Sandrine Etesse (925) et Anne Darchen (924) - Triathlon de Plouay 2013
RAPPEL : tous les jeudi à 19h, il y a entrainement CAP. Par cette forte chaleur, vous apprécierez de courir en fin de journée sur des chemins ombragés dans le Bois du Ter. Le RDV est fixé sur le parking du Collège Notre Dame Jean Paul 2. La séance commence toujours par un échauffement de 30mn autour du grand lac du Ter, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Les retardataires peuvent rejoindre le groupe en effectuant le tour dans l'autre sens. La séance se poursuit ensuite dans l'allée principale située en contrebas du Collège Notre Dame Jean Paul 2. Fin vers 20h15.
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