Qui Fait Quoi? (semaine du 21 au 27 septembre)

Départ du Triathlon Audencia 2014, à La Baule

Voila ce que vous propose Ploemeur Triathlon cette semaine :

ECOLE DE TRIATHLON (poussins à minimes)

• VENDREDI - voir infos spécifique pour les groupes

SEANCES D'ENTRAINEMENT POUR ADULTES (à partir des minimes)

• MARDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• MARDI (21h00-22h00) - Natation, Piscine Océanis
• MERCREDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis  
• JEUDI (18h00-19h00) - Course à pied avec l'APL, Piste de Larmor Plage
• JEUDI (21h00-22h30) - Natation, Piscine Océanis
• SAMEDI (8h00-9h00) - Natation, Piscine Océanis

SUGGESTIONS

• DIMANCHE - Probablement pas sortie vélo parce que nous serons tous au Triathlon-relais du Blavet, à Inzinzac-Lochrist. Ceux qui roulent peuvent prévenir les autres par un commentaire

• NATATION EN MER - Horaires des marées peu favorables cette semaine. Ceux qui vont nager peuvent prévenir les autres par un commentaire.

NOS LIEUX D'ENTRAINEMENT 

• Voici quelques indications pour trouver nos lieux de RDV

PRECISIONS

• Les séances d'entrainement sont encadrées par un entraîneur du club Ploemeur Triathlon ou par un entraineur du club Athlé Pays de Lorient (course à pied).
• Les suggestions permettent aux membres du club de partager la pratique d'une discipline du triathlon dans un cadre totalement libre. Cependant, chacun doit appréhender les conditions de sa pratique avec autonomie et doit respecter les plus élémentaires mesures de sécurité pour lui-même et pour autrui (Code de la Route, conditions météo, état de la mer, bon état du matériel...)

COMPETITIONS

• DIMANCHE - 3ème Triathlon-relais du Blavet - Tous au départ pour une fin de saison conviviale!