Entrainements


Un article "Qui Fait Quoi?" paraît chaque début de semaine sur le blog, et présente le programme détaillé des entraînements et des courses qui sont proposés par le club.

Les horaires et le programme sont susceptibles d'évoluer pendant les vacances ou dans le cours de la semaine. Vous pouvez choisir d'être informé par mail de la parution de nouveaux articles de ce blog (voir colonne de droite). C'est une bonne méthode pour connaître les changements de programme...

SECTION ADULTES (à partir des minimes)


NATATION

mardi (21h00 à 22h30) - Piscine Océanis de Ploemeur
mercredi (8h00 à 9h00) - Piscine Océanis de Ploemeur
jeudi (21h00 à 22h30) - Piscine Océanis de Ploemeur
samedi (8h00 à 9h00) - Piscine Océanis de Ploemeur

VELO : suggestion de sortie en 3 groupes le dimanche matin. 


9h pour le groupe G1 et G2 sortie longue (possibilité de départ à 8h30 selon horaires d'été)
10h pour le groupe G3 Allure Modérée.

COURSE A PIED 

en partenariat avec Athlé Pays de Lorient
mardi (18h00 à 20h00) - Stade d'Athlétisme de Larmor Plage
jeudi (18h00 à 20h00) - Stade d'Athlétisme de Larmor Plage
en juillet-août, les entraînements ont lieu dans le Bois du Ter, RDV au collège du Ter. 
en partenariat avec les Pan'ters
mercredi (18h15 à 19h45) - Plaine Oxygène Ploemeur
vendredi (18h15 à 19h45) - Plaine Oxygène Ploemeur

ECOLE DE TRIATHLON 


NATATION 
samedi (17h00 à 18h30) - Piscine Océanis de Ploemeur

ATHLETISME
en partenariat avec Athlé Pays de Lorient

Benjamins:
mardi (18h00 à 19h30) - Stade d'Athlétisme de Larmor Plage 

Minimes:
mardi (18h00 à 20h00) - Stade d'Athlétisme de Larmor Plage 
jeudi (18h00 à 20h00) - Stade d'Athlétisme de Larmor Plage

VTT et COURSE A PIED
samedi (10h00 à 11h30) - Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape ou bois du ter