Qui Fait Quoi ? (semaine du 19 au 25 ocobre) - MODIFICATIONS

Cyclo Warren Barguil 2015, à Inzinzac-Lochrist - de gauche à droite : Cyrille Daverdin, Warren Barguil, Ewan Simon, Matéo Etesse, Sandrine Etesse

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

Présence entraineur natation difficile cette semaine. Certains horaires sont modifiés et quelques séance annulées. Retour à la normale après les vacances scolaires.

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• Pas d'entrainements (vacances scolaires)

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h00) - Pas de natation pendant les vacances scolaires
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis (ANNULE) 
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Stade de Larmor Plage
• JEUDI (20h00-21h30) - Natation, Piscine Océanis - HORAIRE SPECIAL
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - 9h00 - Velo, groupe competition
• DIMANCHE - 10h00 - Velo, groupe filles (allure modérée)
• NATATION EN MER - Ceux qui vont nager peuvent prévenir les autres par un commentaire.

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)