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| Aquathlon des Vénètes 2016 - Sandrine Etesse |
- relache jusqu'à nouvel ordre
- MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Bois du Ter
pendant tout l'été, natation ou longe-côte + pique-nique à l'Anse du Stôle le mercredi soir
- LUNDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage
- MERCREDI - 18h30 - Natation en mer, Anse du Stôle (pique-nique sur la plage juste après)
- JEUDI - 9h00 - Vélo, groupe G9 (compétition) - RDV Piscine Océanis
- JEUDI - 10h00 - Vélo groupe G10 (filles, allure modérée) - RDV Piscine Océanis
- VENDREDI - 18h30 - Natation en mer, Plage de Toulhars, Larmor Plage
- DIMANCHE - 9h00 - Vélo, groupe G9 (compétition) - RDV Piscine Océanis
- DIMANCHE - 10h00 - Vélo groupe G10 (filles, allure modérée) - RDV Piscine Océanis
Il apparait nécessaire que les adeptes du G9 prenne connaissance des principes de fonctionnement d'un peloton cycliste et des conseils pour bien y trouver sa place :
NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT
COMPETITIONS- MERCREDI - 10km de La Forêt Fouesnant (CAP, 29)
- SAMEDI - Championnat de France d'Aquathlon aux Herbiers (Vendée) - Céline Lucas
- SAMEDI - Championnat de France de Cross-Triathon, à Saint-Launeuc (22) - Stéphane Fargeas
- Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraîneur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
- Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)
1 commentaire:
Avec le Prez (Antho), je serai au départ du 10km de La Forêt-Fouesnant, mercredi soir (19h30). Qui d'autre avec nous?
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