lundi 11 mai 2015

Qui Fait Quoi? (semaine du 11 au 17 mai)

Pré-France Jeunes 2015, à Rennes - Forte intensité au départ de la course minimes garçons
 Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :


ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) 
  • VENDREDI (17h00-19h00) - natation à la Piscine Océanis
SECTION ADULTES (à partir des minimes)
  • MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
  • MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
  •  MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
  • SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
SUGGESTIONS
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

  • JEUDI (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur 
  • JEUDI (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • JEUDI (18h30) - natation à la Plage de Toulhars, à Larmor Plage 
  • DIMANCHE (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
  • DIMANCHE (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

COMPETITIONS
  • VENDREDI - Aquathlon de Cesson-Sévigné (sélectif Championnat de France Jeunes)
  • DIMANCHE - Triathlon de Taden (sélectif D3)
PRECISIONS

  • Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
  • Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
Nos lieux de RDV

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