dimanche 24 février 2013

Qui Fait Quoi ? (semaine du 25 février au 3 mars)

 2012 ITU World Triathlon Series Grand Final, Auckland
 Cette semaine, le club vous propose :


Section ADULTES
  • LUNDI : (14h00-16h00) : sortie vélo, séance spéciale rythme et position pour les minimes/cadets et sortie classique pour les adultes, RDV devant la Piscine Océanis
  • MERCREDI (8h00-9h00) : natation à la Piscine Océanis
  • MERCREDI (9h30-10h15) - Footing pour tous, RDV devant la Piscine Océanis
  • MERCREDI (18h30-20h00) : home trainer/course à pied, Gymnase Cosec et piste du Stade Municipal
  • JEUDI (14h00-16h00) - sortie vélo - RDV devant la Piscine Océanis
  • JEUDI (19h00-20h15) : course à pied au Stade Municipal de Ploemeur
  • SAMEDI (12h00-14h00) : natation pour tous à la Piscine Océanis. 4 lignes d'eau !!!
  • DIMANCHE (9h00-12h00) : sortie vélo, RDV devant la Piscine Océanis








ECOLE DE TRIATHLON

  • DIMANCHE : STAGE JEUNES A PLOUAY (9h00-16h00) - Des poussins aux cadets. Rencontre avec les Ecureuils de Plouay et Pontivy Triathlon. Run and bike, course à pied - prévoir pique-nique et gouter (contacter Julie Tumelin pour plus d'infos)

COMPETITION
  • DIMANCHE : Championnat de France de cross-country, à Lignières (FFA)
Rappel : les minimes peuvent participer aux entrainements adultes

 
Vous vous entrainez par ailleurs ? Faites le savoir aux autres par un commentaire...

3 commentaires:

Ploemeur Triathlon a dit…

Qui pour la séance vélo de lundi?

Le Joub a dit…

...ça s'appelle un mur d'eau non ?

JULIE a dit…

Changement d'horaires: samedi 2 mars, pas de natation de 8h à 9h mais entrainement de 12h à 14h
de poussins à vétéran 10