Coach Quillier a testé la VMA de ses triathlètes hier soir, sur la distance du 1500m. Après un échauffement d'une demi-heure (footing, PPG, accélérations sur stabilisé), le départ du test était donné pour 6 tours de la piste du stade municipal. Voilà ce que ça a donné :
- Pol Le Gurun - 4:43 (19.1 km/h)
- Guillaume Schonheere - 4:44 (19 km/h)
- Lucas Charbonnier - 5:00 (18 km/h)
- Frédéric Duthil - 5:07 (17.6 km/h)
- Yvon Le Gall - 5:50 (15.4 km/h)
- Laurent Rio - 5:51 (15.4 km/h)
- Elisabeth Le Gall - 4:20 sur 1000m (13.9 km/h)
Pol était bien mieux que la veille au meeting natation de Coetquidan. Guillaume est la nouvelle sensation. Il pourrait tourner très vite autour du Ter. Lucas était en petite forme, sans doute payait-il ses efforts de la veille sur le vélo? Fred monte en performance, les premières régates approchent... Derrière, belle bagarre de vétérans entre Yvon et Laurent. La Coupe de France des clubs se prépare...
Ce test VMA sur 1500m est simple à réaliser. L'expérience est concluante. Elle sera renouvelée.
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