Bilan 2011, épisode 4 - Triathlon Sprint

Jeremy Quatremère - Triathlon de Larmor Plage 2011

La distance sprint (750/20/5) on l'aime et on en redemande tous les week-end! Elle ne laisse pas trop de traces dans les organismes et il est facile de s'y préparer. Du coup, ça produit plein de résultats et la concurrence est rude! Voila ce que ça a donné cette année :

Hommes

1. Jérémy Quatremère,  1er à Carnac en 1:08:12 - (105,5)
2. Jérémy Quatremère,  9ème à Lorient en 1:07:49 - (104,7)
3. Jérémy Quatremère,  9ème à Quimper en 1:04:40 - (103,1)
4. Jérémy Quatremère,  16ème à Damgan en 1:01:21 - (102,4)
5. Christophe Quillier,  18ème à Damgan en 1:02:05 - (101,2) - Champion de Bretagne vétéran
6. Christophe Quillier,  19ème à Lorient en 1:10:53 - (100,1) - Champion du Morbihan vétéran
7. Jean-Marc Pochon,  19ème à Carnac en 1:11:51 - (100,1)
8. Laurent Bergeron,  Adam Le Trionnaire,  Jérémy Quatremère, Christophe Quillier et Anthony Thomas,  21èmes à Plouay en 1:09:37 - (100,0)
9. Adam Le Trionnaire,  22ème à Quiberon en 1:05:06 - (99,7)
10. Anthony Thomas,  24ème à Lorient en 1:11:58 - (98,6)
11. Christophe Charbonnier,  27ème à Carnac en 1:12:56 - (98,6)
12. Xavier Jonquez,  32ème à Carnac en 1:13:08 - (98,4)
13. Laurent Bergeron,  38ème à Quiberon en 1:06:34 - (97,5)
14. Adam Le Trionnaire,  30ème à Larmor Plage en 1:11:57 - (97,2)
15. Anthony Lavolé,  45ème à Carnac en 1:14:25 - (96,7)
16. Anthony Thomas,  37ème à Damgan en 1:05:05 - (96,6)
17. Anthony Thomas,  47ème à Quiberon en 1:07:29 - (96,2)
18. Yvon Le Gall,  51ème à Carnac en 1:14:48 - (96,2)
19. Jean-Marc Pochon,  61ème à Larmor Plage en 1:15:10 - (93,0)
20. Laurent Bélec et  Jean-Marc Pochon,  44ème à Plouay en 1:14:51 - (93,0)
21. Laurent Bergeron,  63ème à Lorient en 1:17:14 - (91,9)
22. Sébastien Lieury,  94ème à Brest en 1:15:27 - (89,3)
23. Jean-Marc Pochon,  84ème à Quimper en 1:15:01 - (88,9)
24. Jean-Marc Pochon,  90ème à Lorient en 1:20:27 - (88,2)
25. Yannick Hémon,  Anthony Lavolé,  Yvon Le Gall,  et Jean-Philippe Le Tallec,  61èmes à Plouay en 1:19:18 - (87,7)
26. Sylvain Le Guenno,  97ème à Lorient en 1:21:34 - (87,0)
27. Christophe Charbonnier,  113ème à Larmor Plage en 1:20:28 - (86,9)
28. Anthony Lavolé,  100ème à Lorient en 1:22:32 - (86,0)
29. Sébastien Lieury,  121ème à Larmor Plage en 1:21:24 - (85,9)
30. Jean-Baptiste Le Maitre,  126ème à Larmor Plage en 1:21:35 - (85,7)
31. Yvon Le Gall,  101ème à Lorient en 1:22:57 - (85,6)
32. YvonLe Gall,  133ème à Brest en 1:19:43 - (84,5)
33. Yannick Hémon,  114ème à Lorient en 1:24:55 - (83,6)
34. Laurent Bélec,  150ème à Brest en 1:21:40 - (82,5)
35. Yannick Hémon,  153ème à Brest en 1:22:27 - (81,7)

Morgane Grous - Triathlon de Carnac 2011

Femmes

1. Morgane Grous, 132^ème à Carnac, en 1:24:17 – (85,3)
2. Jenny Daniel, 140 ^ème à Carnac, en 1:25:43 – (83,9)
3. Marina Lavolé, 193 ^ème à Larmor Plage, en 1:25:26 – (81,8)
4. Julie Tumelin, 240 ^ème à Larmor Plage, en 1:30:03 – (77,6)

46 résultats sur la distance sprint cette année, c'est peu. Notre présence en course était bien plus importante en 2008 (94) et 2007 (80). En 2012, on se bouge!

Quelques belles images...

La néo-zélandaise Andrea Hewitt lors de l'étape WCS de Yokohama (Japon) en 2009.

Andrea Hewitt est bien connue en France pour participer au Grand Prix FFTRI depuis plusieurs saisons (Beauvais, Poissy). Elle est en couverture de Traithlète Magazine de janvier 2012.

L'hiver est déjà trop long? Les jours trop courts? La compétition vous manque? Allez donc voir les belles photos prises lors des ITU Championship World Series depuis 2009 ("LE" championnat du Monde de triathlon, couru sur distance sprint ou olympique) qui sont là :

http://wcs.triathlon.org/multimedia/photos/

Les plus belles photos de la saison 2011 sont celles-là :

Bilan 2011, épisode 3 - Triathlon Découverte et Supersprint

Lucas Charbonnier, Hugo Le Gars et Pol Le Gurun au départ de la Coupe de France des clubs, à Parthenay

La formule découverte est idéale pour découvrir les disciplines enchainées. Cette formule ne sert pas qu'à ça néanmoins. On trouve sur la ligne de départ à la fois des purs débutants stressés par la natation et de jeunes loups aux dents acérées. Effectivement, la formule découverte correspond à peu de choses près à la distance supersprint conseillée aux minimes et cadets. Les niveaux sont donc hétérogènes sur ces courses. Voici le bilan de l'année pour nos coureurs sur ces deux distances quasi-similaires :

Hommes

1. Pol Le Gurun, Lucas Charbonnier et Hugo Le Gars, 36ème de la Coupe de France à Parthenay en 42:28 - (104,7) - supersprint CLM par équipe
2. Lucas Charbonnier, 51ème à Bourges, en 46:06 - (89,9) - Supersprint
3. Jean-MarcPochon,  18ème à Damgan, en 41:29 - (85,4) - Supersprint
4. Lucas Charbonnier, 23ème à Damgan, en 42:10 - (84,0) - Supersprint
5. Pol Le Gurun - 3ème à Lorient, en 38:02 – (79,5) - minime
6. Christophe Charbonnier, 41ème à Damgan en 44:48 - (79,1) - Supersprint 
7. Lucas Charbonnier - 5ème à Lorient, en 38:22 – (78,8) - minime
8. Pol Le Gurun - 5ème à Plouay, en 32:01 – (77,3) - minime
9. Maxence Carris - 9ème à Lorient, en 39:44 – (76,1) - minime
10. Hugo Le Gars - 11ème à Lorient, en 40:28 – (74,7) - minime
11. Hugo Le Gars - 16ème à Betton, en 48:37 – (74,2) - minime
12. Lucas Charbonnier - 14ème à Plouay, en 33:49 – (73,1) - minime
13. Hugo Le Gars - 16ème à Plouay, en 33:54 – (73,0) - minime
14. Nicolas Dezembre - 17ème à Lorient, en 42:44 – (70,8)

Femmes

1. Marina Lavolé – 19ème à Brest, en 35:08 – (85,2)
2. Marina Lavolé- 18 ème à Lorient, en 42:45 – (70,8)
3. Marina Lavolé - 30 ème à Plouay, en 38:22 – (64,5)

Seulement 12 participations aux courses découvertes cette année. C'est moins qu'en 2005 (19). Il faut dire qu'à l'époque le club n'avait que 3 ans d'existence et nous étions presque tous débutants. La distance super-sprint est assez récente et peu proposée par les organisateurs, hormis pour les championnats de jeunes. Nous avons obtenu 7 résultats cette saison. En 2012, la présence de nos coureurs sur les courses découverte devrait être bien plus importante. Nos cadets pourront viser les premières places et nos nouveaux membres y gagneront en expérience. Attention en particulier à notre nouvelle section féminine..!

Bonnes fêtes de fin d'année à vous et à vos familles, pas trop d'excès sauf en cadeaux !

Bilan 2011, épisode 2 - Duathlon

Jérémy Quatremère - Triathlon de Larmor Plage 2011

Le duathlon n'est vraiment pas la spécialité de notre club. Bon an, mal an, nous faisons toutefois quelques apparitions en course, tout juste pour "montrer le maillot"... Ne devrions nous pas préparer la Coupe de Bretagne avec de solides ambitions? Nous avons pourtant le potentiel pour présenter une solide équipe 1 à la Coupe de Bretagne (Jeremy Q, Steve J, Anthony T, Christophe Q, Christophe C, Anthony L, Lucas C, Jean-Phi LT, etc...). Allons messieurs, concertez vous! Voici nos résultats de l'année (entre parenthèse, le score obtenu au Challenge Ploemeur Triathlon) :

DUATHLON

1. Jérémy Quatremère - 45ème à Hennebont, en 1:28:17 – (96,7)
2. Steve Joubioux - 30ème à Pontivy, en 1:10:05 – (96,5)
3. Anthony Lavolé - 30ème à Pontivy, en 1:10:05 – (96,5)
4. Sébastien Lieury - 30ème à Pontivy, en 1:10:05 – (96,5)
5. Jérémy Quatremère - 30ème à Pontivy, en 1:10:05 – (96,5)
6. Christophe Charbonnier - 43ème à Gourin, en 1:37:02 – (90,9)
7. Yannick Hémon - 59ème à Pontivy, en 1:19:05 – (85,5)
8. Sylvain Le Guenno - 59ème à Pontivy, en 1:19:05 – (85,5)
9. Adam Le Trionnaire - 59ème à Pontivy, en 1:19:05 – (85,5)
10. Anthony Lavolé - 195ème à Hennebont, en 1:40:39 – (84,8)
11. Xavier Dival - 205ème à Hennebont, en 1:41:38 – (84,0)
12. Jean-Marc Pochon - 214ème à Hennebont, en 1:42:22 – (83,4)
13. Christophe Charbonnier - 217ème à Hennebont, en 1:43:22 – (82,6)

Avenir  1 seul résultat obtenu par Pol Le Gurun :

• 7ème minime à Saint-Brieuc

Calendrier National Jeunes 2012

Voici le programme des compétitions de niveau national pour nos jeunes triathlètes :

Duathlon

• 25 mars :  sélectif France, à Saint-Brieuc (22)
• 8 avril : Championnat de France, à Liévin (62)

Triathlon

• 13 mai : sélectif France, zone Nord-Ouest, à La Tranche/Mer (85)
• 2 juin : Championnat de France, au Lac de Madine (54)
• 19 aout : Coupe de France des Ligues, à Rodez (12)
• 7 octobre : Coupe de France des Clubs, à Chateauroux (36)

Aquathlon

•  29 juillet : Championnat de France, à Metz (57)

Une information précise sur les critères de qualification sera adressée dans quelques jours aux minimes, cadets et juniors...

Bilan 2011, épisode 1 - run and bike

Jean-Philippe Le Tallec termine l'année en tête du bilan run and bike - Photo prise lors du Triathlon de Plouay 2011

Alors que cette année 2011 touche à sa fin, Ploemeur Triathlon boucle sa 10ème année de compétition (2033-2011). Ca vaut la peine de dresser un bilan exaustif de tous nos résultats en compétition. Au cours des jours à venir, nous allons passer en revue les résultats obtenus en compétition par nos triathlètes pendant l'année 2011. Nous commençons par le run and bike, la discipline hivernale proposée par les clubs de la FFTRI. Le classement est établit d'après les points attribués au titre de notre Challenge Ploemeur Triathlon qui figurent entre parenthèses. Voir plus haut la rubrique dédiée à notre Challenge Ploemeur Triathlon :

HOMMES

1. Jean-Philippe Le Tallec, 4ème à Quéven en 1:01:22 - (82.4)
2. Christophe Charbonnier et Jérémy Quatremère, 5èmes à Quéven en 1:01:40 - (82.0)
3. Maxence Carris et Lucas Charbonnier, 2èmes à Plouay en 48:02 - (81.9)
4. Pol Le Gurun et Lucas Charbonnier, 15èmes à Quéven en 1:05:07 - (77.6)
5. Anthony Thomas et Anthony Lavolé, 12èmes à Plouay en 1:07:03- (76.6)
6. Anthony  Thomas et Adrien Julé, 29èmes à Quéven en 1:07:32 - (74.8)
7. Yannick Hémon et Sylvain Le Guénno, 35èmes à Quéven en 1:09:05 - (73.2)
8. Jean-Marc Pochon et Yannick Hémon, 24èmes à Plouay en 1:10:52 - (72.5)
9. Maxence Carris, 37ème à Quéven en 1:10:05 - (72.1)
10. Laurent Bergeron et Lionel Guiban, 41èmes à Quéven en 1:11:16 - (70.9)
11. Frédéric Duthil et Xavier Dival, 29èmes à Plouay en 1:13:21 - (70.1)
12. Frédéric Duthil et Yvon Le Gall, 50èmes à Quéven en 1:13:23 - (68.9)
13. Laurent Rio, 58ème à Quéven en 1:16:11 - (66.3)

FEMMES

1. Marina Lavolé et Julie Tumelin, 14èmes à Plouay en 0:55:10 (71.3)

Depuis que le club existe, 2011 aura été l'année la plus riche avec 25 résultats Run and Bike.

Qui fait quoi? (semaine du 19 au 25 décembre)

Petite semaine d'entrainement en prévision. L'école de triathlon fait relache, pas de sortie vélo dimanche prochain pour fêter Noël en famille. De plus, ceux qui ont été pris dans la chute collective hier matin à cause du verglas sur le Pont Saint Maurice ont des plaies et des bosses à soigner... Il y aura quand même un temps fort dans la semaine : lors de la séance natation de mercredi matin, nous disposerons de tout le bassin pendant 2 heures. L'occasion est rare, il faut donc en profiter. Tout le club pourra donc se retrouver et partager une très confortable séance d'entrainement que dirigera Julie Tumelin. Bref, voila le programme :

• Lundi, 19h00/20h30 - entrainement CAP au Stade de Ploemeur. Notre entraineur Christophe Quillier ne sera pas là exceptionnellement. Il a toutefois établit un programme spécifique : échauffement 20mn cool, 4 tours de piste avec ppg sur chaque lignes droites, 4 tours de piste avec accélération dans chaque virage, puis 1000m vite (récupération 1mn), 500m vite (récup 1mn), 250m vite (récup 3mn) - à répéter 2 fois.
• Mercredi 8h00/10h00 - entrainement natation pour tous. Profitez d'une séance extra-longue et des 4 couloirs à notre disposition. Confirmez votre présence à Julie Tumelin par un commentaire à cet article. Cela lui permettra d'établir un programme adapté à tous.
• samedi 8h00/9h00 - entrainement natation pour les adultes

Vous vous entrainez par ailleurs? Faites le savoir par un commentaire...

Sortie vélo du dimanche 18 décembre

Nouvelle organisation : 2 groupes de niveau

A partir de ce week-end nous adopterons un fonctionnement avec 2 groupes de niveau. Pour les 2 groupes, le départ est prévu de la Piscine Océanis de Ploemeur à 9h00. Nous nous échaufferons ensemble pendant 14km, en peloton groupé à allure modérée le long de la Route Côtière. La scission entre les 2 groupes s'opérera à Guidel-Plages.

• Groupe 1 : allure 30km/h. Début des "hostilités" immédiatement (petite route à gauche) avec l'ascension du terrible "Kerbrestberg" (km15) puis direction le Finistère, côte de Saint-Morice (km21)et une boucle jusqu'à Clohars-Carnoët et Le Pouldu. Très belle côte de la Grenouillère (km35) au sortir du Pouldu, puis côte de Beg Nenez (km39), retour vers Guidel par Saint-Fiacre. Sortie de Guidel par les Autruches, côtes de Kerizouet (km45), Locmiquel-Méné (km48) et enfin retour par Fort-Bloqué et la Route Cotière. Distance : 58.6 km, dénivelé : 360 m. Voir tous les détails du parcours "Ploemeur Triathlon 05" sur http://www.openrunner.com/
• Groupe 2 : allure 28km/h. Ca commencera vraiment par la Côte de "Chez Titine" (km15), puis même parcours que groupe 1 jusqu'à Clohars-Carnoët. Petit raccourci à la sortie de Clohars (ne pas descendre au Pouldu) et retour vers Guidel comme le groupe 1. A Saint-Fiacre, virage à droite vers Guidel-Palges puis retour par la Route Côtière. Distance 50.6 km, denivelé 300 m. Voir tous les détails du parcours "Ploemeur Triathlon 05 bis" sur http://www.openrunner.com/

Si tout se passe bien, le groupe 1 devrait "cueillir" le groupe 2 à quelques kilomètres de l'arrivée pour un final tous ensemble...

Enfin, la météo devrait se calmer et nous réserver quelques heures sans vent ni pluie dimanche matin. Croisons les doigts...

Parcours Groupe 1

Parcours Groupe 2

Réunion du bureau - orientations, objectifs...

Pour 2012, camaraderie et esprit de compétition seront toujours au programme!

Le bureau du club s'est réuni le 14 décembre pour définir les principales actions qui seront menées en 2012. Voici un point sur les actions menées dernièrement et les décisions qui ont été prises pour l'avenir :

• Trésorerie : la dette contractée en 2008 pour notre participation au Championnat de France des Clubs de D2 est enfin remboursée auprès de notre banque. Rappelons que tous les commerçants de Ploemeur et de la région avec lesquels nous avions traité (hébergement, nourriture, transport, équipement sportif, etc...) avaient vu leurs factures honorées immédiatement. Le volet financier de l'opération s'était révélé trop lourd à supporter faute de partenaires financiers coopératifs. Nous avions été contraints de dissoudre l'équipe alors que le projet sportif avait parfaitement abouti (8ème place et maintient en D2). La page est enfin tournée et nous allons pouvoir célébrer le 10ème anniversaire du club en 2012 avec une trésorerie assainie et forts d'une expérience au plus haut niveau sportif. Toutefois, la prudence est de rigueur. Peu de fastes sont prévus mais le moral du président Anthony Lavolé et son équipe dirigeante est au beau fixe!
• Triathlon Avenir de Kerpape : la 5ème édition de notre fameuse course réservée aux catégories de jeunes (poussins à minimes) aura lieu le samedi 26 mai 2012. Notre objectif est d'offrir aux jeunes triathlètes de la région une course spécialement adaptée à leur âge (distance, parcours, ambiance...). Qu'ils soient novices ou expérimentés, cette épreuve leur est dédiée. Inscrire son nom au palmarès de notre épreuve motive dorénavant les triathlètes les plus talentueux. Le Challenge inter-club et les classements individuels devraient être encore plus disputés et indécis en 2012! Tous les membres du club sont priés de réserver cette date pour participer à l'organisation de cette fête du triathlon. Merci de confirmer dès maintenant votre disponibilité à Anthony.
• Entrainements vélo du dimanche matin : ils vont connaitre une nouvelle organisation. Nous roulerons tous ensemble pendant 30mn environ pour un échauffement convivial, puis une séance de travail spécifique commencera pour deux groupes distincts. Le parcours favorisera des retrouvailles pour quelques kilomètres en fin de séance. Le parcours et les allures seront indiqués sur ce blog au préalable en fonction de la météo (au plus tard, le samedi à la mi-journée).
• Courses sélectionnées : Nous avons sélectionné plusieurs courses particulièrement intéressantes afin que vous y participiez après les avoir préparées en commun. Nous souhaitons que vous soyez le plus grand nombre au départ! Nos entraineurs collaboreront pleinement à cette démarche. Remplissez votre agenda dès maintenant, il y a une course par mois. Voici le programme : duathlon par équipe de Pontivy (15/04), Triathlon de Lorient (20/05), Triathlon par équipe de Plouay (17/06), Triathlon de Paris (08/07), Triathlon de Larmor-Plage (19/08), Triathlon de La Baule (23/09). Jean-Marc Pochon souhaite retenir une course moyenne distance au soleil (Vendée ou plus au sud). Signalez lui votre intérêt.
• Class-Triathlon : Afin de respecter la politique de détection des jeunes talents de la FFTRI, nous devrions organiser une journée de tests chronométrés "Class-Triathlon", au cours du mois de mai. Pour l'occasion, nous proposerons aux autres écoles de triathlons de la région d'y participer. Yvon Le Gall est en charge de cette opération.
• Stage XLF  : Nous proposons de participer à un stage d'entrainement organisé par le célèbre triathlète Xaviel Le Floc'h. La date sera fixée prochainement. Sébastien Lieury est en charge de l'opération. Signalez lui votre intérêt.
• Galette des Rois : Elle aura lieu le samedi 21 janveir 2012 à la Piscine Océanis. Ceux qui participeront au Run and Bike de Plouay le lendemain sont priés de limiter leur appetit à une seule part de galette! Pour les autres, no limit...
• Challenges permanents : Il y a de plus en plus d'adeptes, donc on conserve le même fonctionnement (parcours, règlement). Rappelons qu'il n'est pas réservé aux membres du club. Nos sympathisants peuvent s'y confronter! De manière à dynamiser tout le monde, un classement annuel verra le jour dès cette année. Donc, ceux qui estiment ne pas avoir pleinement exprimé leur talent en 2011 disposent encore de quelques jours...
• Vêtements club : la commande a été passée, la fabrication est en cours. N'espérez pas pouvoir garnir le pied du sapin de Noël, notre fournisseur a été victime de son succès et annonce une livraison plus tardive que prévu. Peut-être pour le Run and Bike de Plouay (22 janvier)...
• Séances natation de Noël : mercredi 21 décembre (8h-10h), nous bénéficierons exceptionnellement pendant 2 heures des 4 couloirs de la Piscine Océanis. Ce sera l'occasion pour réunir TOUS les membres du club, enfants et adultes. Les enfants de l'école de triathlon sont conviés à partir de 9h00. Julie Tumelin dirigera la séance. Elle souhaite connaître au plus tôt ceux qui y participeront. Il n'y aura pas d'entrainements natation au cours de la seconde semaine des vacances scolaires de Noël.
• Séance vidéo : Julie Tumelin a filmé les entrainements natation du début décembre. Une séance de décryptage devrait avoir lieu un samedi matin de janvier à la Piscine Océanis, après l'entrainement natation. Croissants, boissons chaudes sont au programme. Une séance de réglage des vélos seraient également proposée... A CONFIRMER bientôt.

Championnat Académique UNSS de cross-country - résultats

Pol Le Gurun au Cross de la Ligue 2011, à Saint Nolff

Le Championnat Académique UNSS de cross-country s'est déroulé à Yffiniac (Côtes d'Armor) le mercredi 14 décembre. Notre jeune co-équipier Pol Le Gurn était le seul représentant du club au départ. Voici son résultat :

Course Minimes Garçons 2 : course remportée par Thibault Pallier (Collège Kerallan, Plouzané) - 184 classés

• 6. Pol Le Gurun (Collège Charles de Gaulle, Ploemeur)

Un groupe de 6 coureurs dont Pol s'est rapidement détaché. Le parcours était extrèmement boueux. Pol a pris la tête de la course sans pouvoir creuser l'écart sur ses poursuivants puis le sprint est parti de très loin. A l'arrivée, les écarts sont infimes. Dans les derniers mètres, Pol se fait souffler la 5ème place. Pol revient plutôt déçu de sa course. Le parcours extrèmement gras favorisait les athlètes plus puissants que lui. Notons que lors du Cross de la Ligue sur un parcours plus sec, il avait devancé Roméo Guillotel qui se classe là à la 4ème place.

Lucas Charbonnier au Lorient Tour 2011

Suite de la saison de cross-country :

Nos 2 crossmen Lucas Charbonnier et Pol Le Gurun consacreront leurs vacances de Noël à la natation (stage Ploemeur Natation). Grace à leurs bons résultats lors des dernières courses, Lucas et Pol ont été invités à rejoindre le club FFA d'Athlé Pays de Lorient pour le Championnat du Morbihan de cross-country qui aura lieu à Lorient le dimanche 8 janvier prochain. Invitation qu'ils ont accepté bien sûr! Il y a de bonnes chances qu'au sein d'APL, ils gagnent leur qualification pour le Championnat de Bretagne qui aura lieu le dimanche 29 janvier à Quimper. Deux courses près de chez nous, deux occasions de prendre l'air le dimanche après-midi pour encourager nos jeunes co-équipiers adeptes de cette discipline sportive exigeante, activité hivernale basique de tout jeune triathlète.

Challenges permanents - l'année 2011 se termine...

Attention! Nous allons bientôt diffuser les meilleures performances réalisées en 2011 sur nos 3 challenges permanents (voir tous les détails à la rubrique "challenges permanents", sous le titre de ce blog). Mais cette année 2011 n'est pas terminée et il est encore possible d'améliorer vos performances. On peut toutefois raisonnablement penser que le classement de la "Traversée de Toulhars" est figé. Il n'en est rien pour le Tour du Ter, parfaitement praticable ces jours-ci, comme en atteste le récent record battu par Steve Joubioux (9:05, samedi dernier). Pour la Route Côtière, faudrait trouver une accalmie mais ça devient très rare...

Ce nouveau classement annuel pourrait délier quelques langues ou faire tomber quelques masques... Qui aurait omis de diffuser une performance réalisée plus tôt dans l'année, mais jugée sur l'instant peu digne d'intérêt... Qui n'a pas gardé pour soi un chrono sur la route côtière perturbé par trop de voitures, une météo défavorable, un ennui mécanique ou tout simplement des jambes qui tournaient carré? Allons... Il n'est pas trop tard pour communiquer, mais on veut des précisions (dates, conditions, impressions...)

Le classement paraîtra pour la Saint-Sylvestre!

Courses du week-end - résultats

Cross et Trail du Haras d'Hennebont

Pas loin de 700 athlètes ont arpenté les allées du Haras d'Hennebont ce dimanche, lors de la 6ème édition du Trail-Cross organisé par les sections d'Athlé Pays de L'Orient. Quelques uns de nos co-équipiers ont participé au trail ou au cross. Lucas Charbonnier s'est particulièrement mis en valeur lors du cross minime. Après un départ prudent aux alentours de la 12ème place où on le sentait aux aguets, Lucas a pris la tête de la course avec autorité au 1000m, suivi à quelques longueurs par Clément Bocandé (EAPG). Par 2 fois, Lucas a attaqué mais Clément n'a pas flanché et il s'est accroché. Il a ensuite rejoint puis légèrement distancé Lucas dans la principale côte du parcours. Malgré une chute du coureur de tête dans un virage en épingle en léger dévers, l'écart de 2 secondes entre les 2 garçons est resté le même jusqu'à l'arrivée. Le sprint parti d'assez loin n'y a rien changé. Clément Bocandé s'impose devant Lucas Charbonnier. Yun Dazy (APLO) est revenu très fort dans le dernier 1000m sur le duo de tête pour prendre la 3ème place, 6 secondes derrière Lucas.

La course Poussins/Ecoles d'athlétisme s'est disputée sous une pluie battante caractéristique d'un dimanche de cross en Bretagne! François, Juliette et Paul Peiffer y participaient. Cette course maitrisée par un régulateur d'allure n'a pas donné lieu à un classement.

Lors du trail de 13.5 kilomètres couru le matin et remporté par Antoine Loreau (VCP Lorient) en 52:33 (286 classés), Jérôme Suppi se classe 17ème (55:58), et Philippe Hervé 91ème (1:04:38),

Résultats du cross, là :

http://athlepaysdelorient.athle.org/upload/ssites/001080/saison_2011-2012/competition/cross/cross_hennebont.pdf

Résultats du trail, là :

http://www.yanoo.net/module/ImportResultat/res/res_1863_2011.xls

Corrida de Josselin (10,6 km)

Après son formidable record Autour du Ter établit la veille (9:05, voir par ailleurs), Steve Joubioux a de nouveau profité de son excellente forme du moment pour prendre la 10ème place de la Corrida de Josselin remportée par Patrick Brelivet (Courir à Josselin) en 35:52 (215 classés). Le temps de course de Steve (39:07), réalisé sur un parcours urbain présentant plusieurs côtes, équivaut à un chrono de 36:53 sur 10km.

Résultats, là :

http://www.yanoo.net/module/ImportResultat/res/res_947_2011.pdf

Qui fait quoi? (semaine du 12 au 18 décembre)

 

Voila les entrainements que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• LUNDI (19h00/20h15)- course à pied, Stade Municipal
• MERCREDI (8h00/9h00) - natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00/9h00) - natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h00/11h30) - vélo, RDV devant la Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00/10h00) - natation, Piscine Océanis (primaires)
• VENDREDI (17h30/18h30) - natation, Piscine Océanis (groupe 1)
• VENDREDI (18h30/19h30) - natation, Piscine Océanis (groupe 2)

Vous vous entrainez par ailleurs? Faites le savoir aux autres par un commentaire..

Mercredi 14, Championnat de Bretagne UNSS de cross-country. Notre jeune co-équipier Pol Le Gurun sera au départ...

Tour du Ter - Le Joub est aux commandes!

Steve Joubioux est de retour et il n'a pas tardé à nous le faire savoir. Hier matin, il a profité de sa très bonne forme du moment pour améliorer le record du Tour du Ter : 9'05"91

Commentaire de Steve : "Le parcours était légèrement humide, mais ça ne m'a pas dérangé. Il faisait à peine frais et surtout il n'y avait personne pour me gêner. J'ai tourné dans le sens anti-horaire."

Le précédent record était en possession de Patrick Mallet (Athlé Pays de Lorient) depuis 86 jours. Steve a améliore le record de 9 secondes, c'est énorme ! Son chrono correspond à une allure de 3:18 au 1000m.

Bravo Steve ! Tu ouvres une perspective intéressante : le Tour du Ter en moins de 9 minutes. Est ce qu'on vivra un tel exploit en 2012 ? Affaire à suivre...

Sortie vélo - dimanche 11 décembre

le briochin Sébastien Hinault (AG2R La Mondiale)

sur les pavés du Tour des Flanderes 2010

Dimanche 11 décembre, Départ 9h00 (et non pas arrivée au RDV 5mn après!) de la Piscine Océanis pour une "ballade" de presque 50km jusqu'à Guidel en passant au début et à la fin par la Route Côtière (distance exacte 48.3km pour un dénivelé cumulé de 230m). Quelques côtes "répertoriées" en milieu de séance :

1. Cosquer Keragan (km 13) **
2. Kerizouet, versant sud (km 16)
3. Saint Fiacre (km 19)
4. Kerizouet, versant nord (km 32) ***
5. Locmiquel-Méné (km 36) **
6. Kerham (km 40)

Le parcours détaillé est consultable sur  openrunner.com, parcours "Ploemeur Triathlon 03".

Vous souhaitez rouler un peu tranquille, dans un groupe 2, ou plutôt "faire la guerre"? N'hésitez pas à mettre un commentaire pour précisez vos envies...

Run and Bike - prochaines courses!

Il y aura 2 run and bike dans la région le mois prochain :

Plouay - 22 janvier
Les informations sont là :
http://triathlonplouay.free.fr/index.php/actualite/1-info-general/228-run-and-bike-de-plouay-2012.html

Saint Brieuc - 29 janvier
Les informations sont là :
http://www.st-brieuc-triathlon.fr/

Vous cherchez un co-équipier au sein du club? Faites le savoir par un commentaire...

Meeting Natation de Vannes - résultats

Deux de nos co-équipiers ont nagé ce week-end, à l'occasion du Meeting Natation de Vannes dans le but de se qualifier pour les grands championnats... Voici leurs résultats :

Lucas Charbonnier (cadet 1)

• 100 NL : 1:15:64 (529 points FFN)
• 200 NL : 2:53:00 (402)
• 50 dos : 41:98 (486)

Pol Le Gurun (minime 2)

• 50 NL : 30:23 (790)
• 100 NL : 1:09:40 (684)
• 200 NL : 2:34:65 (610)
• 50 brasse : 43:54 (577)
• 100 brasse : 1:32:67 (576)
• 200 4N : 2:54:76 (599)

Qui fait quoi? (semaine du 5 au 11 décembre)

Voila les entrainements que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• LUNDI (19h00/20h15)- course à pied, Stade Municipal
• MERCREDI (8h00/9h00) - natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00/9h00) - natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h00/11h30) - vélo, RDV devant la Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00/10h00) - natation, Piscine Océanis (primaires)
• VENDREDI (17h30/18h30) - natation, Piscine Océanis (groupe 1)
• VENDREDI (18h30/19h30) - natation, Piscine Océanis (groupe 2)

Vous vous entrainez par ailleurs? Faites le savoir aux autres par un commentaire..

 Dimanche prochain, Cross du Haras d'Hennebont, pour les jeunes de l'Ecole de Triathlon. Pensez à vous inscrire!

Sortie vélo - dimanche 4 décembre

Ce dimanche, on propose un parcours assez dynamique dans le même esprit que celui de la semaine dernière, mais plus court. Distance 40.5km, dénivellé 218m. Ca devrait plaire à ceux qui aiment "jouer" dans les bosses! Départ à 9h00 précises, de la Piscine Océanis.

Pour commencer, 12 km autour de Ploemeur, puis direction Guidel (km 22) par la route des Autruches. Retour ensuite par la route côtière que devrait être assez ventée. On y travaillera les "bordures". Côtes "répertoriées" :

1. Kerbernès (km3)
2. Penescluz (km7)
3. Kerduellic (km11)
4. Locmiquel-Méné (km6)
5. Kerhars (km19)
6. Saint-Fiacre (km22)
7. Kerham (km32)

Retour à l'Océanis par les petites routes de Kervam, Laudé, La Vraie-Croix pour éviter la circulation des voitures.

La carte et le dénivellé du parcours sont là :

• openrunner.com
• identifiant du parcours : 1341320
• recherche par mot clé : ploemeur triathlon

Cross du Haras d'Hennebont - inscriptions

Le traditionnel cross du Haras d'Hennebont, organisé par la section Hennebont Athletisme d'Athlé Pays de Lorient, aura lieu le dimanche 11 décembre prochain. Au programme, un trail de 15km le matin (10h) et des courses de cross pour toutes les catégories d'âge l'après-midi à partir de 13h30.

Inscriptions et renseignements :

• pour le cross, aurpès de M. Jo Falquerho (02.97.36.34.53)
• pour le trail, là : http://www.yanoo.net/index.php?load=evenement&key=2013

Parcours et horaires du cross:

• http://athlepaysdelorient.athle.org/upload/ssites/001080/saison_2011-2012/competition/cross/cross_haras_-_parcours_2011_coul.pdf

Calendrier des courses 2012

La Ligue de Bretagne a fait paraître le calendrier des courses 2012 sur son site avant-hier. On peut le télécharger là :

• http://www.onlinetri.com/sites/bretagne-triathlon/documents/calendrier_2012_ligue.pdf

La FFTRI propose aussi un calendrier national qu'on peut consulter là :

• http://www.fftri.com/triathlon-0

Pour résumer tout ça, nous vous proposons une liste de courses auxquelles nos membres ont l'intention de participer. Voir la rubrique "Calendrier des courses" juste sous le titre de ce blog.

Class Triathlon - bilan 2011

La FFTRI a fait paraitre le classement Class Tri 2011. Ce classement  permet de comparer la valeur des jeunes triathlètes français garçons ou filles des catégories benjamins à juniors. Il est fondé depuis 2009 sur 2 tests chronométrés à réaliser sur la même journée (natation et course à pied). Voici le classement de nos jeunes co-équipiers :

Meilleur score de l'année : Cassandre Beaugrand (Club des Nageurs de Paris, minime fille), avec 190 points (2'12" au 200NL + 2'55 au 1000m CAP) - 2223 jeunes triathlètes classés

• 260. Pol Le Gurun (minime garçon) - 139 points (2'36 au 200NL + 3'11" au 1.000m CAP) - 56ème MIG/523
• 633. Hugo Le Gars (minime garçon) - 118 points (2'41" au 200NL + 3'40" au 1.000m CAP) - 149ème MIG/523
• 1371 : Elisabeth Le Gall (benjamine) - 82 points (3'30" au 200NL + 4'29" au 1.000m CAP) - 126ème BEF/258

Toutes catégories confondues, Pol est le 9ème breton, Elisabeth la 13ème bretonne. Lucas Charbonnier est non classé malgré ses bonnes performances... Attention, seulement quelques tests sont proposés dans la région. Il ne faut pas les manquer!

Classement complet, là :
http://www.fftri.com/sites/default/files/pdf/Class_Tri_31Octobre_2011.xls

Test CAP - 1.500m

 

Le navigateur Frédéric Duthil est aussi à l'aise autour d'une piste

qu'à la barre de son bateau "Sepalumic"

Lundi soir, Coach Quillier a testé ses troupes sur une distance mythique, LA distance [The distance!!!], juste un peu plus court que le mile, on veut dire le 1.500m ! Verdict du chronomètre:

• Frédéric Duthil - 5'44"
• Willy Monfort - 5'45"
• Laurent Bélec - 5'49"
• Benoit Suply - 5'57"
• Yvon Le Gall - 5'58"
• Aymerick Royer - 6'00"
• Marina Lavolé - 6'27"
• Laurent Rio - 6'28"

Cross-country - Départemental UNSS

Quand on est jeune et qu'on pratique un sport d'endurance (comme le triathlon), on fait du cross! Et c'est valable sous toutes les lattitudes, dans tous les pays, garçons ou filles (voir photo)... Donc nos jeunes co-équipiers seront "sur le pré" ce mercredi pour le Championnat du Morbihan UNSS, à Pluvigner. A suivre en particulier : Pol Le Gurun et Emma Quillier, tous les 2 du Collège Charles De Gaulle de Ploemeur... Il y en a t-il d'autres?

NB : la semaine dernière, nos 2 jeunes co-équipiers qui devaient participer au Championnat de Bretagne UGSEL ont joué de malchance. Maxime Detaille était souffrant et François Peiffer n'a finalement pas été retenu dans l'équipe de son collège.

Qu'à cela ne tienne, plusieurs occasions de courrir se présentent à tous : Hennebont (11/12), Plouguenast (18/12), Lorient (08/01)

Qui fait quoi? (semaine du 28 novembre au 4 décembre)

Voila les entrainements que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• LUNDI (19h00/20h15)- course à pied, Stade Municipal
• MERCREDI (8h00/9h00) - natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00/9h00) - natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h00/11h30) - vélo, RDV devant la Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00/10h00) - natation, Piscine Océanis (primaires)
• VENDREDI (17h30/18h30) - natation, Piscine Océanis (groupe 1)
• VENDREDI (18h30/19h30) - natation, Piscine Océanis (groupe 2)
• SAMEDI (10h30/12h00) - VTT et course à pied, Kerpape

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Marathon de La Rochelle - résultats

Xavier Joncquez et Anthony Lavolé au départ de leur premier Marathon

(manque Seb Lieury, blessé)

3 de nos co-équipiers ont participé au Marathon de La Rochelle, aujourd'hui. C'était leur premier marathon. Ils ont très bien couru grâce à une préparation des plus sérieuses! Voici leur résultat :

Marathon de La Rochelle 2012 - course remportée par John Komen en 2:07:12 - 4540 classés

• 458. Anthony Lavolé, en 3:11:03
• 574. Jean-Philippe Le Tallec, en 3:13:54
• 1028. Xavier Joncquez, en 3:26:11

Sans oublier la belle performance du père de notre jeune co-équipier Maxence Carris :

• 987. Gilles Carris, en 3:25:09

Résultats complets, là : http://www.marathondelarochelle.com/images/resultats/11classement.pdf

Bravo à tous les 4! On attend le compte-rendu de votre course...

Sortie vélo - dimanche 27 novembre

A l'heure ou certains prendront le départ du Marathon de La Rochelle (Anthony, Jean-Philippe, Xavier), nous iront faire tourner les jambes jusqu'à Arzano. Départ de la sortie vélo dominicale à 9h00 devant la Piscine Océanis.
Un parcours de 60km en forme de 8 qui fera la part belle aux petites côtes. Point de Route Côtière (fallait profiter du spectacle dimanche dernier!) mais de petites routes sans voitures (on espère) ou il fait bon rouler en peloton. Ceux qui sentent qu'ils ne sont pas dans l'allure pourront escamoter quelques kilomètres à mi-route. Retour prévu vers 11h15.

Qui sera là..?

Carte du parcours

Encore du cross cette semaine !

Le Championnat de Bretagne UGSEL aura lieu mercredi 23 novembre à Carhaix. Deux de nos jeunes triathlètes ont gagné leur sélection :

• Maxime Detaille (Collège NDJP2 Ploemeur) à titre individuel
• François Peiffer (Collège St Félix Hennebont) avec son équipe

Tous les deux sont benjamins 1ère année. Course à 12h20, distance 2.760m

Avec un très bon résultat, ils pourront se qualifier pour le Championnat de France qui aura lieu le samedi 10 décembre à Plouay...

François et Maxime, on vous souhaite une bonne course!

Qui fait quoi? (semaine du 21 au 27 novembre)

Voila les entrainements que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• LUNDI (19h00/20h15)- entrainement CAP, Stade Municipal
• MERCREDI (8h00/9h00) - entrainement natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00/9h00) - entrainement natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h00/11h30) - entrainement vélo, RDV devant la Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

• MERCREDI (9h00/10h00) - entrainement natation, Piscine Océanis (primaires)
• VENDREDI (17h30/18h30) - entrainement natation, Piscine Océanis (groupe 1)
• VENDREDI (18h30/19h30) - entrainement natation, Piscine Océanis (groupe 2)

Marathon de La Rochelle dimanche prochain pour Anthony Lavolé, Xavier Joncquez, Jean-Philippe Le Tallec et Sébastien Lieury. Bonne course à vous 4!

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Cross de la Ligue FFA - Résultats

Course minimes garçons - course remportée par Hugo Keravis (Plérin Athlétisme), en 10:31 (68 classés)

• 4. Pol Le Gurun, en 10:45 (meilleur minime 1)

Résultats, là :

http://bretagneathletisme.athle.org/upload/ssites/000094/infosport/cross%20de%20la%20ligue/st_nolff_2011/2011_11_20_st_nolff.pdf

Sortie vélo - dimanche 20 novembre

Excellente météo annoncée pour ce mois de novembre!
Départ à 9h00 de l'Océanis pour une boucle de 60km à l'abri du vent jusqu'à Arzano :

• Ploemeur, Océanis, puis Rd-pt. de Kerscouet
• Route Côtière jusqu'à Guidel-Plage
• Saint Fiacre, puis Rédéné, Kériazo, Nivinen,
• Retour vers Pont-Scorff, puis Kerdual, puis Ploemeur

60 km, soit un retour vers 11h15.

Cross de la Ligue - Pol y sera!

Pol Le Gurun - Run and Bike de Quéven 2011

Le "Cross de la Ligue", c'est chaque année le grand rassemblement du cross-country de la région. Organisé chaque année par la Ligue de Bretagne FFA dans un endroit différent, il a lieu dimacnhe prochain à Saint Nolff (10km à l'est de Vannes). Pol Le Gurun participera à la course minime (départ à 13h10 - 3.100m).

Run and Bike de Quéven - Résultats

 

Jérémy Quatremère

 Christophe Charbonnier

Comme chaque année, notre club était très bien représenté sur cette épreuve. Il y avait beaucoup de triathlètes sur la ligne de départ et la concurrence était forte avec les clubs de Pontivy Triathlon, Ecureuils de Plouay, Wapiti Larmor Plage, FLK Lorient, Hennebont Triathlon, Kemperlé Triathlon, etc... Voici le classement de nos coureurs (en gras, ceux qui sont membres du club) :

Course adultes (hommes - 6 tours) - course remportée par Guenael Le Boulch et Teddy Blanchard (Hennebont Triathlon), en 59:28 (71 équipes classées)

• 4. Jean-Philippe Le Tallec et Jérôme Suppi, en 1:01:22
• 5. Jérémy Quatremère et Christophe Charbonnier, en 1:01:40
• 15. Pol Le Gurun et Lucas Charbonnier, en 1:05:07
• 29. Anthony Thomas et Adrien Julé, en 1:07:32
• 35. Sylvain Le Guenno et Yannick Hémon, en 1:09:05
• 37. Maxence Carris et Remi Le Brech, en 1:10:05
• 41. Lionel Guiban et Laurent Bergeron, en 1:11:16
• 50. Frédéric Duthil et Yvon Le Gall, en 1:13:23
• 58. Laurent Rio et Thierry André, en 1:16:11

Course Jeunes - remportée par Robin Le Hen et Marc-Antoine Le Chevillé (Athlé Pays de Lorient - benjamins), en 21:23 (36 équipes classées)

• 10. Etienne Pochon et Owen Lavolé, en 25:35 (6ème minimes garçons)
• 11. François Pochon et Maxime Detaille, en 25:53 (3ème benjamins)
• 17. Charles Joncquez et Raphael Grandgirard, en 27:03 (2ème pupilles garçons)
• 24. François Peiffer et Titouan Guiban, en 28:45 (8ème benjamins garçons)
• 25. Pierre-Louis et Gauthier Le Pouezard, en 29:52 (3eme pupilles garçons)
• 27. Malo Bergeron et Mathéo Lavolé, en 30:52 (4ème pupille garçons)
• 32. Juliette Peiffer et Lauryn Le Tallec, 31:52 (1ère pupilles filles)
• 33. Marin Joncquez et Thomas Lenoir, en 31:57 (1er poussins)

 Lucas Charbonnier et Pol Le Gurun

Lauryn Le Tallec et Juliette Peiffer

François Peiffer et Titouan Guiban

Charles Joncquez et Raphael Grandgirard

notre Ecole de Triathlon presque au complet!

Cross-country!

Cette semaine deux cross-country importants pour nos jeunes triathlètes :

• mercredi 16 : Cross UNSS du district de Lorient
• dimanche 20 : Cross de la Ligue de Bretagne FFA, à Saint Nolff

Infos sur la course et inscriptions, là :
http://bretagneathletisme.athle.org/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=9532

Pour en savoir plus, contactez Anthony Lavolé

Triathlon de Paris - Inscrivez vous!

La FFTRI organise le Triathlon de Paris-Ile de France le samedi 7 et dimanche 8 juillet 2012. Nombreuses courses au programme et plein d'animations sous la Tour Eiffel, en plein coeur de Paris. Les inscriptions pour la course distance olympique (1.5/40/10) sont ouvertes depuis le 15 septembre. Le coût de l'inscription augmentera à mesure que les 4.300 dossards seront distribués. Pour l'instant, linscription est à 60 euros. Toutes les infos sont là : http://www.triathlondeparis.fr/

Plusieurs de nos coureurs ont déjà participé à cette course lors des précédentes éditions (Pierre-Marc Huet, Sylvain Le Guenno, Yvon Le Gall). Ils sont revenus avec de très bons souvenirs. Voulez vous en faire un objectif de votre saison 2012 afin qu'on y participe à plusieurs?

A vous d'en décider...

Qui fait quoi? (semaine du 14 au 20 novembre)

Mooloolaba World Cup 2006 (Australie)

Voila les entrainements que le club vous propose cette semaine :

Section ADULTES

• LUNDI (19h00/20h15)- entrainement CAP, Stade Municipal
• MERCREDI (8h00/9h00) - entrainement natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00/9h00) - entrainement natation, Piscine Océanis
• DIMANCHE (9h00/11h30) - entrainement vélo, RDV devant la Piscine Océanis

ECOLE DE TRIATHLON

VENDREDI (18h30/19h30) - entrainement natation, Piscine Océanis (groupe 2)

SAMEDI (10h30-12h00) - entrainement VTT/CAP, Kerpape

• MERCREDI (9h00/10h00) - entrainement natation, Piscine Océanis (primaires)
• VENDREDI (17h30/18h30) - entrainement natation, Piscine Océanis (groupe 1)

Vous vous entrainez par ailleurs? Faites le savoir aux autres par un commentaire...

Sortie vélo du 13/01

Le club vous propose une sortie vélo d'environ 60 km tranquille, départ 9h de l'océanis, pour un parcours en direction de la côte.
Venez nombreux...

Entrainement natation samedi

L'entrainement natation du samedi 12 novembre aura bien lieu aux horaires habituels (8h00-9h00).

Cross Départemental UGSEL - résultats

Maxime Detaille

Quelques uns parmi nos jeunes triathlètes ont participé au Championnat du Morbihan UGSEL de cross-country, hier à Radénac. Parcours plat et très sec, bonne météo. Pas vraiment de vraies "conditions de cross", donc. Voici leurs résultats :

Benjamins 1 (291 classés)

• 26. Maxime Detaille (Collège ND du Ter Ploemeur) - qualifié en individuel au régional
• 178. François Peiffer (Collège Saint Félix d'Hennebont)
• 196. François Pochon (Collège ND du Ter Ploemeur)

Benjamins 2 (245 classés)

• 124. Owen Lavolé (Collège ND du Ter Ploemeur)

Minime filles 1 (148 classées)

• 48. Elisabeth Le Gall

Minimes Garçons 1 (169 classés)

• 112. Etienne Pochon

Résultats complets, là : http://www.ugsel56.com/pages/cross-5646700.html

Un seul de nos coureurs (Maxime Detaille) s'est qualifié pour le championnat régional qui aura lieu à Carhaix le mercredi 23 novembre prochain. C'est peu! Heureusement, ils auront encore l'occasion de s'exprimer au cours de l'hiver... Voila les cross auxquels ils peuvent participer avec leur licence FFTRI :

• 20/11 - Cross de la Ligue, Saint-Nolff (56)
• 27/11 - Cross de Saint-Renan (29)
• 04/12 - Cross de Paimpol (22)
• 11/12 - Cross de l'Athlé Pays de Lorient, aux Haras d'Hennebont - INCONTOURNABLE !!!
• 18/12 - Cross de Plouguenast (22)
• 08/01 - Championnat du Morbihan FFA, à Lorient- INCONTOURNABLE !!!

Cross UNSS pour collégiens et lycéens du public :

• 14/12 - Championnat de Bretagne
• 18/01 - Championnat de France, à Montpellier

Etienne Pochon

Owen Lavolé

Elisabeth Le Gall

François Pochon

François Peiffer

Run and Bike de Quéven - Voici nos équipes!

Le run and bike de Quéven, chaque 11 novembre, marque le début d'une nouvelle année de triathlon (pour la FFTRI, l'année commence au 1er novembre). La pression monte à 5 jours de l'évènement. Les derniers ajustements au sein des équipes (2 coureurs) et les ultimes préparatifs pour arriver en top-condition sont encore possibles. Cette course apporte des points au Challenge Ploemeur Triathlon qui définit la hiérarchie au sein de notre club (voir ci-dessous). Notre club devrait encore être parmi les mieux représentés sur cette "Classique" de l'automne. Voici nos équipes :

Course adultes

• Jérémy Quatremère et Christophe Charbonnier
• Anthony Thomas et Adrien Julé
• Sylvain Le Guenno et Yannick Hémon
• Frédéric Duthil et Yvon Le Gall
• Jean-Philippe Le Tallec et Jérôme Suppi
• Lionel Guiban et Laurent Bergeron
• Hugo Le Gars et Patrick Le Gars
• Maxence Carris et Gilles Carris
• Lucas Charbonnier et Pol Le Gurun (cadets)

Course jeunes - Venez les encourager (leur départ est à 13h45)

• Lauryn Le Tallec et Juliette Peiffer
• François Pochon et Maxime Detaille
• Pierre-Louis et Gauthier Le Pouezard
• François Peiffer et Titouan Guiban
• Etienne Pochon et Owen Lavolé
• Mathéo Lavolé et Malo Bergeron

Challenge Ploemeur Triathlon :

Il établit la hiérarchie au sein de notre club. Les 6 meilleures courses de chacun sont prises en compte sur les 15 derniers mois. Le run & bike de Quéven est la prochaine occasion de faire évoluer votre classement. Attention, dans 18 jours les performances réalisées sur le Triathlon de Larmor Plage 2010 ne compteront plus. Voila ceux qui risquent de perdre des points  :

• 
  

  Anthony Lavolé (-0.5 pt)
• 
  

  Jean-Marc Pochon (-5 pts)
• 
  

  Jérémy Quatremère (-9.4 pts)
• Adam Le Trionnaire (-11.7)Sébastien Lieury (-102.6 pts)
• Steve Joubioux (-104.1 pts)
• Benoit Suply (disparaitra du classement - il faut 2 courses au moins lors des 15 derniers mois)

Un run and bike bénéficie d'un coeficient 0.85. C'est une course de catégorie 2, le temps de référence est celui du vainqueur. On peut donc scorer un maximum de 85 points en cas de victoire.

Cross-country - Championnat du Morbihan UGSEL

La saison de cross-country reprend aujourd'hui pour nos jeunes triathlètes avec le Championnat du Morbihan UGSEL, à Radenac. Sont en course :

• Owen Lavolé, François Pochon, Maxime Detaille, Etienne Pochon, Elisabeth Le Gall (Collège NDJP2 de Ploemeur)
• François Peiffer (Collège St Felix Hennebont)

Y en a t-il d'autres? Apportez des précisions par un commentaire...

Nos jeunes triathlètes ont nagé ce week-end

Plusieurs de nos jeunes triathlètes nagent pour le club Ploemeur Natation cette saison. Ils ont participé au Championnat du Morbihan Interclub qui avait lieu le week-end dernier à la piscine de Bois du Chateau, à Lorient. Ca leur a permis de retrouver d'autres jeunes triathlètes de la région. Voici leurs résultats sur les épreuves individuelles :

Pol Le Gurun (minime 2)

• 400 NL en 5:48:33 (469 points FFN) - 9 secondes devant Erwan Le Du (Ecureuils de Plouay)
• 1500 NL en 23:52:91 (406 points FFN) - 38 secondes devant Antoine Le Moual (Ecureuils de Plouay)

Lucas Charbonnier (cadet 1)

• 200 NL en 3:08:27 (261 points FFN)

Elisabeth Le Gall (minime 1)

• 200 NL en 3:11:97 (385 points FFN)

Quelques nageurs passés par notre Ecole de Triathlon concourraient également :

• Antoine Bergeron : 100 dos en 1:21:08 (639) - 400 4N en 6:52:95 (359)
• Marine Lelièvre : 100 NL en 1:35:83 (315)
• Julien Hampe : 100 dos en 1:34:37 (380)