Stéphane Fravalo (au centre) dirige la séance d'athlétisme sur la piste du Stade de Pontivy
Le Comité Départemental de Triathlon du Morbihan (CD56) organisait un stage pour les jeunes ce lundi 1er avril à Pontivy. 23 jeunes triathlètes en provenance de 5 clubs (Pontivy, Plouay, Ploemeur, Larmor-Plage, Vannes) ont participé aux entrainements dans les 3 disciplines du triathlon dirigés par Stéphane Fravalo l'entraineur de Pontivy Triathlon. Le programme de la journée était très complet et très varié. La séance natation était spécifique triathlon. Peu de longueurs en couloir, mais plutôt de la nage en peloton avec contournement de bouées et simulation de départs de course. La journée devait se poursuivre par de la musculation dynamique sur piste d'athlétisme et un travail des transitions et des virages en vélo.
Cinq de nos coéquipiers ont participé à cette journée de stage :
- Elisabeth Le Gall (minime)
- Julie Bochard (minime)
- Yann Maheu (minime)
- Pol Le Gurun (cadet)
- David Schärer (cadet)
Le CD56 projette un prochaine journée du même ordre le samedi 4 mai, à Larmor-Plage/Ploemeur.
Simulation d'un départ triathlon dans l'eau
Les jeunes du CD 56
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