dimanche 11 juillet 2021

Qui fait Quoi (semaine du 12 Juillet au 18 Juillet 2021)


 Voici ce que le club vous propose cette semaine:

    ECOLE DE TRIATHLON

  • Vacances
    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES 
Natation: 
  • LUNDI (18h00-19h00) - Natation en Mer, (Rdv à côté du poste de secours, plage de l'Anse du Stole à Lomener, Ploemeur)
  • MERCREDI (18h00-19h00) - Natation en Mer, (Rdv à côté du poste de secours, plage de l'Anse du Stole à Lomener, Ploemeur)
  • VENDREDI (18h00-19h00) - Natation en Mer, (Rdv à côté du poste de secours, plage de l'Anse du Stole à Lomener, Ploemeur) 
Course à pied:
  • MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking collège du Ter, Ploemeur)
  • JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking collège du Ter, Ploemeur)
  • SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
  • DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au parking collège du Ter, Ploemeur)
Vélo:
  • MERCREDIDépart 8h30 (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)
  • DIMANCHEDépart 8h30 (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)
Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...) 

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