A partir de cette semaine, réorganisation de nos séances d'entrainement :CAP - lundi 19h-20h autour du petit lac du Ter. Rendez -vous au niveau du parking du Ter (près du gymnase Saint Mathurin). L'échauffement de 20mn se fait en aller/retour (pour attendre les retardataires) entre le parking et les jeux pour enfants (prendre le tour du lac vers la gauche, dans le sens des aiguilles d'une montre).
Natation - pas d'entrainement à la Piscine Océanis jusqu'en septembre. Profitez-en pour nager en mer et retrouvez les mêmes conditions qu'en course! 2 lieux de rendez-vous conseillés :
- Plage de Toulhars, à Larmor Plage - RDV à la Croic de Toulhars (extrémité Est de la plage) accès depuis la rue des architectes/boulevard des dunes.
- Anse du Stôle, à Ploemeur - RDV dans Kerpape, sur le parking du Stôle (pratique pour enchainer une sortie vélo ou de la course à pied)
Utilisez les commentaires pour proposer des entrainements en commun!
Pensez à vous inscrire au plus vite au Triathlon de Larmor Plage (22 aout) - bulletin d'inscription à retirer à la Mairie.
10 commentaires:
Sortie natation prévue Mercredi à 17h45, à port fontaine à Lomener,entre la plage de lomener et celle du péréllo, pour y rejoindre Xavier.
A demain...
Jai un rdv a 16h30 je serai bien venu mais sa sera trop juste je pense
Tu peux essayer de venir après ton RV si tu veux...
Pour les autres, à l'eau à 17h45!!!
Bonne soirée, à plus
xav J
moi je ne peux pas !!!
bonne balade
jéjé
bonsoir à tous,
alors cette sortie?
C'était sympa??
xav J
Pour etre simpa elle l'etait !
Finalement Adam nous dit que c'était sympa. Oui, mais sympa comment? Vraiment sympa avec plein de monde ou tu étais tout seul? Bref, il y avait qui? Vous avez fait quoi? L'eau était comment? Un peu d'éloquence que diable! Rapelez vous le compte-rendu de la séance CAP de Steve Joubioux à Crozon...
j'attends anthony et seb sur le parking du pérello mais il n'était pas garé sur le même parking alors je suis descendu pour les attendre sur la plage , ne les voyant pas je suis parti nagé et en sortant pour voir s'il était la je les ai aperçus mais ils rentrai de leur ballade. A ploemeur triathlon la communication est très difficile xD
Désolé Adam, on c'est garé sur le parking le plus proche de la plage,et le plus pratique . La prochaine fois on sera plus précis...
On peut remettre ça la semaine prochaine.
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