010) – 204^ème en 1 :20 (82.9)
    51. Busnel, Fabrice (2013) – 163^ème en 1 :19 (83.8)
    52. Detemmerman, Bastien (2008) – 216^ème en 1 :12 (80.4)
    53. Mathon, Grégory (2007) – 220^ème en 1 :19 (80.3)
    54. Borla, Dyani (2013) – 218^ème en 1 :23 (79.9)
    55. Darchen, Mikaël (2013) – 237^ème en 1 :24 (78.3)
    
    
    Les meilleures femmes sur le Sprint
    1. Lucas, Céline (2014) – 140^ème en 1 :13 (87.9)
    2. Lelièvre, Marine (2014) – 177^ème en 1 :15 (85.2)
    3. Daverdin, Sarah (2014) – 192^ème en 1 :16 (84.0)
    4. Lavolé, Marina (2012) – 208^ème en 1 :20 (82.7)
    5. Le Gouic, Anne-Gaëlle (2014) – 204^ème en 1 :17 (82.7)
    6. Grous, Morgane (2012) – 233^ème en :22 (80.9)
    7. Le Gall, Elisabeth (2014) – 229^ème en 1 :19 (80.7)
    8. Busnel, Tifenn (2013) – 220^ème en 1 :23 (79.8)
    9. Darchen, Anne (2013) – 233^ème en 1 :24 (78.7)
    10. Tumelin, Julie (2011) – 240^ème en 1 :30 (77.6)
    11. Mocard, Claudie (2006) – 133^ème en 1 :23 (74.8)
    12. Henry, Emmanuelle (2008) – 330^ème en 1 :28 (66.1)

Coupe de France des Ligues Régionales, à Etel

Equipe de Bretagne 2013 - Y figuraient 5 ploemeurois : Yann Maheu (à gauche), David Schärer et Pol Le Gurun (au fond à droite), Marine Lelièvre et Elisabeth Le Gall (accroupies au premier rang)

La Coupe de France des Ligues Régionales est une des plus belles épreuves du calendrier national. Elle aura lieu à Etel samedi matin. C'est une course disputée par équipes de 4 triathlètes (2 filles et 2 garçons). Chaque relayeur effectue individuellement un triathlon XS, puis passe le relais à un coéquipier. Chaque ligue présente trois équipes (minimes, cadets, juniors). Comme le reglement le permet, la Bretagne qui est organisatrice peut doubler ce quota. Ainsi donc, il devrait y avoir 6 équipes bretonnes au départ. Il y a une course pour chaque catégorie d'âge. Les premiers à s'élancer seront les minimes, samedi à 9h30.

Venez nombreux supporter nos six ploemeurois!

Ploemeur Triathlon sera le club breton le mieux représenté. Six de nos coéquipiers ont obtenu leur sélection en Equipe de Bretagne :

• Cadettes : Céline Lucas, Marine Lelièvre, Julia Le Maux, Elisabeth Le Gall
• Juniors garçons : Pol Le Gurun, David Schärer

Soyez nombreux à Etel samedi pour supporter tous les coureurs bretons et en particulier nos six co-équipier(e)s ploemeurois(e)s!