lundi 30 avril 2007

Challenge 2007

La saison de triathlon commence demain dans la région. Notre challenge interne, en sommeil depuis octobre dernier est donc relancé. Le règlement et un classement actualisé (avec les run & bikes et duathlons de cet hiver) vient d'être transmi par e-mail à tous les membres du club.
Certains d'entre vous n'y apparaissent pas encore. N'ayez crainte. Il faut 2 scores minimum pour figurer au classement.

jeudi 26 avril 2007

Triathlon de Cesson-Sévigné - mardi 1er mai


La saison de triathlon commencera en Bretagne le mardi 1er mai, à Cesson-Sévigné. Cette course sprint (750m/20km/5km) est la première manche du Championnat de France inter-club de 3ème division. Les 3 premiers clubs de Bretagne seront qualifiés pour la suite de la compétiton, à Eguzon le 22 juillet.
Mobilisation générale pour venir supporter notre équipe première! Départ de la course à 14h00, sur la base de loisirs de Déserzeul, à Cesson-Sévigné (35).

Notre équipe première :
  • Gildas Peoc'h (en photo)
  • Christophe Quillier
  • Arnaud Guibert
3 autres représentants de Ploemeur Triathlon participeront également à cette course :
  • Laurent Bélec
  • Philippe Lelièvre
  • Yvon Le Gall

mercredi 18 avril 2007

Stage 3D - samedi 21 avril

A tous les courageux qui souhaite effectuer un échauffement/réveil musculaire, Laurent Bélec donne rendez-vous à 7h30 devant la Piscine Océanis en tenue de footing.

Pourquoi si tôt?

Notre entraineur Christophe Quillier enrichit le programme des stages 3D, auxquels nous nous sommes habitué chaque mois depuis janvier. La séance natation commencera très précisement à 8h00 dans l'eau à pleine intensité.

Sortis de la piscine, la matinée se poursuivra par une sortie vélo - départ au Stade de Ploemeur à 9h30.

De retour du vélo vers 11h00, enchainement course à pied au Stade de Ploemeur.

La Commission Sport.

Natation en mer, (nouveaux horaires)


Grande marée en fin de journée, cette semaine. Séances natation en mer proposées Plage de Toulhars à Larmor Plage (mise à l'eau à la maison en briques rouges, coté Est de la plage) :
  • jeudi 19 avril, 19h00- (coeficient 107, marée haute à 18h51)
  • vendredi 20 avril, 19h15 - (coeficient 95, marée haute à 19h32)
Attention, pas d'encadrement club officiel. Horaires susceptibles de changer selon météo et/ou contraintes spécifiques. Contacter Yvon Le Gall ou Laurent Bélec pour précisions de dernière minute.

YLG.

lundi 16 avril 2007

Duathlon Pontivy - résultats

Nos 3 équipes se sont bien comportées lors de la Coupe de Bretagne de duathlon, hier à Pontivy :
  • 15ème Ploemeur Triathlon 1 (Maurice Monfort, Laurent Bélec, Christophe Quillier) en 2:15:30
  • 22ème Ploemeur Triathlon 2 (Philippe Lelièvre, Stéphane Lelièvre, Jérémie Michaut) en 2:16:37
  • 52ème Ploemeur Triathlon 3 (Luc Saint-Peyre, Pierre Le Mignant, Marc Gonzalès) en 2:35:49
Epreuve remportée par Rennes Triathlon (Antoine beyer, Rodolphe Boutier, Nicolas Martin) en 2:02:24

Résultats complets sur http://pontivytriathlon.over-blog.org/

Arnaud Guibert à St Jean de Monts

Bonne performance pour Arnaud Guibert, ce weekend. Il se classe 20ème du duathlon sprint de Saint Jean de Monts en 1h23mn23sec, remporté par Christophe Le Luherne (Rennes Triathlon) en 1h21mn02sec.
A noter qu'Arnaud à réalisé la 5ème performance vélo.

Résultats complets sur : http://www.ipitos.com/data/153/cd.PDF

samedi 14 avril 2007

Arnaud Guibert à Saint Jean de Monts (Vendée)



Ploemeur Triathlon est sur tous les fronts ce weekend!
  • 3 équipes (soit 9 triathètes) participent au duathlon de Pontivy (voir plus bas).
  • Notre nouveau coéquipier Arnaud Guibert démarre aussi sa saison lors du Triathlon International de Saint-Jean de Monts (infos sur www.triathlon-vendee.com).

vendredi 13 avril 2007

Duathlon de Pontivy : la saison est lancée!

Nous présentons 3 équipes à la Coupe de Bretagne Interclub de duathlon, dimanche prochain à Pontivy (en relais sur 2500m/15km/2500m) :

Equipe 1 :
  • Christophe Quillier, Laurent Bélec, Maurice Monfort
Equipe 2 :
  • Philippe Lelièvre, Stéphane Lelièvre, Jérémie Michaut
Equipe 3 :
  • Luc Saint Peyre, Pierre Le Mignant, Marc Gonzales
Départ groupé du Centre Océans de Ploemeur à 11h30, pour ceux que ça intéresse. Le départ de la course est prévu pour 14h00. Pour plus de précisions, contacter Laurent Bélec.

YLG.

lundi 2 avril 2007

entrainements piscine

Voici les créneaux de piscine pour les vacances de pâques :

Mercredi 04 avril 2007 et 11 avril 2007 : 8h30 - 10h

Samedi 07 avril 2007 et 14 Avril 2007 : 8h - 9h

dimanche 1 avril 2007

Guidel-Ploemeur

Résultats & photos de nos coureurs sur les courses Guidel-Ploemeur (10km & semi-marathon). Résultats complets sur http://www.guidel-ploemeur.fr.st/

Sur 10km, par ordre d'arrivée (vainqueur Luc Le Pouézard en 35'26" - 348 classés) :
  • 31. Christophe Charbonnier (sympathisant du club...) 42'00"
  • 55. Laurent Bélec 45'11"
  • 75. Luc Saint Peyre 46'15"
  • 123. Sylvain Le Guenno 50'56"
  • 190. Germain Le Querré 54'55"
Sur 21,1km, par ordre d'arrivée (vainqueur Andrei Gladichev en 1h10'33" - 537 classés) :
  • 25. Maurice Monfort 1h20'35" (au coude à coude avec Cédric Laumont, triathlète du TOC Cesson)
  • 84. Jérémie Michaut 1h29'15"
  • 144. Laurent Le Goff 1h34'21" (au coude à coude avec Philippe Pédrini, triathlète du Wapiti Larmor Plage, ex Ploemeur Triathlon)
  • 158. Stéphane Vazeilles 1h35'13"