Samedi 2 février rendez-vous club pour la journée enchaînements. Comme chaque premier samedi nous vous proposons une matinée d'entraînement en commun:
8h00-9h00 piscine à océanis
9h30-11h00 vélo, départ du stade de Ploemeur (possibilité de vestiaires)
11h00-11h45 course à pied.
Formation des groupes et allures seront à définir sur place. Vous avez la possibilité d'enchaîner les disciplines ou de vous présenter à une seule si vous le désirez.
Cette matinée est ouverte à tous les adhérents adultes du club(hommes et femmes), n'oubliez pas votre casque et du matériel de réparation vélo.
Bon entraînement à tous et à toutes.
Laurent B.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire