Mercredi matin de bonne heure, Pol Le Gurun, David Schärer et Valérie Bellégo (Wapiti Larmor Plage) ont effectué une séance d'entrainement un peu spéciale. Il s'agissait, à l'instar de la course d'Öttilö en Suède, d'alterner plusieurs segments de natation en mer et de course à pied. Nos trois triathlètes parfaitement aguerris aux épreuves enchainées ont parcouru la quasi-totalité du littoral ploemeurois en alternant 4 CAP et 3 NAT sur presque 12km. Le départ était donné devant le magasin Proxi à Fort Bloqué et l'arrivée était prévue à Kerpape sur le site du Triathlon Avenir de Ploemeur. Une bonne séance d'entrainement effectuée à un rythme tout tranquille, que vous pouvez retrouver sur PloemeurTriTV :
1 commentaire:
Sympa ce petit film! Il ne manque plus que l'ITW des "swinrunners" à la fin pour recueillir leur 1ere impression !
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