Qui fait Quoi (semaine du 05 Juillet au 11 Juillet 2021)

Retour des séances CAP au ter pendant la période estivale

  Voici ce que le club vous propose cette semaine:

• Retour des rendez-vous natation en mer, à cette occasion, un apéro vous est proposé après la séance, vendredi avec remise des bouées pour ceux qui ne l'on pas encore eu.
• Les séances course à pied proposées par Christian Falquero se déroulent maintenant et pendant la période estival au collège du Ter à Ploemeur aux horaires habituels.

    ECOLE DE TRIATHLON

• Vacances

    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES 

Natation: 

• LUNDI (18h00-19h00) - Natation en Mer, (Rdv à côté du poste de secours, plage de l'Anse du Stole à Lomener, Ploemeur)
• MERCREDI (18h00-19h00) - Natation en Mer, (Rdv à côté du poste de secours, plage de l'Anse du Stole à Lomener, Ploemeur)
• VENDREDI (18h00-19h00) - Natation en Mer, suivi d'un apéro et remise de bouées (Rdv à côté du poste de secours, plage de l'Anse du Stole à Lomener, Ploemeur) 

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking collège du Ter, Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking collège du Ter, Ploemeur)
• SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking collège du Ter, Ploemeur)

Vélo:

• DIMANCHE- Départ 8h30 (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)