Qui Fait Quoi? (semaine du 4 au 10 mai)

Triathlon de St Grégoire 2015 - Transition natation/vélo pour Elisabeth Le Gall (photo Gildas Le Gurun)

 Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ENTRAINEMENTS - ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes) 

• Vendredi 8 mai - relâche 

SECTION ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• MARDI (20h15-21h30) - natation à la Piscine Océanis
•  MERCREDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis
• JEUDI (18h00-19h00) - course à pied avec Athlé Pays de Lorient. RDV au Stade d'athlétisme de Larmor Plage
• SAMEDI (8h00-9h00) - natation à la Piscine Océanis

SUGGESTIONS
Voila les les lieux de RDV natation et vélo prévus pour cette semaine :

• JEUDI (18h30) - natation à la Plage de Toulhars, à Larmor Plage
  VENDREDI (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur 
• VENDREDI (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• VENDREDI (18h30) - natation à la Plage de Toulhars, à Larmor Plage
• DIMANCHE (9h00) - Vélo groupe compétition, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur
• DIMANCHE (10h00) - Vélo allure modérée, RDV devant la Piscine Océanis de Ploemeur

Vous vous entrainez par ailleurs et vous souhaitez partager la séance avec d'autres membres du club? Mettez un commentaire à cet article en précisant bien le jour, l'heure et le lieu de RDV.

COMPETITIONS

• VENDREDI - Triathlon de Saint Brieuc (sélectif D3)
• SAMEDI - Pré-France Jeunes, à Rennes
  
• DIMANCHE - Triathlon de Rennes

PRECISIONS

• Les "séances d'entrainement" sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les "suggestions" permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

Nos lieux de RDV

•  Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV