Natation - test 400m

Chaque mois de décembre permet de tester la valeur des plus motivés d'entre nous. La natation était au programe du samedi 19 décembre pour un 400m nage libre. Voici les résultats (avec passage au 200m) relevés par notre entraineur Christophe Quillier :

• Jérémy Quatremère, 5:28 (2:38 au 200m) - nouveau record (ancien record 5:42 en déc. 2008)
• Philippe Lelièvre, 5:32 (2:40) - nouveau record (ancien record 5:39 au meeting de Pontivy 2009)
• Sébastien Lieury, 7:42 (3:45)
• Jean-Marc Pochon, 8:08 (3:50)

Commentaires de Christophe Quillier : "Pas de surprise pour moi. Ce sont les plus assidus à l'entrainement qui font les meilleurs progrès!" (à méditer)

D'autres séances de test 400m sont prévues lors des prochaines semaines. Objectif : être en super forme pour le meeting natation de Pontivy le 31 janvier prochain...

Meilleurs 400m de l'histoire du club :

1. Bastien Detemmerman - 5'09" - Meeting Pontivy 2009
2. Jérémy Quatremere - 5'28" - test club déc. 2009
3. Philippe Lelièvre - 5'32" - test club déc. 2009
4. Laurent Bélec - 5'59" - test club déc. 2008
5. Sylvain Le Guenno - 6'08 (2'58") - test club déc. 2008
6. Hugo Le Gars (benjamin 2) - 7'01" - Meeting Pontivy 2009
7. Emmanuelle Henry - 7'16" (3'35") - test club déc. 2008
8. Marie Le Gall (minime 1) - 7'38" - Meeting Pontivy 2009
9. Sébastien Lieury - 7'42" - test club déc. 2009
10. Lucas Charbonnier (benjamin 2) - 8'03" - Meeting Pontivy 2009
11. Jean-Marc Pochon - 8'08" - test club déc. 2009

Meilleurs 200m de l'histoire du club :

1. Christophe Quillier - 2'28" - Meeting Pontivy 2008
2. Maurice Monfort - 2'36" (1'14" au 100m) - test club déc. 2007
3. Patrick Le Gars - 2'36" - Meeting Pontivy 2009
4. Philippe Lelièvre - 2'42" (1'14") - test club déc. 2007
5. Jérémie Quatremère - 2'49" (1'19") - test club déc. 2007
6. Laurent Bélec - 2'49" - Meeting Pontivy 2009
7. Julie Tumelin - 2'57" - Meeting Pontivy 2008
8. Sylvain Le Guenno - 3'03" (1'30") - test club déc. 2007
9. Yvon Le Gall - 3'25" (1'35") - test club déc. 2007
10. Pol Le Gurun (benjamin 1) - 3'39" - Meeting Pontivy 2009
11. Elisabeth Le Gall (pupille 2) - 3'54" - Meeting Pontivy 2009
12. Emmanuelle Henry - 3'25" (1'35") - test club déc. 2007
13. Alexandre Hamlyn - 4'05" (2'35")- test club déc. 2007
14. Adrien Roulland (pupille 2) - 4'50"- Meeting Pontivy 2009