Qui fait Quoi (semaine du 27 décembre 2021 au 02 janvier 2022)

Départ Run and Bike de Plouay

 ATTENTION CHANGEMENTS DES HORAIRES PENDANT LES VACANCES

 Voici ce que le club vous propose cette semaine:

    ECOLE DE TRIATHLON

Relâche pendant les vacances

    SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES 

Natation: 

• MARDI (19h00-20h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 3 lignes d'eau
• MERCREDI (8h00-9h00) -  Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 2 lignes d'eau
• JEUDI (19h00-20h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur) 4 lignes d'eau

Course à pied:

• MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine Oxygène à Ploemeur)
• JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor à Larmor-Plage)
• DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean Paul II)

Vélo

• DIMANCHE- Départ 9h00 (Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur)

Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.

PRECISIONS

=> Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)