Cross-country - quelques résultats...

La saison de cross scolaire bat son plein en ce moment. Quelques uns de nos jeunes triathlètes ont chaussé les pointes pour représenter leur école. Voila ou ils en sont :

Championnat du Morbihan UGSEL, Languidic le 10 novembre

Benjamines 2 - course remportée par Tifenn Ropert (St Jean Brévelay), 198 classées

• 102. Elisabeth Le Gall (Notre Dame Ploemeur)
• 116. Pauline Joncquez (Notre Dame Ploemeur)

Benjamins 1 - course remportée par Tangui Le Menn (St François Xavier Vannes), 315 classés

• 156. Owen Lavolé (Notre Dame Ploemeur)

Benjamins 2 - course remportée par Thomas Le Strat (St Gildas Brech) , 258 classés

• 127. Etienne Pochon (Notre Dame Ploemeur)

Minimes garçons 2 - course remportée par Benjamin Morhan (St Julien Malestroit) , 173 classés

• 30. Lucas Charbonnier (Notre Dame Ploemeur)
• 77. Maxence Carris (Notre Dame Ploemeur)

Seuls Lucas & Maxence qualifiés pour le Championnat de Bretagne (6ème équipe)

Championnat de Bretagne UGSEL - Janzé le 24 novembre

Minimes garçons 2 - course remportée par le champion de Bretagne de triathlon & duathlon Lucas Huelvan (Kreisker St Pol), 180 classés

• 69. Lucas Charbonnier (Notre Dame Ploemeur)
• 121. Maxence Carris (Notre Dame Ploemeur)

Championnat du district de Lorient UNSS

Benjamin 2

• 47. Adrien Roulland

Minimes garçons 1

• 2. Pol Le Gurun

Pol & Adrien sont qualifiés pour le Championnat du Morbihan qui aura lieu demain à Baud.

Qui fait quoi cette semaine ? (du 29 nov. au 5 déc.)

Cette semaine, les conditions météo ne devraient pas être favorables pour aller rouler à vélo. Qu'à cela ne tienne, il reste la natation en piscine chauffée et la course à pied... Justement, voila ce que le club vous propose cette semaine :

• lundi, 19h00 - course à pied au Stade Municipal, avec Anthony Lavolé
• mercredi, 8h00 - natation à l'Océanis, avec Christophe Quillier
• vendredi, 17h30 - natation pour les jeunes à l'Océanis, avec Julie Tumelin
• samedi, 8h00 - natation à l'Océanis, avec Christophe Quillier

Pour mieux connaitre votre état de forme et faire le point sur votre préparation hivernale, nos entraineurs vous proposent quelques tests dans les semaines à venir :

• lundi 6 décembre : course à pied - test 2.000m
• dimanche 19 décembre : course à pied - Foulées de Pont Scorff (10.39km)
• mercredi 12 & samedi 15 janvier : natation - test 400m

Trail de Nostang - résultats

Course de 15km, remportée par Corentin Tanné (Trail de l'Aven) en 57:37 - 388 classés

• 17. Christophe Quillier, en 1:01:58
• 117. Frédéric Duthil, en 1:13:21
• 133. Jean-Baptiste Le Maitre, en 1:14:58

Les résultats sont là :

http://www.yanoo.net/module/ImportResultat/res/res_628_2010.xls

Qui fait quoi ? (semaine du 22 au 28 nov.)

Entrainements de la semaine :

• lundi 19h00, stade municipal - séance CAP avec Anthony Lavolé
• mercredi 8h00, piscine Océanis - natation avec Christophe Quillier
• vendredi 17h30, piscine Océanis - pour les jeunes, natation avec Julie Tumelin (groupe 2 à 18h30)
• samedi 8h00, piscine Océanis - natation avec Christophe Quillier
• samedi 10h30, Kerpape - run & bike pour les jeunes

RAPPEL : les nageurs doivent être en bord de bassin, prêts à nager et à l'écoute de l'entraineur, à l'horaire indiqué.

Vous vous entrainez par ailleurs... mettez un commentaire à l'attention des autres membres du club.

Run & Bike de Quéven - résultats

Passage de relais entre Xavier Joncquez et Yannick Hémon

Les résultats se font toujours un peu attendre après cette course, mais tout vient à point pour celui qui sait attendre... Bravo et merci aux dirigeants du Cyclo-Club de Quéven pour avoir maintenu leur organisation malgré la météo très defavorable au moment d'installer le parcours, jeudi 11 novembre dernier. Les courses ont finalement pu se dérouler alors que la pluie s'était arrêtée. Voici les résultats (nos coureurs en bleu + gras) :

Course hommes (6 tours)

1. KERBELLEC, Stephane & ABOLIVIER, Pierre 1:03:22
2. LE GRAIN, Thierry & LE VOUEDEC, Patrick 1:03:32
3. ANNO, Pierre Vincent & LE GAL, Daniel 1:04:57
4. LE TOHIC, Nicolas & LE BOUROUX, Olivier 1:04:57
5. QUATREMERE, Jeremy & LAVOLE, Anthony 1:05:37
6. LAURENCE, Franck & PLEYBER, Patrice 1:06:00
7. LE MAGUER, Richard & LE MAGUER, Nicolas 1:06:42
8. HEMON, Yannick & JONCQUEZ, Xavier 1:07:13
9. GUYOMARD, Adrien & LE BOUCHER, Thomas 1:07:50
10. THOMAS, Anthony & JULE, Adrien 1:08:10
11. CARIOU, Anthony & CARIOU, Mickael 1:08:58
12. PLUMER, Yohann & BODET, Antoine 1:09:12
13. GREIGNOU, Julien & GREIGNOU, Romain 1:10:01
14. HELIES, Frederic & BEUSET, Patrice 1:10:07
15. BREGEOT, Romaric & BREGEOT, Samuel 1:10:16
16. DIVAL, Xavier & CHARBONIER, Christophe 1:11:35
17. BOUDARD, Samuel & BOUDARD, Nicolas 1:12:54
18. LE HIR, Erwann & HAMONIC, Christophe 1:13:03
19. LE GALL, Yvon & POCHON, Jean Marc 1:13:28
20. ROUE, Gurvan & DORE, Gurvan 1:14:20
21. KHELIFI, Jerome & LE FLOCH, Frederic 1:14:40
22. LUCAS, Arnaud & VEILLEPEAU, Gregory 1:16:19
23. DERE, Jean Claude & SARDA, Jean Claude 1:18:01
24. ETESSE, Julien & LE DU, Erwann 1:19:52
25. LE DIODIC , Michel & LE DIODIC, Yves 1:22:09
26. TANGUY, Patrick & LE MOUAL, Fabrice 1:23:44
27. DORGERE, Anthony & DORGERE, Michel 1:29:30
28. BRECHAIRE, Jacques & LOHER, Franck 1:34:04

Course femmes (5 tours)

1. LAVOLE, Marina & TUMELIN, Julie 1:06:09
2. AUBERT, Nathalie & AUBERT, Corrinne 1:20:53
3. JEAN, Evelyne & LAURENT, Isabelle 1:23:03

Course Jeunes (4 tours de 1.400m)

1. LE MARRE, Axel & GOADEC, Dylann 0:21:25
2. CARRIS, Maxence & CHARBONIER, Lucas 0:21:33
3. LE TENIER, Remi & LE DREFF, Benoit 0:21:57
4. LE GURUN, Pol & LE GARS, Hugo 0:22:45
5. LE BRIZOUAL, Tristan & LE MOUAL, Antoine 0:24:55
6. POCHON, Etienne & KERMORVANT, Malo 0:26:10
7. MERCIER, Daphne & CHARUN, Enora 0:26:30
8. ROULLAND, Adrien & POCHON, Francois 0:28:01
9. GRANDGIRARD, Raphael & JONCQUEZ, Charles 0:28:17
10. LE DUC, Yoanne & BRECHAIRE, Marine 0:28:32
11. ARZUR, Fabien & LE MOUEL, Maelis 0:28:34
12. MERCIER, Pauline & CHARUN, Orane 0:29:12
13. STANGUENNEC, Kelenn & LE LEUCH, Kylan 0:31:25
14. TANGUY, Perrine & LE GLEUT, Sylvia 0:32:30
15. ROUE, Elouenn & BOUVARD MULLIGAN, Leo 0:32:30

Qui fait quoi? (semaine du 15 au 21 novembre)

Entrainements de la semaine :

• lundi 19h00, stade municipal - séance CAP avec Anthony Lavolé
• mercredi 8h00, piscine Océanis - natation avec Christophe Quillier
• vendredi 17h30, piscine Océanis - pour les jeunes, natation avec Julie Tumelin (groupe 2 à 18h30)
• samedi 8h00, piscine Océanis - natation avec Christophe Quillier
• samedi 10h30, Kerpape - run & bike pour les jeunes

RAPPEL : les nageurs doivent être en bord de bassin, prêts à nager et à l'écoute de l'entraineur, à l'horaire indiqué.

Vous vous entrainez par ailleurs... mettez un commentaire à l'attention des autres membres du club.

Run & bike de Quéven - Nos équipes

Maxence Carris (photo) fera équipe avec Lucas Charbonnier, dans la course minimes

Nous serons probablement une nouvelle fois parmi les clubs les mieux représentés, à l'occasion de cette "classique" du calendrier hivernal. Justement, l'hiver devrait bien être au rendez-vous demain sur le Parc de Kerzec à Quéven : rafales de vent, pluie et froid sont annoncés. Bref, de parfaites conditions pour le run & bike, ça se jouera au mental!

IMPORTANT : Quelle que soit votre catégorie d'âge, soyez fiers de porter en compétition les couleurs du club! Vous développereze la notoriété de Ploemeur Triathlon, nécessaire pour obtenir le soutien des collectivités et entreprises locales. Appelez au 06.85.54.01.50 si vous avez besoin d'une combinaison trifonction.

Voici nos équipes :

Course Avenir - départ à 13h30

• Owen Lavolé & Adrien Roulland
• Mathéo Lavolé & François Pochon
• Malo Kermorvant & Etienne Pochon
• Pauline Joncquez & Elisabeth Le Gall
  Charles Joncquez & ... un copain!
• Maxence Carris & Lucas Charbonnier
• Pol Le Gurun & Hugo Le Gars

Course Adultes - départ à 15h00

• Anthony Lavolé & Jérémy Quatremère
Christophe Charbonnier et Xavier Dival
Sylvain Le Guenno & Adam Le Trionnaire
Yvon Le Gall & Jean Marc Pochon
• Yannick Hémon & Xavier Joncquez
• Julie Tumelin & Marina Lavolé

Qui fait quoi? (semaine du 8 au 14 novembre)

Bien sûr, jeudi 11, tout le monde se retrouve pour le run & bike de Quéven.

Voici d'autres rendez-vous :

• Lundi 19h00 : CAP au Stade Municipal
• Mercredi & samedi 8h00 : natation à l'Océanis

Vous proposez d'autres entrainements, alors laissez un commentaire...

Sortie VTT - dimanche 7 novembre

Julien Absalon, double Champion Olympique de cross-country

Notre équipier Xavier Dival propose une sortie VTT dimanche matin, pour préparer le run & bike de Quéven :

• dimanche 7 novembre
• à Hennebont, sur un terrain gras, technique, ludique...
• pour confirmer votre présence et convenir de l'heure & du lieu de RDV, contactez Xavier au 06.07.80.01.53 ou surveillez les commentaires laissés par les intéressés

Ecole de Tri : Préparation au Run & Bike

Jeudi prochain (11 novembre), le run & bike de Quéven est l'évènement incontournable de la fin de l'année! Tous nos jeunes coureurs se doivent d'être au départ de la course (13h30).

Une séance d'entrainement au run & bike leur est proposée :

samedi 6 novembre (10h15 - 12h00),

sur le site du Triathlon de Kerpape

Prévoir vélo en bon état de fonctionnement et casque. Julie Tumelin se chargera de constituer et inscrire les équipes à l'issue de cet entrainement.

10km Taulé-Morlaix - Résultats

Anthony Lavolé - Sébastien Lieury - Adam Le Trionnaire

Dimanche 31 Octobre a eu lieu la 27 ème édition de la célèbre course de Taulé-Morlaix. Trois de nos athlètes y ont participé. Voici leurs résultats:

• 378. Anthony Lavolé, en 38:18
• 416. Sébastien Lieury, en 38:46
• 739. Adam le Trionnaire, en 42:36

Course remportée par Essaid Hamid en 29:43

Résultats complets:
http://www.agence-web.com/stpol_morlaix/classement_scratch_2010_10_hommes.php