Fermeture technique de la piscine du lundi 27 février au dimanche 12 mars 2023
Ci dessous un lien vers 4 séances d'entrainement proposées par Antoine, si vous souhaitez continuer à nager dans les piscines de l'agglo.
ECOLE DE TRIATHLON
- SAMEDI (10h00-11h30) - Entrainement CAP/VTT (Rdv parking du collège Jean Paul II, Ploemeur)
SEANCES D'ENTRAINEMENT ADULTES, MINIMES, CADETS ET JUNIORS
Natation:
MARDI (17h00-18h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)MERCREDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)JEUDI (17h00-18h30) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)SAMEDI (8h00-9h00) - Natation (Piscine Océanis, Ploemeur)
Course à pied:
- MARDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
- MERCREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (rdv Plaine oxygène, Ploemeur)
- JEUDI (18h00-19h30) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor, Larmor-Plage)
- VENDREDI (18h15-19h45) - Course à pied avec les Pan'Ters, (Rdv Plaine oxygène, Ploemeur)
- SAMEDI (9h30-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv au stade An Arvor ,Larmor-Plage)
- DIMANCHE (9h15-11h00) - Course à pied avec l'APL, (Rdv parking collège Jean-Paul II, Ploemeur)
Vélo Suggestion:
- DIMANCHE - Rdv parking piscine Océanis, Ploemeur
Il est nécessaire de bien prendre connaissance du parcours, des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place.
PRECISIONS
=> Chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, règles sanitaires, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
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