mercredi 25 février 2009

Route Côtière - première performance


Rappelez-vous fin 2008, nous lancions le "Challenge de la Route Côtière":
http://ploemeurtriathlon.blogspot.com/2008/12/la-route-cotire-contre-la-montre.html

Il s'agit d'effectuer un aller-retour à vélo sur la route côtière D152 entre le rond-point de Kerscouët (Lomener) et le rond-point en haut de la côte de Guidel Plage dite de "Chez Titine". Distance 23.120km

INNOVATION : l'option DUO

Jeremy Quatremère & Sylvain Le Guenno ont eu la très bonne idée de faire le parcours ensemble et de se relayer comme nous le faisons très souvent à l'entrainement. nous n'avions pas imaginé proposer cette variante (les connaisseurs du cyclisme se rappeleront le Trophée Baracchi, une course contre la montre qui se courrait en duo sur 100km environ autour de Bergame, entre 1949 et 1991 - Francesco Moser 5 fois vainqueur). Vous avez donc la possibilité de choisir votre option : solo ou duo (dans ce cas, indiquez votre partenaire).

42'44" (32.502km/h) par Sylvain Le Guenno (à gauche) & Jeremy Quatremère (à droite) , le dimanche 15 février 2009

mardi 24 février 2009

fermeture piscine

La piscine Océanis est fermée cette semaine pour vidange, donc il n'y aura pas de natation le mercredi 25 (adultes), vendredi 27 (ecole tri) & samedi 28 février (adultes). Reprise des entrainements pour tous à partir du mercredi 4 mars.

dimanche 8 février 2009

Entrainement vacances

Les vacances de février sont là et pendant ces 15 jours les entraînements natation se dérouleront le lundi, le mercredi et le samedi de 8h00 à 9h00.
La course à pied est maintenue le lundi à 19h00.

bon entraînement à tous.

jeudi 5 février 2009

Meeting natation Pontivy - résultats complets

Laurent Bélec (à gauche) améliore son record sur 200NL en 2'49"
idem pour Philippe Lelièvre (à droite), 5'39" sur 400NL

médaille de bronze pour les filles de l'Ecole de Triathlon
de gauche à droite: Marine Lelièvre, Elisabeth & Marie Le Gall - manque Emma Quillier)
La 5ème édition du meeting interclub de natation pour triathlètes de Pontivy a eu lieu hier. Hormis le club organisateur (Pontivy Triathlon), nous étions le club le mieux représenté avec 5 équipes. Notre équipe première termine 5ème. Elle a souffert d'une participation nettement plus relevée qu'à l'habitude, de la part de Cesson & Brest. C'était l'occasion d'apporter de l'expérience à 12 enfants de notre école de triathlon qui n'avaient jamais participé à une compétition de natation. Ils sont arrivés la peur au ventre mais se sont vite décontractés grâce aux ballons de beaudruche mis à leur disposition dans le bassin d'échauffement par les organisateurs! Dès le premier relais 4 x 50m nage libre (NL) ils ont compris que les conseils donnés par leur coach Julie Tumelin leur donnaient un bon niveau de compétition.
Chez les adultes, plusieurs records personnels battus pour nos nageurs. Bastien Detemmerman a réalisé le meilleur temps sur 100m nage libre : 1'00".
Résultats interclub adultes - vainqueur Brest Triathlon 1 hommes (4.019 points) - 17 équipes classées toutes catégories) :
  • 5. Ploemeur Triathlon 1 (Christophe Quillier, Bastien Detemmerman, Patrick Le Gars) - 3.098 points
  • 7. Ploemeur Triathlon 2 (Julie Tumelin, Philippe Lelièvre, Laurent Bélec, Yvon Le Gall) - 2.380 points

Résultats interclub enfants - vainqueur Pontivy Triathlon 1 (2.202 points) - 6 équipes classés

  • 2. Ploemeur Triathlon garçons 1 (Julien Hampe, Pol Le Gurun, Lucas Charbonnier, Malo Kermorvant) - 1113 points
  • 3. Ploemeur Triathlon filles (Emma Quillier, Elisabeth Le Gall, Marine Lelièvre, Marie Le Gall) - 1.096 points
  • 5. Ploemeur Triathlon garçons 2 (Owen Lavolé, Morgan Le Coz, Adrien Roulland, Hugo Le Gars) - 733 points
Résultats individuels enfants (6 concurrents par course)

100 NL
  • 2. Julien HAMPE - 1'41"
  • 4. Marine LELIEVRE - 2'09"
  • 5. Owen LAVOLE - 2'13"
200NL
  • 2. Pol LE GURUN - 3'39"
  • 3. Elisabeth LE GALL - 3'54"
  • 6. Adrien ROULLAND - 4'50"
400NL
  • 2. Hugo LE GARS - 7'01"
  • 3. Marie LE GALL - 7'38"
  • 4. Lucas CHARBONNIER - 8'03"
100 4N
  • 2. Emma QUILLIER - 2'00"
  • 3. Malo KERMORVANT - 2'15"
  • 4. Morgan LE COZ - 2'24"
4 x 50 NL
  • 2. Ploemeur Filles - 3'00"
  • 4. Ploemeur Garcons 1 - 3'08"
  • 5. Ploemeur Garcons 2 - 3'24"
4 x 50 4N

  • 3. Ploemeur Filles - 3'36"
  • 4. Ploemeur Garcons 1 - 3'43"
  • 5. Ploemeur Garcons 2 - 4'05"
Résultats individuels adultes (17 concurents par course)

100 NL - meilleur chrono pour Bastien!!!
  • 1. Bastien DETEMMERMAN - 1'00"
  • 10. Yvon LE GALL - 1'22"89 (nouveau record personnel - ancien record 1'23"07)
200 NL
  • 5. Patrick LE GARS - 2'36"
  • 7. Laurent BELLEC - 2'49" (nouveau record personnel - ancien record 2'54"59)
400NL
  • 4. Bastien DETEMMERMAN - 5'09"
  • 8. Philippe LELIEVRE - 5'39" (nouveau record personnel - ancien record 5'41"14)
100 4N
  • 4. Christophe QUILLIER - 1'19"
  • 10. Julie TUMELIN - 1'31"
RELAIS 4 x 50 NL
  • 3. Ploemeur 1 - 1'57"
  • 9. Ploemeur 2 - 2'16"
RELAIS 4 x 50 4N

  • 4. Ploemeur 1 - 2'21"
  • 7. Ploemeur 2 - 2'45"