Qui fait Quoi (semaine du 28 Juin au 04 Juillet 2021)

On enchaine les courses, et pour changer ce week-end, c'est Swim Run

   Voici ce que le club vous propose cette semaine :

    ECOLE DE TRIATHLON

• SAMEDI (10h30-12h00) - Natation/CAP fin de séance cale plage de l'anse du Stole (Centre de rééducation de Kerpape, Ploemeur)

    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES 

Natation:

• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation rendez -vous à 7h50 maxi pour une entrée groupée (Piscine Océanis, Ploemeur)
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation rendez -vous à 20h50 maxi pour une entrée groupée (Piscine Océanis, Ploemeur)
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation rendez -vous à 7h50 maxi pour une entrée groupée (Piscine Océanis, Ploemeur)

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking du collège du Ter, Ploemeur)

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 8h30 - Vélo groupe 1 et 2, (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)