Qui Fait Quoi ? (semaine du 03/02 au 09/02)

Jérémy Stravius tire sa révérence. Après 10 années au plus haut niveau, le nageur Amiénois le plus polyvalent de sa génération a annoncé ce week-end qu'il mettait un terme à sa carrière :-(

ECOLE DE TRIATHLON

Contact Ecole de Tri : Sylvie Jézéquel (06 79 93 74 65)

MERCREDI : (9h00 - 10h00 ) Natation - Océanis
VENDREDI : (17h00 - 19h00) Natation - Océanis
SAMEDI (10h30 - 12h00) Entrainement à Kerpape - Poussins à Minimes

SEANCES D'ENTRAINEMENT ET SUGGESTIONS POUR ADULTES : (à partir des minimes)
MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Rdv à la piste d’athlé de Larmor Plage
MARDI (21h00-22h30) - Natation - Piscine Océanis
MERCREDI (8h00-9h00) - Natation - Piscine Océanis
JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Rdv à la piste d’athlé de Larmor Plage
JEUDI (21h00-22h30) - Natation - Piscine Océanis
SAMEDI (08h00 - 09h00) - Natation - Piscine Océanis

SUGGESTIONS
DIMANCHE - 9h00 - Vélo groupe Compétition - RDV devant la piscine Océanis
DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe Allure Modérée - Un parcours est proposé aux minimes tous les dimanches (départ Océanis, retour Océanis).

AGENDA 

DIMANCHE 09/02 : Trail des chemins du Scorff à Lorient - 10 kms
DIMANCHE 09/02 : Run & Bike à Dirinon