samedi 29 novembre 2014

Sortie vélo, dimanche 30 novembre


Coupe de France des Clubs 2014 - Erwan Pérennec mène notre équipe Vétéran n°2 avec dans sa roue Anthony Lavolé et Yannick Hémon
Rendez-vous à 9h00 dimanche 30 novembre devant la Piscine Océanis de Ploemeur pour une sortie en direction de Quimperlé par la Forêt de Toulfoën, puis Arzano, Cléguer, Pont-Scorff, Gestel et Guidel. 
SECTION FEMININE - Départ à 10h00. RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur.

mercredi 26 novembre 2014

Championnat du Morbihan de cross-country UNSS - Résultats


Maxime Daverdin (à droite) - Cross départemental UNSS 2014, à Baud
Belle prestation cet après midi de la part de nos jeunes coéquipiers qui ont participé au Championnat du Morbihan de cross-country UNSS, à Baud. Cependant, ils n'avaient pas tous effectué le déplacement et on se demande bien pourquoi?* Comment se peut-il que de jeunes triathlètes ne participent pas à cette épreuve qui s'adresse au plus grand nombre, alors qu'un formidable exemple leur est donné par les meilleurs jeunes triathlètes français qui trustent les médailles au championnat de France de cross FFA (Cassandre Beaugrand, Jeann Lehair, Audrey Merle, Célia Bremond, Cécile Lejeune, Raphaël Montoya, Dorian Conninx, Maxime Hueber-Moosbrugger...)?

Maxime Daverdin (Lycée Saint Louis, Lorient) - cadets
Maxime prend une belle 2ème place sur cette course remportée avec aisance par Julien Pallierne (Lycée Berthelot, Questembert). Il a probablement réalisé sa plus belle course depuis qu'il pratique la discipline. Son équipe du Lycée Saint Louis remporte le titre par équipe.

Pol Le Gurun (Lycée Dupuy de Lôme, Lorient) - juniors garçons
Les anglais qui s'y connaissent en cross-country appellent ça une "promenade dans le parc"! Pol n'est pas encore affuté parce que ses objectifs hivernaux sont plus tardifs. Néanmoins, il n'a laissé aucun espoir à ses concurrents. Il a éparpillé le petit groupe de tête "façon puzzle" après le premier 1/3 de la course puis s'en est allé seul cueillir une victoire qui ne pouvait pas lui échapper. Le dernier à s'être accroché avec beaucoup de ténacité est l'Ecureuil de Plouay Théo Le Gouguec (2ème, Lycée Victor Hugo Hennebont).
David Schärer (Lycée Colbert, Lorient) - juniors garçons
Eclosion d'un vrai crossman! Après un départ prudent, David s'est installé au sein du groupe de tête piloté par la paire Le Gurun/Le Gouguec. La sélection s'opère et David postule alors pour la 3ème place. Il perdra finalement une place au sprint et conserve une belle 4ème place. Son équipe du Lycée Colbert remporte le titre par équipe.

Victor Demey (Lycée Colbert, Lorient) - juniors garçons
Victor relevait de maladie la semaine dernière. Il a semblé un peu juste lorsque la course s'est durcie et a terminé au courage. Avec les moyens du jour, il prend une très honnête 5ème place. Ca devrait aller mieux lors des prochaines courses. Son équipe du Lycée Colbert remporte le titre par équipe.

Céline Lucas (Lycée Colbert, Lorient) - cadettes/juniors filles
Un début de course discret mais une fin de course parfaitement maîtrisée pour Céline qui termine aux alentours de la 9ème place. Son équipe du Lycée Colbert prend la seconde place par équipe.

Marine Lelièvre (Lycée Colbert, Lorient) - cadettes/juniors filles
Marine a effectué une course agressive. C'est bien, ça a failli payer. Pendant les 2/3 de la course, elle a tenu sa place dans un petit groupe de 5 filles qui chassaient derrière un trio de tête intouchable. Dans le dernier 1/3, ça s'est gâté pour Marine qui voit revenir Céline Lucas et d'autres concurrentes. Elle prend une belle 13ème place qui confirme ses récents progrès. Son équipe du Lycée Colbert prend la seconde place par équipe.

Maxence Carris (Lycée Colbert)
Après un départ peut-être trop prudent, Maxence a entamé une belle remontée pour terminer à une 10ème place qui vient  solidifier la victoire du Lycée Colbert.

Le résultat de Pauline Joncquez (Lycée Saint Louis, Lorient) sera précisé dans quelques heures.

* Le cross Régional UGSEL avait lieu à Betton aujourd'hui même. Avions nous des coéquipiers sur cette course? Qu'ils nous le disent par un commentaire à la suite de cet article.

lundi 24 novembre 2014

Cross Départemental UNSS, à Baud

Les meilleur(e)s triathlètes sont généralement d'excellent cross-(wo)men - Cassandre Beaugrand (Poissy Triathlon) et Jeanne Lehair (Metz Triathlon) sont au coude à coude lors du Championnat de France FFA 2013 à Lignière en Berry
La pluie est tombée abondamment depuis quelques semaines et les labours sont détrempés. La course du soleil et la température ont considérablement baissée. Donc, ca y est! Cette semaine on peut vraiment dire que la saison de cross-country commence. Seul Maxime Daverdin a déjà couru en FFA cet hiver (Pacé). Mercredi le Championnat du Morbihan UNSS se déroule à Baud. La quasi-totalité de nos jeunes coéquipiers devrait être au départ pour représenter leur établissement scolaire.

Qui sera au départ?
Voila une question dont la réponse est incertaine jusqu'au coup de pistolet du starter. Néanmoins, nous avons ouïe-dire des participations suivantes :

Lycée Saint Louis, Lorient
  • Maxime Daverdin (cadet, 3950m)
Lycée Dupuy de Lôme, Lorient
  • Pol Le Gurun (Junior, 4550m)
Lycée Colbert, Lorient
  • Morgan Le Coz (cadet, 3950m)
  • Marine Lelièvre (cadette, 2900m)
  • Céline Lucas (cadette, 2900m)
  • Victor Demey (junior, 4550m)
  • Maxence Carris (junior, 4550m)
  • David Schärer (junior, 4550m)
Y en a t-il d'autres? Faites le savoir par un commentaire à cet article!

Trail de la Ria d'Etel, à Nostang - Resultats

Course de 9.8 km - remportée par Fabrice Evanno (Sobhi SPort Lorient) en 37:33 et notre ex-coéquipière Morgane Grous (Quéven Athlétisme) en 46:36 - 336 classé(e)s

  • 131. Emmanuelle Henry - 56:47 (28ème femme)
Course de 16 km - remportée par Jacques Emeraud (Sobhi Sport) en 1:03:35 et Delphine Le Bras (Sobhi Sport Vannes) en 1:18:11 - 468 classé(e)s

  • 26. Frédéric Montebran - 1:12:57
  • 147. Sarah Daverdin - 1:26:58 (9ème femme)

30 km - course remportée par Yoann Lucas (Sobhi Sport Vannes) en 2:12:31 et Gaëlle Haaz-Le Du ((Endurance Shop Vannes) en 2:37:05 - 199 classé(e)s

  • 18. Cyrille Daverdin - 2:27:34
INFO - Stéphane Fargeas, le papa de notre jeune coéquipier Thibaut Fargeas, se classe 67ème en 2:44:15.

Résultats complets 


dimanche 23 novembre 2014

NATATION - Championnat du Morbihan d'hiver, à Locminé

Ce week-end, quelques uns de nos coéquipiers nageaient en compétition FFN, lors du Championnat du Morbihan d'hiver, à Locminé. Trois titres de champion départemental et plusieurs records personnels ont été battus :

David Schärer (Plomeur Natation)

  • 50 NL - 27.18 - 9ème
  • 10 NL - 58.41 - 2ème
  • 200 NL - 2:08.99 - Champion du Morbihan
  • 400 NL - 4:34.50 - 2ème
Pol Le Gurun (Plomeur Natation)
  • 50 NL - 28.77 - 25ème
  • 200 NL -2:17.17 - 9ème (nouveau record personnel, ancien 2:18.23 le 9 novembre 2014)
  • 400 NL - 5:01.60 - 6ème (nouveau record personnel, ancien 5:14.94 le 10 novembre 2013)
Céline Lucas (Plomeur Natation)
  •  50 NL - 31.88 - 12ème (nouveau record personnel, ancien 32.42 le 26 octobre 2013)
  • 200 NL -2:26.58 - 4ème (nouveau record personnel, ancien 2:30.68 le 24 novembre 2013)
  • 400 NL - 5:06.33 - Championne du Morbihan (nouveau record personnel, ancien 5:12.37 le 29 juin 2014)
  • 200 brasse - 3:06.82 - Championne du Morbihan
Marine Lelièvre (Plomeur Natation)
  • 50 NL - 36.24 - 46ème
  • 100 NL - 1:17.83 - 28ème (nouveau record personnel, ancien 1:20.66 le 29 juin 2014)
  • 200 NL - 2:46.61 - 20ème
  • 400 NL - 5:50.52 - 4ème (nouveau record personnel, ancien 5:51.92 le 9 novembre 2014)
Resultats complets sur le Live FFN

Qui Fait Quoi? (semaine du 24 au 30 novembre)

 
La 31ème édition du Marathon de Florence aura lieu dimanche 30 novembre 2014
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
 
SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
 
SUGGESTIONS 
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :


  • DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.
 
COMPETITIONS
  • DIMANCHE - Marathon de Florence (Italie) - Jean-Philippe Le Tallec, Philippe Hervé
PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

vendredi 21 novembre 2014

Ecole de Triathlon - Entrainement VTT/CAP le samedi matin

Notre Ecole de Triathlon propose un entrainement pour les catégories poussins à minimes un samedi matin sur deux entre 10h30 et 12h00, sur le site du Triathlon Avenir de Kerpape. Les séances sont programmées par les entraineurs du club Julie Tumelin et Christophe Quillier, puis encadrées par les membres adultes du club. Les enfants doivent prévoir leur matériel de VTT et course à pied.

Calendrier des séances :
  • samedi 22 novembre (10h30/12h00) - avec Emma Henry et Vicki
  • samedi 6 décembre (10h30/12h00) - avec Marc Bernicot et Christophe Charbonnier
  • samedi 20 décembre (10h30/12h00) - avec Marina Lavolé
  • samedi 10 janvier (10h30/12h00) - avec Vicki, Tifenn Busnel et Jean-Philippe Le Tallec
  • samedi 24 janvier (10h30/12h00) - avec Emma Henry et Christophe Charbonnier
  • samedi 7 février (10h30/12h00) - avec Jean-Philippe Le Tallec
  • samedi 28 février (10h30/12h00)
  • samedi 14 mars (10h30/12h00)
  • samedi 28 mars (10h30/12h00) - avec Christophe Charbonnier
  • samedi 11 avril (10h30/12h00)

mardi 18 novembre 2014

Grand Tour du Ter - un nouveau record

 
Run and Bike de Quéven 2014 - David Schärer franchit la ligne d'arrivée juste devant son coéquipier Maxime Daverdin.
Une performance significative nous a été rapportée sur le challenge permanent de course à pied "Grand Tour du Ter". Samedi 15 novembre, David Schärer a établit le record junior garçon avec une performance de 29:14 sur les 6.800m du parcours, soit une allure de 4:16 au 1.000m. David n'était pas "à bloc" lors de cette tentative et ce record junior devrait tomber assez facilement. Effectivement, il est moins relevé que le record cadet que détient toujours Hugo Le Gars avec 28:35 (23/02/2013). Avis aux amateurs...

Réglementation Fédérale 2015


La Réglementation Générale Fédérale - Réglementation Sportive qui s'applique sur les courses FFTRI depuis le 1er novembre dernier est disponible par ce lien :

Les nouvelles dispositions apparaissent avec un liseré noir sur la partie gauche, comme ceci :

lundi 17 novembre 2014

Cross National de Rennes Métropole, à Pacé - Résultats

Run and Bike de Quéven 2014 - Maxime Daverdin est juste devant Maxence Carris. Sur le vélo derrière eux, Cyrille Daverdin (dossard 12)

Hier à Pacé, Notre coéquipier Maxime Daverdin a participé à son premier cross FFA chez les cadets. Le niveau de la course était plutôt relevé. L'organisateur avait choisi d'intégrer les cadets et cadettes au cross court des seniors (3.710m). La course a été remportée par Loïc Fleury (Mamers AC) en 12:33. Maxime se classe 21ème en 14:17. Il prend la 5ème place chez les cadets à 1:12 du Champion de Bretagne de la catégorie, Alexis Debray (4ème). Maxime termine seulement 10 secondes derrière Tristan Le Corvec (triathlète senior à Rennes Triathlon).

Qui Fait Quoi? (semaine du 17 au 23 novembre)

 
Henri Schoeman (Afrique du Sud) - vainqueur de la Coupe du Monde ITU 2014 à Tongyeong (Corée)

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
  • SAMEDI (10h30-12h00) - VTT/CAP, à Kerpape

SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • MARDI (18h-19h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h-19h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS 
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

  • DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.


PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

samedi 15 novembre 2014

Sortie vélo - dimanche 16 novembre

Lien vers la présentation du parcours du 16 novembre sur Strava
 Voila la sortie vélo que nous proposons demain. Rendez-vous devant la Piscine Océanis de Ploemeur pour un départ à 9h00 précises. Le circuit de 69km nous emmenera jusqu'à Plouay pour un tour du circuit du Triathlon de Plouay. Retour par Caudan, Lanester et Lorient. Pour ceux qui ont peur de se perdre, les données GPX sont téléchargeables sur Strava à la page de présentation du parcours :
Un second groupe partira à 10h00 pour une sortie courte de 1h30 à allure modérée. Pas de parcours défini. A décider sur place...


Point météo (samedi 11h30) - N’occultons pas la vérité. Il y a de bonnes chances pour q'on trouve un peu de pluie en cours de route. Pensez à bien vous équiper chez notre partenaires Culture Vélo et Tri Running Passion!

Le point météo sur Meteoblue.com

vendredi 14 novembre 2014

Cross-country - Calendrier de la Ligue de Bretagne FFA

La saison du cross-country commence tout juste. Voila le calendrier de la Ligue de Bretagne d'Athlétisme. Certaines courses sont accessibles aux licenciés FFTRI. Nous vous tiendrons rapidement informés  des possibilités qui s'offrent à vous de pratiquer cette belle discipline hivernale.

Corrida de Plouay - dimanche 7 décembre


Le club de triathlon des Ecureuils de Plouay organise la Corrida de Plouay, dimanche 7 décembre prochain.

Une vraie Corrida!
Le départ sera donné sur la Place de l'Eglise à 16h00 pour une distance de 10km. Le parcours devrait être sans grande difficulté (donc rapide), tracé dans le centre-ville (donc avec pas mal de relances). Il sera à parcourir plusieurs fois pour la plus grande joie d'un public certainement nombreux et passionné.

Soyons tous au départ pour défendre les couleurs de Ploemeur Triathlon, pour la première édition de cette épreuve appelée à devenir une "classique" du calendrier hivernal.

mercredi 12 novembre 2014

Run and Bike de Quéven - Résultats

Sandrine Etesse (CAP) et Véronique Archenault (VTT) remportent le Run and Bike de QUéven 2014
Victoire de Sandrine Etesse et Véronique Archenault
chez les femmes!


Très forte participation de notre club au 20ème Run and Bike de Quéven, hier. Nos coéquipières Sandrine Etesse et Véronique Archenault remportent la course féminine. Tous les résultats de nos coureurs sont là :

Jeunes filles - course remportée par Sylvia Le Gleut et Lucie Beuzet (Ecureuils de Plouay) en 24:36 - 8 équipes classées
  • 4. Victoire Gautier et Gaelle D'Arcimoles - 26:43
Jeunes garçons - course remportée par Théo Saint-Peyre et Tom Roussard (Wapiti Triathlon Club Larmor Plage) en 21:41 - 18 équipes classées
  • 3. Raphaël Grandgirard et Charles Joncquez - 23:31
  • 7. Matéo Etesse et Marc-Antoine Avry - 25:38
  • 8. Pierre-Louis Le Pouézard et Dorian Hervé - 25:47
  • 10. Ewen Le Bleiz et Maël Blanchard -26:15
  • 11. Samuel Le Bleiz et Glen Blanchard - 27:19
  • 13. Marin Joncquez et Thomas Le Noir - 28:01
  • 14. Ewen Simon et Arthur Barrieu - 28:38
  • 15. Kevin Pérennec et Alexandre Viry - 30:05
  • 16. Titouan Trouilleau et Tristan Picqueray - 30:15
  • 17. Arnaud Jaquelin et Thibaud Le Strum - 30:36
  • 18.  Allan Pérennec et Jules Darchen - 30:48
Resultats complets courses jeunes

Femmes (5 tours) - course remportée par Sandrine Etesse (Ploemeur Triathlon) et Véronique Archenault (ex-Ploemeur Triathlon) en 1:13:26 - 13 équipes classées
  • 3. Emma Henry et Armelle Giuly - 1:17:00
  • 4. Marine Lelièvre et Pauline Mercier - 1:17:05
  • 8. Anne-Gaëlle Le Gouic et Céline Lucas - 1:22:46
  • NC Anne Darchen et Sarah Daverdin - casse vélo
Hommes (6 tours) - course remportée par Aurélien Le Jouis et Anthony Le Clere (Quéven Athlétisme) en 1:04:10 - 64 équipes classées
  • 8. Pol Le Gurun et Maxence Carris - 1:07:32
  • 9. David Schärer et Maxime Daverdin - 1:07:37
  • 10. Christophe Quillier et Frédéric Montebranc - 1:07:43
  • 11. Olivier Simon et Cyrille Daverdin - 1:07:50
  • 16. Jérémy Quatremère et Laurent Bergeron - 1:09:58
  • 20. Frédéric Demey et Victor Demey - 1:10:47
  • 39. Lionel Guiban et Sylvain Cristini - 1:16:55
  • 40. Gilles Carris et Stéphane Fargeas - 1:16:56
  • 48. Thibault Fargeas et Morgan Le Coz - 1:18:55
  • 52. Philippe Lelièvre et Yvon Le Gall - 1:20:36
Mixte (5 tours) - course remportée par Valérie Bellego et Nicolas Le Tohic (Wapiti Triathlon Club Larmor Plage) en 1:01:44 - 11 équipes classées
  • 4. Marina Lavolé et Anthony Lavolé - 1:06:23
  • 8. Elise Jacopin et Nicolas Montreuil - 1:15:20
  • 10. Julie Tumelin et Mickaël Darchen - 1:22:40
Résultats complets courses adultes
Album-photo par Gildas Le Gurun

Cross-country - La saison commence!

Malo Lions (dossard 764), 3ème benjamin au Cross de La Bachasse 2014
La saison de cross-country vient de commencer et nos meilleurs jeunes triathlètes seront sur la brèche dans quelques jours. D'ailleurs, il se murmure que quelques vétérans ont décidé de rechausser les pointes, à l'occasion. Affaire à suivre...

Un premier résultat nous est parvenu du sud de la France. Notre jeune coéquipier Malo Lions qui réside dans la région lyonnaise a terminé 3ème benjamin du 23ème Cross de la Bachasse à Oullins (banlieue sud-ouest de Lyon), le dimanche 9 novembre. Il coure sous les couleurs bleu et blanc de son club FFA l'Entente Sud Lyonnais. Voila une bonne nouvelle pour Malo Lions qui n'a pas pu courir de triathlon l'été dernier. Il récupérait d'une intervention chirurgicale à un pied. Néanmoins, il avait pu participer à quelques uns de nos entraînements natation en mer pendant ses  vacances en Bretagne. 


lundi 10 novembre 2014

Marathon du Cognac, à Jarnac - Résultats

Hier, la famille Demey était au départ de la course de 10.5 km du Marathon du Cognac, à Jarnac. Le parcours était difficile puisqu'il est composé en partie d'une bosse entre le 2ème et le 5ème kilomètre.  Voici leurs résultats :

  • 16. Victor Demey - 39:25 (3ème junior)
  • 23. Frédéric Demey - 40:22
  • 108. Corinne Demey - 45:15 (9ème femme)

Victor Demey fait part de ses sensations : "C'était un parcours difficile. Je passe 38 minutes au 10km soit 40 secondes de plus que l'année dernière... Bref,  les sensations n'étaient pas au rendez-vous. Peut-être me rattraperai-je mardi (run & bike de Quéven) même si mon père (Frédéric Demey), mon coéquipier est légèrement blessé."

Résultats Interclubs Natation

Un mois après avoir bouclé la saison de triathlon, nos jeunes coéquipiers nageurs sont en forme. Ils ont tous défendu les couleurs de leur club FFN avec brio, à l'occasion des compétitions interclubs de ce week-end. Plusieurs nouveaux records personnels sont à remarquer (voir ci-dessous) :

Interclub Régional, Redon 

Céline Lucas (Ploemeur Natation)
  • 200m brasse individuel - 3:01.55
  • relais 10x50NL - 31.79 (nouveau record personnel, ancien 32.42 le 26/10/13)
  • relais 4x200NL - 2:25.70 (nouveau record personnel, ancien 2:30.68 le 24/11/13)
  • relais4x100 4N - 1:27.95 (brasse)
David Schärer (Ploemeur Natation)
  • 400NL individuel - 4:24.44 (nouveau record personnel, ancien 4:25.04 le 22/12/13)
  • relais 10x50 NL - 26.08 (nouveau record personnel, ancien 26.20 le 21/12/13)
  • relais 4x100 4N - 57.28 (crawl)
  • relais 4x100NL - 56.60 (nouveau record personnel, ancien 56.84 le 22/12/13)
  • relais 4x200NL - 2:05.42
Résultats complets sur LiveFFN
 Interclub Départemental, Lorient

Maxime Daverdin (Caudan Natation)
Première compétition FFN pour Maxime, donc pas encore de records personnels établis
  • 100NL individuel - 1:13.99
  • relais 10x50NL - 32.61
Marine Lelièvre (Ploemeur Natation)
  • 400NL individuel - 5:51.92 (nouveau record personnel, ancien 6:07.41 le 29/06/14)
  • relais 10x50NL - 34.80 (nouveau record personnel, ancien 37.10 le 29/06/14)
  • relais 4x100NL - pas de résultat individuel
  • relais 4x100 4N -  (crawl) pas de résultat individuel
  • relais 4x200NL - 2:43.78  (nouveau record personnel, ancien 2:53.93 le 29/06/14)
Pol Le Gurun (Ploemeur Natation)
Pol a connu hier matin un des plus intenses moments de sa carrière sportive, lorsqu'il a appris qu'il devait prendre le départ du 200m papillon, pour les besoins de son équipe! Notre leader a relevé le défi, évitant la noyade de justesse dans la dernière longueur, pour réaliser un chrono finalement très honorable. Exploit sans lendemain ou naissance d'un grand papillonneur? L'avenir nous le dira...
  • 200 papillon individuel - 2:51.03 
  • relais 10x50NL - 28.60 (nouveau record personnel, ancien 29.97 le 15/12/13)
  • relais 4x100NL - pas de résultat individuel
  • 4x100 4N  - (crawl) pas de résultat individuel
  • 4x200NL - 2:18.23 (nouveau record personnel, ancien 2:26.76 le 24/11/13)
Résultats complets de l'Interclub départemental à Lorient

dimanche 9 novembre 2014

Qui Fait Quoi? (semaine du 10 au 16 novembre)

Bradley Wiggins (Team Sky), Champion du Monde de contre-la-montre 2014
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis

SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h-19h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS 
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

  • DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV

COURSES
  • MARDI : Run and Bike de Quéven - TOUS AU DEPART!
  • DIMANCHE : Vétathlon du Leff, à Lanvollon (22)
  • DIMANCHE : Trail de Saint-Nolff


PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

samedi 8 novembre 2014

Interclubs Natation - dimanche 9 novembre


David Schärer - Triathlon de Quiberon 2014
 Quelques uns de nos jeunes coéquipiers seront en compétition natation demain, sur 2 épreuves. Le Championnat de Bretagne Interclub aura lieu à Redon. Il est réservé aux nageurs de niveau régional. Le Championnat du Morbihan aura lieu à Lorient. Il rassemble les nageurs de niveau départemental.

Interclub Régional, Redon 
  • Céline Lucas (Ploemeur Natation) - en individuel : 200m brasse (2:55.23), puis en relais : 10x50NL, 4x200NL, 4x100 4N (brasse)
  • David Schärer (Ploemeur Natation) - en individuel : 400NL (4:25.04), puis en relais : 10x50 NL, 4x100 4N (crawl), 4x100NL, 4x200NL
 Interclub Départemental, Lorient
  • Maxime Daverdin (Caudan Natation) - en individuel : 100NL (1:15), puis en relais : 10x50NL
  • Marine Lelièvre (Ploemeur Natation) - en individuel : 400NL (6:07.41), puis en relais : 10x50NL, 4x100NL, 4x100 4N (papillon), 4x200NL
  • Pol Le Gurun (Ploemeur Natation) - en individuel : 400NL (5:14.94) ou 200 papillon, puis en relais : 10x50NL, 4x100NL, 4x100 4N (crawl), 4x200NL
Ces interclubs constituent une belle occasion de rencontrer d'autres triathlètes. David Schärer effectue le 400NL dans la même série que le champion de Bretagne de triathlon Brian Le Toquin qui rejoindra le club de Saint Jean de Monts Vendée Triathlon (D1) en 2015. Au sein de Caudan Natation, Maxime Daverdin fait équipe avec Benoit Gorel et Eliott Cornilleau (Ecureuils de Plouay). Ils seront opposés à leur concurrent habituel Mathis Burgaentzlen (Lorient Natation). Pour Ploemeur Natation, Pol Le Gurun fait équipe avec Loïc Merlin (Wapiti Larmor Plage)...

Sortie vélo - dimanche 9 novembre

Arnaud Courteille (équipe cycliste pro FDJ.com) mène le peloton du Championnat de France 2014
Météo un peu incertaine pour la sortie de demain. On effectuera un parcours de 50 km en direction de Clohars-Carnoët (détails sur Strava). Rendez-vous devant la Piscine Océanis de Ploemeur pour un départ à 9h00. Première partie de 14 km à parcourir tous ensemble le long de la Route Côtière jusqu'au pied de la Côte de "Chez Titine" à Guidel-Plages. Ensuite, l'allure sera tranquille pour intégrer nos nouvelles recrues et ne pas consommer trop d'énergie à 48 heures du Run and Bike de Quéven (mardi 11 novembre). Durée 1h50 environ (moyenne 27km/h).

Bulletin meteoblue.com (samedi 16h)


vendredi 7 novembre 2014

Vetathlon du Leff - dimanche 16 novembre

Voici une course dont la formule pourrait intéresser certains d'entre nous : un enchainement de course à pied nature (trail) et vélo tout-terrain sur un circuit court à parcourir plusieurs fois, dans un site naturel de qualité à Lanvollon (22). Pour accéder au site de l'organisation.


lundi 3 novembre 2014

Saint Pol-Morlaix : l'hiver a commencé!

Jean-Philippe Le Tallec - Duathlon de Fouesnant 2012

Le triathlon, c'est terminé pour 2014. Voici venu le temps des courses à pied "hors stade", du cross-country, des trails, randonnées VTT, vétathlons et run and bike. Autant de bonnes raisons pour épingler un dossard à son maillot! N'oublions pas les compétitions natation pour ceux d'entre nous qui sont licenciés à la Fédération Française de Natation (FFN). Vous trouverez dans la rubrique "Agenda" toutes les courses auxquelles nos membres ont prévu de participer.

Pour étayer nos propos, passons en revue les résultats de quelques triathlètes, dont notre équipier Jean-Philippe Le Tallec, lors de la traditionnelle course à pied Saint-Pol/Morlaix qui a eu lieu hier :

Taulé/Morlaix (10km)
  • 39. Mathieu Diverrès (Endurance 72) - 31:56
  • 90. Pacôme Thibault-Lopez (Wapiti Larmor Plage) - 33:07
  • 186. Colin Arros (Team Landi St Pol) - 34:40
  • 200. Tristan Le Corvec (Rennes triathlon) - 35:05
  • 208. Pierre-Marc Huet (Quimper Triathlon) - 35:14 (ex-membre Ploemeur Triathlon 2008-2009)
  • 249. Romain Duault (Locminé Triathlon) - 35:58
  • 408. Marie-Emilie Mollaret (Rennes Triathlon) - 38:04
  • etc...
Saint-Pol/Morlaix (21.1km)
  • 40. Martin Danet (Pontivy Triathlon) - 1:20:13
  • 47. Baptiste Danet (Rennes Triathlon) - 1:21:01
  • 90. Jean-Philippe Le Tallec (Ploemeur Triathlon) - 1:23:01
  • etc...
Resultats complets

Qui Fait Quoi? (semaine du 3 au 9 novembre)

Le 30 octobre dernier, Matthias Brändle (Autriche, équipe cycliste professionnelle IAM Cycling) est devenu  le nouveau recordman de l'heure avec 51.850km
Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis

SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h-19h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • JEUDI (18h-19h) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS 
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

  • DIMANCHE (9h00) - Vélo, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV

COURSES
  • SAMEDI et DIMANCHE : Interclubs natation à Lorient (niveau départemental) et Redon (niveau régional)

PRECISIONS
  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)